| A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | Q | R | S | T | U | V | W | X | Y | Z | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Найменування страв | Енергетична цінність для дітей 6-11 р. | Енергетична цінність для дітей 11-14 р. | Енергетична цінність для дітей 14-18 р. | ||||||||||||||||||||||
2 | Вихід, г | 525-630 | 18-21 | 17-21 | 73-88 | Вихід, г | 600-720 | 21-25 | 21-25 | 81-98 | Вихід, г | 525-630 | 18-21 | 17-21 | 73-88 | |||||||||||
3 | 1-й тиждень | Енерго-цінність, ккал | Білки,г | Жири, г | Вуглеводи,г | Енерго-цінність, ккал | Білки,г | Жири, г | Вуглеводи,г | Енерго-цінність, ккал | Білки,г | Жири, г | Вуглеводи,г | |||||||||||||
4 | Підвечірок | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | ||||||||||
5 | ПОНЕДІЛОК | |||||||||||||||||||||||||
6 | Ліниві голубці з яловичиною | 170 | 249.6 | 10.1 | 15.4 | 9.8 | 170 | 249.6 | 10.1 | 15.4 | 9.8 | 170 | 249.6 | 10.1 | 15.4 | 9.8 | ||||||||||
7 | Картопляне пюре | 150 | 157.00 | 3.20 | 5.60 | 23.30 | 150 | 157.00 | 3.20 | 5.60 | 23.30 | 150 | 157.00 | 3.20 | 5.60 | 23.30 | ||||||||||
8 | Молоко кип'ячене | 200 | 125 | 5.9 | 6.7 | 9.9 | 200 | 125 | 5.9 | 6.7 | 9.9 | 200 | 125 | 5.9 | 6.7 | 9.9 | ||||||||||
9 | Кіфлики | 80 | 294 | 7.32 | 7.55 | 47.55 | 80 | 294 | 7.32 | 7.55 | 47.55 | 80 | 294 | 7.32 | 7.55 | 47.55 | ||||||||||
10 | Всього | 470 | 557.8 | 20.1 | 26.7 | 52.6 | 470 | 557.8 | 20.1 | 26.7 | 52.6 | 470 | 557.8 | 20.1 | 26.7 | 52.6 | ||||||||||
11 | ВІВТОРОК | |||||||||||||||||||||||||
12 | Пастуший пиріг | 180 | 226.68 | 17.3 | 7.5 | 21.32 | 180 | 226.68 | 17.3 | 7.5 | 21.32 | 180 | 226.68 | 17.3 | 7.5 | 21.32 | ||||||||||
13 | Салат з буряком та чорносливом зі сметаною | 100 | 82.83 | 1.77 | 2.21 | 14.15 | 100 | 82.83 | 1.77 | 2.21 | 14.15 | 100 | 82.83 | 1.77 | 2.21 | 14.15 | ||||||||||
14 | Бутерброд з сиром та маслом | 50 | 166.0 | 6.4 | 8.5 | 16.0 | 50 | 166.0 | 6.4 | 8.5 | 16.0 | 50 | 166.0 | 6.4 | 8.5 | 16.0 | ||||||||||
15 | Узвар з суміши сухофруктів | 200 | 122 | 0.5 | 0 | 29.7 | 200 | 122 | 0.5 | 0 | 29.7 | 200 | 122 | 0.5 | 0 | 29.7 | ||||||||||
16 | Всього | 435 | 363.23 | 18.9 | 9.71 | 57.04 | 435 | 363.23 | 18.9 | 9.71 | 57.04 | 435 | 363.23 | 18.9 | 9.71 | 57.04 | ||||||||||
17 | СЕРЕДА | |||||||||||||||||||||||||
18 | Каша рисова з родзинками | 150/10 | 254 | 3.8 | 8.5 | 40.3 | 150/10 | 254 | 3.8 | 8.5 | 40.3 | 150/10 | 254 | 3.8 | 8.5 | 40.3 | ||||||||||
19 | Салат з моркви, родзинки та сметаною | 75 | 74.95 | 1.1 | 2.4 | 12.2 | 75 | 74.95 | 1.1 | 2.4 | 12.2 | 75 | 74.95 | 1.1 | 2.4 | 12.2 | ||||||||||
20 | Ватрушка з творогом | 100 | 230 | 12.5 | 8.3 | 26 | 100 | 230 | 12.5 | 8.3 | 26 | 100 | 230 | 12.5 | 8.3 | 26 | ||||||||||
21 | Чай з лимоном | 200/7 | 63 | 0.2 | 0 | 15.2 | 200/7 | 63 | 0.2 | 0 | 15.2 | 200/7 | 63 | 0.2 | 0 | 15.2 | ||||||||||
22 | Всього | 425/10 | 455.2 | 13 | 13.3 | 75.71 | 425/10 | 455.2 | 13 | 13.3 | 75.71 | 425/10 | 455.2 | 13 | 13.3 | 75.71 | ||||||||||
23 | ЧЕТВЕР | |||||||||||||||||||||||||
24 | Котлета в тісті | 100 | 300 | 10 | 18 | 25 | 100 | 300 | 10 | 18 | 25 | 100 | 300 | 10 | 18 | 25 | ||||||||||
