Purintabelle
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1
KategorieNahrungsmittelPurinHarnsäure
2
DiversesAnchovis109260
3
DiversesBäckerhefe286680
4
DiversesGelatine1637
5
DiversesKakaopulver3071
6
DiversesKapern820
7
DiversesMeerrettich1330
8
DiversesMüsliriegel4096
9
DiversesOrangeat1125
10
DiversesReis,poliert2970
11
DiversesReis,unpoliert42100
12
DiversesSalzstangen42100
13
Ei1 Ei,Gew.Kl.425
14
FettBecel Diät,eine Portion0,82
15
FettButter00
16
FettMazola Basicilico00
17
FettPflanzenmargarine00
18
FischAuster3890
19
FischForelle83297
20
FischForelle, frisch, ohne Haut62148
21
FischGarnele61147
22
FischHecht58140
23
FischHeilbutt75178
24
FischHering88210
25
FischHering, grün, ohne Haut74178
26
FischHeringsfilet88210
27
FischHeringsrogen79190
28
FischHummer49118
29
FischKabeljau46109
30
FischKabeljaufilet50120
31
FischKarpfen67160
32
FischKaviar, echt60144
33
FischKaviarersatz718
34
FischKöhler (Seelachs)68163
35
FischKrabben62147
36
FischKrebs2560
37
FischLachs71170
38
FischMakrele60145
39
FischMakrele, roh, mit Haut167400
40
FischMakrele, roh, ohne Haut75180
41
FischMatjesfilet92219
42
FischMiesmuschel154370
43
FischÖlsardinen201480
44
FischRäucheraal3378
45
FischRäuchermakrele59140
46
FischRotbarsch100241
47
FischSardellen100239
48
FischSardine144345
49
FischSchellfisch58139
50
FischScholle3993
51
FischScholle, roh, mit Haut71170
52
FischScholle, roh, ohne Haut54130
53
FischSeezunge55131
54
FischSprotten337804
55
FischThunfisch107257
56
FischThunfisch in Öl122290
57
FischZander46110
58
FleischFleischextrakt14593500
59
FleischFleischkäse58130
60
FleischHammelkotelett61146
61
FleischHammellende81195
62
FleischHase44105
63
FleischHirsch67160
64
FleischKalb, Schulter59140
65
FleischKalbsbries5251260
66
FleischKalbsfilet59140
67
FleischKalbsherz76180
68
FleischKalbskotelett52125
69
FleischKalbsleber182460
70
FleischKalbsniere88210
71
FleischKaninchen60145
72
FleischKutteln59140
73
FleischLammfleisch, Muskelfleisch76180
74
FleischLeberpastete52125
75
FleischPferdefleisch83200
76
FleischReh, Rücken44105
77
FleischRind, Kamm50120
78
FleischRind, Schulter46110
79
FleischRinderbraten59140
80
FleischRinderbrust3890
81
FleischRinderfilet46110
82
FleischRinderherz107256
83
FleischRinderleber231554
84
FleischRinderlunge166399
85
FleischRinderniere112269
86
FleischRinderzunge67160
87
FleischSchwein, Kamm59140
88
FleischSchweinebauch42100
89
FleischSchweinebraten48115
90
FleischSchweinefilet63150
91
FleischSchweineleber216515
92
FleischSchweineniere139334
93
FleischSchweineschnitzel67160
94
FleischSchweineschulter, gebraten83200
95
Fleisch
Schweineschulter, mit Haut, gebraten
116280
96
FleischSchweinezunge59140
97
FleischSchweinskotelett49118
98
GeflügelEnte58138
99
GeflügelFasan62150
100
GeflügelGans69165
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