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1 | April | Cut Off Time | Comments | Sleep Wake up | ||||||||||||||||||||||
2 | 1st (Mon) | 7.50pm | Breakfast at 11 / dinner at ~7pm, with junk in between | 10 after sleeping at 2pm | ||||||||||||||||||||||
3 | 2nd (Tue) | 7.48pm | Breakfast at 12 / dinner at ~6pm / coffee before and after (a little too much of it) | 10 after sleeping at 1.30pm | ||||||||||||||||||||||
4 | 3rd (Wed) | 7.40pm | Breakfast at 11 / lunch at ~4pm, with no junk in between | 3.45am after sleeping at 2.30am | slept again at 7 am | and woke up at 10am, napped again - 4 to 6 pm. | ||||||||||||||||||||
5 | 4th (Thu) | before midnight | Breakfast at 11.15 / lunch at ~4pm a nap and dinner at 8.45pm | woke up at 9 after sleeping at 2am | ||||||||||||||||||||||
6 | 5th (Fri) | 7.50pm | Breakfast at 12 / dinner at ~5pm / coffee before and after | woke up at 12.30 after sleeping at 7am | ||||||||||||||||||||||
7 | 6th (Sat) | before midnight | Lunch at 1.15pm/ Dinner at 9.30 - coffee (8) | woke up at 11.15 after sleeping at 4am | ||||||||||||||||||||||
8 | 7th (Sun) | 9.00pm | Light snack at 4.30pm and dinner | woke up at 4pm after sleeping at 11.30am same day (had worked entire day and till 7 am to write 3000 words) | ||||||||||||||||||||||
9 | 8th (Mon) | 7.50pm | Breakfast at 11.30am, lunch at 4pm, coffee (7) | woke up at 10.20 after sleeping at 10.30 on Sunday night | ||||||||||||||||||||||
10 | 9th (Tue) | 7.50pm | Lunch at 2, dinner at 6.45, coffee (6), | work up at 10.20am after sleeping at 2.20am | ||||||||||||||||||||||
11 | 10th (Wed) | 7.40pm | Lunch at 2, dinner at 5.45, coffee (6), | woke up at 9 after sleeping at 2am | ||||||||||||||||||||||
12 | 11th (Thu) | 10.30pm | Breakfast at 11, lunch at 3, dinner at 8.45 | woke up at 10 after sleeping at 4am | ||||||||||||||||||||||
13 | 12th (Fri) | 7.50pm | lucnch at 1, dinner at 5.45pm | woke up at 11.30 after sleepin at 6am | ||||||||||||||||||||||
14 | 13th (Sat) | 12.30am | lunch at 1pm, dinner at 5.30pm, milk at 12.30 | woke up at 10am after sleeping at 3am | ||||||||||||||||||||||
15 | 14th (Sun) | 9.35pm | lunch at 1, dinner at 6pm, milk at 9.30 | woke up at 11 after sleeping at 5am | ||||||||||||||||||||||
16 | 15th (Mon) | 7.45pm | lunch at 12, dinner at 5.45pm | woke up at 9 after sleeping at 10pm | ||||||||||||||||||||||
17 | 16th (Tue) | 7.45pm | lunch at 12, dinner at 5.45pm | wokr up at 8.45am after sleeping at 10.15pm | ||||||||||||||||||||||
18 | 17th (Wed) | 7.40pm | breakfast at 8.45am, snack at 11.30am, lunch at 4pm and something at 7pm | woke up at 6.25am after sleepin at 3.30 am | ||||||||||||||||||||||
19 | 18th (Thu) | 00.45am | breakfast at 8.45am, snack at 11.30am, lunch at 4pm and something at 7pm | woke up at 10 am after sleeping at 4am | ||||||||||||||||||||||
20 | 19th (Fri) | 00.50am | breakfast at 10.20am, lunch at 3.30pm, dinner at 10.30pm | woke up at 9.20 am after sleeping at 4.30am | ||||||||||||||||||||||
21 | 20th (Sat) | 7.45pm | lunch at 1pm, dinner at 5.30pm | slept at 6am woke up at 11.45am | ||||||||||||||||||||||
22 | 21st (Sun) | 9.19pm | lunch at 12, dinner at 4.45pm | slept at 4am woke up at 9.50am | ||||||||||||||||||||||
23 | 22nd (Mon) | 7.20pm | lunch at 1pm, dinner at 5pm | slept at 2am woke up at 9am | ||||||||||||||||||||||
24 | 23rd (Tue) | 7.40pm | lunch at 1pm, dinner at 5pm | slept at 1 woke up at 8.15am | ||||||||||||||||||||||
25 | 24th (Wed) | 11.40pm | breakfast at 10, lunch at 3.40pm, dinner at 10.20pm | slept at 1 woke up at 10am | ||||||||||||||||||||||
26 | 25th (Thu) | 9.50pm | breakfast at 11, lunch at 4 | Slept at 2 woke up at 10am | ||||||||||||||||||||||
27 | 26th (Fri) | 11.40pm | breakfast at 10, shake at 1pm, snack at 4pm, dinner at 9.20pm | slept at 3 am woke up at 8.45am | ||||||||||||||||||||||
28 | 27th (Sat) | 12.20am (28th) | lunch at 4.20pm, evening snack at 6.40pm, coffee (2) milk at 12.20am | slept at 2 woke up at 9am, nap from 2 to 4pm | ||||||||||||||||||||||
29 | 28th (Sun) | 7.58pm | breakfast at 10pm, juice + lassi, dinner at 7.30pm, coffee (7) | slept at 3.30am, woke up at 6.55am, nap from 12.30pm to 2.30pm | ||||||||||||||||||||||
30 | 29th (Mon) | 9.30pm | breakfast at 11am, dinner at 7pm, milk at 11.30pm | woke up at 8.45am, after sleeping around midnight | ||||||||||||||||||||||
31 | 30th (Tue) | 11.30pm | breakfast at 11am, snack at 4pm, dinner at 9pm, milk at 11.30pm | woke up at 8.45am, after sleeping around midnight | ||||||||||||||||||||||
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