ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTXYZ
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3月2日(一)3月3日(二)3月4日(三)3月5日(四)3月6日(五)
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五穀飯胚芽飯白飯茄汁肉醬螺絲麵麥片飯
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塔香菜脯蛋瓜仔雞鐵板豬柳◎轟炸雞腿蒜泥白肉
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☆麻油什錦燒蔥油肉絲蒲瓜培根高麗菜雞蛋小饅頭蛋酥白菜
6
拌炒干絲印度咖哩客家小炒海帶絲三色蠔油嫩腐
7
鵝白菜青江菜福山萵苣※有機黑葉白菜油菜
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牛奶起司鍋海芽蛋花湯金針肉絲湯綠豆地瓜湯香菇雞湯
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熱量：
(大卡)		671.6脂肪：
(克)		22熱量：
(大卡)		721.9脂肪：
(克)		21.5熱量：
(大卡)		671.6脂肪：
(克)		22熱量：
(大卡)		659.5脂肪：
(克)		21.5熱量：
(大卡)		676.5脂肪：
(克)		22.5
10
蛋白質:
(克)		27.4醣類:
(克)		91蛋白質:
(克)		26.6醣類:
(克)		105.5蛋白質:
(克)		27.4醣類:
(克)		91蛋白質:
(克)		26.5醣類:
(克)		90蛋白質:
(克)		28醣類:
(克)		90.5
11
3月9日(一)3月10日(二)3月11日(三)3月12日(四)3月13日(五)
12
胚芽飯糙米飯白飯嘉義雞肉飯小米飯
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鐵板細腐紅燒豬腩◎唐揚炸雞鐵路豬排麻油雞
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玉米炒蛋玉米筍小瓜秀珍菇汁燒嫩干爐烤螺旋卷海苔洋芋
15
紅顏豆皮高麗菜麥香雞肉排白菜滷豆芽炒嫩雞番茄炒蛋
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小白菜油菜鵝白菜※有機青江菜福山萵苣
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酸辣湯冬瓜豚肉湯結頭香菇湯☆金菇豆皮湯酸菜鴨肉湯
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熱量：
(大卡)		664.4脂肪：
(克)		22熱量：
(大卡)		726.7脂肪：
(克)		21.5熱量：
(大卡)		688.7脂肪：
(克)		23.5熱量：
(大卡)		657.1脂肪：
(克)		21.5熱量：
(大卡)		657.1脂肪：
(克)		21.5
19
蛋白質:
(克)		27.1醣類:
(克)		89.5蛋白質:
(克)		26.8醣類:
(克)		106.5蛋白質:
(克)		29.3醣類:
(克)		90蛋白質:
(克)		26.4醣類:
(克)		89.5蛋白質:
(克)		26.4醣類:
(克)		89.5
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3月16日(一)3月17日(二)3月18日(三)3月19日(四)3月20日(五)
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燕麥飯小米飯白飯客家粿仔條胚芽飯
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阿婆滷蛋南洋咖哩雞◎香酥魚丁三杯雞薑汁豬柳
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☆什錦菇炒白菜螞蟻上樹花生干片黑糖銀絲卷蒜蓉醬淋油腐
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芝麻蜜香豆干肉絲鮮菇瓠瓜紅片高麗菜大醬部隊鍋拌炒海根
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青江菜鵝白菜福山萵苣※有機荷葉白菜油菜
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番麥海結湯味噌豆腐湯青木瓜紅棗湯八寶甜湯肉骨茶湯
27
熱量：
(大卡)		659.5脂肪：
(克)		21.5熱量：
(大卡)		724.3脂肪：
(克)		21.5熱量：
(大卡)		657.1脂肪：
(克)		21.5熱量：
(大卡)		659.5脂肪：
(克)		21.5熱量：
(大卡)		693.5脂肪：
(克)		23.5
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蛋白質:
(克)		26.5醣類:
(克)		90蛋白質:
(克)		26.7醣類:
(克)		106蛋白質:
(克)		26.4醣類:
(克)		89.5蛋白質:
(克)		26.5醣類:
(克)		90蛋白質:
(克)		29.5醣類:
(克)		91
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3月23日(一)3月24日(二)3月25日(三)3月26日(四)3月27日(五)
30
胚芽飯五穀飯白飯嘉義米糕糙米飯
31
紅絲洋蔥炒蛋洋蔥壽喜燒◎鮮嫩炸雞排懷舊滷豬排醬爆雞丁
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甘梅地瓜☆紅白雙色杏鮑菇日式咖哩太祖鮮羹麻婆豆腐
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酢醬干丁芝麻二節翅老皮嫩腐鮮肉水餃*2回鍋肉片炒高麗菜
34
高麗菜油菜鵝白菜※有機小松菜福山萵苣
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結頭腐皮湯黃瓜肉絲湯薑絲海芽湯洋蔥味噌湯新竹貢丸湯
36
熱量：
(大卡)		664.4脂肪：
(克)		22熱量：
(大卡)		734脂肪：
(克)		22熱量：
(大卡)		657.1脂肪：
(克)		21.5熱量：
(大卡)		679脂肪：
(克)		23熱量：
(大卡)		681.3脂肪：
(克)		22.5
37
蛋白質:
(克)		27.1醣類:
(克)		89.5蛋白質:
(克)		27.5醣類:
(克)		106.5蛋白質:
(克)		26.4醣類:
(克)		89.5蛋白質:
(克)		28.5醣類:
(克)		89.5蛋白質:
(克)		28.2醣類:
(克)		91.5
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3月30日(一)3月31日(二)
39
紫米飯糙米飯
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小瓜炒蛋薑母鴨
41
芝麻雙結泰式打拋豬
42
☆芋香豆皮白菜香菇高麗菜
43
青江菜鵝白菜
44
當歸藥膳湯豆薯豚肉湯
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熱量：
(大卡)		674脂肪：
(克)		22熱量：
(大卡)		753.5脂肪：
(克)		23.5
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蛋白質:
(克)		27.5醣類:
(克)		91.5蛋白質:
(克)		29.5醣類:
(克)		106
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✽✽使用台灣豬肉✽✽ ＃食用魚類食材，請小心魚刺＃
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**菜色中含有甲殼類、魚類、花生、芝麻、奶類、蛋類、堅果類、穀物類、大豆類等及其製品為過敏原，不適合對其過敏體質者食用**
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