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1 | SUPPLEMENTS | ANATOLE | POSITIVELY ACTING ON | |||||||||||||||||||||||||||
2 | List | Yes/No | Dose/day | Time of intake | Date of beginning | Angiogenesis (blood vessel formation) | Apoptosis (cell death) | Cell cycle arrest | Drug resistance | Immune system | Inflammation | Metastasis (secondary growth) | Proliferation (growth) | Regulate metabolism | BEN WILLIAMS Protocol | |||||||||||||||
3 | Omega 3 | Yes | 1g (EPA 400 mg, DHA 300 mg) | a-Breakfast | 2018-12-24 | X | X | X | X | X | Yes | |||||||||||||||||||
4 | Multivitamin (recommended by Washington) | Yes | see below | a-Breakfast | 2019-04-01 | X | ||||||||||||||||||||||||
5 | Vitamin D3 | Yes | 5000 IU | a-Breakfast | 2018-12-24 | X | X | Yes | ||||||||||||||||||||||
6 | Goldenseal root (with Berberine) | Yes | 500 mg | a-Breakfast | 2020-05-27 | X | X | |||||||||||||||||||||||
7 | Boswellia Serrata | Yes | 400 mg 65% | b-Lunch | 2019-07-10 | X | X | |||||||||||||||||||||||
8 | Broccoli sprouts (Sulforaphan) | Yes | 250 mg | b-Lunch | 2019-02-24 | |||||||||||||||||||||||||
9 | Curcumin | Yes | 400 mg | b-Lunch | 2019-06-14 | X | X | X | X | X | X | Yes | ||||||||||||||||||
10 | Green tea (EGCG) | Yes | 400 mg | b-Lunch | 2019-02-14 | X | X | X | X | X | X | X | Yes | |||||||||||||||||
11 | Milk thistle (Silymarin - Silybin) | Yes | 300 mg | b-Lunch | 2019-02-24 | X | Yes | |||||||||||||||||||||||
12 | Probiotics (Garden of Life raw Probiotics) | Yes | c-1/2h before dinner | 2019-02-10 | X | X | ||||||||||||||||||||||||
13 | Turkey tail (PSK - Coriolus versicolor extract) | Yes | 500 mg | c-1/2h before dinner | 2019-01-25 | X | X | Yes | ||||||||||||||||||||||
14 | Cannabinoid CBD | Yes | 100 mg | d-Bed time | 2019-05-01 | X | X | X | X | X | X | X | ||||||||||||||||||
15 | Cannabinoid THC | Yes | 100 mg | d-Bed time | 2019-05-01 | X | X | X | X | X | X | X | ||||||||||||||||||
16 | Melatonin | Yes | 10 mg | d-Bed time | 2019-01-10 | X | X | X | X | X | X | Yes | ||||||||||||||||||
17 | Artemisia | No | X | X | X | |||||||||||||||||||||||||
18 | Ashwagandha | No | X | X | X | |||||||||||||||||||||||||
19 | Atorvastatin | No | X | X | X | |||||||||||||||||||||||||
20 | Berberine | No | X | X | ||||||||||||||||||||||||||
21 | Ellagic acid | No | X | X | ||||||||||||||||||||||||||
22 | Genistein | No | X | X | X | X | Yes | |||||||||||||||||||||||
23 | Honokiol | No | X | X | X | |||||||||||||||||||||||||
24 | Lycopene | No | X | Yes | ||||||||||||||||||||||||||
25 | Magnolol | No | X | X | X | |||||||||||||||||||||||||
26 | Modified citruc pectin | No | X | X | X | X | X | X | ||||||||||||||||||||||
27 | Niacin | No | X | X | ||||||||||||||||||||||||||
28 | Selenium | Stopped 2020/07 | 200 mcg | a-Breakfast | 2019-07-10 | X | X | X | ||||||||||||||||||||||
29 | Resveratrol | No | X | X | X | X | X | Yes | ||||||||||||||||||||||
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31 | Multivamin from Washington (Kirkman Children's multivitamin) | |||||||||||||||||||||||||||||
32 | Vitamin A (20% as Beta Carotene) | 2500 IU | ||||||||||||||||||||||||||||
33 | Vitamin C (Ascorbic acid) | 120 mg | ||||||||||||||||||||||||||||
34 | Vitamin D | 200 IU | ||||||||||||||||||||||||||||
35 | Vitamin E (dl-Alpha tocopheryl acetate) | 60 IU | ||||||||||||||||||||||||||||
36 | Vitamin B1 (Thiamine mononitrate) | 3 mg | ||||||||||||||||||||||||||||
37 | Vitamin B2 | 3.5 mg | ||||||||||||||||||||||||||||
38 | Niacinamide | 20 mg | ||||||||||||||||||||||||||||
39 | Vitamin B6 (Pyridoxine hydrochloride) | 4 mg | ||||||||||||||||||||||||||||
40 | Folic acid | 400 mcg | ||||||||||||||||||||||||||||
41 | Vitamin B12 | 12 mcg | ||||||||||||||||||||||||||||
42 | Biotin | 60 mcg | ||||||||||||||||||||||||||||
43 | Pantothenic acid (d-Calcium pantothenate) | 10 mg | ||||||||||||||||||||||||||||
44 | Calcium (carbonate, Citrate) | 100 mg | ||||||||||||||||||||||||||||
45 | Iodine (potassium iodide) | 150 mcg | ||||||||||||||||||||||||||||
46 | Magnesium (Oxide, Glycinate) | 40 mcg | ||||||||||||||||||||||||||||
47 | Zinc (Citrate) | 15 mg | ||||||||||||||||||||||||||||
48 | Selenium (Amino acid chelate) | 25 mcg | ||||||||||||||||||||||||||||
49 | Manganese (Citrate) | 2 mg | ||||||||||||||||||||||||||||
50 | Chromium (Chelate) | 25 mcg | ||||||||||||||||||||||||||||
51 | Molybdenum (Amino acid chelate) | 25 mcg | ||||||||||||||||||||||||||||
52 | Coenzyme Q10 | 10 mg | ||||||||||||||||||||||||||||
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