Sesongplan 2020 junior og senior


1	Sesongplan 2020 - Nydalens SK
2			Nov			Des			Jan			Feb			Mar			Apr			Mai			Jun			Jul			Aug			Sep			Okt
3	1	F		1	S		1	O		1	L	Barmarksaml	1	S	Ski-o NC	1	O		1	F		1	M		1	O		1	L		1	T		1	T	Høstferie
4	2	L	Årsfest	2	M	49	2	T		2	S	Barmarksaml	2	M		2	T	Tiosamling	2	L	10mila	2	T		2	T	Tour d Osl	2	S		2	O		2	F	Høstferie
5	3	S		3	T		3	F		3	M	6	3	T	ÅbN	3	F	Tios / 3000m	3	S	10mila	3	O	AOOK	3	F	Tour d Osl	3	M	32	3	T		3	L
6	4	M	45	4	O		4	L		4	T		4	O		4	L	Tiosamling	4	M	NOF Sverige	4	T		4	L		4	T		4	F		4	S
7	5	T		5	T	Samling Skien	5	S		5	O		5	T	Hallandsprem	5	S	Tiosamling	5	T	NOF Sverige	5	F		5	S		5	O		5	L		5	M
8	6	O		6	F	Samling Skien	6	M	2	6	T		6	F	Hallandsprem	6	M	Påske	6	O	NOF Sverige	6	L		6	M	28	6	T		6	S	Hemingløpet	6	T
9	7	T		7	L	Samling Skien	7	T		7	F		7	L	Hallandsprem	7	T	Påske	7	T	NOF Sverige	7	S		7	T		7	F	Spr.Liga Nyd	7	M	37	7	O	HL
10	8	F		8	S	Samling Skien	8	O		8	L	AOOK	8	S	Halandsprem	8	O	Påske	8	F	NOF Sverige	8	M	24	8	O		8	L	Fossumløp	8	T		8	T
11	9	L		9	M	50	9	T		9	S		9	M		9	T	Five-O	9	L		9	T		9	T		9	S	Spr.Liga Nyd	9	O		9	F
12	10	S		10	T	ÅbN	10	F		10	M	7	10	T		11	F	Five-O	10	S	Gromløpet	10	O		11	F		10	M	33	10	T	NM uka Malvik	10	L	Gromløpet
13	11	M	45	11	O		11	L	Ski-o treff	11	T		11	O		11	L	Five-O	11	M	20	11	T		11	L		11	T		11	F	NM uka Malvik	11	S
14	12	T	ÅbN	12	T		12	S	Ski-o treff	12	O		12	T		12	S	Five-O	12	T		12	F		12	S		12	O		12	L	NM uka Malvik	12	M	42
15	13	O		13	F		13	M	3	13	T		13	F		13	M	Five-O	13	O	AOOK	13	L		13	M	29	13	T		13	S	NM uka Malvik	13	T
16	14	T		14	L	Sjusjøløpet	14	T	ÅbN	14	F	Ski-o Gåsbu	14	L	AOOK	14	T		14	T		14	S		14	T		14	F		14	M	38	14	O	HL
17	15	F		15	S	Sjusjøløpet	15	O		15	L	Ski-o Gåsbu	15	S		15	O	AOOK	15	F		15	M	25	15	O		15	L	NM ultra Lier	15	T		15	T
18	16	L	O-Jalla	16	M	51	16	T		16	S	Ski-o Gåsbu	16	M	12	16	T		16	L	KM sprint	16	T		16	T		16	S	NC mel Lier	16	O	HL	16	F
19	17	S		17	T		17	F	Hjemmesaml	17	M	Vinterferie	17	T	ÅbN	17	F		17	S		17	O		17	F		17	M	34	17	T		17	L	Blodslitet
20	18	M	47	18	O		18	L	AOOK	18	T	Vinterferie	18	O		18	L	Lørdagskjap	18	M	21	18	T		18	L	Vinje 2-d	18	T		18	F	NC spr	18	S
21	19	T		19	T		19	S	Hjemmesaml	19	O	Vinterferie	19	T		19	S	Smaalene	19	T		19	F		19	S	Vinje 2-d	19	O		19	L	NC / O-idol	19	M	43
22	20	O		20	F	AOOK 3000m	20	M	4	20	T	Vinterferie	20	F	Bergen SC	20	M	17	20	O		20	L		20	M	30	20	T		20	S	NM jr.staf / NC	20	T
