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1 | 12 WEEK YTT_Spring Session 2023 | Module | Total In Studio Hours | Instructors | ||||||||||||||||||||||
2 | Times of Module Presentations: Monday 6-9pm, Friday 6-9pm, Saturday 12-4pm. Final day is presented on Sunday along with a graduation ceremony. | |||||||||||||||||||||||||
3 | WEEK 1: | Assistant | ||||||||||||||||||||||||
4 | Sunday - Apr 30 (4:30-6pm) | Opening Ceremony | 1.5 | Stephanie + Bonnie | ||||||||||||||||||||||
5 | Monday - May 1 | Anatomy | 3 | Cliona | Alexia | |||||||||||||||||||||
6 | Friday - May 5 | Standing Poses | 3 | Stephanie | Mikki | |||||||||||||||||||||
7 | Saturday - May 6 | Standing Poses Practice + Chakras & Mudras | 3 | Stephanie (1) + Victoria(3) | Stephanie | |||||||||||||||||||||
8 | ||||||||||||||||||||||||||
9 | WEEK 2: | |||||||||||||||||||||||||
10 | Monday - May 8 | Anatomy | 3 | Cliona | Stasia | |||||||||||||||||||||
11 | Friday - May 12 | Forward Bends | 3 | Stephanie | Alysha | |||||||||||||||||||||
12 | Saturday - May 13 | Forward Bends Practice + Linking & Sequencing | 4 | Stephanie + Bonnie | Shanelle | |||||||||||||||||||||
13 | ||||||||||||||||||||||||||
14 | WEEK 3: | |||||||||||||||||||||||||
15 | Monday - May 15 | Anatomy | 3 | Cliona | Stasia | |||||||||||||||||||||
16 | Friday - May 19 | Twists | 3 | Stephanie | Bella | |||||||||||||||||||||
17 | Saturday - May 20 | Practice Teach + Movement Principals | 4 | Stephanie | Shanelle | |||||||||||||||||||||
18 | ||||||||||||||||||||||||||
19 | WEEK 4: | |||||||||||||||||||||||||
20 | Monday - May 22 | Anatomy | 3 | Cliona | Taylor | |||||||||||||||||||||
21 | Friday - May 26 | Backbends | 3 | Stephanie | April | |||||||||||||||||||||
22 | Saturday - May 27 | Practice Teach + Teaching w/Common Props | 4 | Stephanie + Bonnie | Bella | |||||||||||||||||||||
23 | ||||||||||||||||||||||||||
24 | WEEK 5: | |||||||||||||||||||||||||
25 | Monday - May 29 | NO CLASS *Break* | NO CLASS *Break* | NO CLASS *Break* | ||||||||||||||||||||||
26 | Friday - June 2 | Vinyasa | 3 | Sara | Shanelle | |||||||||||||||||||||
27 | Saturday - June 3 | Practice Teach + Vinyasa | 4 | Sara(3) & Stephanie(1) | Shanelle | |||||||||||||||||||||
28 | ||||||||||||||||||||||||||
29 | WEEK 6: | |||||||||||||||||||||||||
30 | Monday - June 5 | Philosophy | 3 | Curran | Jade | |||||||||||||||||||||
31 | Friday - June 9 | Practice Teach + Kids Yoga | 3 | Stephanie (1) + Krista (2) | Fior | |||||||||||||||||||||
32 | Saturday - June 10 | Practice Teach + Yin Yoga | 4 | Stephanie (1) + Krista (3) | Stephanie | |||||||||||||||||||||
33 | ||||||||||||||||||||||||||
34 | WEEK 7: | |||||||||||||||||||||||||
35 | Monday - June 12 | Philosophy | 3 | Curran | Alexia | |||||||||||||||||||||
36 | Friday - June 16 | Better Backs | 3 | Amber | Shanelle | |||||||||||||||||||||
37 | Saturday - June 17 | Practice Teach + Conducting a Class & Class Planning | 4 | Stephanie + Sara | April | |||||||||||||||||||||
38 | ||||||||||||||||||||||||||
39 | WEEK 8: | |||||||||||||||||||||||||
40 | Monday - June 19 | Philosophy | 3 | Curran | Alysha | |||||||||||||||||||||
41 | Friday - June 23 | Introduction to Meditation & Yoga Nidra | 3 | Victoria | Alysha | |||||||||||||||||||||
42 | Saturday - June 24 | Restorative + Savasana | 4 | Stephanie + Bonnie | Shanelle | |||||||||||||||||||||
43 | ||||||||||||||||||||||||||
44 | WEEK 9: | |||||||||||||||||||||||||
45 | Monday - June 26 | Philosophy | 3 | Curran | Alexia | |||||||||||||||||||||
46 | Friday - June 30 | Practice Teach + Directed Breathwork | 3 | Stephanie | ||||||||||||||||||||||
47 | Saturday - July 1 | NO CLASS *Canada Day | NO CLASS *Canada Day | NO CLASS *Canada Day | ||||||||||||||||||||||
48 | Sunday, July 2 | Pranayama | 4 | Emily | Bonnie | |||||||||||||||||||||
49 | ||||||||||||||||||||||||||
50 | WEEK 10: | |||||||||||||||||||||||||
51 | Monday - July 3 | Yoga for Trauma | 3 | Shanda | Karl | |||||||||||||||||||||
52 | Friday - July 7 | Limited Mobility | 3 | Stephanie | ||||||||||||||||||||||
53 | Saturday - July 8 | Seeing & Coaching | 4 | Stephanie + Bonnie | Alysha | |||||||||||||||||||||
54 | ||||||||||||||||||||||||||
55 | WEEK 11: | |||||||||||||||||||||||||
56 | Monday - July 10 | Ethics + Teaching Online (Virtual Only) | 3 | Stephanie (3) | N/A | |||||||||||||||||||||
57 | Friday - July 14 | Introduction to Prenatal Yoga | 3 | Sara | Kim Pyra | |||||||||||||||||||||
58 | Saturday - July 15 | Inversions | 4 | Joanne | ||||||||||||||||||||||
59 | ||||||||||||||||||||||||||
60 | WEEK 12: | |||||||||||||||||||||||||
61 | Monday - July 17 | Yoga Professional (Virtual Only) | 3 | Stephanie + Tammy (1) | N/A | |||||||||||||||||||||
62 | Friday - July 21 | Injuries | 3 | Stephanie | Taylor | |||||||||||||||||||||
63 | Sunday *note the change to Sunday for GRAD - July 23 | Practice Teach + Loose Ends | 4 | Stephanie | Shanelle | |||||||||||||||||||||
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