2021-11-29-sm.xlsx

	A	B	C	D	E	F	G	H	I	J
1	Школа	МБОУ Школа № 147 городского округа город Уфа РБ				Отд./корп			День	11/29/2021
2	Прием пищи	Раздел	№ рец	Блюдо	Выход, г	Цена	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
3	Завтрак	гор. блюдо	211.48, 108,77	Макаронные изделия с тертым сыром, филе грудки отварное	180	49,22	350,78	15,94	17,90	31,36
4		гор.напиток	288,1	Какао на молоке сгущенном	200	12,41	136,20	3,71	3,83	21,5
5		хлеб	4,04	Батон нарезной	30	3,85	78,6	2,25	0,87	15,42
6		сладкое	16551	Пряники	45	8,00	164,70	2,66	2,12	33,8
7		фрукты	38,59	Яблоко	125	20,4	58,75	0,5	0,5	12,25
8		сладкое	505,4	Печенье	26	4,68	99,36	2,0	2,7	16,73
9		сладкое	86,02	Сок фруктовый 0,2	200	20,06	92	1,0	0,2	20,20
10		закуска	401,00	Масло сливочное	10	7,9	66,1	0,08	7,25	0,13
11		Итого				126,52
12	Обед
13		1 блюдо	56,21	Суп с мелкошинкованными овощами с мясом со сметаной	270/10	40,68	141,94	5,11	8,32	11,48
14		2 блюдо	13512,02	Рыба, тушенная с овощами (филе горбуши)	50/50	44,02	90,15	9,15	5,03	1,96
15		гарнир	610	Рис припущенный	150	9,34	243,55	5,86	7,93	37,14
16		фрукты	38,59	Яблоко	125	20,4	58,75	0,5	0,5	12,25
17		хлеб бел.	420,02	Хлеб пшеничный обогащенный витаминами	40	4,43	78	2,4	0,3	16,5
18		хлеб черн.	1,2	Хлеб ржано-пшеничный	30	3,49	66	2,4	0,3	13,8
19		сладкое	282,11	Чай витаминизированный	200	6,28	39,0			9,70
20		сладкое	505,4	Печенье	26	4,68	99,36	2,0	2,7	16,73
21		Итого				133,32
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100