Ashtanga Vinyasa

	B	C	D	E	F	G	I
1		Vzhledem k vládním opatřením se náš kurz na podzim 2020 konal jen do 4. lekcí. Dalších 11 lekcí se bude
2		konat v roce 2021, jakmile nám to covidová situace umožní.
3		Ashtanga Vinyasa kurz I.série
4
5	Zdravím všechny zájemce o aštanga jógu. Jedná se o dynamický styl, jejímž zakladatelem byl Sri Krišna Pattabhi Jois.
6	Svým sestavením serií aštangy dal základ pro vinjásový styl jógy, tzn. přechod z pozice do pozice v plynulosti s dechem.
7	Na našem kurzu se naučíte celou 1. sérii aštangy vinjásy, obzvlášť modifikace některých náročných pozic.
8	Řekneme si více o zásadách a pravidlech aštangy, filosofii 8 stupňů a probereme každou
9	ásanu v detailech nastavení. Po absolvování kurzu budete schopni své vlastní praxe. Kurz je vhodný i pro začátečníky.
10
11	CENA KURZU:		2.500,- Kč	(15 LEKCÍ)	Platba na místě, případně na účet.		č.ú.: 198905699/0300
12	ČAS:		NEDĚLE	17-19HOD	(Středa 18-20hod)
13	MÍSTO:		jóga studio - Kuchyňka
14	TERMÍNY:		27.9. , 4.10., 11.10., 18.10., 25.10., 1.11., 8.11., 15.11.,22.11.,29.11., 6.12.				(neděle)
15			14.10., 4.11., 11.11., 25.11. (středy)			Upozorňuji, že je možné, že s některými termíny se bude hýbat.
16
17	S sebou:		Pouze pohodlné oblečení, případně vlastní podložku, ručník, vodu. Psací potřeby, podložky, ostatní pomůcky a deky k dispozici.
18
19							Těšim se, Mirka
20
21
22
23	Potencionální zájemci:		telefon:
24	1	Aneta Polcarová	733327201	Placeno
25	2	Petra Prokůpková	776075592	Placeno
26	3
27	4	Míša Fürstová	737979533	Placeno
28	5	Marcela Háková	778424747	Placeno
29	6	Aneta Dufková		Placeno
30	7	Jitka Kudláčková	606547743	Placeno
31	8	Eleonora Djikia	720464353	Placeno
32	9	Verča Staňková		Placeno
33	10	Tomík Perzlů	721849110	Placeno
34	11	Tereza Lieders	723986137	Placeno
35	12	Helena Lančova	724394293	Placeno
36	13	Veronika Kalkušová	775390892	Placeno
37	14
38	Náhradníci:
39
40		Mirka Watzko	email
41		Stanislava Lancíková	606119963
42		Petra Štiková	773630830
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100