Tabela wartości odżywczej produktów na cieście bez glutenu.xlsx

	A	B	C	D	E	F	G	H	I	J	K	L	M	N	O	P	Q	R	S	T	U	V	W	X	Y	Z	AA	AB	AC	AD	AE	AF
1			WYKAZ WARTOŚCI ENERGETYCZNEJ I ODŻYWCZEJ W PRODUKTACH
2	Produkt	Średnia masa porcji [g]	Dla porcji produktu															Dla 100 g produktu
3			Wartość energetyczna			Tłuszcze ogółem		Kwasy tłuszczowe nasycone		Węglowodany ogółem		Cukry		Białko		Sól		Wartość energetyczna			Tłuszcze ogółem		Kwasy tłuszczowe nasycone		Węglowodany ogółem		Cukry		Białko		Sól
4			kJ	kcal	RWS [%]	[g]	RWS [%]	[g]	RWS [%]	[g]	RWS [%]	[g]	RWS [%]	[g]	RWS [%]	[g]	RWS [%]	kJ	kcal	RWS [%]	[g]	RWS [%]	[g]	RWS [%]	[g]	RWS [%]	[g]	RWS [%]	[g]	RWS [%]	[g]	RWS [%]

5	ŚREDNIA PIZZA NA CIEŚCIE GLUTEN FREE
6	Margherita	420	3480.20	831.95	41.60	25.27	36.10	14.55	72.75	121.38	46.68	12.78	14.20	28.05	56.10	6.56	109.33	828.62	198.08	9.90	6.02	8.60	3.46	17.30	28.90	11.12	3.04	3.38	6.68	13.36	1.56	26.00
7	Peperoni	479	3995.93	956.37	47.82	35.83	51.19	18.35	91.75	124.46	47.87	13.76	15.29	32.82	65.64	7.58	126.33	834.22	199.66	9.98	7.48	10.69	3.83	19.15	25.98	9.99	2.87	3.19	6.85	13.70	1.58	0.88
8	Hawajska	505	3748.50	895.20	44.76	26.69	38.13	15.04	75.20	129.30	49.73	19.28	21.42	33.48	66.96	7.77	129.50	742.28	177.27	8.86	5.29	7.56	2.98	14.90	25.60	9.85	3.82	4.24	6.63	13.26	1.54	25.67
9	Capriciosa	495	3648.25	871.90	43.60	27.38	39.11	15.01	75.05	123.01	47.31	13.08	14.53	34.20	68.40	7.77	129.50	737.02	176.14	8.81	5.53	7.90	3.03	15.15	24.85	9.56	2.64	2.93	6.91	13.82	1.57	26.17
10	Kebab	504	4558.79	1092.95	54.65	47.75	68.21	16.84	84.20	124.17	47.76	12.91	14.34	39.45	78.90	7.83	130.50	904.52	216.86	10.84	9.47	13.53	3.34	16.70	24.64	9.48	2.56	2.84	7.83	15.66	1.55	25.83
11	Rimini	495	4163.85	997.10	49.86	40.58	57.97	19.77	98.85	123.69	47.57	13.28	14.76	35.00	70.00	7.97	132.83	841.18	201.43	10.07	8.20	11.71	3.99	19.95	24.99	9.61	2.68	2.98	7.07	14.14	1.61	26.83
12	Teksański kurczak	506	4288.70	1024.97	51.25	30.83	44.04	15.59	77.95	142.73	54.90	27.21	30.23	40.59	81.18	7.31	121.83	847.57	202.56	10.13	6.09	8.70	3.08	15.40	28.21	10.85	5.38	5.98	8.02	16.04	1.44	24.00
13	Double Peperoni	478	4435.48	1062.79	53.14	46.15	65.93	22.09	110.45	123.41	47.47	13.36	14.84	36.75	73.50	8.59	143.17	927.92	222.34	11.12	9.65	13.79	4.62	23.10	25.82	9.93	2.79	3.10	7.69	15.38	1.80	30.00
14	Kebab Deluxe	586	4672.73	1119.29	55.96	48.19	68.84	20.31	101.55	129.73	49.90	15.58	17.31	39.84	79.68	8.23	137.17	797.39	191.01	9.55	8.22	11.74	3.47	17.35	22.14	8.52	2.66	2.96	6.80	13.60	1.40	23.33
15	Italian Fit	620	4736.65	1135.20	56.76	52.01	74.30	29.16	145.80	128.35	49.37	13.99	15.54	35.99	71.98	7.60	126.67	763.98	183.10	9.16	8.39	11.99	4.70	23.50	20.70	7.96	2.26	2.51	5.80	11.60	1.23	20.50
