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　　　台中市霧峰區光正國小
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星期一(蔬食日)星期二星期三星期四星期五
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4月7日4月8日4月9日4月10日4月11日
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紫米飯糙米飯麥片飯招牌炒麵薏仁飯
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香滷油腐東坡燉肉咖哩雞丁鐵路豬排*黃金雞翅
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玉米炒蛋鹽水鮮蔬蜜汁印干芙蓉蒸蛋清蒸嫩腐
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腐皮高麗開陽白菜冬瓜鮮燴彩繪獅子頭螞蟻上樹
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大陸A菜青江菜空心菜有機小松菜有機黑葉白菜
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味噌海芽湯什錦米粉湯關東煮湯金菇三絲湯刺瓜湯
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新鮮水果滷香海帶捲新鮮水果甘甜地瓜什錦蒲瓜
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醣類　103.80g脂肪　20.00g醣類　92.65g脂肪　22.50g醣類　104.85g脂肪　22.50g醣類　106.40g脂肪　22.50g醣類　95.25g脂肪　24.50g
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蛋白質　26.36g熱量 700.64大卡蛋白質　30.73g熱量 696.02大卡蛋白質　30.07g熱量 742.18大卡蛋白質　30.18g熱量 748.82大卡蛋白質　30.15g熱量 722.10大卡
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4月14日4月15日4月16日4月17日4月18日
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紫米飯燕麥飯小米飯海苔炒飯糙米飯
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豆腐燴鮮菇蜜汁烤雞排蔥燒豬柳*鹽酥雞紅燒魚
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蔥花炒蛋古早味肉燥彩繪福州丸回鍋肉炒干片南瓜炒蛋
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海帶三絲針菇蒲瓜客家燜筍黑糖饅頭培根炒高麗
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蚵白菜青江菜空心菜有機黑葉白菜有機小松菜
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玉米濃湯彩頭排骨湯羅宋湯榨菜肉絲湯味噌豆腐湯
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新鮮水果海苔洋芋新鮮水果肉香芽菜梅干筍乾
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醣類　101.15g脂肪　20.00g醣類　86.60g脂肪　22.50g醣類　101.65g脂肪　22.50g醣類　85.60g脂肪　26.00g醣類　91.00g脂肪　22.50g
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蛋白質　26.03g熱量 688.72大卡蛋白質　29.62g熱量 667.38大卡蛋白質　29.63g熱量 727.62大卡蛋白質　30.82g熱量 699.68大卡蛋白質　30.30g熱量 687.70大卡
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【每週提供有機蔬菜】
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【標示＊符號者，表油炸烹調】
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【全面使用非基改之初級豆製品與玉米】
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【本產品及產線製程含有甲殼類、魚類、芝麻、奶類、蛋類、堅果類、花生類、含麩質之穀物 、
大豆類、亞硫酸鹽類等及其製品，不適合對其過敏體質者食用】
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【飯菜量若有需要或調整，請洽現場服務人員，謝謝】
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【使用台灣豬肉】
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