Sesongplan 2025 junior og senior


1	Sesongplan 2025 - Nydalens SK
2			Nov			Des			Jan			Feb			Mar			Apr			Mai			Jun			Jul			Aug			Sep			Okt
3	1	F		1	S	Hjemmes.	1	O		1	L	Ski-o	1	L	Dagssamling	1	T	OCC1	1	T		1	S	Jr testløp	1	T	JWOC	1	F		1	M	36	1	O
4	2	L		2	M	49	2	T		2	S	Høydalsmo	2	S		2	O		2	F		2	M	23	2	O	Italia	2	L	HL	2	T		2	T
5	3	S		3	T		3	F		3	M	6	3	M	10	3	T	Klubbkveld	3	L	Tiomila	3	T	Åpen VM	3	T	Sørlandsgal.	3	S	NM Samling	3	O		3	F	HL stafett
6	4	M	45	4	O	WST	4	L		4	T	Klubbkveld	4	T	Klubbkveld	4	F		4	S	Tiomila	4	O	samling Finland	4	F	Sørlandsgal.	4	M	OLL 32	4	T	NM-uka	4	L	JEC
7	5	T		5	T		5	S		5	O	WST	5	O		5	L	Lørdagskjapp	5	M	19	5	T	AOOK	5	L	Sørlandsgal.	5	T	OLL	5	F	Lygna	5	S	Skottland
8	6	O		6	F		6	M	2	6	T		6	T		6	S	Smaalenene	6	T	OCC 4	6	F		6	S	Sørlandsgal.	6	O	OLL	6	L		6	M	41
9	7	T		7	L	Sprinthelg?	7	T		7	F		7	F		7	M	15	7	O		7	L	VM test, Pinse	7	M	WOC 28	7	T		7	S	NM stafett	7	T
10	8	F		8	S	Trondheim?	8	O	WST	8	L	Dagssamling	8	L	AOOK	8	T	OCC2	8	T		8	S	VM test, Pinse	8	T	Finland	8	F		8	M	37	8	O	HL 2
11	9	L		9	M	50	9	T		9	S		9	S	Helgesamling	9	O	Åpen	9	F	NM sprintstaf.	9	M	Pinseløp 24	9	O		9	L	AOOK	9	T		9	T
12	10	S		10	T	ÅbN?	10	F	Skisamling	10	M	7	10	M	11	10	T	samling	10	L	Oslo	10	T		10	T		10	S	Nighthawk?	10	O		10	F
13	11	M	46	11	O		11	L	og ski-o	11	T		11	T	ÅbN?	11	F	Østfold	11	S	NM sprint	11	O		11	F		11	M	33	11	T	AOOK	11	L	25-manna
14	12	T	ÅbN?	12	T		12	S	Sjusjøen	12	O		12	O		12	L	Kolmårdsdub.	12	M	20	12	T		12	L		12	T	Åpen	12	F	Veteranmest	12	S
15	13	O		13	F		13	M	3	13	T		13	T		13	S	Kolmårdsdub.	13	T	OCC finale	13	F		13	S		13	O	Samling	13	L	Hemingløpet	13	M	42
16	14	T		14	L	Ski-o Sjusjøen	14	T	Klubbkveld	14	F		14	F	Helgesamling	14	M	16	14	O	LL-økter i Oslo	14	L	Jukola	14	M	29	14	T		14	S	Veteranmest	14	T
17	15	F	Oslo O-helg	15	S		15	O		15	L	ÅbN?	15	L	Stafett Halden	15	T		15	T	KM sprintstaf.	15	S	Jukola	15	T		15	F		15	M	38	15	O	HL 3
18	16	L		16	M	51	16	T		16	S	Portugal	16	S	Østfold	16	O	Påskesamling	16	F		16	M	25	16	O		16	L	Ivar-o-løpet	16	T		16	T
19	17	S		17	T	Klubbkveld	17	F		17	M	8	17	M	Årsmøte. 12	17	T	Norrköping	17	L		17	T		17	T	EYOC	17	S	Fossumløpet	17	O		17	F
20	18	M	47	18	O		18	L	Ski-o Sjusjøen	18	T	Vinterferie	18	T	Klubbkveld	18	F	Stigtomta	18	S	KM mellom	18	O	WC Idre	18	F	Tsjekkia	18	M	34	18	T		18	L	Blodslitet
21	19	T	Klubbkveld	19	T		19	S		19	O	Åpen jr.samling	19	O	WST	19	L	Stigtomta	19	M	21	19	T		19	L		19	T		19	F	NC-finale	19	S
22	20	O		20	F		20	M	4	20	T	Provence	20	T		20	S		20	T		20	F		20	S		20	O		20	L	Ås	20	M	43
23	21	T		21	L		21	T	ÅbN	21	F		21	F		21	M	17	21	O		21	L	O-festivalen	21	M	O-ringen	21	T		21	S	NM jr stafett	21	T
24	22	F		22	S		22	O	WST	22	L	Ski-o	22	L		22	T	OCC3	22	T	AOOK	22	S	Geilo	22	T	O-ringen	22	F		22	M	39	22	O
25	23	L		23	M	52	23	T		23	S	Gåsbu	23	S		23	O		23	F		23	M	26	23	O	O-ringen	23	L	KM lang	23	T		23	T
26	24	S		24	T	Julaften	24	F		24	M	9	24	M	13	24	T		24	L	VM uttak Fet	24	T		24	T	O-ringen	24	S	KM stafett	24	O	HL 1	24	F	HL finale
27	25	M	48	25	O		25	L	Helgesamling	25	T		25	T	ÅbN?	25	F		25	S	Grefsenk.opp	25	O		25	F	O-ringen	25	M	35	25	T	WC Sveits	25	L