16	Cztery sery	524	4739.55	1135.34	56.77	50.11	71.59	31.21	156.05	125.67	48.33	14.32	15.91	43.77	87.54	9.70	161.67	904.49	216.67	10.83	9.56	13.66	5.77	28.85	23.98	9.22	2.73	3.03	8.35	16.70	1.85	30.83
17	Barbecue Habanero	547	4804.25	1150.82	57.54	48.50	69.29	24.90	124.50	129.88	49.95	19.83	22.03	45.31	90.62	7.92	132.00	878.29	210.39	10.52	8.87	12.67	4.55	22.75	23.74	9.13	3.63	4.03	8.28	16.56	1.45	24.17
18	Grecka	591	4261.29	1020.28	51.01	40.73	58.19	20.92	104.60	127.72	49.12	14.48	16.09	34.45	68.90	9.32	155.33	721.03	172.64	8.63	6.89	9.84	3.54	17.70	21.61	8.31	2.45	2.72	5.83	11.66	1.58	26.33
19	Biesiada serowa	465	4163.30	996.65	49.83	39.22	56.03	24.00	120.00	122.19	47.00	12.78	14.20	37.05	74.10	7.69	128.17	895.33	214.33	10.72	8.43	12.04	5.16	25.80	26.28	10.11	2.75	3.06	7.97	15.94	1.65	27.50
20	Uśmiech Boryny	528	4141.71	991.38	49.57	39.20	56.00	19.77	98.85	124.61	47.93	13.79	15.32	36.30	72.60	7.43	123.83	784.41	187.76	9.39	7.42	10.60	3.74	18.70	23.60	9.08	2.61	2.90	6.87	13.74	1.41	23.50
21	Neapolitana	515	4186.97	1003.05	50.15	41.11	58.73	19.15	95.75	122.84	47.25	13.46	14.96	32.79	65.58	8.95	149.17	813.00	194.77	9.74	7.98	11.40	3.72	18.60	23.85	9.17	2.61	2.90	6.37	12.74	1.74	29.00
22	Meksykańska	577	4801.71	1150.22	57.51	47.69	68.13	23.52	117.60	131.58	50.61	14.68	16.31	44.94	89.88	9.66	161.00	832.19	199.34	9.97	8.26	11.80	4.08	20.40	22.80	8.77	2.54	2.82	7.79	15.58	1.67	27.83
23	Carbonara	553	4925.28	1181.23	59.06	57.98	82.83	31.93	159.65	123.61	47.54	12.71	14.12	41.56	83.12	6.77	112.83	890.65	213.60	10.68	10.48	14.97	5.77	28.85	22.35	8.60	2.30	2.56	7.52	15.04	1.22	20.33
24	Boryna na Hawajach	560.5	4353.47	1041.13	52.06	38.77	55.39	21.35	106.75	130.69	50.27	17.15	19.06	42.20	84.40	7.99	133.17	776.71	185.75	9.29	6.92	9.89	3.81	19.05	23.32	8.97	3.06	3.40	7.53	15.06	1.41	23.50
25	Barbecue	572	4956.92	1186.53	59.33	45.70	65.29	23.88	119.40	139.62	53.70	27.28	30.31	51.75	103.50	8.41	140.17	866.59	207.44	10.37	7.99	11.41	4.18	20.90	24.41	9.39	4.77	5.30	9.05	18.10	1.47	24.50
26	Piekielny Kurczak	574	4419.29	1058.15	52.91	40.48	57.83	19.96	99.80	126.39	48.61	13.28	14.76	45.01	90.02	9.16	152.67	769.91	184.35	9.22	7.05	10.07	3.48	17.40	22.02	8.47	2.31	2.57	7.84	15.68	1.60	26.67
27	Wegetariańska	549	3721.71	889.46	44.47	26.90	38.43	14.70	73.50	131.27	50.49	15.36	17.07	30.95	61.90	6.58	109.67	677.91	162.01	8.10	4.90	7.00	2.68	13.40	23.91	9.20	2.80	3.11	5.64	11.28	1.20	20.00
28	Big Meat BBQ	570	5740.03	1374.33	68.72	60.51	86.44	31.00	155.00	146.00	56.15	29.98	33.31	56.98	113.96	10.28	171.33	1007.02	241.11	12.06	10.62	15.17	5.44	27.20	25.61	9.85	5.26	5.84	10.00	20.00	1.80	30.00
