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1 | Mon | Tue | Wed | Thu | Fri | Sat | Sun | |||||||||||||||||
2 | 1/29 線上 | 1/30 | 1/31 實體+線上 | 2/1 線上 | 2/2 | 2/3 | 2/4 實體+線上 | |||||||||||||||||
3 | 1930-2045 療癒瑜伽 | 地點 忠孝敦化放空 | 1930-2045 Hatha | 地點 松江南京工作樂 | ||||||||||||||||||||
4 | 1930-2100 療癒瑜伽與燭光凝視法 | 2100-2200 瑜伽呼吸1 | 0830-0945 瑜伽呼吸2 | |||||||||||||||||||||
5 | 1000-1100 Hatha | |||||||||||||||||||||||
6 | 2/5 線上 | 2/6 | 2/7 | 2/8 小年夜 | 2/9 除夕 | 2/10 初一 | 2/11 初二 | |||||||||||||||||
7 | 1930-2045 Hatha | 春節連假開始2/8-14 | ||||||||||||||||||||||
8 | 2100-2200 療癒瑜伽 | |||||||||||||||||||||||
9 | 2/12 初三 | 2/13 初四 | 2/14 初五 | 2/15 線上 | 2/16 | 2/17 補班日 | 2/18 實體+線上 | |||||||||||||||||
10 | 線上課開工練習 | 地點 忠孝敦化放空 | ||||||||||||||||||||||
11 | 1930-2045 Hatha | 實體課開工練習 | ||||||||||||||||||||||
12 | 0830-0945 瑜伽呼吸2 | |||||||||||||||||||||||
13 | 1000-1115 Hatha | |||||||||||||||||||||||
14 | 1130-1230 療癒瑜伽與瑜伽呼吸1 | |||||||||||||||||||||||
15 | 2/19 實體+線上 | 2/20 | 2/21 | 2/22 | 2/23 | 2/24 | 2/25 | |||||||||||||||||
16 | 地點 忠孝敦化放空 | 2/20-3/3 Helena 印度出差 | ||||||||||||||||||||||
17 | 1930-2100 Hatha | |||||||||||||||||||||||
18 | ||||||||||||||||||||||||
19 | Mon | Tue | Wed | Thu | Fri | Sat | Sun | |||||||||||||||||
20 | 2/26 | 2/27 | 2/28 | 2/29 | 3/1 | 3/2 | 3/3 | |||||||||||||||||
21 | 2/20-3/3 Helena 印度出差 | |||||||||||||||||||||||
22 | ||||||||||||||||||||||||
23 | 3/4 | 3/5 | 3/6 實體+線上 | 3/7 實體+線上 | 3/8 | 3/9 實體+線上 | 3/10 實體+線上 | |||||||||||||||||
24 | 稍喘一下 | 地點 忠孝敦化放空 | 地點 南京三民 Yoga Piece | 地點 芝山站息息 | 地點 中山國中貓牛 | |||||||||||||||||||
25 | 1930-2100 Hatha | 1915-2015 療癒瑜伽 | 1000-1115 Hatha | 0830-0945 瑜伽呼吸2 | ||||||||||||||||||||
26 | 2030-2130 瑜伽呼吸1與靜心冥想 | 1130-1230 療癒瑜伽與瑜伽呼吸1 | 1000-1115 Hatha | |||||||||||||||||||||
27 | 3/11 線上 | 3/12 | 3/13 實體+線上 | 3/14 實體+線上 | 3/15 | 3/16 | 3/17 實體+線上 | |||||||||||||||||
28 | 1930-2045 Hatha | 地點 忠孝敦化放空 | 地點 南京三民 Yoga Piece | 地點 中山國中貓牛 | ||||||||||||||||||||
29 | 2100-2200 瑜伽呼吸1 | 1930-2100 Hatha | 1915-2015 療癒瑜伽 | 0830-0945 瑜伽呼吸2 | ||||||||||||||||||||
30 | 2030-2130 瑜伽呼吸1與瑜伽睡眠 | 1000-1115 Hatha | ||||||||||||||||||||||
31 | 3/18 線上 | 3/19 | 3/20 實體+線上 | 3/21 實體+線上 | 3/22 | 3/23 實體+線上 | 3/24 實體+線上 | |||||||||||||||||
32 | 1930-2045 Hatha | 地點 忠孝敦化放空 | 地點 南京三民 Yoga Piece | 地點 芝山站息息 | 地點 中山國中貓牛 | |||||||||||||||||||
33 | 2100-2200 療癒瑜伽 | 1930-2100 Hatha | 1915-2015 療癒瑜伽 | 1000-1115 Hatha | 0830-0945 瑜伽呼吸2 | |||||||||||||||||||
34 | 2030-2130 瑜伽呼吸1與燭光凝視法 | 1130-1230 療癒瑜伽與瑜伽呼吸1 | 1000-1115 Hatha | |||||||||||||||||||||
35 | 3/25 線上 | 3/26 | 3/27 實體+線上 | 3/28 實體+線上 | 3/29 | 3/30 | 3/31 | |||||||||||||||||
36 | 1930-2045 Hatha | 地點 忠孝敦化放空 | 地點 南京三民 Yoga Piece | 3/29-4/15 Helena 印度出差 | ||||||||||||||||||||
37 | 2100-2200 燭光凝視法 | 1930-2100 Hatha | 1915-2015 療癒瑜伽 | |||||||||||||||||||||
38 | 2030-2130 瑜伽呼吸1與靜心冥想 | |||||||||||||||||||||||
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