| A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | Q | R | S | T | U | V | W | X | Y | Z | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | ПОГОДЖУЮ | ЗАТВЕРДЖУЮ | ||||||||||||||||||||||||
2 | Начальник відділу державного нагляду | Начальник відділу освіти, | ||||||||||||||||||||||||
3 | за дотриманням санітарного законодавства | культури, молоді та спорту | ||||||||||||||||||||||||
4 | Уманського районного управління | Паланської сільської ради | ||||||||||||||||||||||||
5 | ГУ ДПСС в Черкаській області | |||||||||||||||||||||||||
6 | В.П. Ковбасюк | Н.М. Сарніцька | ||||||||||||||||||||||||
7 | ||||||||||||||||||||||||||
8 | Примірне чотиритижневе сезонне меню для організації харчування дітей | |||||||||||||||||||||||||
9 | в закладах дошкільної освіти на осінній період 2025 р. | |||||||||||||||||||||||||
10 | хімічний склад | |||||||||||||||||||||||||
11 | маса | нетто | білки | жири | вуглеводи | енергетична цінність | ||||||||||||||||||||
12 | №П/П | Назва страви | від 1-4 р | від 4-6(7)р | від 1-4 р | від 4-6(7)р | від 1-4 р | від 4-6(7)р | від 1-4 р | від 4-6(7)р | від 1-4 р | від 4-6(7)р | ||||||||||||||
13 | Перший тиждень | |||||||||||||||||||||||||
14 | Понеділок | |||||||||||||||||||||||||
15 | Сніданок | |||||||||||||||||||||||||
16 | 1 | Макарони відварні з маслом | 80 | 100 | 3,52 | 4,4 | 3,28 | 4,1 | 20,65 | 28 | 126,2 | 166 | ||||||||||||||
17 | 2 | Яєчне суфле | 50 | 50 | 4,33 | 4,33 | 3,35 | 3,35 | 3,5 | 3,5 | 58,47 | 58,47 | ||||||||||||||
18 | 3 | Салат з томатів з солодк. перцем | 60 | 80 | 0,6 | 0,9 | 1,9 | 3,2 | 2,3 | 3,1 | 69,7 | 89,6 | ||||||||||||||
19 | 4 | Сік яблучний | 120 | 180 | 0,75 | 0,9 | 0 | 0 | 10 | 13 | 43 | 53,6 | ||||||||||||||
20 | 5 | Хліб цільнозерновий з сиром | 30\10 | 30/15 | 4,8 | 5,5 | 5 | 5,7 | 11,2 | 12,7 | 110 | 124,19 | ||||||||||||||
21 | Всього | 14 | 16,03 | 13,53 | 16,35 | 47,65 | 60,3 | 407,37 | 491,86 | |||||||||||||||||
28 | Обід | |||||||||||||||||||||||||
29 | 1 | Суп квасолевий | 150 | 200 | 2,85 | 3,8 | 5,0 | 6,7 | 12 | 16,0 | 102,0 | 136,0 | ||||||||||||||
30 | 2 | Картопляне пюре з маслом | 80/2 | 100/2,5 | 1,8 | 2,3 | 4,7 | 6,18 | 13,1 | 17,50 | 101,6 | 135,5 | ||||||||||||||
31 | 3 | Рибні котлети | 40 | 60 | 8,2 | 12,3 | 4 | 5,19 | 3,8 | 5,71 | 81 | 121,03 | ||||||||||||||
32 | 4 | Салат з огірків і петрушки | 54 | 70 | 0,55 | 0,8 | 1,8 | 2,4 | 3,8 | 5,6 | 31,8 | 47,4 | ||||||||||||||