23	21	T		21	L		21	T		21	F	Vinterferie	21	L	Bergen SC	21	T		21	T	NM spr/WC/KK	21	S		21	T		21	F		21	M	39	21	O
24	22	F		22	S		22	O	Jentesam.NOF	22	L		22	S	Bergen SC	22	O		22	F	WC Sveits	22	M	26	22	O	Fjord-O	22	L	Ivar-O	22	T		22	T
25	23	L		23	M	52	23	T	Jentesam.NOF	23	S		23	M	Danmark NOF	23	T		23	L	NM spr / WC	23	T		23	T	Fjord-O	23	S	Askerløpet	23	O	HL	23	F	HL finale
26	24	S		24	T	Julaften	24	F	Jentesam.NOF	24	M		24	T	Danmark NOF	24	F	Uttak spr Sarp	24	S	NM spr / WC	24	O		24	F	Fjord-O	24	M	35	24	T		24	L	Årsfest
27	25	M	48	25	O		25	L	J.sa / Ski-o NM	25	T		25	O	Danmark NOF	25	L	Vårsprett mel	25	M	22	25	T		25	L	Fjord-O	25	T		25	F	Tio / NM spr	25	S
28	26	T	ÅbN	26	T		26	S	J.sa / Ski-o NC	26	O		26	T	Danmark NOF	26	S	Vårsprett lang	26	T		26	F		26	S	Fjord-O	26	O	AOOK	26	L	Tio / NM spr	26	M	44
29	27	O		27	F		27	M	5	27	T		27	F		27	M	18	27	O		27	L		27	M	31	27	T		27	S	Tio / NM spr	27	T
30	28	T		28	L		28	T	ÅbN	28	F		28	L	Vestf 2-d	28	T		28	T		28	S	Tour d Osl	28	T		28	F		28	M	Høstferie	28	O
31	29	F		29	S		29	O		29	L	Ski-o NC	29	S	Vestf 2-d	29	O		29	F		29	M	Tour d Osl	29	O		29	L	Nydalten	29	T	Høstferie	29	T
32	30	L	AOOK	30	M	1	30	T					30	M	14	30	T		30	L	Pinseløp	30	T	Tour d Osl	30	T		30	S		30	O	HL	30	F
33				31	T		31	F	Barmarksaml				31	T	ÅbN				31	S	P.løp / VM utt				31	F		31	M	36				31	L
34
35
36						Utgave: juni 2020


1	Sesongplan 2020 (under arbeid!!!) - Nydalens SK
2			Nov			Des			Jan			Feb			Mar			Apr			Mai			Jun			Jul			Aug			Sep			Okt
3	1	T		1	L		1	T		1	F	Lokalsamling	1	F	Tiosamling	1	M	14	1	O	Kvistkvaset	1	L	Jr. uttaksløp	1	M	27	1	T		1	S	Spr.liga Trond.	1	T	høstferie
4	2	F		2	S		2	O		2	L	Lokalsamling	2	L	Tiosamling	2	T		2	T		2	S	Jr. uttaksløp	2	T		2	F		2	M	Åpen Estland	2	O	HL#bonus
5	3	L		3	M	49	3	T		3	S	Lokalsamling	3	S	Tiosamling	3	O	AOOK tio	3	F		3	M	23	3	O		3	L		3	T	Åpen Estland	3	T	høstferie
6	4	S		4	T		4	F		4	M	6	4	M		4	T		4	L	Uttak Jessh.	4	T		4	T		4	S		4	O	AOOK / Estl	4	F	høstferie
7	5	M	45	5	O		5	L	Ski-O-treff	5	T		5	T		5	F		5	S	Uttak Jessh.	5	O	AOOK juk	5	F	Uttaksløp lang	5	M	32	5	T	Åpen Estland	5	L
8	6	T		6	T	Einarbu	6	S	Ski-O-treff	6	O		6	O		6	L	Norw.Spr	6	M	19	6	T		6	L		6	T		6	F	Åpen Estland	6	S
9	7	O		7	F	Einarbu	7	M	2	7	T		7	T		7	S	Norw.Spr	7	T	Uttak Grorud	7	F		7	S	Uttaksløp mel	7	O		7	L		7	M	41
10	8	T		8	L	Einarbu	8	T		8	F		8	F		8	M	NOF åpen	8	O		8	L	WC Fin / Pinse	8	M	Jr. VM	8	T		8	S	KM mellom	8	T
