Меню, 2022

	A	B	C	D	F	G	H	I	K	L	M	N
1		ПОНЕДІЛОК
2		Сніданок (з 8:30 до 10:00)	грам	грн		Обід (з 14:00 до 15:00)	грам	грн		Вечеря (з 19:00 до 20:00)	грам	грн
3	🌿	Яєшня глазунья з 3 яєць з цибулею, картоплею, перцем та беконом	350	170	🌿	Салат з печеного гарбуза з тофу та журавлиною	350	140	🌿🌿	Гречана каша з корінцями (селера, морква, петрушка, пастернак)	400	165
4						Салат з печеного гарбуза з тофу та журавлиною
5		або
6	🌿🌿	Манна каша з сухофруктами на рослинному молоці	350	100	🌿🌿	Борщ з чорносливом та квасолею	300	120
7		Манна каша з сухофруктами на рослинному молоці				Борщ з чорносливом та квасолею				Гречана каша з корінцями та гуляш зі свинини	400	180
8		або				або
9	🌿	Оладки з джемом та сметаною	300\30\30	140		Червоний борщ з м'ясом та квасолею	300	120
10			300\30\30			Червоний борщ з м'ясом та квасолею
11					🌿🌿	Хумус з коржиками	150\50	80	🌿🌿	Тушкована капуста з прянощями	175	60
12		Та фрукти до сніданку: яблуко				або				Тушкована капуста з прянощями
13						Паштет з курячої печінки	150\50	80
14
15		ВІВТОРОК
16		Сніданок (з 8:30 до 10:00)	грам	грн		Обід (з 14:00 до 15:00)	грам	грн		Вечеря (з 19:00 до 20:00)	грам	грн
17	🌿	Бовтанка з 3 яєць, з листям салату, томатами, перецем, маслинами та грінками	350	170	🌿🌿	Моркв'яний салат з підсмаженним кунжутом, насінням соняшника та гарбуза	350	100	🌿🌿	Різотто з грибами (печериці, гливи, білі)	400	180
18										Різотто з грибами (печериці, гливи, білі)
19
20		або			🌿🌿	Овочевий суп Мінестроне	300	120		Філе Сибаса з вершковим соусом та паровими овочами (броколі, брюсельська, цвітна капусти та бейбі морква)	400	215
21	🌿🌿	Солодка рисова каша з гарбузом та журавлиною	350	100		або
22		Солодка рисова каша з гарбузом та журавлиною				Супчик з фрикадельками та бурим рисом	300	120
23		або				Супчик з фрикадельками та бурим рисом
24	🌿	Шарлотка з яблуками	300	120
25					🌿🌿	Хумус з коржиками	150\50	80	🌿🌿	Шпаргівка з горіховому соусі з запеченими баклажанами	175	75
26		Та фрукти до сніданку: цитрус				або				Шпаргівка з горіховому соусі з запеченими баклажанами
27						Паштет з курячої печінки	150\50	80
28
29		СЕРЕДА
30		Сніданок (з 8:30 до 10:00)	грам	грн		Обід (з 14:00 до 15:00)	грам	грн		Вечеря (з 19:00 до 20:00)	грам	грн
31	🌿	Омлет-суфле з паніром та томатами	350	170	🌿🌿	Салат зі свіжої капусти, гарбуза, яблука та моркви	350	100	🌿🌿	Папрікаш з булгуром	400	165
32		Омлет-суфле з паніром та томатами				Салат зі свіжої капусти, гарбуза, яблука та моркви
33		або								Бефстроганоф із спагеті	400	195
34	🌿🌿	Вівсянка з сухофруктами та горіхами на рослинному молоці	350	100	🌿🌿	Суп-пюре з гарбуза	300	120
35		Вівсянка з сухофруктами та горіхами на рослинному молоці				або
36		або				Прозорий квасолевий суп з м'ясом	300	120	🌿🌿	Варя (печений буряк, квашена капуста, маринована слива, квасоля)	175	75
37	🌿	Сирна запіканка з джемом та сметаною	300\30\30	140		Прозорий квасолевий суп з м'ясом
38		Сирна запіканка з джемом та сметаною	300\30\30
39					🌿🌿	Хумус з коржиками	150\50	80
40		Та фрукти до сніданку: яблуко				або
41						Паштет з курячої печінки	150\50	80
42
43
44		ЧЕТВЕР
45		Сніданок (з 8:30 до 10:00)	грам	грн		Обід (з 14:00 до 15:00)	грам	грн		Вечеря (з 19:00 до 20:00)	грам	грн
46	🌿	Омлет рол з 3 яєць, з твердим сиром, листям салату та перцем	350	170	🌿🌿	Салат зі свіжого буряка з цібулєю пора та медовою заправкою	350	100	🌿🌿	Запечена картопля з сиром, морквяним пюре та зеленим горошком	400	165
47
48		або
