MC MĐ - Thực đơn T4.2026.xlsx

	A	B	C	D	E	F	G
1	TUẦN 1 - THÁNG 4/2026
2
3	* Học sinh có thể lấy khẩu phần ăn theo nhu cầu cá nhân.
4
5	- KHỐI TIỂU HỌC -
6
7	Thời gian	Danh mục	Thứ 2	Thứ 3	Thứ 4	Thứ 5	Thứ 6
8	Thời gian	Danh mục	30/3	31/3	1/4	2/4	3/4
9	Ăn sáng (6h30 - 7h30)	Món 1	Phở, mỳ tôm, bún mọc sườn	Phở, mỳ tôm, bún mọc sườn	Phở, mỳ tôm, bún mọc sườn	Phở, mỳ tôm, bún mọc sườn	Phở, mỳ tôm, bún mọc sườn
10		Món 2	Xôi thịt kho, cháo thịt	Xôi thịt kho, cháo thịt	Xôi thịt kho, cháo thịt	Xôi thịt kho, cháo thịt	Xôi thịt kho, cháo thịt
11		Món 3	Bánh mỳ các loại	Bánh mỳ các loại	Bánh mỳ các loại	Bánh mỳ các loại	Bánh mỳ các loại
12		Món 4	Bánh mỳ chấm sữa	Cơm Sushi các loại	Cơm rang kiểu Indo, trứng cuộn	Dimsum hấp	Bánh mỳ chấm sữa
13		Món 5	Bánh giò/trứng gà luộc	Bánh giò/trứng gà luộc	Bánh giò/trứng gà luộc	Bánh giò/trứng gà luộc	Bánh giò/trứng gà luộc
14		Món 6	Bánh bao mặn/ngọt	Bánh bao mặn/ngọt	Bánh bao mặn/ngọt	Bánh bao mặn/ngọt	Bánh bao mặn/ngọt
15		Món 7	Bánh cuốn	Bánh cuốn	Bánh cuốn	Bánh cuốn	Bánh cuốn
16		Món 8	Sữa chua uống	Sữa chua uống	Sữa chua uống	Sữa chua uống	Sữa chua uống
17		Món 9	Sữa/sữa ngũ cốc	Sữa/sữa ngũ cốc	Sữa/sữa ngũ cốc	Sữa/sữa ngũ cốc	Sữa/sữa ngũ cốc
18		Món 10	Nước hoa quả	Nước hoa quả	Nước hoa quả	Nước hoa quả	Nước hoa quả
19	Ăn trưa (11h00 - 12h00)	Cơm trắng	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám	Mỳ Ý sốt bò băm
20		Món chính 1	Hải sản chiên	Nem rán	Trứng cút sốt me	Tôm rang thịt	Khoai tây chiên
21		Món chính 2	Thịt băm xào ngô hạt	Gà nấu cà ry	Thịt chiên ngũ vị	Bò xào khoai chiên	Soup gà nấm
22		Rau	Cải thảo xào nấm	Rau muống xào	Khoai tây xào	Bắp cải luộc
23		Canh	Canh khoai sọ	Canh chua me	Canh cải bó xôi	Canh bí mọc
24		Tráng miệng	Sữa chua	Thạch hoa quả	Thanh long	Chuối	Dưa hấu
25		Cải thiện trưa	Cháo	Cháo sườn	Cháo	Cháo	Dưa hấu
26	Ăn nhẹ chiều	K1, K2	Ngũ cốc/sữa tươi ít đường	Bún thang	Sữa chua nếp cẩm	Coconut Mochi/nước hoa quả	Bánh Burger/nước hoa quả
27	Ăn nhẹ chiều	K3, K4, K5	Bánh mỳ mứt dâu/Yakult ít đường	Bánh Donut/sữa tươi	Gà KFC/nước hoa quả	Kimbap/nước hoa quả	Kitkat/sữa tươi ít đường
28
29	- KHỐI TRUNG HỌC CƠ SỞ VÀ CBGVNV -
30
31	Thời gian	Danh mục	Thứ 2	Thứ 3	Thứ 4	Thứ 5	Thứ 6
32	Thời gian	Danh mục	30/3	31/3	1/4	2/4	3/4
33	Ăn sáng (6h30 - 7h30)	Món 1	Phở, mỳ tôm, bún mọc sườn	Phở, mỳ tôm, bún mọc sườn	Phở, mỳ tôm, bún mọc sườn	Phở, mỳ tôm, bún mọc sườn	Phở, mỳ tôm, bún mọc sườn
34		Món 2	Xôi thịt kho, cháo thịt	Xôi thịt kho, cháo thịt	Xôi thịt kho, cháo thịt	Xôi thịt kho, cháo thịt	Xôi thịt kho, cháo thịt
35		Món 3	Bánh mỳ các loại	Bánh mỳ các loại	Bánh mỳ các loại	Bánh mỳ các loại	Bánh mỳ các loại
36		Món 4	Bánh mỳ chấm sữa	Cơm Sushi các loại	Cơm rang kiểu Indo, trứng cuộn	Dimsum hấp	Bánh mỳ chấm sữa
37		Món 5	Bánh giò/trứng gà luộc	Bánh giò/trứng gà luộc	Bánh giò/trứng gà luộc	Bánh giò/trứng gà luộc	Bánh giò/trứng gà luộc
38		Món 6	Bánh bao mặn/ngọt	Bánh bao mặn/ngọt	Bánh bao mặn/ngọt	Bánh bao mặn/ngọt	Bánh bao mặn/ngọt
39		Món 7	Bánh cuốn	Bánh cuốn	Bánh cuốn	Bánh cuốn	Bánh cuốn
40		Món 8	Sữa chua uống	Sữa chua uống	Sữa chua uống	Sữa chua uống	Sữa chua uống
41		Món 9	Sữa/sữa ngũ cốc	Sữa/sữa ngũ cốc	Sữa/sữa ngũ cốc	Sữa/sữa ngũ cốc	Sữa/sữa ngũ cốc
42		Món 10	Nước hoa quả	Nước hoa quả	Nước hoa quả	Nước hoa quả	Nước hoa quả
43	Ăn trưa (11h00 - 12h00)	Cơm trắng	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám	Mỳ Ý sốt bò băm
44		Món chính 1	Gà rang gừng	Cá chiên mắm tỏi	Bò xào quả su	Gà chiên lá móc mật	Khoai tây chiên
45		Món chính 2	Trứng chiên thịt nguội	Sườn sốt me	Thịt chiên ngũ vị	Đậu hũ chiên xù	Salad rau xanh dầu dấm
46		Rau	Cải thảo xào nấm	Rau muống xào	Khoai tây xào	Bắp cải luộc
47		Canh	Canh khoai sọ	Canh chua me	Canh cải bó xôi	Canh bí mọc
48		Tráng miệng	Sữa chua	Sữa Betagen	Thanh long	Chuối	Dưa hấu
49		Cải thiện trưa	Phở, mỳ, bún	Phở, mỳ, bún	Phở, mỳ, bún	Phở, mỳ, bún	Phở, mỳ, bún
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100