Suivi d'entrainement.xlsx

	A	B	C	D	E	F	G	H	I	J
1	Semaines	Jours avant TT.	Type	Temps/Distance	Entrainements	Notes	Effort (X/10)	Charge Quot.	Données	Résultats
2								Ne rien modifier!
3	13-19 mars
4	Jour 1							0	Charge Moyenne par jour	0
5	Jour 2							0	Déviation standard	0
6	Jour 3							0	Monotony	#DIV/0!
7	Jour 4							0	Strain	#DIV/0!
8	Jour 5							0
9	Jour 6							0
10	Jour 7							0
11				0				0
12	2
13	Jour 1							0	Charge Moyenne par jour	0
14	Jour 2							0	Déviation standard	0
15	Jour 3							0	Monotony	#DIV/0!
16	Jour 4							0	Strain	#DIV/0!
17	Jour 5							0	Moyenne mobile
18	Jour 6							0	Var. Last week time run (%)	#DIV/0!
19	Jour 7							0	Var. Last week strain (%)	#DIV/0!
20				0				0
21	3
22	Jour 1							0	Charge Moyenne par jour	0
23	Jour 2							0	Déviation standard	0
24	Jour 3							0	Monotony	#DIV/0!
25	Jour 4							0	Strain	#DIV/0!
26	Jour 5							0	Moyenne mobile	0
27	Jour 6							0	Var. Last week time run (%)	#DIV/0!
28	Jour 7							0	Var. Last week strain (%)	#DIV/0!
29				0				0	Var. Moyenne mobile	#DIV/0!
30	4
31	Jour 1							0	Charge Moyenne par jour	0
32	Jour 2							0	Déviation standard	0
33	Jour 3							0	Monotony	#DIV/0!
34	Jour 4							0	Strain	#DIV/0!
35	Jour 5							0	Moyenne mobile	0
36	Jour 6							0	Var. Last week time run (%)	#DIV/0!
37	Jour 7							0	Var. Last week strain (%)	#DIV/0!
38				0				0	Var. Moyenne mobile	#DIV/0!
39	5
40	Jour 1							0	Charge Moyenne par jour	0
41	Jour 2							0	Déviation standard	0
42	Jour 3							0	Monotony	#DIV/0!
43	Jour 4							0	Strain	#DIV/0!
44	Jour 5							0	Moyenne mobile	0
45	Jour 6							0	Var. Last week time run (%)	#DIV/0!
46	Jour 7							0	Var. Last week strain (%)	#DIV/0!
47				0				0	Var. Moyenne mobile	#DIV/0!
48	6
49	Jour 1							0	Charge Moyenne par jour	0
50	Jour 2							0	Déviation standard	0
51	Jour 3							0	Monotony	#DIV/0!
52	Jour 4							0	Strain	#DIV/0!
53	Jour 5							0	Moyenne mobile	0
54	Jour 6							0	Var. Last week time run (%)	#DIV/0!
55	Jour 7							0	Var. Last week strain (%)	#DIV/0!
56				0				0	Var. Moyenne mobile	#DIV/0!
57	7
58	Jour 1							0	Charge Moyenne par jour	0
59	Jour 2							0	Déviation standard	0
60	Jour 3							0	Monotony	#DIV/0!
61	Jour 4							0	Strain	#DIV/0!
62	Jour 5							0	Moyenne mobile	0
63	Jour 6							0	Var. Last week time run (%)	#DIV/0!
64	Jour 7							0	Var. Last week strain (%)	#DIV/0!
65				0				0	Var. Moyenne mobile	#DIV/0!
66	8
67	Jour 1							0	Charge Moyenne par jour	0
68	Jour 2							0	Déviation standard	0
69	Jour 3							0	Monotony	#DIV/0!
70	Jour 4							0	Strain	#DIV/0!
71	Jour 5							0	Moyenne mobile	0
72	Jour 6							0	Var. Last week time run (%)	#DIV/0!
73	Jour 7							0	Var. Last week strain (%)	#DIV/0!
74				0				0	Var. Moyenne mobile	#DIV/0!
75	9
76	Jour 1							0	Charge Moyenne par jour	0
77	Jour 2							0	Déviation standard	0
78	Jour 3							0	Monotony	#DIV/0!
79	Jour 4							0	Strain	#DIV/0!
80	Jour 5							0	Moyenne mobile	0
81	Jour 6							0	Var. Last week time run (%)	#DIV/0!
82	Jour 7							0	Var. Last week strain (%)	#DIV/0!
83				0				0	Var. Moyenne mobile	#DIV/0!
84	10
85	Jour 1							0	Charge Moyenne par jour	0
86	Jour 2							0	Déviation standard	0
87	Jour 3							0	Monotony	#DIV/0!
88	Jour 4							0	Strain	#DIV/0!
89	Jour 5							0	Moyenne mobile	0
90	Jour 6							0	Var. Last week time run (%)	#DIV/0!
91	Jour 7							0	Var. Last week strain (%)	#DIV/0!
92				0				0	Var. Moyenne mobile	#DIV/0!
93	11
94	Jour 1							0	Charge Moyenne par jour	0
95	Jour 2							0	Déviation standard	0
96	Jour 3							0	Monotony	#DIV/0!
97	Jour 4							0	Strain	#DIV/0!
98	Jour 5							0	Moyenne mobile	0
99	Jour 6							0	Var. Last week time run (%)	#DIV/0!
100	Jour 7							0	Var. Last week strain (%)	#DIV/0!