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1 | Dia | Data (preencha) | Foco do Dia | Tópicos Prioritários (sugestão) | Técnica Recomendada | Pomodoros Planejados (25min) | Pomodoros Realizados | Questões Planejadas | Questões Feitas | Acerto (%) | Revisão D+1 (✔/✖) | Revisão D+7 (✔/✖) | Revisão D+15 (✔/✖) | Observações | ||||||||||||
2 | 1 | Diagnóstico + Redação | Simulado curto diagnóstico (todas as áreas) + Redação 1 (tema livre) | Simulado rápido + Grade de correção da redação; Mapa de lacunas | 6 | 20 | ||||||||||||||||||||
3 | 2 | Matemática | Aritmética e Frações; Razões e Proporções; Porcentagem | Feynman + Lista de questões por nível; Flashcards de fórmulas | 6 | 20 | ||||||||||||||||||||
4 | 3 | Ciências da Natureza | Química: Estequiometria / Física: Cinemática / Bio: Citologia | Mapas mentais por fenômeno; Questões comentadas | 6 | 20 | ||||||||||||||||||||
5 | 4 | Ciências Humanas | História do Brasil (Independência e Era Vargas); Atualidades | Linha do tempo + Revisão ativa (perguntas e respostas) | 6 | 20 | ||||||||||||||||||||
6 | 5 | Linguagens | Interpretação de Texto; Funções da Linguagem; Figuras de Linguagem | Análise de questões por comando; Cloze e paráfrase | 6 | 20 | ||||||||||||||||||||
7 | 6 | Simulado + Análise | Simulado semanal (90–120 min) + Análise de erros (diário de erros) | Planilha de erros (por assunto/causa); Refaça itens | 8 | 90 | ||||||||||||||||||||
8 | 7 | Revisão + Redação | Revisão D+7 da semana + Redação 2 (tema guiado) | Revisão espaçada (D+1, D+7, D+15) + Banco de repertório | 6 | 20 | ||||||||||||||||||||
9 | 8 | Diagnóstico + Redação | Simulado curto diagnóstico (todas as áreas) + Redação 1 (tema livre) | Simulado rápido + Grade de correção da redação; Mapa de lacunas | 6 | 20 | ||||||||||||||||||||
10 | 9 | Matemática | Aritmética e Frações; Razões e Proporções; Porcentagem | Feynman + Lista de questões por nível; Flashcards de fórmulas | 6 | 20 | ||||||||||||||||||||
11 | 10 | Ciências da Natureza | Química: Estequiometria / Física: Cinemática / Bio: Citologia | Mapas mentais por fenômeno; Questões comentadas | 6 | 20 | ||||||||||||||||||||
12 | 11 | Ciências Humanas | História do Brasil (Independência e Era Vargas); Atualidades | Linha do tempo + Revisão ativa (perguntas e respostas) | 6 | 20 | ||||||||||||||||||||
13 | 12 | Linguagens | Interpretação de Texto; Funções da Linguagem; Figuras de Linguagem | Análise de questões por comando; Cloze e paráfrase | 6 | 20 | ||||||||||||||||||||
14 | 13 | Simulado + Análise | Simulado semanal (90–120 min) + Análise de erros (diário de erros) | Planilha de erros (por assunto/causa); Refaça itens | 8 | 90 | ||||||||||||||||||||
15 | 14 | Revisão + Redação | Revisão D+7 da semana + Redação 2 (tema guiado) | Revisão espaçada (D+1, D+7, D+15) + Banco de repertório | 6 | 20 | ||||||||||||||||||||
16 | 15 | Diagnóstico + Redação | Simulado curto diagnóstico (todas as áreas) + Redação 1 (tema livre) | Simulado rápido + Grade de correção da redação; Mapa de lacunas | 6 | 20 | ||||||||||||||||||||
17 | 16 | Matemática | Aritmética e Frações; Razões e Proporções; Porcentagem | Feynman + Lista de questões por nível; Flashcards de fórmulas | 6 | 20 | ||||||||||||||||||||
18 | 17 | Ciências da Natureza | Química: Estequiometria / Física: Cinemática / Bio: Citologia | Mapas mentais por fenômeno; Questões comentadas | 6 | 20 | ||||||||||||||||||||
19 | 18 | Ciências Humanas | História do Brasil (Independência e Era Vargas); Atualidades | Linha do tempo + Revisão ativa (perguntas e respostas) | 6 | 20 | ||||||||||||||||||||
20 | 19 | Linguagens | Interpretação de Texto; Funções da Linguagem; Figuras de Linguagem | Análise de questões por comando; Cloze e paráfrase | 6 | 20 | ||||||||||||||||||||
21 | 20 | Simulado + Análise | Simulado semanal (90–120 min) + Análise de erros (diário de erros) | Planilha de erros (por assunto/causa); Refaça itens | 8 | 90 | ||||||||||||||||||||
22 | 21 | Revisão + Redação | Revisão D+7 da semana + Redação 2 (tema guiado) | Revisão espaçada (D+1, D+7, D+15) + Banco de repertório | 6 | 20 | ||||||||||||||||||||
23 | 22 | Diagnóstico + Redação | Simulado curto diagnóstico (todas as áreas) + Redação 1 (tema livre) | Simulado rápido + Grade de correção da redação; Mapa de lacunas | 6 | 20 | ||||||||||||||||||||
24 | 23 | Matemática | Aritmética e Frações; Razões e Proporções; Porcentagem | Feynman + Lista de questões por nível; Flashcards de fórmulas | 6 | 20 | ||||||||||||||||||||
25 | 24 | Ciências da Natureza | Química: Estequiometria / Física: Cinemática / Bio: Citologia | Mapas mentais por fenômeno; Questões comentadas | 6 | 20 | ||||||||||||||||||||
26 | 25 | Ciências Humanas | História do Brasil (Independência e Era Vargas); Atualidades | Linha do tempo + Revisão ativa (perguntas e respostas) | 6 | 20 | ||||||||||||||||||||
27 | 26 | Linguagens | Interpretação de Texto; Funções da Linguagem; Figuras de Linguagem | Análise de questões por comando; Cloze e paráfrase | 6 | 20 | ||||||||||||||||||||
28 | 27 | Simulado + Análise | Simulado semanal (90–120 min) + Análise de erros (diário de erros) | Planilha de erros (por assunto/causa); Refaça itens | 8 | 90 | ||||||||||||||||||||
29 | 28 | Revisão + Redação | Revisão D+7 da semana + Redação 2 (tema guiado) | Revisão espaçada (D+1, D+7, D+15) + Banco de repertório | 6 | 20 | ||||||||||||||||||||
30 | 29 | Diagnóstico + Redação | Simulado curto diagnóstico (todas as áreas) + Redação 1 (tema livre) | Simulado rápido + Grade de correção da redação; Mapa de lacunas | 6 | 20 | ||||||||||||||||||||
31 | 30 | Matemática | Aritmética e Frações; Razões e Proporções; Porcentagem | Feynman + Lista de questões por nível; Flashcards de fórmulas | 6 | 20 | ||||||||||||||||||||
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