2_тижден_.xls

	A	B	C	D	E	F	G	H	I	J	K	L	M	N	O	P
1	Найменування страв	Енергетична цінність для дітей 6-11 років					Енергетична цінність для дітей 11-14 років					Енергетична цінність для дітей 14-18 років
2	Найменування страв	вихід,г	525-630	18-21	17-21	73-88	вихід,г	600-720	21-25	21-25	81-98	вихід,г	525-630	18-21	17-21	73-88
3	2-й тиждень		енергоцінність, кл	білки,г	жири,г	вуглеводи,г		енергоцінність, кл	білки,г	жири,г	вуглеводи,г		енергоцінність, кл	білки,г	жири,г	вуглеводи,г
4	сніданок	2	3	4	5	6	2	3	4	5	6	2	3	4	5	6
5	понеділок
6	мак енд чіз	120	195,2	6,7	6	19,8	150	224,35	8,4	7,4	24,6	150	224,35	8,4	7,4	24,6
7	хліб	30	121,2	3,96	0,72	24,66	30	121,2	3,96	0,72	24,66	30	121,2	3,96	0,72	24,66
8	чай заварка	200	45,48	0	0	11,97	200	45,48	0	0	11,97	200	45,48	0	0	11,97
9	фрукти свіжі	150	80,1	0,5	0,5	10,4	150	80,1	0,5	0,5	10,4	150	80,1	0,5	0,5	10,4
10	салат з білоголової капусти	50	24	1	1,1	2,8	75	34,6	1,5	1,5	4,1	75	34,6	1,5	1,5	4,1
11	всього	550	465,98	30,16	9,62	69,63	585	466,2	30,66	10,22	65,1	585	466,2	30,7	10,2	65,1
12	вівторок
13	салат солодка морква	50	50,48	1,2	2	6,9	75	53	2,6	2,8	8,6	75	53	2,6	2,8	8,6
14	рагу з птиці	150	162	22,8	5,2	12,7	150	162	22,8	5,2	12,7	150	162	22,8	5,2	12,7
15	чай каркаде	200	27	0,5	0,4	0,61	200	27	0,5	0,4	0,61	200	27	0,5	0,4	0,61
16	хліб	30	121,2	3,96	0,72	24,66	30	121,2	3,96	0,72	24,66	30	121,2	3,96	0,72	24,66
17	фрукти свіжі	150	80,1	0,5	0,5	10,4	150	80,1	0,5	0,5	10,4	150	80,1	0,5	0,5	10,4
18	всього	580	440,78	28,96	8,82	55,27	605	443,3	30,36	9,62	56,97	605	443,3	30,4	9,62	56,97
19	середа
20	горохове пюре	100	120,3	7,3	2,6	16,6	150	186,4	11	4,6	25	150	186,4	11	4,6	25
21	курка по-італійські	100	167,87	4,23	4,07	27,97	100	167,87	4,23	4,07	27,97	100	167,87	4,23	4,07	27,97
22	салат з яєць, твердого сиру з куркумою	50	65,2	4	5,2	0,4	75	98	6	7,8	0,6	75	98	6	7,8	0,6
23	чай заварка	200	45,48	0	0	11,97	200	45,48	0	0	11,97	200	45,48	0	0	11,97
24	фрукти свіжі	150	80,1	0,5	0,5	10,4	150	80,1	0,5	0,5	10,4	150	80,1	0,5	0,5	10,4
25	всього	600	475,95	16,03	12,37	67,34	675	577,86	21,73	16,47	75,94	675	577,86	21,7	16,5	75,94
26	четвер
27	картопляне пюре ( молоко)	120	106,5	2,6	1,9	19,4	150	132,6	3,2	2,4	24,3	150	132,6	3,2	2,4	24,3
28	риба з овочами	150	150,5	19,8	5,2	5	150	150,5	19,8	5,2	5	150	150,5	19,8	5,2	5
29	напій з цикорієм з молоком	180	68,3	1,9	2,3	13,24	180	68,3	1,9	2,3	13,24	180	68,3	1,9	2,3	13,24
30	хліб	30	121,2	3,96	0,72	24,66	30	121,2	3,96	0,72	24,66	30	121,2	3,96	0,72	24,66
31	фрукти свіжі	150	80,1	0,5	0,5	10,4	150	80,1	0,5	0,5	10,4	150	80,1	0,5	0,5	10,4
32	всього	630	526,6	28,76	10,62	72,7	660	552,7	29,36	11,12	77,6	660	552,7	29,4	11,1	77,6
33	п'ятниця
34	макарони відварні	120	220,45	12,4	4,3	81,3	150	220,45	15,6	5,3	101,6	150	265,2	15,6	5,3	101,6
35	болоньєзе ял.	50	79,3	5,8	4,6	3,7	50	79,3	5,8	4,6	3,7	50	79,3	5,8	4,6	3,7
36	салат з капустою та морквою	50	28,1	0,7	1,5	3,2	75	43,2	1,2	2,3	5	75	43,2	1,2	2,3	5
37	чай масала з молоком	180	58,5	3	3	5,7	180	58,5	3	3	5,7	180	58,5	3	3	5,7
38	всього	400	386,35	21,9	13,4	93,9	605	467,06	25,6	15,2	116	605	467,06	25,6	15,2	116
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100