LPM ZIMA 2019-20
 Share
The version of the browser you are using is no longer supported. Please upgrade to a supported browser.Dismiss

 
$
%
123
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZAA
1
HLEDÁ SEDOMLUVENOPOSTAVENOSEBRÁNO
Od nového roku v týdenním rytmu
2
3
OdDoCoOdkaz na startStavíRoznášíSbírá
Odkaz na mapy
Možné mapySprintové:
4
17.11.7.12.middle Obříč JZSTART, PARKOVÁNÍFandaPetrVašíkMAPYMourovka2019Bolevec
5
24.11.14.12.dlouhé postupy Obříč SSTART, PARKOVÁNÍFandaPetrjirivisMAPYTis (ze štafet) ???2019Centrum
6
30.11.?Býkovna z Třemošné2018Lochneska
7
30.11.
Čertův kopanec (Malé Přílepy)
https://oris.orientacnisporty.cz/Zavod?id=5440
Limit startujících vyčerpán
Býkovna z Hromnic2018Špitálský les
8
7.12.okruhy PekloLukášLukášBýkovna za železnicí2018Petr - middleSkvrňany
9
7.12.Tour de Prague (Praha)
https://oris.orientacnisporty.cz/Zavod?id=5432
Rabštejn2018??? Jirka VištejnBorčák
10
14.12.vrstevnicovka RabštejnjirivisjirivisObříč - JZ2017Fanda - middle
11
Obříč - JV2017
12
30. 12.
Trénink rizikových situací (náběhy do hustníku, šikmo svahem,...)
SenečákJirkaJirkaJana ŠouObříč - S2017Fanda - dlouhé
13
6. 1.Knock-out sprintSkvrňanyJirkaJirkaVysoká2017??? Láďa Č.
kůrovcová kalamita
14
13. 1.Klasika více kontrolSTART, PARKOVÁNÍLáďa ŠitraLáďa ŠitraPeklo2017Lukáš
15
20. 1.BludištěSTART, PARKOVÁNÍLáďa ŠitraLáďa ŠitraOrlík/Kameňák2015
16
27. 1.Ctirad - sever2014
17
3. 2.Krátká / klasika ??Pytel - LetkovPavel DvořákPavel DvořákCtirad _ Sedlecká skála2014
18
10. 2.
Ctirad _ mezi Sedlcí a Tymákovem
2014
19
17. 2.Sprintové okruhyBolevecVěrkaJana ŠouRadyně2014??? David
20
24. 2.Senečák stará
- revidovaný 2019 pro přebor škol - jižní část
21
9. 3.Drahotín ???stará
22
14.3.Skrýše (Krašovice)
http://skryse.blogspot.com/
Pytel ???stará??? vrstevnice??? Šimon
- částečná revize části nad Letkovem - podzim 2019 (Pavel a Láďa)
23
15.3.Praga Magica (Praha)
http://jenasvab.sweb.cz/
Krkavecmimo prostor
24
16. 3.Lomničkastará
25
pak to přejde na denní tréninky
Vrstevnicovka na Železnici?2010
26
někdy jirivis intervaly na Pekle?
Možné noční tréninky
27
KrátkáFanda, Petr
28
Dlouhé postupyFanda
29
Okruhy 1-1.5 kmLukáš
30
Překreslovačka (ideálně využít tělocvičnu k zakreslení, pro ty co tam nebudou doma před tím či na místě)
31
Seběhy
32
Sprintové okruhy
33
Paměťák/Paměťákové okruhy (nic složitého, stačí jednoduché pro nácvik plánu)
34
Intervaly (vždy start-několik krátkých postupů-cíl a znovu)
35
Sprintový kombotech
36
Kombotech (koridor, linie, vynechávky - rozumně, tak aby viděli, že i v noci jsou schopní zvládnout těžší tréninky)
37
Vrstevnicovka
38
Redukovaná mapa - zeleňavka (bez cest a žluté)
39
Řetízek
40
Linie
41
Trénink rizikových situací (náběhy do hustníku, šikmo svahem,...)
Jirka
42
pro hromadný noční trénink (domluvíme data):
43
Lichá-sudá (ideálně dvojice žák/dorostenec a zkušený dospělý)
44
Kolo (každý jiná první/poslední kontrola, stejný směr trati)
45
Půlčíkové štafetky
46
Štafetové úseky
47
Knock-out sprintJirka
48
Výsadky aneb nauč se rychle najít, když nevíš, kde jsi
Jirka
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
Loading...