| A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | Q | R | S | T | U | V | W | X | Y | Z | AA | AB | AC | AD | AE | AF | AG | AH | AI | AJ | AK | AL | AM | AN | AO | AP | AQ | AR | AS | AT | AU | AV | AW | AX | AY | AZ | BA | BB | BC | BD | BE | BF | BG | BH | BI | BJ | BK | BL | BM | BN | BO | BP | BQ | BR | BS | BT | BU | BV | BW | BX | BY | BZ | CA | CB | CC | CD | CE | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Згідно з Затвердженою постановою Кабінету Мінвстрів України від 24 березня 2021 р. № 305 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2 | Рекомендоване Примірне чотиритижневе сезонне меню, рекомендоване для організації одноразового харчування дітей віком від 6 до 18 років в закладах освіти та інших організованих дитячих колективах на весняний період | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
4 | Збірник рецептур, № розкладки | Найменування страв | Енергетична цінність для дітей 6-11 р. | Енергетична цінність для дітей 11-14 р. | Енергетична цінність для дітей 14-18 р. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
5 | Вихід, г | 525-630 | 18-21 | 17-21 | 73-88 | Вихід, г | 600-720 | 21-25 | 21-25 | 81-98 | Вихід, г | 675-810 | 23-27 | 23-27 | 93-112 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
6 | 1-й тиждень | Енерго-цінність, ккал | Білки,г | Жири, г | Вуглеводи,г | Енерго-цінність, ккал | Білки,г | Жири, г | Вуглеводи,г | Енерго-цінність, ккал | Білки,г | Жири, г | Вуглеводи,г | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
7 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
8 | Понеділок | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
9 | Салат з капусти та моркви | 75 | 48,0 | 1,1 | 2,6 | 4,4 | 75 | 48,0 | 1,1 | 2,6 | 4,4 | 75 | 48,0 | 1,1 | 2,6 | 4,4 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
10 | Рибні стіки | 70 | 112,2 | 10,8 | 1,9 | 15,2 | 105 | 168,2 | 16,1 | 2,8 | 22,7 | 140 | 235,5 | 22,6 | 3,9 | 31,8 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11 | Соус "Кетчуп" | 25 | 13,2 | 0,3 | 0,0 | 3,0 | 25 | 13,2 | 0,3 | 0,0 | 3,0 | 25 | 13,2 | 0,3 | 0,0 | 3,0 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
12 | Гречана каша (розсипчаста) | 120 | 132,7 | 4,1 | 3,1 | 24,1 | 150 | 165,8 | 5,2 | 3,9 | 30,1 | 150 | 165,8 | 5,2 | 3,9 | 30,1 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
13 | Какао з молоком | 180 | 109,9 | 6,1 | 5,4 | 9,6 | 180 | 109,9 | 6,1 | 5,4 | 9,6 | 180 | 109,9 | 6,1 | 5,4 | 9,6 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
14 | Фрукти свіжі | 100 | 95,00 | 1,50 | 0,20 | 21,80 | 100 | 95,00 | 1,50 | 0,20 | 21,80 | 100 | 95,00 | 1,50 | 0,20 | 21,80 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
15 | Всього | 570 | 511,01 | 23,88 | 13,16 | 78,05 | 635 | 600,11 | 30,28 | 14,86 | 91,55 | 670 | 667,41 | 36,78 | 15,96 | 100,65 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
16 | Вівторок | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
17 | Салат зелений з огірків та кропу | 100 | 39,00 | 1,30 | 2,60 | 2,70 | 100 | 39,00 | 1,30 | 2,60 | 2,70 | 100 | 39,00 | 1,30 | 2,60 | 2,70 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
18 | Плов з курячим м'ясом | 180 | 279,81 | 14,92 | 12,01 | 30,29 | 250 | 388,62 | 20,72 | 16,69 | 42,07 | 300 | 466,35 | 24,86 | 20,02 | 50,48 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
19 | Чай масала | 200 | 76,86 | 3,75 | 3,05 | 6,36 | 200 | 76,86 | 3,75 | 3,05 | 6,36 | 200 | 76,86 | 3,75 | 3,05 | 6,36 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
20 | Хліб цільнозерновий | 30 | 71,00 | 2,00 | 2,00 | 10,00 | 50 | 118,00 | 3,00 | 4,00 | 16,70 | 50 | 118,00 | 3,00 | 4,00 | 16,70 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
21 | Фрукти свіжі | 100 | 50,0 | 0,9 | 0,2 | 11,0 | 100 | 50,0 | 0,9 | 0,2 | 11,0 | 100 | 50,0 | 0,9 | 0,2 | 11,0 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
22 | Всього | 610 | 516,67 | 22,87 | 19,86 | 60,35 | 700 | 672,48 | 29,67 | 26,54 | 78,83 | 750 | 750,21 | 33,81 | 29,87 | 87,24 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
23 | Середа | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
24 | Салат зі свіжого буряка та ароматної олії | 100 | 69,25 | 1,55 | 3,19 | 9,23 | 100 | 69,25 | 1,55 | 3,19 | 9,23 | 100 | 69,25 | 1,55 | 3,19 | 9,23 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
25 | Пухкий омлет | 50 | 87,00 | 6,00 | 6,00 | 0,49 | 50 | 87,00 | 6,00 | 6,00 | 0,49 | 50 | 87,00 | 6,00 | 6,00 | 0,49 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
26 | Запіканка сирна з ягідним кюре | 125 | 228,20 | 16,60 | 10,00 | 21,30 | 125 | 228,20 | 16,60 | 10,00 | 21,30 | 125 | 228,20 | 16,60 | 10,00 | 21,30 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
27 | Каша пшенична (розсипчаста) | 120 | 151,92 | 4,84 | 3,32 | 25,24 | 150 | 189,90 | 6,00 | 4,20 | 31,50 | 150 | 189,90 | 6,00 | 4,20 | 31,50 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
28 | Сік фруктовий | 200 | 98,70 | 1,20 | 0,00 | 22,50 | 200 | 98,70 | 1,20 | 0,00 | 22,50 | 200 | 98,70 | 1,20 | 0,00 | 22,50 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
29 | Хліб цільнозерновий | 30 | 71,00 | 2,00 | 2,00 | 10,00 | 50 | 118,00 | 3,00 | 4,00 | 16,70 | 50 | 118,00 | 3,00 | 4,00 | 16,70 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
30 | Фрукти свіжі | 100 | 42,0 | 0,4 | 0,3 | 11,0 | 100 | 42,0 | 0,4 | 0,3 | 11,0 | 100 | 42,0 | 0,4 | 0,3 | 11,0 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
31 | Всього | 725 | 748,07 | 32,59 | 24,81 | 99,76 | 775 | 833,05 | 34,75 | 27,69 | 112,72 | 775 | 833,05 | 34,75 | 27,69 | 112,72 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
32 | Четвер | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
33 | Салат з огірків та петрушки | 75 | 39,30 | 1,2 | 2,40 | 3,00 | 75 | 39,30 | 1,20 | 2,40 | 3,00 | 75 | 39,30 | 1,20 | 2,40 | 3,00 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