49	🌿🌿	Манна каша з сухофруктами на рослинному молоці	350	100
50		Манна каша з сухофруктами на рослинному молоці			🌿🌿	Суп-пюре з зеленого горошку	300	120		Кус-кус, чверть запеченого курча халяль з апельсинами та кисло-солодким соусом
51		або				або					400	195
52	🌿	Гранола з горіхами, медом та сухофруктами (з молоком/рослинним молоком)	250/200	120		Суп харчо	300	120
53			250/200
54					🌿🌿	Хумус з коржиками	150\50	80	🌿🌿	Квашена капуста з зеленню	175	60
55						або
56		Та фрукти до сніданку: цитрус				Паштет з курячої печінки	150\50	80
57
58
59		П`ЯТНИЦЯ
60		Сніданок (з 8:30 до 10:00)	грам	грн		Обід (з 14:00 до 15:00)	грам	грн		Вечеря (з 19:00 до 20:00)	грам	грн
61	🌿	Яєшня глазунья з 3 яєць, з цибулею, шпаргівкою, перцем та беконом	350	170	🌿🌿	Салат зі свіжої моркви та арахісу	350	100	🌿	Гречка з грильованим паніром	400	180
62						Салат зі свіжої моркви та арахісу
63										Філе Дорадо з томатами та бурим рисом	400	215
64		або			🌿🌿	Суп-пюре з печериць	300	120		Філе Дорадо з томатами та бурим рисом
65	🌿🌿	Солодка рисова каша з гарбузом та журавлиною	350	100		або
66		Солодка рисова каша з гарбузом та журавлиною				Гороховий суп з копченостями	300	120
67		або							🌿🌿	Овочі (баклажан, цибуля, томат, перець) печені по-вірменські	175	80
68	🌿🌿	Яблука запечені з медом та горіхами	300\30	120	🌿🌿	Хумус з коржиками	150\50	80
69						або
70		Та фрукти до сніданку: банан				Паштет з курячої печінки	150\50	80
71
72
73
74		СУБОТА
75		Сніданок (з 8:30 до 10:00)	грам	грн		Обід (з 14:00 до 15:00)	грам	грн		Вечеря (з 19:00 до 20:00)	грам	грн
76		Омлет-суфле з паніром та томатами	350	170	🌿🌿	Салат з буряка, яблука, моркви та селери	350	100	🌿	Банош з грильованими печерицями з вершковим соусом	400	195
77		Омлет-суфле з паніром та томатами				Салат з буряка, яблука, моркви та селери		3		Банош з грильованими печерицями з вершковим соусом
78		або
79	🌿🌿	Манна каша з сухофруктами на рослинному молоці	350	100	🌿🌿	Японський суп з тофу та рисовою лашою	300	120		Банош із запеченою свининою з гірчично-медовим соусом	400	195
80		Манна каша з сухофруктами на рослинному молоці				Японський суп з тофу та рисовою лашою				Банош із запеченою свининою з гірчично-медовим соусом
81		або				або
82	🌿	Домашній сир з малиною, ожиною, чорницею та сметаною	350	140		Рибна юшка	300	120	🌿🌿	Печений гарбуз з турецьким горохом, волоським горіхом та зеленим соусом	175	75
83		Домашній сир з малиною, ожиною, чорницею та сметаною
84					🌿🌿	Хумус з коржиками	150\50	80
85						або
86		Та фрукти до сніданку: яблуко				Паштет з курячої печінки	150\50	80
87
88
89		НЕДІЛЯ
90		Сніданок (з 8:30 до 10:00)	грам	грн		Обід (з 14:00 до 15:00)	грам	грн		Вечеря (з 19:00 до 20:00)	грам	грн
91	🌿	Млинці з твердим сиром та зеленню	350	150	🌿🌿	Квашена капуста з журавлиною	350	100	🌿🌿	Запечений тофу у схіних прянощах з томатами та шафрановий рис	400	180
92		Млинці з твердим сиром та зеленню
93		або			🌿🌿	Пряний суп-пюре Дал	300	120
94		Млинці з твердим сиром та шинкою	350	150		або				Чверть курча халяль на подушці зі шпинату в вершковому соусі та шафрановий рис	400	215
95		Млинці з твердим сиром та шинкою				Курячий суп з яйцем та лапшою	300	120
96		або				Курячий суп з яйцем та лапшою
97	🌿	Млинці з ягідним соусом та сметаною	350	140
98		Млинці з ягідним соусом та сметаною			🌿🌿	Хумус з коржиками	150\50	80	🌿	Салат з печеного буряка з волоським горіхом, зеленню, та чорносливом	175	70
99						або
100		Та фрукти до сніданку: цитрус				Паштет з курячої печінки	150\50	80