33 | 5 | Компот із сухофруктів | 150 | 200 | 0,2 | 0,3 | 0,7 | 0,9 | 19 | 24,5 | 80,8 | 107,4 | ||||||||||||||
34 | 6 | Хліб цільнозерновий | 30 | 30 | 2 | 2 | 1,36 | 1,36 | 12,7 | 12,7 | 71 | 71,04 | ||||||||||||||
35 | Фрукти свіжі (персики) | 54 | 80 | 0,5 | 0,7 | 0,2 | 0,3 | 5,6 | 8,3 | 5,6 | 8,3 | |||||||||||||||
36 | або фрукти свіжі (яблука) | 60 | 80 | 0,2 | 0,3 | 0,1 | 0,2 | 5,6 | 8,3 | 5,6 | 8,3 | |||||||||||||||
37 | або фрукти свіжі (груша) | 60 | 80 | 0,8 | 1,1 | 0,2 | 0,3 | 6,6 | 8,8 | 20,4 | 33,6 | |||||||||||||||
38 | всього за обід | |||||||||||||||||||||||||
39 | Фрукти свіжі (персики) | 16,09 | 22,22 | 17,80 | 23,05 | 70,02 | 90,33 | 473,82 | 626,69 | |||||||||||||||||
40 | або фрукти свіжі (яблука) | 16,30 | 22,54 | 17,91 | 23,21 | 75,63 | 98,65 | 479,43 | 626,69 | |||||||||||||||||
41 | або фрукти свіжі (груша) | 14,25 | 19,84 | 13,12 | 16,83 | 70,23 | 91,45 | 488,60 | 651,97 | |||||||||||||||||
42 | 7 | 60 | 80 | 0,8 | 1,1 | 0,1 | 0,2 | 10,9 | 16,4 | 47,5 | 71,2 | |||||||||||||||
43 | Всього | 16,40 | 22,6 | 17,7 | 22,9 | 75,3 | 98,4 | 515,7 | 689,6 | |||||||||||||||||
44 | Підвечірок | |||||||||||||||||||||||||
45 | 1 | Каша гречана з маслом | 80/2 | 100/2,5 | 2,6 | 3,8 | 1,9 | 2,1 | 15,05 | 21,5 | 82,9 | 114,3 | ||||||||||||||
46 | 2 | Запечене філе з орегано | 31 | 41 | 8,7 | 6,3 | 1,90 | 7,8 | 0,1 | 15,5 | 53,9 | 194 | ||||||||||||||
47 | 3 | Салат з моркви та імбирем | 60 | 80 | 0,5 | 0,8 | 1,7 | 2,5 | 2 | 3 | 24,80 | 37,11 | ||||||||||||||
48 | 4 | Йогурт | 100 | 125 | 4 | 4,5 | 4 | 5 | 5 | 6,2 | 72 | 87,8 | ||||||||||||||
49 | 5 | Яблуко запечене | 50 | 70 | 0,35 | 0,4 | 0 | 0 | 20,5 | 24 | 83,4 | 67,6 | ||||||||||||||
50 | Всього | 16,15 | 15,8 | 9,50 | 17,4 | 42,65 | 70,2 | 317,00 | 500,81 | |||||||||||||||||
51 | ВСЬОГО ЗА ДЕНЬ | 46,55 | 54,43 | 40,72 | 56,68 | 165,60 | 228,91 | 1240,07 | 1682,24 | |||||||||||||||||
52 | Вівторок | |||||||||||||||||||||||||
53 | Cніданок | |||||||||||||||||||||||||
54 | 1 | Каша вівсяна з маслом | 80/2 | 100/2,5 | 2,8 | 3 | 3,2 | 4 | 24 | 29,5 | 136 | 166 | ||||||||||||||
55 | 2 | Гуляш з мяса курки | 45 | 60 | 9,4 | 12,60 | 3,9 | 5,2 | 4,1 | 5,4 | 88 | 118 | ||||||||||||||
56 | 3 | Салат з томатів та цибулі | 60 | 80 | 0,5 | 0,72 | 1,9 | 3 | 2 | 3,7 | 33,8 | 38 | ||||||||||||||