29	Fiesta	487	3654.81	873.42	43.67	26.62	38.03	14.62	73.10	128.37	49.37	13.84	15.38	30.18	60.36	6.57	109.50	750.47	179.35	8.97	5.47	7.81	3.01	15.05	26.36	10.14	2.84	3.16	6.20	12.40	1.35	22.50
30	Arabeska	518	4412.93	1057.13	52.86	44.19	63.13	17.50	87.50	127.18	48.92	16.15	17.94	34.67	69.34	7.95	132.50	851.92	204.08	10.20	8.53	12.19	3.38	16.90	24.55	9.44	3.12	3.47	6.69	13.38	1.53	25.50
31	Trzy Mięsiwa	575	5201.31	1245.67	62.28	53.91	77.01	24.63	123.15	140.34	53.98	26.87	29.86	45.88	91.76	10.24	170.67	904.58	216.64	10.83	9.38	13.40	4.28	21.40	24.41	9.39	4.67	5.19	7.98	15.96	1.78	29.67
32	Zbójnicka	534	5193.45	1244.01	62.20	46.64	66.63	30.09	150.45	136.11	52.35	23.76	26.40	45.54	91.08	7.79	129.83	972.56	232.96	11.65	8.73	12.47	5.63	28.15	25.49	9.80	4.45	4.94	8.53	17.06	1.46	24.33
33	Salami Piccante*	468	4193.96	1004.27	50.21	40.15	57.36	20.31	101.55	121.62	46.78	13.02	14.47	37.65	75.30	8.43	140.50	896.15	214.59	10.73	8.58	12.26	4.34	21.70	25.99	10.00	2.78	3.09	8.04	16.08	1.80	30.00
34	Salami Blue*	495	4603.82	1103.09	55.15	48.52	69.31	25.98	129.90	122.10	46.96	13.02	14.47	43.05	86.10	9.11	151.83	930.06	222.85	11.14	9.80	14.00	5.25	26.25	24.67	9.49	2.63	2.92	8.70	17.40	1.84	30.67
35	Prosciutto Classico*	456	3826.16	914.75	45.74	29.55	42.21	16.21	81.05	121.74	46.82	12.81	14.23	38.78	77.56	8.54	142.33	839.07	200.60	10.03	6.48	9.26	3.55	17.75	26.70	10.27	2.81	3.12	8.50	17.00	1.87	31.17
36	Diavolo Rosso*	480	4086.40	978.35	48.92	37.67	53.81	19.35	96.75	121.88	46.88	13.24	14.71	36.19	72.38	8.48	141.33	851.33	203.82	10.19	7.85	11.21	4.03	20.15	25.39	9.77	2.76	3.07	7.54	15.08	1.77	29.50
37	Sicilia Piccante*	515	4321.43	1035.33	51.77	36.68	52.40	43.48	217.40	122.20	47.00	13.33	14.81	36.68	73.36	9.01	150.17	839.11	201.03	10.05	8.44	12.06	3.93	19.65	23.73	9.13	2.59	2.88	7.12	14.24	1.75	29.17
38	Parma Fit*	532	4185.07	994.31	49.72	35.98	51.40	17.45	87.25	126.33	48.59	14.13	15.70	41.59	83.18	8.15	135.83	786.67	186.90	9.35	6.76	9.66	3.28	16.40	23.75	9.13	2.66	2.96	7.82	15.64	1.53	25.50
39	Ricca Mozzarella*	541	4084.31	977.22	48.86	35.47	50.67	21.80	109.00	124.82	48.01	13.68	15.20	38.61	77.22	7.01	116.83	754.96	180.63	9.03	6.56	9.37	4.03	20.15	23.07	8.87	2.53	2.81	7.14	14.28	1.30	21.67
40	Ekskluzywna	587	4160.29	994.54	49.73	33.58	47.97	19.03	95.15	130.62	50.24	15.01	16.68	42.45	84.90	8.17	136.17	708.74	169.42	8.47	5.72	8.17	3.24	16.20	22.25	8.56	2.56	2.84	7.23	14.46	1.39	23.17
41	Jalapeno	575	4997.13	1197.62	59.88	53.00	75.71	27.41	137.05	126.58	48.68	14.31	15.90	50.62	101.24	9.51	158.50	869.07	208.28	10.41	9.22	13.17	4.77	23.85	22.01	8.47	2.49	2.77	8.80	17.60	1.00	16.67
