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113年11月 餐點計畫表同安國小附設幼兒園
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三章1Q申請早點心午餐午點心全穀雜糧(份)油脂與堅果種子(份)蔬菜(份)奶類(份)水果(份)豆魚蛋肉(份)鈣
(mg)		鈉
(mg)		熱量
(大卡)
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11/1aaaa★蘿蔔糕湯麥片飯冬瓜滷肉燥長豆炒雞絲有機蔬菜Ｏ味噌豆腐湯肉絲冬粉水果5.52.11.800.41.9183620652
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蘿蔔糕.絞肉S.高麗菜白米.麥片絞肉S.冬瓜Q.碎干丁-煮長豆Q.雞肉絲S.紅蘿蔔Q-炒豆腐.味噌冬粉.肉絲S.小白菜水果
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11/4aaaa★蔬菜湯餃胚芽米飯三杯麵腸燒雞玉米炒蛋履歷蔬菜Ｔ涼薯肉絲湯芋頭鹹粥水果5.62.11.700.42.2175640674
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水餃.蚵白菜白米.胚芽米雞丁S.麵腸.九層塔-煮雞蛋Q.玉米粒Q.紅蘿蔔Q-炒涼薯Q.肉絲S.紅蘿蔔Q白米.芋頭.絞肉S.大白菜水果
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11/5aaaa★肉包+鮮奶紫米飯壽喜燒豬肉馬鈴薯肉末有機蔬菜Ｏ三絲蛋花湯燒仙草水果5.71.31.30.50.41.8277654689
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肉包.鮮奶白米.紫米肉片S.大白菜Q.木耳Q-炒馬鈴薯Q.絞肉S.毛豆仁Q.紅蘿蔔Q-煮竹筍Q.木耳Q.紅蘿蔔Q.雞蛋Q仙草汁.花豆.麥片水果
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11/6aaaa★慶生蛋糕+麥茶特餐油蔥雞絲飯家常豆腐季節蔬菜冬瓜雞湯日式關東煮水果5.22.12.100.42.5290635668
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蛋糕.大麥特餐白米.雞肉絲S.豆芽菜Q油豆腐.紅蘿蔔Q-炒冬瓜Q.雞丁S白蘿蔔.玉米粒.油豆腐.香菇.高麗菜水果
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11/7aaaa★吻魚肉茸粥糙米飯蒸肉餅螞蟻上樹有機蔬菜Ｏ海芽豆腐湯擔擔米粉水果5.52.01.800.42.3191635668
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白米.吻仔魚.絞肉S.小白菜白米.糙米絞肉S.雞蛋Q.豆腐-蒸冬粉.高麗菜Q.肉絲S.紅蘿蔔Q-炒海帶芽.豆腐米粉.絞肉S.豆芽菜水果
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11/8aaaa★肉燥米苔目燕麥飯蜜汁翅腿肉燥淋蒸蛋有機蔬菜Ｏ結頭排骨湯奶香花生綠豆湯水果5.41.81.50.20.42.0208625658
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米苔目.絞肉S.蚵白菜白米.燕麥翅小腿S.馬鈴薯Q.紅蘿蔔Q-煮雞蛋Q.絞肉S-蒸結頭菜Q.龍骨丁S.紅蘿蔔Q花生仁.綠豆.牛奶水果
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11/11aaaa★雲吞湯藜麥飯醬爆肉絲打拋干丁履歷蔬菜Ｔ白菜蛋花湯豚骨拉麵水果5.22.11.800.42.2272618651
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雲吞.高麗菜白米.藜麥肉絲S.洋蔥Q.木耳Q-炒豆干丁.涼薯Q.絞肉S.洋蔥Q.番茄Q-炒大白菜Q.雞蛋Q.紅蘿蔔Q拉麵.肉片S.小白菜水果
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11/12aaaa★麻油麵線小米飯糖醋雞丁蝦米竹筍有機蔬菜Ｏ刺瓜肉片湯皮蛋瘦肉粥水果5.42.11.800.42.2163628661
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白麵線.肉絲S.蚵白菜白米.糯小米雞丁S.南瓜Q.鳳梨片-煮竹筍Q.肉絲S.木耳Q.蝦米-炒大黃瓜Q.肉片S白米.絞肉S.皮蛋.高麗菜水果
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11/13aaaa★銀絲卷+蛋花湯特餐炸醬麵彩蔬玉菜季節蔬菜玉米雞湯奶香紅豆燕麥湯水果5.51.41.50.20.41.6264599631
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銀絲卷.雞蛋Q特餐油麵.絞肉S.碎干丁.豆芽菜Q彩椒Q.高麗菜Q.木耳Q-炒玉米粒Q.紅蘿蔔Q.雞丁S紅豆.燕麥.牛奶水果
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11/14aaaa★高麗肉末粥蕎麥飯和風咖哩魚花生海結有機蔬菜Ｏ香菇冬瓜湯肉絲刀削麵水果5.62.11.800.42.2195642676
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白米.碎脯.絞肉S.高麗菜白米.蕎麥魚丁Q.馬鈴薯Q.紅蘿蔔Q-煮水煮花生.海帶結-煮香菇Q.冬瓜Q.大骨S刀削麵.肉絲S.大白菜水果
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11/15aaaa★蒸果子+優酪乳糙米飯梅香燒雞奶油洋蔥蛋有機蔬菜Ｏ酸辣湯水煮玉米+枸杞茶水果5.31.41.30.50.41.5283616648
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蒸果子.優酪乳白米.糙米雞丁S.冬瓜Q.紫蘇梅-煮洋蔥Q.雞蛋Q-炒竹筍Q.木耳Q.紅蘿蔔Q.豆腐Q玉米塊.枸杞水果