11	9	F		9	S	Einarbu	9	O		9	L	AOOK	9	L	AOOK	9	T	NOF / ÅbN	9	T		9	S	WC Fin / Pinse	9	T	Jr. VM	9	F	Night Hawk	9	M	37	9	O	HL#3
12	10	L		10	M	50	10	T	Samling	10	S		10	S		11	O	NOF åpen	10	F		10	M	WC Fin / Pinse	11	O	Jr. VM	10	L	Night Hawk	10	T		10	T
13	11	S		11	T	ÅbN	11	F	Samling	11	M	7	11	M	11	11	T	NOF åpen	11	L	NC mel / 15st	11	T	WC Finland	11	T	Jr. VM	11	S		11	O		11	F
14	12	M	46	12	O		12	L	Samling	12	T		12	T		12	F	NM natt	12	S	NM ult / KV min	12	O		12	F	Jr. VM	12	M	33	12	T	NM uka Tønsb	12	L	25manna
15	13	T	ÅbN	13	T		13	S	Samling	13	O		13	O		13	L	Lørdagskj.	13	M	20	13	T		13	L	Jr. VM	13	T	VM m Q / jr.NC	13	F	NM uka Tønsb	13	S
16	14	O		14	F		14	M	3	14	T		14	T	NOF åpen jr	14	S	Smålene NC	14	T	KM sprint	14	F		14	S		14	O	VM lang F	14	L	NM uka Tønsb	14	M	42
17	15	T		15	L		15	T	ÅbN	15	F		15	F	NOF åpen jr	15	M	påske	15	O		15	L	Jukola	15	M	VM samling	15	T	VM	15	S	NM uka Tønsb	15	T
18	16	F		16	S		16	O		16	L	Ski-O NC	16	L	NOF åpen jr	16	T	påske	16	T		16	S	Jukola	16	T	VM samling	16	F	VM m F / jr.NC	16	M	38	16	O	HL#4
19	17	L		17	M	51	17	T		17	S	Ski-O NM staf	17	S	NOF åpen jr	17	O	AOOK	17	F		17	M	25	17	O	VM samling	17	L	VM stafett	17	T		17	T
20	18	S		18	T		18	F		18	M	vinterferie	18	M	12	18	T	påske	18	L		18	T		18	T	VM samling	18	S		18	O	HL#1	18	F
21	19	M	47	19	O		19	L	AOOK / Ski -O	19	T	vinterferie	19	T		19	F	påske	19	S	Ivar-O / NOF	19	O		19	F	VM samling	19	M	34	19	T		19	L	Blodslitet
22	20	T		20	T		20	S	Ski-O NC	20	O	vinterferie	20	O		20	L	påske	20	M	NOF åpen	20	T	NOF åpen	20	L	VM samling	20	T		20	F	NC sprint Verd.	20	S
23	21	O		21	F	AOOK 3000m	21	M	4	21	T	vinterferie	21	T		21	S	påske	21	T	NOF åpen	21	F	NOF åpen	21	S	VM samling	21	O	AOOK spr	21	L	NM utsl. / O-idol	21	M	Jr. NOF Tyrkia
24	22	T		22	L		22	T		22	F	vinterferie	22	F	AOOK 3000m	22	M	17	22	O	NOF / AOOK	22	L	NOF åpen	22	M	30	22	T		22	S	NM jr sta / NC	22	T	Jr. NOF Tyrkia
25	23	F		23	S		23	O	NOF jentes.	23	L		23	L	Gromløpet	23	T		23	T	NOF åpen	23	S	NOF åpen	23	T	Oringen	23	F		23	M	39	23	O	Jr. NOF Tyrkia
26	24	L	AOOK	24	M	52	24	T	NOF jentes.	24	S		24	S		24	O		24	F		24	M	NOF åpen	24	O	Oringen	24	L	KM lang	24	T		24	T	Jr. NOF Tyrkia
27	25	S		25	T		25	F	NOF jentes.	25	M	9	25	M	13	25	T		25	L	NM sprint ind	25	T	NOF åpen	25	T	Oringen	25	S	KM staf	25	O	HL#2	25	F	WC / HL finale
28	26	M	48	26	O		26	L	NOF jentes.	26	T		26	T		26	F		26	S	NM sprint st	26	O		26	F	Oringen	26	M	35	26	T	WC Sveits	26	L	WC K / Smål
