LPM ZIMA 2019-20
 Share
The version of the browser you are using is no longer supported. Please upgrade to a supported browser.Dismiss

 
$
%
123
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZAA
1
HLEDÁ SEDOMLUVENOPOSTAVENOSEBRÁNO
2
3
OdDoCoOdkaz na startStavíRoznášíSbírá
Odkaz na mapy
Možné mapySprintové:
4
17.11.7.12.middle Obříč JZSTART, PARKOVÁNÍFandaPetrVašíkMAPYMourovka2019Láďa ŠitraBolevec
Věrka - sprintové okruhy
5
24.11.14.12.dlouhé postupy Obříč SSTART, PARKOVÁNÍFandaPetrjirivisMAPYTis (ze štafet) ???2019
Syon rozhodně nesouhlasí s tím dávat mapu někam na net, můžete to zkusit někdo jiný
Centrum
6
30.11.
Čertův kopanec (Malé Přílepy)
https://oris.orientacnisporty.cz/Zavod?id=5440
Limit startujících vyčerpán
Býkovna z Třemošné2018Lochneska
7
7.12.22.12.okruhy PekloSTART, PARKOVÁNÍLukášLukášJirka Val MAPYBýkovna z Hromnic2018Špitálský les
8
7.12.Tour de Prague (Praha)
https://oris.orientacnisporty.cz/Zavod?id=5432
Býkovna od České Břízy2018Láďa ŠitraSkvrňany
Jirka Val - knock-out sprint
9
15.12.29.12.vrstevnicovka RabštejnSTART, PARKOVÁNÍjirivisjirivis
Jirka Val (před Silvestrem)
MapyBýkovna za železnicí2018Petr - middleBorčák
10
21.12.5.1.Vánoční BludištěSTART, PARKOVÁNÍLáďa ŠitraLáďa ŠitraPetr KožMapyRabštejn2018
Jirka Vištejn - vrstevnicovka
11
7. 1.21. 1.Překreslovačka SenečákSTART, PARKOVÁNÍJirka ValJirka ValJana ŠouInformace
v novém roce začneme standardním týdnem po prázdninách
Obříč - JZ2017Fanda - middle
12
13. 1.1.2.Klasika více kontrolSTART, PARKOVÁNÍLáďa ŠitraLáďa ŠitraPetr KožMAPYObříč - JV2017
13
20. 1.Knock-out sprintSkvrňanyJirka ValJirka ValObříč - S2017Fanda - dlouhé
14
27. 1.Bludiště - MourovkaSTART, PARKOVÁNÍLáďa ŠitraLáďa ŠitraVysoká2017??? Láďa Č.
kůrovcová kalamita
15
3. 2.Krátká / klasika ??Pytel - LetkovPavel DvořákPavel DvořákPetrPeklo2017Lukáš - okruhy
16
10. 2.
Fanda má něco připravené
Orlík/Kameňák2015
17
17. 2.Sprintové okruhyBolevecVěrkaJana ŠouCtirad - sever2014
18
24. 2.Vrstevnicovka
Břasy - černouhelné lomy
Jirka ValJirka ValCtirad _ Sedlecká skála2014
19
9. 3.Ctirad _ mezi Sedlcí a Tymákovem2014
20
14.3.Skrýše (Krašovice)
http://skryse.blogspot.com/
Radyně2014??? David
21
15.3.Praga Magica (Praha)
http://jenasvab.sweb.cz/
Senečák stará
Jirka Val - překreslovačka
- revidovaný 2019 pro přebor škol - jižní část
22
16. 3.Drahotín ???stará
23
pak to přejde na standardní tréninky
Pytel ???staráPavel Dvořák
- částečná revize části nad Letkovem - podzim 2019 (Pavel a Láďa)
24
Krkavecmimo prostor
25
Lomničkastará, 2009
26
Vrstevnicovka na Železnici?2010
27
Možné noční tréninky
28
KrátkáFanda, Petr
29
Dlouhé postupyFanda
30
Okruhy 1-1.5 kmLukáš
31
PřekreslovačkaJirka
32
Seběhy
33
Sprintové okruhyVěrka
34
Paměťák/Paměťákové okruhy (nic složitého, stačí jednoduché pro nácvik plánu)
35
Intervaly (vždy start-několik krátkých postupů-cíl a znovu)
36
Sprintový kombotech
37
Kombotech (koridor, linie, vynechávky - rozumně, tak aby viděli, že i v noci jsou schopní zvládnout těžší tréninky)
38
Vrstevnicovka
jirivis, jirkaval
39
Redukovaná mapa - zeleňavka (bez cest a žluté)
40
Řetízek
41
Linie
42
Trénink rizikových situací (náběhy do hustníku, šikmo svahem,...)
43
BludištěLáďa
44
Klasika více kontrolLáďa
45
pro hromadný noční trénink (domluvíme data, přizpůsobíme, pro ty co to půjdou individuálně):
46
Lichá-sudá (ideálně dvojice žák/dorostenec a zkušený dospělý)
47
Kolo (každý jiná první/poslední kontrola, stejný směr trati)
48
Půlčíkové štafetky
49
Štafetové úseky
50
Knock-out sprintJirka
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
Loading...