| A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | Q | R | S | T | U | V | W | X | Y | Z | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | INSERT YEAR TRAINING PLAN | TRAINING CYCLE | Longest Swim Goal | Total Planned Volume | TETHER SWIMS | POOL CLUB SWIMS | POOL OPEN SWIMS | OPEN WATER SWIM | WEEK TOTAL | MONTH TOTAL | ||||||||||||||||
2 | HRS | KM | 0.0 | HRS | KM | 0.0 | HRS | KM | 0.0 | HRS | KM | 0.0 | Comments | |||||||||||||
3 | Week 1 | 2022/01/03 | to | 2022/01/09 | 0.0 | 0.0 | ||||||||||||||||||||
4 | Week 2 | 2022/01/10 | to | 2022/01/16 | 0.0 | |||||||||||||||||||||
5 | Week 3 | 2022/01/17 | to | 2022/01/23 | 0.0 | |||||||||||||||||||||
6 | Week 4 | 2022/01/24 | to | 2022/01/30 | 0.0 | |||||||||||||||||||||
7 | Week 5 | 2022/01/31 | to | 2022/02/06 | 0.0 | 0.0 | ||||||||||||||||||||
8 | Week 6 | 2022/02/07 | to | 2022/02/13 | 0.0 | |||||||||||||||||||||
9 | Week 7 | 2022/02/14 | to | 2022/02/20 | 0.0 | |||||||||||||||||||||
10 | Week 8 | 2022/02/21 | to | 2022/02/27 | 0.0 | |||||||||||||||||||||
11 | Week 9 | 2022/02/28 | to | 2022/03/06 | 0.0 | 0.0 | ||||||||||||||||||||
12 | Week 10 | 2022/03/07 | to | 2022/03/13 | 0.0 | |||||||||||||||||||||
13 | Week 11 | 2022/03/14 | to | 2022/03/20 | 0.0 | |||||||||||||||||||||
14 | Week 12 | 2022/03/21 | to | 2022/03/27 | 0.0 | |||||||||||||||||||||
15 | Week 13 | 2022/03/28 | to | 2022/04/03 | 0.0 | 0.0 | ||||||||||||||||||||
16 | Week 14 | 2022/04/04 | to | 2022/04/10 | 0.0 | |||||||||||||||||||||
17 | Week 15 | 2022/04/11 | to | 2022/04/17 | 0.0 | |||||||||||||||||||||
18 | Week 16 | 2022/04/18 | to | 2022/04/24 | 0.0 | |||||||||||||||||||||
19 | Week 17 | 2022/04/25 | to | 2022/05/01 | 0.0 | 0.0 | ||||||||||||||||||||
20 | Week 18 | 2022/05/02 | to | 2022/05/08 | 0.0 | |||||||||||||||||||||
21 | Week 19 | 2022/05/09 | to | 2022/05/15 | 0.0 | |||||||||||||||||||||
22 | Week 20 | 2022/05/16 | to | 2022/05/22 | 0.0 | |||||||||||||||||||||
23 | Week 21 | 2022/05/23 | to | 2022/05/29 | 0.0 | 0.0 | ||||||||||||||||||||
24 | Week 22 | 2022/05/30 | to | 2022/06/05 | 0.0 | |||||||||||||||||||||
25 | Week 23 | 2022/06/06 | to | 2022/06/12 | 0.0 | |||||||||||||||||||||
26 | Week 24 | 2022/06/13 | to | 2022/06/19 | 0.0 | |||||||||||||||||||||
27 | Week 25 | 2022/06/20 | to | 2022/06/26 | 0.0 | 0.0 | ||||||||||||||||||||
28 | Week 26 | 2022/06/27 | to | 2022/07/03 | 0.0 | |||||||||||||||||||||
29 | Week 27 | 2022/07/04 | to | 2022/07/10 | 0.0 | |||||||||||||||||||||
30 | Week 28 | 2022/07/11 | to | 2022/07/17 | 0.0 | |||||||||||||||||||||
31 | Week 29 | 2022/07/18 | to | 2022/07/24 | 0.0 | 0.0 | ||||||||||||||||||||