28	26	T	ÅbN?	26	T		26	S	Larvik	26	O	WST	26	O	Samling?	26	L	Solrenningen	26	M	22	26	T		26	L	O-ringen	26	T	EOC - Belgia	26	F		26	S
29	27	O		27	F		27	M	5	27	T		27	T	Kristiansand?	27	S	Solrenningen	27	T		27	F		27	S		27	O	Klubbmestersk	27	L	AOOK	27	M	44
30	28	T		28	L		28	T		28	F		28	F	NM natt	28	M	18	28	O	Rogaland?	28	L	JWOC	28	M	31	28	T		28	S		28	T
31	29	F	Hjemme	29	S		29	O					29	L	NC	29	T	KM sprint, Koll	29	T	Kvistkvaset	29	S	Italia	29	T		29	F		29	M	40	29	O
32	30	L	samling	30	M	1	30	T					30	S	Kristiansand	30	O		30	F	Rogaland	30	M	27	30	O		30	L	KV-minneløp	30	T		30	T
33				31	T	Nyttårsløpet	31	F					31	M	14				31	L	Jr testløp				31	T		31	S	15-stafetten				31	F
34
35			Utgave: okt 2024
36			LL: Landslag									17.-23.jan: Ski-o Student-VM,Italia
37			ÅbN: Ås by Night and Fog Cup									13.-17.feb: Ski-o WC, Tyskland
38			ØVC: Østfold vintercup									19.-23.mar: Ski-o EM og jr.VM, Finland
39			AOOK: Kretsøkt/Kretssamling
40			WST: Wang sprint tour


1	Mai					Juni					Juli						August					September					Oktober
2		Tor	1				Søn	1		Jr. testløp, Rogaland		Tir	1		Fre	1		EM-samling og testløp, Belgia	36	Man	1	7-70 Linderudkollen			Ons	1
3		Fre	2			23	Man	2				Ons	2		Lør	2		EM-samling og testløp, Belgia		Tir	2	Intervall Sentrumsrunden			Tor	2
4		Lør	3				Tir	3	Intervaller Vettakollen			Tor	3		Søn	3	NM-samling, Lygna	EM-samling og testløp, Belgia		Ons	3				Fre	3	Harry Lagerts Stafett	JEC Scottland
5		Søn	4				Ons	4	O-morgen Nittedal	Klubbcup Sognsvann		Fre	4	32	Man	4		EM-samling og testløp, Belgia		Tor	4	NM Langdistanse, Lygna			Lør	4	Gromløpet Nord Sør	JEC Scottland
6	19	Man	5				Tor	5	Kretstrening O-int			Lør	5		Tir	5		EM-samling og testløp, Belgia		Fre	5	NM mellom kval			Søn	5		JEC Scottland
7		Tir	6				Fre	6				Søn	6		Ons	6		EM-samling og testløp, Belgia		Lør	6	NM mellom		41	Man	6
8		Ons	7				Lør	7	Pinseløp mellom, Kongsberg		28	Man	7		Tor	7				Søn	7	NM stafett			Tir	7
9		Tor	8				Søn	8	Pinseløp lang, Kongsberg			Tir	8		Fre	8			37	Man	8	7-70 Sognsvann øst			Ons	8	Harry Lagerts 2
10		Fre	9			24	Man	9	Pinseløp mellom, Kongsberg			Ons	9		Lør	9	AOOK dagssamling, Lygna			Tir	9	Intervall Vettakollen			Tor	9
11		Lør	10				Tir	10				Tor	10		Søn	10				Ons	10				Fre	10	25-manna
12		Søn	11				Ons	11	Precamp Jukola			Fre	11	33	Man	11		Åpen sommersamling, Bø		Tor	11	AOOK, stafettøkt			Lør	11	25-manna
13	20	Man	12	7-70 Solemskogen			Tor	12				Lør	12		Tir	12	Intervall Vettakollen	Åpen sommersamling, Bø		Fre	12		Veteranmesterskapet		Søn	12	25-manna
14		Tir	13	OCC finale			Fre	13				Søn	13		Ons	13		Åpen sommersamling, Bø		Lør	13	Hemingløpet	Veteranmesterskapet	42	Man	13
15		Ons	14	O-morgen Øvreseter			Lør	14	Mikkeli-Jukola		29	Man	14		Tor	14	O-tek 2xkortdistanse	Åpen sommersamling, Bø		Søn	14		Veteranmesterskapet		Tir	14
16		Tor	15	Stafettøkt Røverkollen	KM sprintstafett		Søn	15	Mikkeli-Jukola			Tir	15		Fre	15		Åpen sommersamling, Bø	38	Man	15	7-70 Hønefoten			Ons	15	Harry Lagerts 3