58 | 5 | Какао з молоком | 150 | 180 | 4 | 5,3 | 3,4 | 4,5 | 6,4 | 8,6 | 76,33 | 97,5 | ||||||||||||||
59 | Всього | 18,3 | 21,62 | 12,4 | 16,7 | 36,5 | 47,2 | 334,13 | 419,5 | |||||||||||||||||
66 | Обід | |||||||||||||||||||||||||
67 | 1 | Суп селянський з сметаною | 150/15 | 200/25 | 2,9 | 4,1 | 6,6 | 9,5 | 11,7 | 16,19 | 94,5 | 165,3 | ||||||||||||||
68 | 2 | Каша пшенична з маслом | 80/2 | 100/2.5 | 3 | 4,1 | 1,5 | 1,9 | 15,5 | 21,02 | 89,5 | 119,4 | ||||||||||||||
69 | 3 | Ковбаски мясні | 50 | 66 | 9 | 10,47 | 8,6 | 11,4 | 4,82 | 5,03 | 140,68 | 159,4 | ||||||||||||||
70 | 4 | Салат з капусти,огірків та кропу | 56 | 75 | 0,9 | 1,1 | 3 | 4 | 5,62 | 7 | 53,08 | 68,4 | ||||||||||||||
71 | 5 | Хліб цільнозерновий | 30 | 30 | 2 | 2 | 1,36 | 1,36 | 12,7 | 12,7 | 71,04 | 71,04 | ||||||||||||||
72 | 6 | Чай | 100 | 150 | 0,07 | 0,1 | 0 | 0 | 17 | 21,2 | 72,8 | 89,6 | ||||||||||||||
73 | Сливи свіжі | 60 | 80 | 0,5 | 0,6 | 0,0 | 0,0 | 6,1 | 8,1 | 26 | 34 | |||||||||||||||
74 | або груші свіжа | 60 | 80 | 0,2 | 0,3 | 0,2 | 0,2 | 6,1 | 8,1 | 25 | 34 | |||||||||||||||
75 | або апельсини свіжий | 60 | 80 | 0,5 | 0,7 | 0,1 | 0,2 | 5,7 | 7,6 | 24 | 32 | |||||||||||||||
76 | всього за обід | |||||||||||||||||||||||||
77 | Сливи свіжі | 18,4 | 22,5 | 21,1 | 28,2 | 73,4 | 91,2 | 547,4 | 707,5 | |||||||||||||||||
79 | або апельсини свіжий | 18,9 | 23,2 | 21,2 | 28,3 | 79,1 | 98,8 | 571,4 | 739,5 | |||||||||||||||||
81 | 7 | або груші свіжа | 60 | 80 | 0,8 | 1,1 | 0,1 | 0,2 | 10,9 | 16,4 | 47,5 | 71,2 | ||||||||||||||
82 | Всього | 20,02 | 22,97 | 21,16 | 22,07 | 78,24 | 99,54 | 569,1 | 744,34 | |||||||||||||||||
83 | Підвечірок | |||||||||||||||||||||||||
84 | 1 | Каша пшоняна з маслом | 80/2 | 100/2,5 | 3,43 | 4 | 2 | 3,1 | 21 | 26 | 115,72 | 147,9 | ||||||||||||||
85 | 2 | Асорті овочеве | 60 | 80 | 4 | 6 | 3,7 | 5,5 | 3,8 | 5,6 | 64 | 96 | ||||||||||||||
86 | 3 | Кисіль молочний | 150 | 200 | 5,9 | 6,2 | 4,8 | 6,4 | 10 | 13 | 106,8 | 127,1 | ||||||||||||||
87 | 4 | Виноград | 60 | 80 | 0,3 | 0,4 | 0,0 | 0,0 | 5,1 | 6,8 | 21,6 | 28,8 | ||||||||||||||
88 | 5 | Хліб цільнозерновий | 30 | 30 | 2 | 2 | 1,36 | 1,36 | 12,7 | 12,7 | 71,04 | 71,04 | ||||||||||||||
89 | Всього | 15,33 | 18,2 | 11,86 | 16,36 | 47,5 | 57,3 | 357,56 | 442,04 | |||||||||||||||||
90 | ВСЬОГО ЗА ДЕНЬ | 53,65 | 62,79 | 45,42 | 55,13 | 162,24 | 204,04 | 1260,79 | 1605,88 | |||||||||||||||||
