ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZAAAB
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INFORME OS DADOS ABAIXORESULTADO TMB
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SEXOFEM
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(A) IDADE (em anos)30688,83
6
(FM) MASSA GORD. (em Kg)12
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(FFM) MASSA LIVRE DE GORD. (em Kg)0,0000
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(FA) Fator atividade física1,5
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RESULTADO TMB x FATOR ATIVIDADE FÍSICA (FA)
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998,7977
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Tabela do fator atividade
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AtividadeFA
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Sedentário (pouco ou nenhum exercício e trabalho sedentário)1,20,0000
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Atividade Leve (exercício leve ou trabalho moderadamente ativo)1,375
Equação de Mueller:
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Atividade Moderada (algum exercício ou um trabalho moderadamente ativo)1,550
18
Ativo (exercício regular e estilo de vida ativo)1,7
**Para homens, digite 1 para sexo; para mulheres, digite 0
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Muito ativo (exercício intenso regular ou trabalho pesado ou ambos)1,9
**LBM = massa corporal magra em kg
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**FM = massa gorda em kg
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DADOS (SEXO)VALORSEGVALOR
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MASC1,0000Mult. 10,0000
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FEM0,0000Mult. 2115,3560
31
FX113,5870Mult. 30,0000
32
FX29,6130Mult.4100,5300
33
FX3198,0000
34
FX43,3510SEGVALOR
35
FX5674,0000S19,6130
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S2210,0000
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S3-3,3510
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S40,0000
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