17		Fre	16			25	Man	16	7-70 Sandermosen vest			Ons	16		Lør	16	Ivar-o-løpet, Tyrving	Åpen sommersamling, Bø		Tir	16	O-tek			Tor	16
18		Lør	17	17.mai			Tir	17				Tor	17		Søn	17	Fossumløpet	Åpen sommersamling, Bø		Ons	17				Fre	17
19		Søn	18	KM mellom, Sandbakken			Ons	18	Intervaller Sentrumsrunden	WC Idre, kvalik		Fre	18	34	Man	18	7-70 Skar			Tor	18	Intervall Myrerjordet			Lør	18	Blodslitet
20	21	Man	19	7-70 Sandermosen øst			Tor	19		WC Idre, lang		Lør	19		Tir	19	Intervall Sentrumsrunden			Fre	19	NC sprint, Ås			Søn	19
21		Tir	20	Intervaller Vettakollen			Fre	20	O-festivalen sprint, Geilo			Søn	20		Ons	20				Lør	20	NC mellom, O-idol		43	Man	20
22		Ons	21	O-morgen Lørenskog			Lør	21	O-festivalen mellom, Geilo	WC Idre, mellom	30	Man	21		Tor	21	O-tek Stafettøkt			Søn	21	NM jr stafett, NC jaktstart			Tir	21
23		Tor	22	Kretstrening mellom, Fet			Søn	22	O-festivalen lang, Geilo	WC Idre, stafett		Tir	22		Fre	22			39	Man	22				Ons	22
24		Fre	23			26	Man	23	Sommerferie			Ons	23		Lør	23	KM lang (Romeriksløpet)			Tir	23		Sturlanatta		Tor	23
25		Lør	24	VM-uttak mellom, Fet			Tir	24				Tor	24		Søn	24	KM stafett (Nydalten)			Ons	24	Harry Lagerts 1			Fre	24	HL finale
26		Søn	25	VM-uttak lang, Fet	Grefsenkollen Opp		Ons	25				Fre	25	35	Man	25				Tor	25		Worldcup Sveits		Lør	25
27	22	Man	26	7-70 Sognsvann vest			Tor	26				Lør	26		Tir	26	Intervall Myrerjordet	EM sprint, Belgia		Fre	26		Worldcup Sveits		Søn	26	Frostsprinten
28		Tir	27	Intervaller Sentrumsrunden			Fre	27				Søn	27		Ons	27	Klubbmesterskap	EM sprint, Belgia		Lør	27	AOOK, 25-mannaøkt	Over Skauen, WC	44	Man	27
29		Ons	28		Precamp Rogaland		Lør	28			31	Man	28		Tor	28		EM sprint, Belgia		Søn	28		Worldcup Sveits		Tir	28
30		Tor	29	Kvistkvaset			Søn	29				Tir	29		Fre	29		EM sprint, Belgia	40	Man	29		Worldcup Sveits		Ons	29
31		Fre	30			27	Man	30				Ons	30		Lør	30	15-stafetten	EM sprint, Belgia		Tir	30				Tor	30
32		Lør	31		Jr. testløp, Rogaland							Tor	31		Søn	31	Knut Valstads Minneløp								Fre	31


1	Sesongplan 2024 - Nydalens SK
2			Nov			Des			Jan			Feb			Mar			Apr			Mai			Jun			Jul			Aug			Sep			Okt
3	1	O	44	1	F		1	M	1	1	T		1	F		1	M	14	1	O	Kvistkvaset	1	L	Jr. testløp, WC	1	M	JWOC 27	1	T		1	S	Hemingløpet	1	T
4	2	T		2	L	ØVC	2	T		2	F	Ski-o Lygna	2	L	Ski-o	2	T	OCC	2	T		2	S	Jr. testløp, WC	2	T	JWOC	2	F	OLL	2	M	36	2	O	Harry Lagerts
5	3	F		3	S	AOOK	3	O		3	L	NM lang	3	S	Stjørdal	3	O		3	F		3	M	23	3	O	Fjord-O, JWOC	3	L	HL lang	3	T		3	T
6	4	L	Årsfest	4	M	49	4	T		4	S	NM stafett	4	M	10	4	T		4	L	Tiomila	4	T		4	T	Fjord-O, JWOC	4	S	HL sprint	4	O		4	F
7	5	S		5	T		5	F		5	M	6	5	T		5	F		5	S	Nynäshamn	5	O		5	F	Fjord-O, JWOC	5	M	OLL 32	5	T	NM-uka	5	L
8	6	M	45	6	O		6	L	Ski-o, AOOK	6	T		6	O		6	L	Blåveissprinten	6	M	19	6	T		6	L	Fjord-O, JWOC	6	T	OLL	6	F	NM-uka	6	S
9	7	T		7	T		7	S	Skeikampen	7	O		7	T		7	S		7	T		7	F		7	S	Fjord-O	7	O	OLL	7	L	NM-uka	7	M	41
10	8	O		8	F	Sprinthelg Stav	8	M	2	8	T		8	F		8	M	15	8	O		8	L		8	M	28	8	T		8	S	NM-uka	8	T
11	9	T		9	L	Hjemmesamling	9	T		9	F		9	L		9	T	OCC	9	T	NM KO-sprint	9	S	KM mellom	9	T		9	F	Åpen	9	M	37	9	O	Harry Lagerts
