| A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | Q | R | S | T | U | V | W | X | Y | Z | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | рюкзак | 80-100 л | ||||||||||||||||||||||||
2 | вкладыш в рюкзак (полиэтиленовый пакет или гермомешок тонкий) | 100-120 л | ||||||||||||||||||||||||
3 | или непромокающая накидка на рюкзак | |||||||||||||||||||||||||
4 | коврик | внутрь рюкзака | ||||||||||||||||||||||||
5 | спальник с чехлом | |||||||||||||||||||||||||
6 | термос с металл. колбой | 0,7-1 л | ||||||||||||||||||||||||
7 | сидушка | |||||||||||||||||||||||||
8 | блокнот, ручка, карандаш | |||||||||||||||||||||||||
9 | спички в непромокающей упаковке | |||||||||||||||||||||||||
10 | сухое горючее (в герметичной упаковке) | |||||||||||||||||||||||||
11 | часы | |||||||||||||||||||||||||
12 | компас | |||||||||||||||||||||||||
13 | фонарь налобный | |||||||||||||||||||||||||
14 | запасные батарейки для фонаря | в чехле | ||||||||||||||||||||||||
15 | солнцезащитные очки | в жестком чехле | ||||||||||||||||||||||||
16 | гигиеническая помада (солнезащитная) - на холоде, при сильном солнце губы легко обветриваются | |||||||||||||||||||||||||
17 | Личная аптечка: бинт, рулонный пластырь (от потертостей), капли от насморка, леденцы холс, лекарства от хронических заболеваний (о которых ОБЯЗАТЕЛЬНО сообщить руководителям!) | |||||||||||||||||||||||||
18 | Личный ремнабор в жесткой герметичной упаковке: нитки, иголки, английские булавки, репшнур 1 м | |||||||||||||||||||||||||
19 | Кружка, Ложка, Миска, Нож | в чехле | ||||||||||||||||||||||||
20 | умывальные принадлежности в герметичном чехле | всего минимум (шампунь 50-100 мл) | ||||||||||||||||||||||||
21 | туалетные принадлежности | в чехле | ||||||||||||||||||||||||
22 | Обувь: | |||||||||||||||||||||||||
23 | Ботинки туристские + бахилы | |||||||||||||||||||||||||
24 | или Ботинки альпинистские + гамаши | |||||||||||||||||||||||||
25 | или Ботинки лыжные + бахилы + сменная обувь для стоянок | |||||||||||||||||||||||||
26 | Ходовой комплект: | |||||||||||||||||||||||||
27 | штаны тонкие из синтетических материалов | неутепленные, ветрозащитные | ||||||||||||||||||||||||
28 | куртка тонкая из мембранных материалов | неутепленная, ветрозащитная | ||||||||||||||||||||||||
29 | термобелье тонкое | |||||||||||||||||||||||||
30 | свитер тонкий | шерсть, полартек, флис | ||||||||||||||||||||||||
31 | перчатки тонкие (для беговых лыж) | флис, синтетический трикотаж | ||||||||||||||||||||||||
32 | повязка на голову (бандана, бафф) | трикотаж, флис | ||||||||||||||||||||||||
33 | носки х\б | 3-4 пары | ||||||||||||||||||||||||
34 | носки тонкие шерстяные | 2 пары | ||||||||||||||||||||||||
35 | Стояночный комплект: | |||||||||||||||||||||||||
36 | куртка теплая, длинная (ниже середины бедра), с капюшоном | синтепон, пух | ||||||||||||||||||||||||
37 | штаны теплые широкие | синтепон | ||||||||||||||||||||||||
38 | перчатки, рукавицы толстые, широкие | непромокающие | ||||||||||||||||||||||||
39 | шапка шерстяная тонкая | |||||||||||||||||||||||||
40 | Спальный комплект: | |||||||||||||||||||||||||
41 | термобелье толстое | |||||||||||||||||||||||||
42 | или тренировочный костюм | шерсть | ||||||||||||||||||||||||
43 | шерстяные носки толстые широкие | |||||||||||||||||||||||||
44 | свитер толстый | шерсть, полартек | ||||||||||||||||||||||||
45 | Нижнее белье: | |||||||||||||||||||||||||
46 | Футболка с длинным рукавом | |||||||||||||||||||||||||
47 | Футболка с коротким рукавом | |||||||||||||||||||||||||
48 | трусы | 3-4 пары | ||||||||||||||||||||||||
49 | Городская одежда (обратный поезд): | |||||||||||||||||||||||||
50 | Чистая футболка | |||||||||||||||||||||||||
51 | спортивные бриджи - лосины | |||||||||||||||||||||||||
52 | тапочки | |||||||||||||||||||||||||
53 | Книги, настольные игры, личный фотоаппарат | по договоренности с руководителями | ||||||||||||||||||||||||
54 | ||||||||||||||||||||||||||
55 | ||||||||||||||||||||||||||
56 | ||||||||||||||||||||||||||
57 | ||||||||||||||||||||||||||
58 | ||||||||||||||||||||||||||
59 | ||||||||||||||||||||||||||
60 | ||||||||||||||||||||||||||
61 | ||||||||||||||||||||||||||
62 | ||||||||||||||||||||||||||
63 | ||||||||||||||||||||||||||
64 | ||||||||||||||||||||||||||
65 | ||||||||||||||||||||||||||
66 | ||||||||||||||||||||||||||
67 | ||||||||||||||||||||||||||
68 | ||||||||||||||||||||||||||
69 | ||||||||||||||||||||||||||
70 | ||||||||||||||||||||||||||
71 | ||||||||||||||||||||||||||
72 | ||||||||||||||||||||||||||
73 | ||||||||||||||||||||||||||
74 | ||||||||||||||||||||||||||
75 | ||||||||||||||||||||||||||
76 | ||||||||||||||||||||||||||
77 | ||||||||||||||||||||||||||
78 | ||||||||||||||||||||||||||
79 | ||||||||||||||||||||||||||
80 | ||||||||||||||||||||||||||
81 | ||||||||||||||||||||||||||
82 | ||||||||||||||||||||||||||
83 | ||||||||||||||||||||||||||
84 | ||||||||||||||||||||||||||
85 | ||||||||||||||||||||||||||
86 | ||||||||||||||||||||||||||
87 | ||||||||||||||||||||||||||
88 | ||||||||||||||||||||||||||
89 | ||||||||||||||||||||||||||
90 | ||||||||||||||||||||||||||
91 | ||||||||||||||||||||||||||
92 | ||||||||||||||||||||||||||
93 | ||||||||||||||||||||||||||
94 | ||||||||||||||||||||||||||
95 | ||||||||||||||||||||||||||
96 | ||||||||||||||||||||||||||
97 | ||||||||||||||||||||||||||
98 | ||||||||||||||||||||||||||
99 | ||||||||||||||||||||||||||
100 | ||||||||||||||||||||||||||