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11/18aaaa★水煎包+豆漿麥片飯蘑菇燒肉客家小炒履歷蔬菜Ｔ巧達濃湯肉燥粄條水果5.31.91.500.42.7292629662
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水煎包.豆漿白米.麥片肉丁S.洋蔥Q.洋菇片.彩椒Q-炒豆干片.肉絲S.紅蘿蔔Q-炒玉米粒Q.紅蘿蔔Q.馬鈴薯Q粄條.絞肉S.豆芽菜水果
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11/19aaaa★芋泥包+鮮奶胚芽米飯醬爆雙雞古早味蒸蛋有機蔬菜Ｏ薏仁肉絲湯蝦香瓠仔粥水果5.31.61.60.50.41.9303652686
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芋泥包.鮮奶白米.胚芽米雞丁S.素雞-煮雞蛋Q-蒸洋薏仁.涼薯Q.肉絲S白米.蒲瓜.絞肉S.蝦米水果
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11/20aaaa★肉絲烏龍麵特餐田園炊飯芙蓉豆腐季節蔬菜番茄白菜湯奶香西谷米水果5.41.71.50.20.42.0262621653
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烏龍麵.肉絲S.蚵白菜特餐白米.絞肉S.芋頭Q.玉米粒Q.香菇絲豆腐.玉米筍Q.毛豆仁Q.紅蘿蔔Q番茄Q.大白菜Q.肉片S地瓜Q.西谷米.牛奶水果
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11/21aaaa★鮪魚蔬菜粥紫米飯蒜泥肉片脆炒海絲有機蔬菜Ｏ馬鈴薯雞湯滑蛋雞絲麵水果5.52.11.800.42.2193632665
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白米.絞肉S.鮪魚罐.高麗菜白米.紫米肉片S.豆芽菜Q-炒海帶絲.紅蘿蔔Q-炒馬鈴薯Q.雞丁S.紅蘿蔔Q雞絲麵.絞肉S.雞蛋Q.小白菜水果
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11/22aaaa★蔬菜芋粿湯糙米飯紅燒百匯高麗素肉絲有機蔬菜Ｏ海芽皮絲湯枸杞紅棗銀耳湯水果5.81.61.700.41.4197592623
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芋粿.大白菜白米.糙米白蘿蔔Q.油豆腐.素肚-煮高麗菜Q.素肉絲.紅蘿蔔Q-炒海帶芽.皮絲白木耳.枸杞.紅棗水果
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11/25aaaa★肉絲粄條藜麥飯砂鍋豆腐魚田園玉米履歷蔬菜Ｔ鮮瓜雞肉湯珠貝蔬菜粥水果5.62.11.800.42.2210641675
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粄條.肉絲S.蚵白菜白米.藜麥魚丁Q.大白菜Q.豆腐-煮玉米粒Q.絞肉S.紅蘿蔔Q-炒香菇Q.黃瓜Q.雞丁S白米.珠貝.絞肉S.小白菜水果
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11/26aaaa★愛心牛奶球+優酪乳小米飯香滷豬排銀芽炒蛋有機蔬菜Ｏ黃豆海帶大骨湯肉茸麵線羹水果5.31.51.50.50.42.0286647681
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愛心牛奶球.優酪乳白米.糯小米肉排S-煮豆芽菜Q.雞蛋Q.紅蘿蔔Q-炒黃豆T.海帶絲.大骨S麵線.絞肉S.高麗菜水果
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11/27aaaa★香菇銀蘿什錦煮特餐肉燥刀削麵茄汁豆干季節蔬菜南瓜五行蔬菜湯奶香綠豆麥角湯水果5.81.61.50.20.41.9309637670
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白蘿蔔.玉米粒.油豆腐.香菇.大白菜特餐刀削麵.絞肉S.高麗菜.香菇Q.紅蘿蔔Q豆干片.紅蘿蔔Q-炒南瓜Q.芹菜Q.洋蔥Q.木耳Q.紅蘿蔔Q.肉片S綠豆.麥片.牛奶水果
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11/28aaaa★羅宋豆腐雞湯蕎麥飯南洋風味豬芹菜海根有機蔬菜Ｏ味噌豆腐魚干湯筍香麵疙瘩水果5.42.01.900.42.2208626659
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番茄.西芹.豆腐.雞丁S.高麗菜白米.蕎麥肉片S.馬鈴薯Q.紅蘿蔔Q-煮芹菜Q.海帶根-炒味噌.豆腐.小魚干麵疙瘩.筍絲.木耳.肉絲S.紅蘿蔔水果
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11/29aaaa★燒賣+蔬菜蛋花湯糙米飯杏菇燒雞芋香白菜滷有機蔬菜Ｏ結頭肉片湯香香地瓜+麥茶水果5.71.61.600.41.8195598629
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燒賣.豆芽菜.雞蛋Q白米.糙米雞丁S.杏鮑菇Q.洋蔥Q-炒大白菜Q.芋頭Q.木耳Q.紅蘿蔔Q-炒結頭菜Q.紅蘿蔔Q.肉片S烤地瓜.大麥水果
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＊蔬食日及3章1Ｑ豆奶日：11/22。＊本廠一律使用國產豬肉、雞肉。
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＊配合天天安心食材政策，每週一供應履歷蔬菜、每週二、四、五供應有機蔬菜。
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＊配合國產可追溯生鮮農漁畜產品食材政策，菜單主要食材明細標示「S」已取得CAS標章，標示「Q」可追溯生產來源。
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＊本菜單內含「甲殼類、花生、牛奶、雞蛋、堅果、芝麻、含麩質穀物、大豆類、芋類製品」，不適合其過敏體質者食用。
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