12	10	F		10	S		10	O		10	L	ØVC	10	S		10	O		10	F	Bodø	10	M	24	10	O		10	L	Samling	10	T		10	T
13	11	L	O-jalla	11	M	50	11	T		11	S	AOOK	11	M	11	11	T		11	L	NM sprint	11	T		11	T		11	S	NOF	11	O		11	F
14	12	S		12	T		12	F	Skisamling	12	M	7	12	T	Klubbkveld	12	F	Halden O-met	12	S	NM sprintstaf	12	O		12	F	WOC Scott	12	M	33	12	T		12	L	25-manna
15	13	M	46	13	O		13	L	Gåsbu, ØVC	13	T		13	O		13	L	Halden O-met	13	M	20	13	T		13	L	WOC Scott	13	T	sted	13	F		13	S	25-manna
16	14	T	ÅbN	14	T		14	S		14	O	Vintersamling	14	T		14	S	Halden O-met	14	T		14	F		14	S	WOC Scott	14	O	ikke	14	L		14	M	42
17	15	O		15	F		15	M	3	15	T	Madrid	15	F		15	M	16	15	O		15	L	Jukola	15	M	WOC Scott	15	T	bestemt	15	S	Romeriksløpet	15	T
18	16	T	Høstsamling	16	L	Ski-o Sjusjøen	16	T		16	F		16	L	AOOK	16	T	OCC	16	T		16	S	Kauhava	16	T	WOC Scott	16	F	EOC	16	M	38	16	O	Harry Lagerts
19	17	F	Fredrikstad	17	S	Ski-o Sjusjøen	17	O		17	L	Ski-o	17	S	helgesamling	17	O	Åpen	17	F		17	M	25	17	O		17	L	NC, EOC	17	T	KM natt	17	T
20	18	L	AOOK	18	M	51	18	T		18	S	Tromsø	18	M	12	18	T	LL-samling	18	L		18	T		18	T		18	S	NM ultra, EOC	18	O		18	F
21	19	S	ØVC	19	T		19	F		19	M	8	19	T		19	F	Fredrikstad	19	S	Pinseløp	19	O		19	F		19	M	EOC 34	19	T		19	L	Blodslitet
22	20	M	47	20	O		20	L	Samling	20	T		20	O		20	L	Lørdagskjapp	20	M	Pinseløp 21	20	T		20	L		20	T	EOC	20	F	NC sprint	20	S
23	21	T		21	T		21	S	Larvik	21	O		21	T		21	S	Smaalenene	21	T		21	F	O-festivalen	21	S		21	O		21	L	NC mellom	21	M	43
24	22	O		22	F		22	M	4	22	T		22	F	Påskesamling	22	M	17	22	O		22	L	Sjusjøen	22	M	O-ringen 30	22	T		22	S	NM jr stafett	22	T
25	23	T		23	L		23	T		23	F		23	L	Vårtripeln	23	T	OCC	23	T		23	S	O-festivalen	23	T	O-ringen	23	F		23	M	39	23	O
26	24	F		24	S	Julaften	24	O		24	L		24	S	Nyköping	24	O		24	F		24	M	26	24	O	O-ringen	24	L	Nydalten	24	T		24	T
27	25	L	Sprinthelg	25	M	52	25	T		25	S		25	M	13	25	T		25	L	WC Sveits	25	T		25	T	O-ringen	25	S	KM stafett	25	O	Harry Lagerts	25	F	Harry Lagerts
28	26	S	Oslo	26	T		26	F		26	M	9	26	T		26	F		26	S	WC Sveits	26	O		26	F	O-ringen	26	M	35	26	T	WC Finland	26	L
29	27	M	48	27	O		27	L	ØVC	27	T	Åpen	27	O		27	L	KM sprint	27	M	22	27	T	Sørlandsgal.	27	L	O-ringen	27	T		27	F	WC Finland	27	S
30	28	T		28	T		28	S		28	O	Juniorsamling	28	T	Påske	28	S		28	T		28	F	Sørlandsgal.	28	S		28	O		28	L	WC Finland	28	M	44
31	29	O		29	F		29	M	5	29	T	Slovenia	29	F	Påske	29	M	18	29	O		29	L	Sørlandsgal.	29	M	31	29	T		29	S	WC Finland	29	T
32	30	T		30	L		30	T					30	L	Påske	30	T	OCC	30	T		30	S	Sørl. JWOC	30	T		30	F		30	M	40	30	O
33				31	S		31	O					31	S	Påske				31	F					31	O		31	L	Ivar o-løpet				31	T
34
35
36			Utgave: okt 2022									12.-16.jan: Ski-o Student-VM, Sveits
37			LL: Landslag									21.-27.jan: Ski-o VM og jrVM, Østerike
38			ÅbN: Ås by Night and Fog Cup									23.-25.feb: Ski-o WC, Estland
39			ØVC: Østfold vintercup
40			AOOK: Kretsøkt/Kretssamling


1	Sesongplan 2023 - Nydalens SK
2			Nov			Des			Jan			Feb			Mar			Apr			Mai			Jun			Jul			Aug			Sep			Okt
3	1	T		1	T		1	S		1	O		1	O	Åpen	1	L		1	M	18	1	T	Sveits 7-70	1	L		1	T		1	F	NM-uka	1	S
