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1 | Friday June 17 | |||||||||||||||||||||||||
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3 | 12:00 | Check-in | ||||||||||||||||||||||||
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5 | 1:00 | Holler "What Does a Sprint Practice Look Like?" | Egan "Douglas Heel's Be-Activated" | Sponsel "Triphasic Training for Football" | ||||||||||||||||||||||
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7 | 2:15 | Korfist "Agility" | Egan "Why Activation is Not Permanent" | Fichter "Football: The Practice Plan" | ||||||||||||||||||||||
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9 | 3:30 | Alec Holler "Turning Sprinters into Hurdlers" | Kip and Steph "Zone-One Activation" | Matt Gifford "Acceleration Development" | ||||||||||||||||||||||
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11 | 4:45-5:45 | Dinner Break (All of the following are within a mile. McDonald’s, Popeye’s, KFC, Buona, Steve’s Gyros, Firehouse Subs, Sonic | ||||||||||||||||||||||||
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13 | 5:45 | Korfist "Weight Training for Speed" | ||||||||||||||||||||||||
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15 | 7:00 | Holler "Train Smarter, Not Harder" | ||||||||||||||||||||||||
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18 | Saturday June 18 | |||||||||||||||||||||||||
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20 | 8:30 | Holler "Feed the Cats" | Korfist "Sports Activation" | Smith "Optimizing Plyometrics" | ||||||||||||||||||||||
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22 | 9:45 | Fichter "Train the Nervous System" | Holler "Implementing Activation" | Smith "Building Blocks of a Speed & Power Program" | ||||||||||||||||||||||
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24 | 11:00 | Garceau "Flexiblity" | Nate Porcher "Activation for Rehabilitation" | Gifford "Speed & Strength Progression for Football" | ||||||||||||||||||||||
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26 | 12:15-1:15 | Lunch Break (All of the following are within a mile. McDonald’s, Popeye’s, KFC, Buona, Steve’s Gyros, Firehouse Subs, Sonic) | ||||||||||||||||||||||||
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28 | 1:15 | Korfist "Video Analysis of Sprinting" | ||||||||||||||||||||||||
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30 | 2:30 | Radcliffe "Bullets Over Bowling Balls" (Concepts and a Practical Approach) | ||||||||||||||||||||||||
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32 | 3:45 | Radcliffe "Efficient In-Season Speed and Strength Training to Optimize Performance and Prevent Injuries" | ||||||||||||||||||||||||
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