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1 | Folha para calcular o máximo de ingestão recomendada de arsénio por dia | ||||||||||||||||||||||||
2 | Por favor, antes de preencher, cliquem em "Ficheiro" e depois em "Fazer uma cópia". Editem a vossa cópia, não o original. | ||||||||||||||||||||||||
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4 | Limites legais para produtos à venda na União Europeia (desde março de 2023): | Quantidade de arsénio nos produtos (considerando os limites legais): | |||||||||||||||||||||||
5 | Arroz branco: 150 microgramas por quilo | Quantidade | Total de arsénio (mcg) | ||||||||||||||||||||||
6 | Arroz integral: 250 microgramas por quilo | Arroz branqueado (cru)* (gramas) | 40 | 6 | |||||||||||||||||||||
7 | Bolacha de arroz e puffs de arroz: 300 microgramas por quilo | Arroz integral (cru)* (gramas) | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||
8 | Alimentos para bebé (como papas): 20 microgramas por quilo | Arroz branqueado (cozinhado)* (gramas) | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||
9 | Bebida de arroz: 30 microgramas por quilo | Arroz integral (cozinhado)* (gramas) | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||
10 | Bolachas de arroz (1 bolacha) | 2 | 5,4 | ||||||||||||||||||||||
11 | Limite máximo recomendado para consumo de arsénio inorgânico por dia: | Papa de arroz (1 papa) | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||
12 | O limite máximo está entre 0,3 e 8 microgramas de arsénio por quilo de peso corporal por dia | Puffs de arroz (1/2 copo) | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||
13 | Bebida de arroz (1 copo) | 1 | 7,5 | ||||||||||||||||||||||
14 | Peso corporal: | Total | 18,9 | ||||||||||||||||||||||
15 | 76 | ||||||||||||||||||||||||
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17 | Limite máximo recomendado de arsénio por dia (em microgramas): | ||||||||||||||||||||||||
18 | Entre | 22,8 | e | 1368 | microgramas por dia | ||||||||||||||||||||
19 | (limite mais conservador) | (limite menos conservador) | |||||||||||||||||||||||
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