Thực đơn tháng 8 năm 2023 - MC Mỹ Đình - Tuần 2 (7.8 - 11.8).xlsx

	A	B	C	D	E	F	G
1	TUẦN 2 - THÁNG 8
2
3	* Học sinh có thể lấy khẩu phần ăn theo nhu cầu cá nhân.
4
5	KHỐI TRUNG HỌC VÀ GIÁO VIÊN, CBNV
6	Thời gian	Danh mục	Thứ 2	Thứ 3	Thứ 4	Thứ 5	Thứ 6
7	Thời gian	Danh mục	7-thg 8	8-thg 8	9-thg 8	10-thg 8	11-thg 8
8	Ăn sáng (6h30-7h30)	Đồ ăn 1	Phở, mỳ, mỳ vằn thắn	Phở, mỳ, mỳ vằn thắn	Phở, mỳ, mỳ vằn thắn	Phở, mỳ, mỳ vằn thắn	Phở, mỳ, mỳ vằn thắn
9		Đồ ăn 2	Xôi thịt kho, cháo thịt	Xôi thịt kho, soup kem nấm	Xôi thịt kho, cháo thịt	Xôi thịt kho, soup kem nấm	Xôi thịt kho, cháo thịt
10		Đồ ăn 3	Bánh mỳ các loại	Bánh mỳ các loại	Bánh mỳ các loại	Bánh mỳ các loại	Bánh mỳ các loại
11		Đồ ăn 4	Cơm rang, trứng ốp	Bánh mỳ, trứng rán, xúc xích	Cơm rang, trứng ốp	Bánh mỳ, trứng rán, xúc xích	Cơm rang, trứng ốp
12		Đồ ăn 5	Bánh bao mặn/ngọt	Bánh bao mặn/ngọt	Bánh bao mặn/ngọt	Bánh bao mặn/ngọt	Bánh bao mặn/ngọt
13		Đồ ăn 6	Bánh cuốn	Bánh cuốn, bánh giò	Bánh cuốn	Bánh cuốn	Bánh cuốn, bánh giò
14		Đồ uống 1	Sữa chua uống	Sữa chua uống	Sữa chua uống	Sữa chua uống	Sữa chua uống
15		Đồ uống 2	Sữa/sữa ngũ cốc	Sữa/sữa ngũ cốc	Sữa/sữa ngũ cốc	Sữa/sữa ngũ cốc	Sữa/sữa ngũ cốc
16		Đồ uống 3	Nước hoa quả	Nước hoa quả	Nước hoa quả	Nước hoa quả	Nước hoa quả
17	Ăn trưa (11h00-12h00)	Cơm trắng	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám	Bún chả
18		Món chính 1	Trứng chiên nấm	Đậu phụ xóc mắm tỏi	Thịt viên sốt cà chua	Ức gà sốt mật ong	Chả quế
19		Món chính 2	Gà nấu cà ry	Nem rán	Hải sản chiên giòn	Bò xào lúc lắc
20		Rau	Rau muống luộc	Khoai tây xào	Đậu quả luộc	Giá xào mướp
21		Canh	Canh chua me (sấu)	Canh cải xanh	Canh mùng tơi	Canh chua thịt
22		Tráng miệng	Dưa hấu	Sữa chua	Bánh sukem	Chuối tiêu	Dưa hấu
23		Ăn phụ	Bánh bao chiên	Cơm nắm muối vừng	Khoai lang luộc	Ngô luộc
24		Cải thiện trưa	Phở, mỳ, burger, sandwich	Phở, mỳ, burger, sandwich	Phở, mỳ, burger, sandwich	Phở, mỳ, burger, sandwich	Phở, mỳ, bún
25	KHỐI TIỂU HỌC
26	Thời gian	Danh mục	Thứ 2	Thứ 3	Thứ 4	Thứ 5	Thứ 6
27			7-thg 8	8-thg 8	9-thg 8	10-thg 8	11-thg 8
28	Ăn sáng (6h30-7h30)	Đồ ăn 1	Phở, mỳ, mỳ vằn thắn	Phở, mỳ, mỳ vằn thắn	Phở, mỳ, mỳ vằn thắn	Phở, mỳ, mỳ vằn thắn	Phở, mỳ, mỳ vằn thắn
29		Đồ ăn 2	Xôi thịt kho, cháo thịt	Xôi thịt kho, soup kem nấm	Xôi thịt kho, cháo thịt	Xôi thịt kho, soup kem nấm	Xôi thịt kho, cháo thịt
30		Đồ ăn 3	Bánh mỳ các loại	Bánh mỳ các loại	Bánh mỳ các loại	Bánh mỳ các loại	Bánh mỳ các loại
31		Đồ ăn 4	Cơm rang, trứng ốp	Bánh mỳ, trứng rán, xúc xích	Cơm rang, trứng ốp	Bánh mỳ, trứng rán, xúc xích	Cơm rang, trứng ốp
32		Đồ ăn 5	Bánh bao mặn/ngọt	Bánh bao mặn/ngọt	Bánh bao mặn/ngọt	Bánh bao mặn/ngọt	Bánh bao mặn/ngọt
33		Đồ ăn 6	Bánh cuốn	Bánh cuốn, bánh giò	Bánh cuốn	Bánh cuốn	Bánh cuốn, bánh giò
34		Đồ uống 1	Sữa chua uống	Sữa chua uống	Sữa chua uống	Sữa chua uống	Sữa chua uống
35		Đồ uống 2	Sữa/sữa ngũ cốc	Sữa/sữa ngũ cốc	Sữa/sữa ngũ cốc	Sữa/sữa ngũ cốc	Sữa/sữa ngũ cốc
36		Đồ uống 3	Nước hoa quả	Nước hoa quả	Nước hoa quả	Nước hoa quả	Nước hoa quả
37	Ăn trưa (11h00-12h00)	Cơm trắng	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám	Bún chả
38		Món chính 1	Cá sốt cà chua	Bò xào quả su	Thịt băm xào xì dầu	Gà chiên mật ong	Chả quế
39		Món chính 2	Tôm bao sả	Đậu sốt thịt	Sườn rang mắm	Thịt kho trứng cút
40		Rau	Rau muống luộc	Khoai tây xào	Đậu quả luộc	Giá xào mướp
41		Canh	Canh chua me (sấu)	Canh cải xanh	Canh mùng tơi	Canh chua thịt
42		Tráng miệng	Dưa hấu	Sữa chua	Thanh long	Chuối tiêu	Dưa hấu
43		Ăn phụ	Bánh bao chiên	Cơm nắm muối vừng	Khoai lang luộc	Ngô luộc
44		Cải thiện trưa	Cháo	Cháo sườn	Cháo	Cháo sườn	Cháo
45	Ăn nhẹ chiều	K1,K2	Kimbap cá hồi/N.Hoa quả	Váng sữa/bánh quế	Kitkat + sữa ít đường	Burger thịt nguội/N.Hoa quả	Lườn gà pho mai/N.Hoa quả
46	Ăn nhẹ chiều	K3, K4, K5	Sushi xá xíu/N.Hoa quả	Sữa chua NC	Cháo bò băm/bánh gạo	Bánh cuộn + Milo	Lườn gà pho mai/N.Hoa quả
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100