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113年11/4-11/15菜單
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11月4日蔬食日11月5日(二)11月6日(三)11月7日(四)11月8日(五)
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主 食糙米飯麥片飯台式炒麵香Q米飯蕎麥飯
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主 菜蠔油嫩腐紐澳良雞翅咔滋豬排咖哩雞蒙古烤肉
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副菜一田園炒蛋肉末豆腐黑糖饅頭柴香章魚燒蘿蔔佃煮
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副菜二紅片花椰拌炒豆芽三杯乾鍋蒜香鮮瓜螞蟻上樹
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青 菜履歷青菜履歷青菜履歷青菜履歷青菜有機時蔬
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湯 品鮮蔬皮絲湯香菇結頭湯番麥雞湯筍香肉片湯日式味噌湯
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加 菜甘梅地瓜可樂餅鐵板金菇烘烤薯餅起司球
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熱量:652.6~719.5蛋白質:26.4~29熱量:660.9~723.3蛋白質:28.1~30.7熱量:683.9~746.3蛋白質:28.6~31.2熱量:651.2~713.6蛋白質:27.3~29.9熱量:660.4~722.8蛋白質:27.6~30.2
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醣類:89.5~98脂 肪:21~23.5醣類:86.5~95脂 肪:22.5~24.5醣類:85~93.5脂 肪:25.5~27.5醣類:86~94.5脂 肪:22~24醣類:88~96.5脂 肪:22~24
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11月11日蔬食日11月12日(二)11月13日(三)11月14日(四)11月15日(五)
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主 食胚芽飯小米飯客家粄條香Q米飯燕麥飯
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主 菜醬爆豆干岩燒里肌無骨香雞排鐵板魚丁白醬燉雞
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副菜一番茄炒蛋玉米塔香肉末紅豆包腐皮蝦捲肉燥嫩腐
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副菜二白菜滷鄉村甘藍將軍滷味雙色花椰筍絲燴炒
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青 菜履歷青菜履歷青菜履歷青菜履歷青菜有機時蔬
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湯 品白玉黑輪湯紫菜蛋花湯薑香冬瓜湯鮮瓜雞湯南瓜濃湯
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加 菜馬鈴薯餅招牌甜不辣芝麻球麥克雞塊香滷獅子頭
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熱量:649.2~711.6蛋白質:27.3~29.9熱量:643.4~705.8蛋白質:26.1~28.7熱量:662.75~725.15蛋白質:26.25~28.85熱量:630.8~693.2蛋白質:26.7~29.3熱量:646.15~708.55蛋白質:27.85~30.45
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醣類:85.5~94脂 肪:22~24醣類:87.5~96脂 肪:21~23醣類:86~94.5脂 肪:23.75~25.75醣類:81.5~90脂 肪:22~24醣類:82.5~91脂 肪:22.75~24.75
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※菜單內 符號者為油炸菜色, 符號者為內容物含在地食材, 符號者為內容物含有機食材
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※食材含豆製品或玉米者皆為非基因改造,※菜色或數量如有問題,請洽現場工作人員
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