42	Wiejska	592	4729.91	1133.43	56.67	48.54	69.34	23.45	117.25	131.83	50.70	18.55	20.61	40.15	80.30	9.04	150.67	798.97	191.46	9.57	8.20	11.71	3.96	19.80	22.27	8.57	3.13	3.48	6.78	13.56	1.53	25.50
43	DODATKI
44	Ser mozzarella galbani																	1191.00	286.00	14.30	20.00	28.57	14.00	70.00	2.50	0.96	0.50	0.56	24.00	48.00	1.40	23.33
45	Rolada Ustrzycka																	285.00	1185.00	59.25	21.00	30.00	14.00	70.00	0.00	0.00	0.00	0.00	24.00	48.00	1.600	26.67
46	Ser śródziemnomorski																	943.00	227.00	11.35	18.00	25.71	10.00	50.00	6.30	2.42	2.80	3.11	10.00	20.00	3.50	58.33
47	Ser pleśniowy lazur																	1518.00	366.00	18.30	31.00	44.29	21.00	105.00	1.80	0.69	0.00	0.00	20.00	40.00	2.50	41.67
48	Ser gran gusto																	1440.00	346.00	17.30	24.90	35.57	17.80	89.00	0.50	0.19	0.00	0.00	30.50	61.00	2.10	35.00
49	Ser świeża mozzarella																	989.00	238.00	11.90	18.00	25.71	13.00	65.00	2.00	0.77	1.00	1.11	17.00	34.00	0.70	11.67
50	Rukola																	133.00	32.00	1.60	0.70	1.00	0.10	0.50	3.70	1.42	2.10	2.33	2.60	5.20	0.10	1.67
51	Szynka																	358.00	85.00	4.25	3.00	4.29	1.10	5.50	1.80	0.69	0.50	0.56	13.00	26.00	3.00	50.00
52	Kebab z kurczaka																	731.00	175.00	8.75	9.50	13.57	3.20	16.00	0.50	0.19	0.50	0.56	22.00	44.00	1.80	30.00
53	Salami																	1647.00	398.00	19.90	36.00	51.43	13.00	65.00	3.50	1.35	1.00	1.11	15.00	30.00	3.50	58.33
54	Boczek																	1116.00	270.00	13.50	24.00	34.29	11.00	55.00	0.50	0.19	0.50	0.56	13.00	26.00	1.80	30.00
55	Mięso kebab wołowo-drobiowo																	1210.00	291.00	14.55	21.84	31.20	9.56	47.80	2.63	1.01	2.56	2.84	20.08	40.16	2.66	44.33
56	Kabanos																	1392.00	336.00	16.80	30.00	42.86	12.00	60.00	0.60	0.23	0.50	0.56	16.00	32.00	2.00	33.33
57	Cebula prażona																	2530.00	610.00	30.50	47.00	67.14	23.00	115.00	44.00	16.92	15.00	16.67	6.00	12.00	1.50	25.00
58	Pieczarki																	71.00	17.00	0.85	2.60	3.71	0.07	0.35	2.60	1.00	0.30	0.33	2.70	5.40	0.02	0.25
59	Cebula																	127.00	30.00	1.50	0.40	0.57	0.11	0.55	6.90	2.65	2.30	2.56	1.40	2.80	0.002	0.03
60	Ananas																	278.00	65.00	3.25	0.50	0.71	0.10	0.50	16.00	6.15	14.00	15.56	0.50	1.00	0.010	0.17
61	Kukurydza																	468.00	111.00	5.55	1.40	2.00	0.20	1.00	19.00	7.31	3.00	3.33	3.70	7.40	0.02	0.33
62	Papryka mix																	90.00	22.00	1.10	0.50	0.71	0.10	0.50	2.60	1.00	2.60	2.89	1.10	2.20	0.01	0.17
63	Oliwki czarne																	589.00	143.00	7.15	15.00	21.43	2.30	11.50	0.00	0.00	0.00	0.00	0.50	1.00	2.30	38.33