25 | Салат з яєць та буряку зі сметаною | 100 | 93.35 | 4.16 | 5.26 | 7.45 | 100 | 93.35 | 4.16 | 5.26 | 7.45 | 100 | 93.35 | 4.16 | 5.26 | 7.45 | ||||||||||
26 | Какао з молоком | 200 | 112.48 | 6.11 | 5.50 | 9.85 | 200 | 112.48 | 6.11 | 5.50 | 9.85 | 200 | 112.48 | 6.11 | 5.50 | 9.85 | ||||||||||
27 | Всього | 455 | 479.1 | 23.85 | 20.85 | 51.84 | 455 | 479.1 | 23.85 | 20.85 | 51.84 | 455 | 479.1 | 23.85 | 20.85 | 51.84 | ||||||||||
28 | П'ЯТНИЦЯ | |||||||||||||||||||||||||
29 | Оладки курячі | 93 | 147.69 | 15.07 | 6.38 | 6.86 | 93 | 147.69 | 15.07 | 6.38 | 6.86 | 93 | 147.69 | 15.07 | 6.38 | 6.86 | ||||||||||
30 | Яблуко запечене | 75 | 109 | 0.3 | 0 | 26.7 | 75 | 109 | 0.3 | 0 | 26.7 | 75 | 109 | 0.3 | 0 | 26.7 | ||||||||||
31 | Чай з лимоном | 200/7 | 63 | 0.2 | 0 | 15.2 | 200/7 | 63 | 0.2 | 0 | 15.2 | 200/7 | 63 | 0.2 | 0 | 15.2 | ||||||||||
32 | Всього | 425/23 | 588.2 | 12.6 | 33.7 | 151.7 | 425/23 | 588.2 | 12.6 | 33.7 | 151.7 | 425.23 | 588.2 | 12.6 | 33.7 | 151.7 | ||||||||||
33 | ||||||||||||||||||||||||||
34 | ||||||||||||||||||||||||||
35 | ||||||||||||||||||||||||||
36 | ||||||||||||||||||||||||||
37 | ||||||||||||||||||||||||||
38 | ||||||||||||||||||||||||||
39 | ||||||||||||||||||||||||||
40 | ||||||||||||||||||||||||||
41 | ||||||||||||||||||||||||||
42 | ||||||||||||||||||||||||||
43 | ||||||||||||||||||||||||||
44 | ||||||||||||||||||||||||||
45 | ||||||||||||||||||||||||||
46 | ||||||||||||||||||||||||||
47 | ||||||||||||||||||||||||||
48 | ||||||||||||||||||||||||||
49 | ||||||||||||||||||||||||||
50 | ||||||||||||||||||||||||||
51 | ||||||||||||||||||||||||||
52 | ||||||||||||||||||||||||||
53 | ||||||||||||||||||||||||||
54 | ||||||||||||||||||||||||||
55 | ||||||||||||||||||||||||||
56 | ||||||||||||||||||||||||||
57 | ||||||||||||||||||||||||||
58 | ||||||||||||||||||||||||||
59 | ||||||||||||||||||||||||||
60 | ||||||||||||||||||||||||||
61 | ||||||||||||||||||||||||||
62 | ||||||||||||||||||||||||||
63 | ||||||||||||||||||||||||||
64 | ||||||||||||||||||||||||||
65 | ||||||||||||||||||||||||||
66 | ||||||||||||||||||||||||||
67 | ||||||||||||||||||||||||||
68 | ||||||||||||||||||||||||||
69 | ||||||||||||||||||||||||||
70 | ||||||||||||||||||||||||||
71 | ||||||||||||||||||||||||||
72 | ||||||||||||||||||||||||||
73 | ||||||||||||||||||||||||||
74 | ||||||||||||||||||||||||||
75 | ||||||||||||||||||||||||||
76 | ||||||||||||||||||||||||||
77 | ||||||||||||||||||||||||||
78 | ||||||||||||||||||||||||||
79 | ||||||||||||||||||||||||||
80 | ||||||||||||||||||||||||||
81 | ||||||||||||||||||||||||||
82 | ||||||||||||||||||||||||||
83 | ||||||||||||||||||||||||||
84 | ||||||||||||||||||||||||||
85 | ||||||||||||||||||||||||||
86 | ||||||||||||||||||||||||||
87 | ||||||||||||||||||||||||||
88 | ||||||||||||||||||||||||||
89 | ||||||||||||||||||||||||||
90 | ||||||||||||||||||||||||||
91 | ||||||||||||||||||||||||||
92 | ||||||||||||||||||||||||||
93 | ||||||||||||||||||||||||||
94 | ||||||||||||||||||||||||||
95 | ||||||||||||||||||||||||||
96 | ||||||||||||||||||||||||||
97 | ||||||||||||||||||||||||||
98 | ||||||||||||||||||||||||||
99 | ||||||||||||||||||||||||||
100 | ||||||||||||||||||||||||||