| A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | Q | R | S | T | U | V | W | X | Y | Z | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Школа | МАОУ Школа № 147 ГО г. Уфа РБ | Отд./корп | День: | 13.12.2023 | |||||||||||||||||||||
2 | ||||||||||||||||||||||||||
3 | Прием пищи | Раздел | № рец. | Блюдо2 | Выход, гр. | Цена | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы | ||||||||||||||||
4 | Завтрак | гор. блюдо | 89,36 | Рыба, запеченная с морковью | 70 | 28,42 | 134,68 | 9,51 | 5,32 | 12,2 | ||||||||||||||||
5 | гор. блюдо | 138,39 | Картофельное пюре* | 130 | 19,47 | 128,54 | 3,29 | 3,5 | 20,93 | |||||||||||||||||
6 | 401,08 | Масло сливочное | 8 | 9,54 | 52,88 | 0,06 | 5,8 | 0,1 | ||||||||||||||||||
7 | гор. напиток | 283 | Чай с сахаром | 200 | 1,74 | 39,9 | 9,98 | |||||||||||||||||||
8 | хлеб | 1,1 | Хлеб пшеничный обогащенный витаминами для детского питания | 30 | 3,68 | 78 | 2,4 | 0,3 | 16,5 | |||||||||||||||||
9 | 140,49 | Мандарины | 70 | 21,28 | 44,6 | 0,56 | 0,14 | 9,75 | ||||||||||||||||||
10 | фрукты | 38 | Яблоко | 100 | 17,92 | 68 | 0,4 | 0,4 | 15,7 | |||||||||||||||||
11 | Итого | 102,05 | 546,6 | 16,22 | 15,46 | 85,16 | ||||||||||||||||||||
12 | Обед | 1 блюдо | 56,64 | Борщ с белокочанной капустой со сметаной | 205 | 9,74 | 62,2 | 1,07 | 4,05 | 5,2 | ||||||||||||||||
13 | 2 блюдо | 445,12 | Котлеты, биточки мясные с томатным соусом | 90 | 46,6 | 188,95 | 10,78 | 10,75 | 12,12 | |||||||||||||||||
14 | гарнир | 302,02 | Каша гречневая вязкая с маслом | 154 | 10,3 | 141,94 | 4,76 | 4,14 | 21,46 | |||||||||||||||||
15 | напиток | 293,03 | Компот из смеси сухофруктов | 200 | 8,9 | 88,7 | 0,44 | 0,09 | 22,94 | |||||||||||||||||
16 | хлеб бел. | 1,1 | Хлеб пшеничный обогащенный витаминами для детского питания | 30 | 3,68 | 78 | 2,4 | 0,3 | 16,5 | |||||||||||||||||
17 | хлеб черн. | 1,2 | Хлеб ржано-пшеничный для детского питания | 30 | 3,55 | 66 | 2,4 | 0,3 | 13,8 | |||||||||||||||||
18 | фрукты | 38 | Яблоко | 100 | 17,92 | 68 | 0,4 | 0,4 | 15,7 | |||||||||||||||||
19 | сладкое | 16 551,07 | Пряники | 30 | 8,45 | 24,4 | 0,39 | 0,31 | 5 | |||||||||||||||||
20 | Итого | 109,14 | 718,19 | 22,64 | 20,34 | 112,72 | ||||||||||||||||||||
21 | ||||||||||||||||||||||||||
22 | ||||||||||||||||||||||||||
23 | ||||||||||||||||||||||||||
24 | ||||||||||||||||||||||||||
25 | ||||||||||||||||||||||||||
26 | ||||||||||||||||||||||||||
27 | ||||||||||||||||||||||||||
28 | ||||||||||||||||||||||||||
29 | ||||||||||||||||||||||||||
30 | ||||||||||||||||||||||||||
31 | ||||||||||||||||||||||||||
32 | ||||||||||||||||||||||||||
33 | ||||||||||||||||||||||||||
34 | ||||||||||||||||||||||||||
35 | ||||||||||||||||||||||||||
36 | ||||||||||||||||||||||||||
37 | ||||||||||||||||||||||||||
38 | ||||||||||||||||||||||||||
39 | ||||||||||||||||||||||||||
40 | ||||||||||||||||||||||||||
41 | ||||||||||||||||||||||||||
42 | ||||||||||||||||||||||||||
43 | ||||||||||||||||||||||||||
44 | ||||||||||||||||||||||||||
45 | ||||||||||||||||||||||||||
46 | ||||||||||||||||||||||||||
47 | ||||||||||||||||||||||||||
48 | ||||||||||||||||||||||||||
49 | ||||||||||||||||||||||||||
50 | ||||||||||||||||||||||||||
51 | ||||||||||||||||||||||||||
52 | ||||||||||||||||||||||||||
53 | ||||||||||||||||||||||||||
54 | ||||||||||||||||||||||||||
55 | ||||||||||||||||||||||||||
56 | ||||||||||||||||||||||||||
57 | ||||||||||||||||||||||||||
58 | ||||||||||||||||||||||||||
59 | ||||||||||||||||||||||||||
60 | ||||||||||||||||||||||||||
61 | ||||||||||||||||||||||||||
62 | ||||||||||||||||||||||||||
63 | ||||||||||||||||||||||||||
64 | ||||||||||||||||||||||||||
65 | ||||||||||||||||||||||||||
66 | ||||||||||||||||||||||||||
67 | ||||||||||||||||||||||||||
68 | ||||||||||||||||||||||||||
69 | ||||||||||||||||||||||||||
70 | ||||||||||||||||||||||||||
71 | ||||||||||||||||||||||||||
72 | ||||||||||||||||||||||||||
73 | ||||||||||||||||||||||||||
74 | ||||||||||||||||||||||||||
75 | ||||||||||||||||||||||||||
76 | ||||||||||||||||||||||||||
77 | ||||||||||||||||||||||||||
78 | ||||||||||||||||||||||||||
79 | ||||||||||||||||||||||||||
80 | ||||||||||||||||||||||||||
81 | ||||||||||||||||||||||||||
82 | ||||||||||||||||||||||||||
83 | ||||||||||||||||||||||||||
84 | ||||||||||||||||||||||||||
85 | ||||||||||||||||||||||||||
86 | ||||||||||||||||||||||||||
87 | ||||||||||||||||||||||||||
88 | ||||||||||||||||||||||||||
89 | ||||||||||||||||||||||||||
90 | ||||||||||||||||||||||||||
91 | ||||||||||||||||||||||||||
92 | ||||||||||||||||||||||||||
93 | ||||||||||||||||||||||||||
94 | ||||||||||||||||||||||||||
95 | ||||||||||||||||||||||||||
96 | ||||||||||||||||||||||||||
97 | ||||||||||||||||||||||||||
98 | ||||||||||||||||||||||||||
99 | ||||||||||||||||||||||||||
100 | ||||||||||||||||||||||||||