64	Brokuły																	131.00	31.00	1.55	0.30	0.43	0.10	0.50	3.50	1.35	1.10	1.22	2.30	4.60	0.03	0.50
65	Pomidor																	63.00	15.00	0.75	0.20	0.29	0.05	0.25	3.60	1.38	0.20	0.22	0.90	1.80	0.002	0.03
66	Papryka jalapeńo																	57.00	14.00	0.70	0.00	0.00	0.00	0.00	1.50	0.58	1.30	1.44	0.70	1.40	1.80	30.00
67	Pomidorki cherry																	63.00	15.00	0.75	0.20	0.29	0.05	0.25	3.60	1.38	0.20	0.22	0.90	1.80	0.002	0.03
68	Żurawina																	509.00	120.00	6.00	0.50	0.71	0.10	0.50	28.00	10.77	20.00	22.22	0.50	1.00	0.000	0.00
69	SOSY
70	Pomidorowy																	115.00	27.00	1.35	0.02	0.03	1.00	5.00	6.00	2.31	5.40	6.00	2.00	4.00	1.31	21.83
71	Gyros																	976.00	237.00	11.85	23.00	32.86	1.70	8.50	6.60	2.54	4.30	4.78	0.80	1.60	1.70	28.33
72	Pomidorowy pikantny																	172.00	41.00	2.05	0.50	0.71	0.00	0.00	8.70	3.35	4.00	4.44	1.00	2.00	1.80	30.00
73	BBQ																	467.00	111.00	5.55	0.00	0.00	0.00	0.00	26.00	10.00	23.00	25.56	1.30	2.60	1.00	16.67
74	Śmietanowy																	918.00	222.00	11.10	22.00	31.43	13.00	65.00	3.80	1.46	3.80	4.22	2.30	4.60	0.10	1.67
75	BBQ pikantny																	504.00	119.00	5.95	0.00	0.00	0.00	0.00	27.00	10.38	22.00	24.44	1.20	2.40	1.60	26.67
76	Arabski pikantny																	1266.00	306.00	15.30	28.00	40.00	2.10	10.50	11.00	4.23	6.70	7.44	0.90	1.80	1.80	30.00
77	Czosnkowy																	714.00	172.00	8.60	14.00	20.00	2.00	10.00	8.40	3.23	7.30	8.11	3.10	6.20	0.63	10.50
78	Majonez sałatkowy																	1795.00	436.00	21.80	45.00	64.29	3.60	18.00	7.10	2.73	4.50	5.00	1.00	2.00	1.40	23.33
79	Dressing winegret																	996.00	242.00	12.10	24.80	35.43	1.70	8.50	3.50	1.35	2.90	3.22	0.30	0.60	1.60	26.67
80	Opracowane na podstawie obliczeń
81	* Pizze na cienkim cieście
82	Ze względu na to iż restauracje T-pizza korzystają z produktów naturalnych o znacznej zmienności składu wynikającej m. in. z sezonowości podane wartości mogą odbiegać od rzeczywistych. Produkty w T-pizza są przygotowywane na miejscu w restauracjach co w naturalny sposób wpływa na wagę serwowanych porcji, a zatem wagi te mogą różnić się od porcji stanowiących bazę analiz dokonanych dla potrzeb niniejszego zestawienia. Bazę porównawczą użytą w zestawieniu stanowi norma dla osób dorosłych.
83	Przedstawione informacje o wartościach energetycznych i odżywczych produktów są możliwie pełne i zostały opracowane wg najlepszej wiedzy T-pizza Sp. z o.o.. Zawarte informacje odpowiadają stanowi rzeczy na dzień - grudzień 2025 r. i mogą być w każdym czasie zmienione.
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100