4	2	O		2	F	Sprinthelg Trd	2	M	1	2	T	Jentesamling	2	T	junior	2	S		2	T	OCC	2	F	LL-samling	2	S		2	O	WC Tsjekkia	2	L	NM, Nydalten	2	M	40
5	3	T		3	L	Sprinthelg Trd	3	T		3	F	Jentesamling	3	F	samling	3	M	14	3	O		3	L	VM-uttak	3	M	27	3	T	WC Tsjekkia	3	S	NM-uka	3	T	EOC Italia
6	4	F		4	S	Sprinthelg Trd	4	O		4	L	Jent. ÅbN	4	L	Alicante	4	T		4	T	7-70	4	S	Gref.kollen opp	4	T		4	F	WC Tsjekkia	4	M	36	4	O	EOC Italia
7	5	L		5	M	49	5	T		5	S	Jent. ØVC	5	S		5	O	JK	5	F	NM sprint	5	M	23	5	O		5	L	WC, HL	5	T	7-70	5	T	EOC Italia
8	6	S		6	T	ØVC	6	F	Skisamling	6	M	6	6	M	10	6	T	JK	6	L	Vestfold	6	T	VM-uttak 7-70	6	T		6	S	WC, HL	6	O		6	F	EOC Italia
9	7	M	45	7	O		7	L	Gåsebu, AOOK	7	T		7	T	ÅbN	7	F	JK	7	S	NM sprint	7	O		7	F		7	M	OLL 32	7	T	AOOK	7	L	25-manna
10	8	T		8	T		8	S	Skisamling	8	O		8	O		8	L	JK	8	M	19	8	T	AOOK	8	L		8	T	OLL 32	8	F		8	S	Tumba
11	9	O		9	F		9	M	2	9	T	Ski-o Beito	9	T		9	S	JK	9	T	OCC	9	F		9	S		9	O		9	L		9	M	41
12	10	T		10	L	AOOK	10	T		10	F	Ski-o Beito	10	F	Hallandsprem	10	M	15	10	O		10	L		10	M	28	10	T	NM-samling	10	S		10	T
13	11	F	Hjemmesaml.	11	S		11	O		11	L	Ski-o Beito	11	L	Ski-o Toten	11	T	Åpne OOC?	11	T	AOOK	11	S		11	T	WOC Sveits	11	F	Kristiansand	11	M	37	11	O
14	12	L	Hjemmesaml.	12	M	50	12	T		12	S	Ski-o, AOOK	12	S	Ski-o Toten	12	O	landslags-	12	F		12	M	24	12	O	WOC Sveits	12	L	NM-samling	12	T	7-70	12	T
15	13	S	Hjemmesaml.	13	T	ÅbN	13	F		13	M	7	13	M	11	13	T	økter 7-70	13	L	15-stafetten	13	T	7-70	13	T	WOC Sveits	13	S	Kristiansand	13	O		13	F	Euromeeting
16	14	M	46	14	O		14	L	Ski-o, ØVC	14	T		14	T		14	F	Østfold	14	S	Gromløpet	14	O	Precamp	14	F	WOC Sveits	14	M	33	14	T	EM-uttak KO	14	L	Skottland
17	15	T	ÅbN	15	T		15	S	Ski-o Lier	15	O		15	O		15	L	WC uttak	15	M	20	15	T	Precamp	15	L	WOC Sveits	15	T		15	F	NC sprint	15	S	Euromeeting
18	16	O		16	F		16	M	3	16	T		16	T		16	S	Østfold	16	T	7-70	16	F	Precamp	16	S	Åpen	16	O		16	L	Tromsø	16	M	42
19	17	T		17	L	Ski-o Sjusjøen	17	T	ÅbN	17	F		17	F	ØVC	17	M	16	17	O	Precamp	17	L	Jukola	17	M	samling 29	17	T		17	S	jrNM stafett	17	T
20	18	F		18	S	Ski-o Sjusjøen	18	O		18	L	Ski-o Lardal	18	L	AOOK	18	T	OCC	18	T	Precamp	18	S	Porvoo	18	T	Nord-	18	F		18	M	38	18	O
21	19	L	AOOK	19	M	51	19	T		19	S	Ski-o Lardal	19	S	AOOK	19	O		19	F	Precamp	19	M	25	19	O	Østerdalen	19	L	Nighthawk	19	T	7-70	19	T
22	20	S		20	T		20	F		20	M	8	20	M	12	20	T	AOOK	20	L	Tiomila	20	T	7-70	20	T	Åpen	20	S	Fet	20	O		20	F
23	21	M	47	21	O		21	L	Ski-o Rena	21	T	Samling	21	T	Åpen ÅbN	21	F		21	S	Skjellefteå	21	O	NM sprint Sr	21	F	samling	21	M	34	21	T		21	L	Blodslitet
24	22	T		22	T		22	S	Ski-o Rena	22	O	Spania	22	O	landslags-	22	L	KM sprintstaf.	22	M	21	22	T		22	L	jr og sr	22	T		22	F	KM natt	22	S
25	23	O		23	F		23	M	4	23	T		23	T	samling	23	S	KM sprint	23	T		23	F	O-festivalen	23	S	O-ringen	23	O	Klubbmest.	23	L		23	M	43
26	24	T	UTH	24	L	Julaften	24	T	ØVC	24	F		24	F	Sørlandet	24	M	17	24	O	Klubbcup	24	L	Østmarka	24	M	O-ringen 30	24	T	AOOK	24	S		24	T
27	25	F	UTH	25	S		25	O		25	L		25	L	KOK 2-dagers	25	T	OCC	25	T		25	S	O-festivalen	25	T	O-ringen	25	F		25	M	39	25	O