29	27	T	ÅbN	27	T		27	S	NOF jentes.	27	O	Tiosamling	27	O		27	L	10mila	27	M	22	27	T		27	L	Oringen	27	T		27	F	WC Sve / JEC	27	S	WC Kina / Små
30	28	O		28	F		28	M	5	28	T	Tiosamling	28	T	Danish Spr	28	S	10mila	28	T		28	F	O-Fest / EYOC	28	S	Oringen	28	O		28	L	WC Sve / JEC	28	M	44
31	29	T		29	L		29	T	ÅbN				29	F	Danish Spr	29	M	18	29	O		29	L	O-Fest / EYOC	29	M	31	29	T		29	S	WC Sve / JEC	29	T
32	30	F		30	S		30	O					30	L	Danish Spr	30	T		30	T	Kr.Himmelf.	30	S	O-Fest / EYOC	30	T		30	F		30	M	høstferie	30	O
33				31	M	1	31	T					31	S	Danish Spr				31	F	Jr.løpstest				31	O		31	L	Spr.liga Trond.				31	T
34
35
36						Utgave: desember 2018


1	Sesongplan 2020 (under arbeid!!!) - Nydalens SK
2			Nov			Des			Jan			Feb			Mar			Apr			Mai			Jun			Jul			Aug			Sep			Okt
3	1	T		1	L		1	T		1	F	Lokalsamling	1	F	Tiosamling	1	M	14	1	O	Kvistkvaset	1	L	Jr. uttaksløp	1	M	27	1	T		1	S	Spr.liga Trond.	1	T	høstferie
4	2	F		2	S		2	O		2	L	Lokalsamling	2	L	Tiosamling	2	T		2	T		2	S	Jr. uttaksløp	2	T		2	F		2	M	Åpen Estland	2	O	HL#bonus
5	3	L		3	M	49	3	T		3	S	Lokalsamling	3	S	Tiosamling	3	O	AOOK tio	3	F		3	M	23	3	O		3	L		3	T	Åpen Estland	3	T	høstferie
6	4	S		4	T		4	F		4	M	6	4	M		4	T		4	L	Uttak Jessh.	4	T		4	T		4	S		4	O	AOOK / Estl	4	F	høstferie
7	5	M	45	5	O		5	L	Ski-O-treff	5	T		5	T		5	F		5	S	Uttak Jessh.	5	O	AOOK juk	5	F	Uttaksløp lang	5	M	32	5	T	Åpen Estland	5	L
8	6	T		6	T	Einarbu	6	S	Ski-O-treff	6	O		6	O		6	L	Norw.Spr	6	M	19	6	T		6	L		6	T		6	F	Åpen Estland	6	S
9	7	O		7	F	Einarbu	7	M	2	7	T		7	T		7	S	Norw.Spr	7	T	Uttak Grorud	7	F		7	S	Uttaksløp mel	7	O		7	L		7	M	41
10	8	T		8	L	Einarbu	8	T		8	F		8	F		8	M	NOF åpen	8	O		8	L	WC Fin / Pinse	8	M	Jr. VM	8	T		8	S	KM mellom	8	T
11	9	F		9	S	Einarbu	9	O		9	L	AOOK	9	L	AOOK	9	T	NOF / ÅbN	9	T		9	S	WC Fin / Pinse	9	T	Jr. VM	9	F	Night Hawk	9	M	37	9	O	HL#3
12	10	L		10	M	50	10	T	Samling	10	S		10	S		11	O	NOF åpen	10	F		10	M	WC Fin / Pinse	11	O	Jr. VM	10	L	Night Hawk	10	T		10	T
13	11	S		11	T	ÅbN	11	F	Samling	11	M	7	11	M	11	11	T	NOF åpen	11	L	NC mel / 15st	11	T	WC Finland	11	T	Jr. VM	11	S		11	O		11	F
14	12	M	46	12	O		12	L	Samling	12	T		12	T		12	F	NM natt	12	S	NM ult / KV min	12	O		12	F	Jr. VM	12	M	33	12	T	NM uka Tønsb	12	L	25manna
15	13	T	ÅbN	13	T		13	S	Samling	13	O		13	O		13	L	Lørdagskj.	13	M	20	13	T		13	L	Jr. VM	13	T	VM m Q / jr.NC	13	F	NM uka Tønsb	13	S