34 | Котлета по-міланськи з сиром | 90 | 228,20 | 16,60 | 10,00 | 21,30 | 125 | 316,90 | 23,00 | 13,90 | 29,50 | 150 | 380,30 | 27,60 | 16,60 | 35,50 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
35 | Кускус (розсипчастий) | 120 | 156,1 | 4,7 | 2,6 | 26,4 | 150 | 195,10 | 5,80 | 3,30 | 33,00 | 150 | 195,10 | 5,80 | 3,30 | 33,00 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
36 | Узвар з суміші сухофруктів (без цукру) | 150 | 80,80 | 0,20 | 0,70 | 18,70 | 150 | 80,80 | 0,20 | 0,70 | 18,70 | 150 | 80,80 | 0,20 | 0,70 | 18,70 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
37 | Фрукти свіжі | 100 | 42,0 | 0,4 | 0,3 | 11,0 | 100 | 42 | 0 | 0 | 11 | 100 | 42,00 | 0,40 | 0,30 | 11,00 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
38 | Всього | 535 | 546,40 | 23,10 | 16,00 | 80,40 | 600 | 674,10 | 30,60 | 20,60 | 95,20 | 625 | 737,50 | 35,20 | 23,30 | 101,20 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
39 | П'ятниця | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
40 | Салат з моркви та яблуами | 100 | 74,25 | 0,71 | 3,61 | 9,71 | 100 | 74,25 | 0,71 | 3,61 | 9,71 | 100 | 74,25 | 0,71 | 3,61 | 9,71 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
41 | Овочеве рагу | 120 | 141,80 | 3,12 | 8,80 | 12,64 | 150 | 127,13 | 2,50 | 8,25 | 10,13 | 150 | 127,13 | 2,50 | 8,25 | 10,13 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
42 | Йогурт | 125 | 86,0 | 4,0 | 3,0 | 10,0 | 125 | 86,0 | 4,0 | 3,0 | 10,0 | 125 | 86,00 | 4,00 | 3,00 | 10,00 | Йогурт | 125 | 86 | 4 | 3 | 10 | 125 | 86 | 4 | 3 | 10 | 125 | 86 | 4 | 3 | 10 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
43 | Хліб цільнозерновий | 30 | 71,0 | 2,0 | 2,0 | 10,0 | 50 | 118,0 | 3,0 | 4,0 | 16,7 | 50 | 118,00 | 3,00 | 4,00 | 16,70 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
44 | Фрукти свіжі | 100 | 52,40 | 0,40 | 0,40 | 11,80 | 100,00 | 52,40 | 0,40 | 0,40 | 11,80 | 100,00 | 52,40 | 0,40 | 0,40 | 11,80 | Яблука свіжі | 100 | 52,4 | 0,4 | 0,4 | 11,8 | 100 | 52,4 | 0,4 | 0,4 | 11,8 | 100 | 52,4 | 0,4 | 0,4 | 11,8 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
45 | Всього | 475 | 425,45 | 10,23 | 17,81 | 54,15 | 525 | 457,78 | 10,61 | 19,26 | 58,34 | 525 | 457,78 | 10,61 | 19,26 | 58,34 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
46 | разом | 2747,60 | 112,67 | 91,64 | 372,71 | 3237,52 | 135,91 | 108,95 | 436,64 | 3445,95 | 151,15 | 116,08 | 465,80 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
47 | 549,52 | 22,53 | 18,33 | 74,54 | 647,50 | 27,18 | 21,79 | 87,33 | 689,19 | 30,23 | 23,22 | 93,16 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
48 | 525-630 | 18-21 | 17-25 | 73-88 | 0,00 | 600-720 | 21-25 | 21-25 | 81-98 | 675-810 | 23-27 | 23-27 | 93-11 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
49 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
50 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
51 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
52 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
53 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
54 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
55 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
56 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
57 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
58 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
59 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
60 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
61 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
62 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
63 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
64 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
65 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
66 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
67 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
68 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
69 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
70 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
71 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
72 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
73 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
74 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
75 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
76 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
77 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
78 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
79 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
80 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
81 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
82 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
83 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
84 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
85 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
86 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
87 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
88 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
89 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
90 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
91 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
92 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
93 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
94 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
95 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
96 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
97 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
98 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
99 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
100 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||