91 | Середа | |||||||||||||||||||||||||
92 | Cніданок | |||||||||||||||||||||||||
93 | 1 | Каша рисова з маслом | 80/2 | 100/2,5 | 2,7 | 3,1 | 3 | 4 | 21,52 | 26,9 | 123,88 | 156 | ||||||||||||||
94 | 2 | Яєчня | 50 | 50 | 5,03 | 5,03 | 3,8 | 3,8 | 1,6 | 1,6 | 60,72 | 60,72 | ||||||||||||||
95 | 3 | Салат з огірків свіжих | 60 | 80 | 0,5 | 0,8 | 1,7 | 0,1 | 2 | 3 | 24,80 | 37,11 | ||||||||||||||
96 | 4 | Кефір | 100 | 125 | 3,2 | 4 | 2,91 | 3,64 | 6,97 | 8,71 | 66,88 | 83,6 | ||||||||||||||
97 | 5 | Хліб цільнозерновий | 30 | 30 | 2 | 2 | 1,36 | 1,36 | 12,7 | 12,7 | 71 | 71,04 | ||||||||||||||
98 | Всього | 13,43 | 14,93 | 12,77 | 12,9 | 44,79 | 52,91 | 347,28 | 408,47 | |||||||||||||||||
103 | Обід | |||||||||||||||||||||||||
104 | 1 | Суп гороховий | 150 | 200 | 4,125 | 5,5 | 3,75 | 5 | 14,4 | 19,2 | 120,75 | 161 | ||||||||||||||
105 | 2 | Каша ячнева з маслом | 80/2 | 100/2.5 | 3,7 | 4,2 | 3,2 | 4 | 22,4 | 28 | 133,2 | 164,8 | ||||||||||||||
106 | 3 | Суфле рибне | 45 | 68 | 7,8 | 11,8 | 4,47 | 5,96 | 1,3 | 2 | 67 | 100 | ||||||||||||||
107 | 4 | Салат з капусти та цибулі (молода капуста) | 60 | 80 | 0,55 | 2,93 | 3,5 | 7,65 | 10,2 | 56,47 | 75,1 | |||||||||||||||
108 | 5 | Хліб цільнозерновий | 30 | 30 | 2 | 2 | 1,36 | 1,36 | 12,7 | 12,7 | 71,04 | 71,04 | ||||||||||||||
109 | 6 | Фрукти | 60 | 80 | 0,8 | 1,1 | 0,1 | 0,2 | 10,9 | 16,4 | 47,5 | 71,2 | ||||||||||||||
110 | 7 | Компот із сухофруктів | 150 | 200 | 0,54 | 0,6 | 0 | 0 | 19 | 24,5 | 78,16 | 100,4 | ||||||||||||||
111 | Фрукти свіжі (виноград) | 60 | 80 | 0,3 | 0,4 | 0,0 | 0,0 | 5,1 | 6,8 | 21,6 | 28,8 | |||||||||||||||
112 | або фрукти свіжі (яблук) | 60 | 80 | 0,2 | 0,3 | 0,1 | 0,2 | 5,6 | 8,3 | 5,6 | 8,3 | |||||||||||||||
113 | або фрукти свіжі (персики) | 54 | 80 | 0,5 | 0,7 | 0,2 | 0,3 | 5,6 | 8,3 | 5,6 | 8,3 | |||||||||||||||
114 | всього за обід | |||||||||||||||||||||||||
115 | Фрукти свіжі (виноград) | 19,82 | 25,60 | 15,81 | 20,02 | 93,48 | 119,80 | 595,72 | 772,34 | |||||||||||||||||
116 | або фрукти свіжі (яблук) | 15,91 | 20,42 | 12,17 | 15,18 | 84,70 | 108,92 | 480,59 | 590,86 | |||||||||||||||||
117 | або фрукти свіжі (персики) | 12,69 | 16,94 | 9,18 | 11,50 | 67,91 | 89,24 | 458,99 | 590,86 | |||||||||||||||||
119 | Всього | 19,52 | 25,2 | 15,81 | 20,02 | 88,35 | 113 | 574,12 | 743,54 | |||||||||||||||||
120 | Підвечірок | |||||||||||||||||||||||||