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　　　台中市霧峰區光正國小
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星期一(蔬食日)星期二星期三星期四星期五
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5月18日5月19日5月20日5月21日5月22日
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麥片飯糙米飯小米飯紫米飯雞肉飯
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芝麻黑干*轟炸雞腿蔥燒豬柳安東燉雞滷汁里肌
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加鈣護眼炒蛋薑絲炒海根豆腐燴鮮菇毛豆三彩木須炒蛋
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鐵板豆芽和風花椰柴香高麗懷舊白菜滷芝麻包
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青江菜蚵白菜空心菜有機味美菜蚵白菜
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什錦米粉湯金針排骨湯蘿蔔味噌湯海芽蛋花湯肉香粉絲湯
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新鮮水果莎莎肉醬新鮮水果彩繪福州丸肉燥地瓜葉
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醣類　103.80g脂肪　17.50g醣類　86.85g脂肪　21.50g醣類　101.05g脂肪　22.50g醣類　106.30g脂肪　22.50g醣類　84.55g脂肪　23.50g
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蛋白質　26.46g熱量 678.54大卡蛋白質　29.87g熱量 660.38大卡蛋白質　29.51g熱量 724.74大卡蛋白質　30.36g熱量 749.14大卡蛋白質　29.41g熱量 667.34大卡
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5月25日5月26日5月27日5月28日5月29日
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小米飯紫米飯麥片飯燕麥飯肉燥乾麵
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蜜汁印干沙茶肉片咖哩雞丁薑母鴨*脆皮雞排
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番茄炒蛋芙蓉蒸蛋醬滷油腐和風黃豆芽金菇炒蛋
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鮮炒高麗絲瓜麵線大瓜什錦塔香干片什錦虱目魚羹
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油菜青江菜大陸A菜有機荷葉白菜油菜
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味噌海芽湯精燉蘿蔔湯蔬菜蛋花湯筍片排骨湯玉米濃湯
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新鮮水果夯爐烤地瓜新鮮水果小瓜炒鮮菇焗烤花椰
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醣類　99.25g脂肪　17.50g醣類　87.10g脂肪　22.50g醣類　99.85g脂肪　21.50g醣類　84.10g脂肪　25.00g醣類　87.30g脂肪　25.00g
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蛋白質　25.85g熱量 657.90大卡蛋白質　29.82g熱量 670.18大卡蛋白質　28.07g熱量 705.18大卡蛋白質　29.22g熱量 678.28大卡蛋白質　29.96g熱量 694.04大卡
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【每週提供有機蔬菜】
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【標示＊符號者，表油炸烹調】
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【全面使用非基改之初級豆製品與玉米】
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【本產品及產線製程含有甲殼類、魚類、芝麻、奶類、蛋類、堅果類、花生類、含麩質之穀物 、
大豆類、亞硫酸鹽類等及其製品，不適合對其過敏體質者食用】
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【飯菜量若有需要或調整，請洽現場服務人員，謝謝】
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【使用台灣豬肉】
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