神掌9H.xlsx

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1		神掌9H配速
2	爬升	下一休息點&距離(KM)	移動時間(分)	實際抵達	實際休息	實際出發	分段配速	已累計距離
3	起點	故宮				6:00		0
4	769	15.8	01:26				11		86.18181818
5		冷水坑		7:26	0:05	7:31		15.8
6	68	18.7	00:40				28		40.07142857
7		金山區公所		8:11	0:05	8:16		34.5
8	291	12.6	00:50				15		50.4
9		十八王公大狗		9:06	0:10	9:16		47.1
10	191	9.2	00:39				14		39.42857143
11		藍鵲		9:55	0:05	10:00		56.3
12	585	20.5	01:35				13		94.61538462
13		三芝流浪動物之家		11:35	0:00	11:35		76.8
14	250	15.4	00:51				18		51.33333333
15		三芝福得里辦公處		12:26	0:00	12:26		92.2
16	291	14.7	00:55				16		55.125
17		萊爾富三芝天涯店		13:21	0:05	13:26		106.9
18	590	9.2	00:50				11		50.18181818
19		二子坪		14:16	0:05	14:21		116.1
20	17	18	00:39				28		38.57142857
21	終點	故宮		15:00				134.1
22	總爬升	騎乘	8:25					總距離
23	3052	休息	0:35
24		總時間	9:00
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