28	26	L	UTH. ØVC	26	M	52	26	T		26	S		26	S	KOK 2-dagers	26	O	WC Østfold	26	F		26	M	26	26	O	O-ringen	26	L	KM lang	26	T		26	T
29	27	S	UTH	27	T		27	F	Sprinthelg Oslo	27	M	9	27	M	13	27	T	WC 7-70	27	L	Pinseløp	27	T		27	T	O-ringen	27	S	KM stafett	27	O		27	F
30	28	M	48	28	O		28	L	Sprinthelg Oslo	28	T	ÅbN	28	T	OCC	28	F	NM natt	28	S	jrVM uttak	28	O		28	F	O-ringen	28	M	35	28	T		28	L
31	29	T	ÅbN	29	T		29	S	Sprinthelg Oslo				29	O		29	L	WC Østfold	29	M	22	29	T		29	L		29	T	7-70	29	F		29	S
32	30	O		30	F		30	M	5				30	T		30	S	WC Østfold	30	T	Sveits	30	F		30	S		30	O		30	L		30	M	44
33				31	L		31	T	ÅbN				31	F					31	O	Åpen samling				31	M	31	31	T	NM-uka				31	T
34
35
36			Utgave: okt 2022									7.-11-jan: Ski-o WC
37			LL: Landslagssamling									30.jan-5.feb: Ski-o EM og jrVM
38			ÅbN: Ås by Night and Fog Cup									25.-26.feb: Ski-o jr landskamp
39			ØVC: Østfold vintercup
40			AOOK: Kretsøkt/Kretssamling									1.-5.nov 2023: Åpen jr.samling


1	Sesongplan 2022 - Nydalens SK
2			Nov			Des			Jan			Feb			Mar			Apr			Mai			Jun			Jul			Aug			Sep			Okt
3	1	M	45	1	O		1	L		1	T	ÅbN	1	T	Sr Portugal	1	F	ASOM Belgia	1	S	NM sprint Jes	1	O		1	F		1	M	31	1	T		1	L	WC Sveits
4	2	T		2	T		2	S		2	O		2	O	ØVC / Sr Port	2	L	ASOM Belgia	2	M	18	2	T		2	L	EYOC Ungarn	2	T	EM Estl.	2	F		2	S	WC Sveits
5	3	O		3	F		3	M	1	3	T		3	T	Sr Portugal	3	S	ASOM Belgia	3	T		3	F		3	S	EYOC Ungarn	3	O	EM / Jr Østerd	3	L		3	M	WC Sveits
6	4	T	Tiosamling	4	L		4	T		4	F		4	F	Sr Portugal	4	M		4	O		4	L	Pinsesprinten	4	M	EYOC Ungarn	4	T	EM / Jr Østerd	4	S		4	T	LL Sveits
7	5	F	Tiosamling	5	S		5	O		5	L	AOOK / SKi-o	5	L	Ski-o / Portugal	5	T		5	T	Precamp	5	S	Elgdilten	5	T		5	F	EM / Jr Østerd	5	M	36	5	O	LL Sveits
8	6	L	Tiosamling	6	M	50	6	T		6	S	Ski-o Botne	6	S	Ski-o Lygna	6	O	AOOK	6	F	Precamp	6	M	Løvspretten	6	O		6	L	EM / Jr Østerd	6	T		6	T	LL Sveits
9	7	S	Tiosamling	7	T		7	F		7	M	6	7	M	10	7	T		7	L	10 Mila	7	T		7	T		7	S	EM / Jr Østerd	7	O		7	F	LL Sveits
10	8	M	46	8	O	ØVC	8	L	AOOK / Ski-o	8	T		8	T		8	F	LL Danm.	8	S	10 Mila	8	O	AOOK	8	F		8	M	NOF jr. Østerd	8	T	NM-uka As.Ty.	8	L	25manna
11	9	T		9	T		9	S	Ski-o Gåsebu	9	O		9	O		9	L	LL Danm.	9	M	LL Danmark	9	T		9	L		9	T	NOF jr. Østerd	9	F	NM-uka As.Ty.	9	S
12	10	O		10	F	Hjemme	10	M	2	10	T		10	T		10	S	LL Danm.	10	T	LL Danmark	10	F		10	S		10	O		10	L	NM-uka As.Ty.	10	M	41
13	11	T		11	L	AOOK	11	T		11	F	Sprinthelg Oslo	11	F		11	M	LL Danm.	11	O	LL Danmark	11	L	LL VM-lag	11	M	Jr VM Portugal	11	T		11	S	NM-uka As.Ty.	11	T
14	12	F		12	S	Hjemme	12	O	ØVC	12	L	Spri/ØVC/Ski-o	12	L		12	T	Påskesam. / LL	12	T	LL Danmark	12	S	LL VM-lag	12	T	WG / Jr VM	12	F		12	M	37	12	O
15	13	L		13	M	51	13	T		13	S	Sprint / Ski-o	13	S	MOC	13	O	Påskesam. / LL	13	F	LL Danmark	13	M	LL VM-lag	13	O	WG / Jr VM	13	L	NC mel. Toten	13	T		13	T
16	14	S	LL Oslo	14	T	ÅbN	14	F	Fellesovernat	14	M	7	14	M	MOC	14	T	Påskesamling	14	L	VM uttak Dan	14	T	LL VM-lag	14	T	WG / Jr VM	14	S	NM ultra Toten	14	O		14	F
17	15	M	LL Oslo	15	O		15	L	Ski-o Gåsebu	15	T	ÅbN	15	T	ÅbN / MOC	15	F	Påskesamling	15	S	VM uttak Dan	15	O		15	F	WG / Jr VM	15	M	Stud.VM Sveits	15	T		15	L
