装備リスト<森林限界までの雪山登山用>
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■装備リスト <森林限界までの雪山登山用>
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品名概要◎必須
△あれば便利
チェック
4
トレッキングシューズ
(登山靴)
6本爪アイゼンを装着可能な、ソールの硬いトレッキングシューズ(登山靴)をご用意ください。
5
靴下登山専用の靴下。予備1足分もご用意ください。
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アイゼン6本爪アイゼン。4本爪アイゼンやチェーンスパイクは不可。
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アウターウェアゴアテックス製の上下セパレート型をご用意ください。レインウェアで代用可。
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ザック荷物を全部入れても、約5リットルくらい余裕のあるサイズをお選びください。
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ザックカバーザックへの雪の浸入をある程度防ぎます。
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スタッフバッグ荷物の仕分けに便利。防水性のあるものは、濡れを防ぎます。
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水筒1リットル程度のもの。口の広いものが、比較的凍結しにくいです。
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保温ポット山専ボトルなど。
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ヘッドランプ軽量でコンパクトな、LED式がベスト。予備電池もご用意ください。
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帽子保温性のあるタイプのものをご用意ください。
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目出帽(バラクラバ)顔を風や冷たさから守ります。
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ネックウォーマー首筋から熱が逃げることを防ぎます。
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手袋保温性の高い雪山用グローブ。インナー手袋もご用意ください。
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アンダーウェア雪山用の化学繊維かメリノウールのものをご用意ください。
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ミドルウェア登山用の化学繊維のウェアをお勧めします。
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長ズボン膝が楽に動かせる、伸縮性と速乾性のある中厚生地の登山用パンツ。保温材が入っているタイプが良いでしょう。
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防寒具コンパクトになるダウンジャケットや、フリース素材のものをご用意ください。
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ストックダブルストックが基本です。ピッケル(これは1本)で代用可。
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スパッツ登山靴への雪の浸入を防ぐもの。雪山では必需品です。
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ツェルト
(簡易テント)
万が一、ビバークに追い込まれてしまった場合に風雨から身を守るものです。
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レスキューシート万が一、ビバークに追い込まれてしまった場合に寒さから身を守るものです。
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常備薬ご自身に必要なお薬があればご持参ください。
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軽食類行動食と非常食(かさばらず腐敗しにくいもの)をご持参ください。
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小物類(重要)地図、コンパス、時計、現金、健康保険証、携帯電話
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小物類(その他)カメラ、タオル、トイレットペーパー、日焼け止め、サングラス、ナイフ
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雪山登山用