ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ
1
Ashtanga Vinyasa yoga kurz I.série
2
3
Zdravím všechny zájemce o aštanga jógu. Jedná se o dynamický styl, jejímž zakladatelem byl Sri Krišna Pattabhi Jois.
4
Svým sestavením sérií aštangy dal základ pro vinjásový styl jógy, tzn. přechod z pozice do pozice v plynulosti s dechem.
5
Na mém kurzu se naučíte celou 1. sérii aštangy vinjásy, obzvlášť modifikace některých náročných pozic.
6
Řekneme si více o zásadách a pravidlech aštangy, filosofii 8 stupňů a probereme každou ásanu v detailech nastavení.
7
Po absolvování kurzu budete schopni své vlastní praxe. Kurz je vhodný i pro začátečníky.
8
V případě zájmu se prosím napište do tabulky níže.
9
10
CENA KURZU:
3.000,- Kč (15 LEKCÍ)
Platba na místě, případně na účet.
č.ú.: 198905699/0300
11
ČAS:NEDĚLE17-19HOD
(Středa 18-20hod)
12
MÍSTO:
jógové studio Kuchyňka
13
TERMÍNY:
Aktuální termíny budou vypsány až po naplnění alespoň 12 ti zájemců.*
14
* většina předchozích kurzů probíhala v období jara nebo podzimu
15
S sebou:
Pouze pohodlné oblečení, případně vlastní podložku, ručník, vodu.
16
Psací potřeby, podložky, ostatní pomůcky a deky k dispozici.
17
18
Potencionální zájemci:
telefon:
19
1Lucie Suntychová606637700
20
2Stanislava Lancíková606119963
21
3Petra Štiková 773630830
22
4Linda Drechslerová776321157
23
5Lenka Hálková723331192
24
6Andrea Jahnická724444195
25
7Zuzana Šabatková602817481
26
8
27
9
28
10
29
11
30
12
31
13
32
14
33
Náhradníci:
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100