18	16	T	ÅbN / LL Oslo	16	T	AOOK	16	S	Ski-o Gåsebu	16	O		16	O	MOC	16	L	Påskesamling	16	M	20	16	T	Precamp	16	L	WG / Jr VM	16	T	Stud.VM Sveits	16	F		16	S
19	17	O	LL Oslo	17	F		17	M	3	17	T		17	T	Kristiansand	17	S	Påskesamling	17	T	17.mai	17	F	Precamp	17	S	World G USA	17	O	Stud.VM Sveits	17	L		17	M	42
20	18	T		18	L	Ski-o Sjusjøen	18	T	ÅbN	18	F		18	F	Kristiansand	18	M	Påskesamling	18	O	AOOK	18	L	Jukola	18	M	29	18	T	Stud.VM Sveits	18	S		18	T
21	19	F		19	S	Ski-o Sjusjøen	19	O		19	L	Ski-o Tromsø	19	L	Kr.snd. / AOOK	19	T		19	T		19	S	Jukola	19	T		19	F	Stud.VM Sveits	19	M	38	19	O
22	20	L		20	M	52	20	T	NOF Jentesa.	20	S	Jr Port / Ski-o	20	S	Kristiansand	20	O	AOOK	20	F		20	M	25	20	O		20	L	Night H / Stud	20	T		20	T
23	21	S	ØVC	21	T		21	F	NOF Jentesa.	21	M	Jr Portugal	21	M	12	21	T	KM sprintstaf.	21	L		21	T		21	T		21	S	Night H / Stud	21	O		21	F
24	22	M	48	22	O		22	L	ØVC	22	T	Jr Portugal	22	T		22	F		22	S		22	O	NM sprint sr.	22	F		22	M	LL Sveits	22	T		22	L	Blodslitet
25	23	T		23	T		23	S	NOF Jentesa.	23	O	Jr Port / Sr Port	23	O		23	L	Lørdagskj.	23	M	21	23	T		23	L		23	T	LL Sveits	23	F	NC spr Kon.	23	S
26	24	O		24	F	Julaften	24	M	4	24	T	Jr Port / Sr Port	24	T		24	S	Smaalen.	24	T		24	F	O-Fest Kongs	24	S	O-ringen	24	O	LL Sveits	24	L	NC mel Kon.	24	M	43
27	25	T		25	L		25	T		25	F	Jr Port / Sr Port	25	F		25	M	17	25	O		25	L	O-Fest / VM	25	M	O-ringen	25	T	LL Sveits	25	S	NM jr st. Kon.	25	T
28	26	F		26	S		26	O		26	L	ÅbN / Portugal	26	L	LL åpen Larvik	26	T		26	T	WC Borås	26	S	O-Fest / VM	26	T	O-ringen	26	F	LL Sveits	26	M	39	26	O
29	27	L	AOOK	27	M	53	27	T	Sprinthelg Gtb	27	S	Jr Port / Sr Port	27	S	LL åpen Larvik	27	O		27	F	WC Borås	27	M	VM Danmark	27	O	O-ringen	27	L	LL Sveits	27	T	LL Sveits	27	T
30	28	S		28	T		28	F	Sprinthelg Gtb	28	M	Sr Portugal	28	M	LL åpen Larvik	28	T		28	L	WC Borås	28	T	VM Danmark	28	T	O-ringen	28	S	LL Sveits	28	O	LL Sveits	28	F
31	29	M	49	29	O		29	L	Sprinthelg Gtb				29	T	ÅbN / LL åpen	29	F	NM sprint Jes	29	S	WC Borås	29	O	VM Danmark	29	F	O-ringen	29	M	35	29	T	LL Sveits	29	L
32	30	T	ÅbN	30	T		30	S	Sprinthelg Gtb				30	O	LL åpen Larvik	30	L	NM sprint Jes	30	M	22	30	T	VM Danmark	30	L	O-ringen	30	T		30	M	LL Sveits	30	S
33				31	F		31	M	5				31	T	LL åpen Larvik				31	T					31	S		31	O	AOOK				31	M	44
34
35
36			Utgave: jan 2022									21.-27.jan: Ski-o EM
37			LL: Landslagssamling									22.-26.feb: Ski-o stud.VM
38			ÅbN: Ås by Night and Fog Cup									14.-20.mar: Ski-o VM jr og sr
39			ØVC: Østfold vintercup
40			AOOK: Kretsøkt/Kretssamling									NC jr langrenn 14.-16.jan, 28.-30.jan. 11.-13.feb, 11.-13.mars, 8.-9.apr


1	Sesongplan 2021 - Nydalens SK
2			Nov			Des			Jan			Feb			Mar			Apr			Mai			Jun			Jul			Aug			Sep			Okt
3	1	S		1	T	ÅbN	1	F		1	M	5	1	M	NOF sen Tsj	1	T	Påske	1	L	10mila	1	T		1	T	Midnattsolgal	1	S		1	O	AOOK	1	F	WC Italia
4	2	M	45	2	O		2	L		2	T		2	T	NOF jr/sen Tsj	2	F	Påske	2	S	10mila	2	O		2	F	Midnattsolgal	2	M	31	2	T		2	L	WC Italia
