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OptimaSportPF
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CONTROL HIDRATACIÓN
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NOMBRE:
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DÍATIPO ENTRENAMIENTOCLIMAPESO ANTESPESO DESPUÉSLÍQUIDO BEBIDOPÉRDIDA (kg)OBSERVACIONES
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11/5/202590 minutos suave25 grados6563500lm2Deshidratado, piel de gallina al final.
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15/5/20258x1000m Uan30 grados6564,51L0,5Buenas sensaciones
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