32 | Week 30 | 2022/07/25 | to | 2022/07/31 | 0.0 | |||||||||||||||||||||
33 | Week 31 | 2022/08/01 | to | 2022/08/07 | 0.0 | |||||||||||||||||||||
34 | Week 32 | 2022/08/08 | to | 2022/08/14 | 0.0 | |||||||||||||||||||||
35 | Week 33 | 2022/08/15 | to | 2022/08/21 | 0.0 | 0.0 | ||||||||||||||||||||
36 | Week 34 | 2022/08/22 | to | 2022/08/28 | 0.0 | |||||||||||||||||||||
37 | Week 35 | 2022/08/29 | to | 2022/09/04 | 0.0 | |||||||||||||||||||||
38 | Week 36 | 2022/09/05 | to | 2022/09/11 | 0.0 | |||||||||||||||||||||
39 | Week 37 | 2022/09/12 | to | 2022/09/18 | 0.0 | 0.0 | ||||||||||||||||||||
40 | Week 38 | 2022/09/19 | to | 2022/09/25 | 0.0 | |||||||||||||||||||||
41 | Week 39 | 2022/09/26 | to | 2022/10/02 | 0.0 | |||||||||||||||||||||
42 | Week 40 | 2022/10/03 | to | 2022/10/09 | 0.0 | |||||||||||||||||||||
43 | ||||||||||||||||||||||||||
44 | ||||||||||||||||||||||||||
45 | ||||||||||||||||||||||||||
46 | ||||||||||||||||||||||||||
47 | ||||||||||||||||||||||||||
48 | ||||||||||||||||||||||||||
49 | ||||||||||||||||||||||||||
50 | ||||||||||||||||||||||||||
51 | ||||||||||||||||||||||||||
52 | ||||||||||||||||||||||||||
53 | ||||||||||||||||||||||||||
54 | ||||||||||||||||||||||||||
55 | ||||||||||||||||||||||||||
56 | ||||||||||||||||||||||||||
57 | ||||||||||||||||||||||||||
58 | ||||||||||||||||||||||||||
59 | ||||||||||||||||||||||||||
60 | ||||||||||||||||||||||||||
61 | ||||||||||||||||||||||||||
62 | ||||||||||||||||||||||||||
63 | ||||||||||||||||||||||||||
64 | ||||||||||||||||||||||||||
65 | ||||||||||||||||||||||||||
66 | ||||||||||||||||||||||||||
67 | ||||||||||||||||||||||||||
68 | ||||||||||||||||||||||||||
69 | ||||||||||||||||||||||||||
70 | ||||||||||||||||||||||||||
71 | ||||||||||||||||||||||||||
72 | ||||||||||||||||||||||||||
73 | ||||||||||||||||||||||||||
74 | ||||||||||||||||||||||||||
75 | ||||||||||||||||||||||||||
76 | ||||||||||||||||||||||||||
77 | ||||||||||||||||||||||||||
78 | ||||||||||||||||||||||||||
79 | ||||||||||||||||||||||||||
80 | ||||||||||||||||||||||||||
81 | ||||||||||||||||||||||||||
82 | ||||||||||||||||||||||||||
83 | ||||||||||||||||||||||||||
84 | ||||||||||||||||||||||||||
85 | ||||||||||||||||||||||||||
86 | ||||||||||||||||||||||||||
87 | ||||||||||||||||||||||||||
88 | ||||||||||||||||||||||||||
89 | ||||||||||||||||||||||||||
90 | ||||||||||||||||||||||||||
91 | ||||||||||||||||||||||||||
92 | ||||||||||||||||||||||||||
93 | ||||||||||||||||||||||||||
94 | ||||||||||||||||||||||||||
95 | ||||||||||||||||||||||||||
96 | ||||||||||||||||||||||||||
97 | ||||||||||||||||||||||||||
98 | ||||||||||||||||||||||||||
99 | ||||||||||||||||||||||||||
100 | ||||||||||||||||||||||||||