16	14	O		14	F		14	M	3	14	T		14	T	NOF åpen jr	14	S	Smålene NC	14	T	KM sprint	14	F		14	S		14	O	VM lang F	14	L	NM uka Tønsb	14	M	42
17	15	T		15	L		15	T	ÅbN	15	F		15	F	NOF åpen jr	15	M	påske	15	O		15	L	Jukola	15	M	VM samling	15	T	VM	15	S	NM uka Tønsb	15	T
18	16	F		16	S		16	O		16	L	Ski-O NC	16	L	NOF åpen jr	16	T	påske	16	T		16	S	Jukola	16	T	VM samling	16	F	VM m F / jr.NC	16	M	38	16	O	HL#4
19	17	L		17	M	51	17	T		17	S	Ski-O NM staf	17	S	NOF åpen jr	17	O	AOOK	17	F		17	M	25	17	O	VM samling	17	L	VM stafett	17	T		17	T
20	18	S		18	T		18	F		18	M	vinterferie	18	M	12	18	T	påske	18	L		18	T		18	T	VM samling	18	S		18	O	HL#1	18	F
21	19	M	47	19	O		19	L	AOOK / Ski -O	19	T	vinterferie	19	T		19	F	påske	19	S	Ivar-O / NOF	19	O		19	F	VM samling	19	M	34	19	T		19	L	Blodslitet
22	20	T		20	T		20	S	Ski-O NC	20	O	vinterferie	20	O		20	L	påske	20	M	NOF åpen	20	T	NOF åpen	20	L	VM samling	20	T		20	F	NC sprint Verd.	20	S
23	21	O		21	F	AOOK 3000m	21	M	4	21	T	vinterferie	21	T		21	S	påske	21	T	NOF åpen	21	F	NOF åpen	21	S	VM samling	21	O	AOOK spr	21	L	NM utsl. / O-idol	21	M	Jr. NOF Tyrkia
24	22	T		22	L		22	T		22	F	vinterferie	22	F	AOOK 3000m	22	M	17	22	O	NOF / AOOK	22	L	NOF åpen	22	M	30	22	T		22	S	NM jr sta / NC	22	T	Jr. NOF Tyrkia
25	23	F		23	S		23	O	NOF jentes.	23	L		23	L	Gromløpet	23	T		23	T	NOF åpen	23	S	NOF åpen	23	T	Oringen	23	F		23	M	39	23	O	Jr. NOF Tyrkia
26	24	L	AOOK	24	M	52	24	T	NOF jentes.	24	S		24	S		24	O		24	F		24	M	NOF åpen	24	O	Oringen	24	L	KM lang	24	T		24	T	Jr. NOF Tyrkia
27	25	S		25	T		25	F	NOF jentes.	25	M	9	25	M	13	25	T		25	L	NM sprint ind	25	T	NOF åpen	25	T	Oringen	25	S	KM staf	25	O	HL#2	25	F	WC / HL finale
28	26	M	48	26	O		26	L	NOF jentes.	26	T		26	T		26	F		26	S	NM sprint st	26	O		26	F	Oringen	26	M	35	26	T	WC Sveits	26	L	WC K / Smål
29	27	T	ÅbN	27	T		27	S	NOF jentes.	27	O	Tiosamling	27	O		27	L	10mila	27	M	22	27	T		27	L	Oringen	27	T		27	F	WC Sve / JEC	27	S	WC Kina / Små
30	28	O		28	F		28	M	5	28	T	Tiosamling	28	T	Danish Spr	28	S	10mila	28	T		28	F	O-Fest / EYOC	28	S	Oringen	28	O		28	L	WC Sve / JEC	28	M	44
31	29	T		29	L		29	T	ÅbN				29	F	Danish Spr	29	M	18	29	O		29	L	O-Fest / EYOC	29	M	31	29	T		29	S	WC Sve / JEC	29	T
32	30	F		30	S		30	O					30	L	Danish Spr	30	T		30	T	Kr.Himmelf.	30	S	O-Fest / EYOC	30	T		30	F		30	M	høstferie	30	O
33				31	M	1	31	T					31	S	Danish Spr				31	F	Jr.løpstest				31	O		31	L	Spr.liga Trond.				31	T
34
35
36						Utgave: desember 2018