5	3	T		3	T		3	S		3	O		3	O	NOF jr/sen Tsj	3	L	Påske	3	M	18	3	T		3	L	VM Tsjekkia	3	T		3	F	NM-sprint	3	S	WC Italia
6	4	O		4	F		4	M	1	4	T	Sørøstlandet?	4	T	NOF jr/sen Tsj	4	S	Påske	4	T		4	F		4	S	VM Tsjekkia	4	O		4	L	NM-sprint	4	M	40
7	5	T		5	L	AOOK	5	T		5	F		5	F	Hjemme?	5	M	Påske	5	O		5	L		5	M	VM Tsjekkia	5	T	NOF jr. Østerd	5	S	NM-spri / jr.VM	5	T
8	6	F	Hjemme	6	S		6	O		6	L	ÅbN	6	L	NOF jr/sen Tsj	6	T		6	T		6	S		6	T	VM Tsj / Rau	6	F	NOF jr/u.tio	6	M	Jr.VM Tyrkia	6	O
9	7	L	Hjemme	7	M	50	7	T		7	S		7	S	NOF jr/sen Tsj	7	O		7	F	NM sprint Osl	7	M	23	7	O	VM Tsj / Raul	7	L	NOF jr/u.tio	7	T	Jr.VM Tyrkia	7	T
10	8	S	Hjemme	8	T		8	F		8	M	6	8	M	10	8	T		8	L	NM sprint Osl	8	T		8	T	VM Tsj / Raul	8	S	NOF jr/u.tio	8	O	Jr.VM Tyrkia	8	F
11	9	M	46	9	O		9	L	Ski-o treff	9	T		9	T	ÅbN	9	F	BSC	9	S	NM sprint Osl	9	O	AOOK	9	F	VM Tsj / Raul	9	M	NOF jr. Østerd	9	T	NM-uka / Jr.VM	9	L	25manna
12	10	T		10	T		10	S	Ski-o treff	10	O		10	O		10	L	EM-uttak Ber	10	M	19	10	T		11	L	Rauland	10	T	NOF jr. Østerd	10	F	NM-uka / Jr.VM	10	S	25manna
13	11	O	NOF jr.Hald	11	F		11	M	2	11	T		11	T		11	S	Em-uttak Ber	11	T		11	F		11	S	Rauland	11	O	NOF jr. Østerd	11	L	NM-uka Porsgr	11	M
14	12	T	NOF jr.Hald	12	L	Ski-o	12	T	ÅbN	12	F		12	F		12	M	15	12	O		12	L		12	M	Rauland	12	T		12	S	NM-uka Porsgr	12	T
15	13	F	NOF jr.Hald	13	S	Ski-o	13	O		13	L	AOOK	13	L	Ski-O NC	13	T		13	T	Kr.Him / EM	13	S		13	T	Rauland	13	F	WC Sve / NH	13	M	37	13	O
16	14	L	NOF jr.Hald	14	M	51	14	T		14	S		14	S	Ski-O NC	14	O		14	F	EM-spr Sveits	14	M	24	14	O		14	L	WC Sve / NH	14	T		14	T
17	15	S	NOF jr.Hald	15	T	ÅbN	15	F	Jentepr.Hafj.	15	M	7	15	M	NOF MOC	15	T		15	L	EM-spr Sveits	15	T		15	T		15	S	WC Sverige	15	O		15	F
18	16	M	47	16	O		16	L	Jentepr.Hafj.	16	T	ÅbN	16	T	NOF MOC	16	F		16	S	EM-spr/ AOOK	16	O		16	F		16	M	33	16	T		16	L
19	17	T	ÅbN	17	T		17	S	Jentepr.Hafj.	17	O		17	O	NOF MOC	17	L	Vårløp NC Sar	17	M	20	17	T		17	L		17	T		17	F	NC spr Trh	17	S
20	18	O		18	F	Hjemme	18	M	3	18	T		18	T	NOF MOC	18	S	Vårløp NC Sar	18	T		18	F	NM sprint Osl	18	S		18	O	AOOK	18	L	NC mel Trh	18	M	42
21	19	T		19	L	Hjemme	19	T		19	F		19	F	NOF MOC	19	M	16	19	O		19	L	NM sprint Osl	19	M		19	T		19	S	NM jr.staf Trh	19	T
22	20	F		20	S	Hjemme	20	O		20	L		20	L	AOOK	20	T		20	T		20	S	NM sprint Osl	20	T		20	F		20	M	38	20	O
23	21	L	AOOK	21	M	52	21	T		21	S		21	S	NOF MOC	21	O	AOOK	21	F		21	M	25	21	O		21	L	Jukola	21	T		21	T
24	22	S		22	T		22	F	Ski-O Lygna	22	M	Vinterferie	22	M	12	22	T		22	L	Jr.VM uttak	22	T		22	T		22	S	Jukola	22	O		22	F
25	23	M	48	23	O		23	L	Ski-O Lygna	23	T	Vinterferie	23	T	ÅbN	23	F		23	S	Jr.VM uttak	23	O		23	F		23	M	34	23	T		23	L
26	24	T		24	T	Julaften	24	S	Ski-O Lygna	24	O	Vinterferie	24	O		24	L	Lørdagskj	24	M	Jr.VM uttak	24	T		24	L		24	T		24	F	NM natt Oslo	24	S
27	25	O		25	F		25	M		25	T	Vinterferie	25	T		25	S	Solrenninga	25	T	NOF sen Tsj	25	F	O-Fest Kongs	25	S	O-ringen	25	O		25	L	NC spr Oslo	25	M	43
28	26	T	Bø	26	L		26	T	ÅbN	26	F	Vinterferie	26	F	Tiosamling?	26	M	17	26	O	NOF sen Tsj	26	L	O-Fest Kongs	26	M	O-ringen	26	T		26	S	NC mellom	26	T
29	27	F	Bø	27	S		27	O		27	L		27	L	NOF sen Tsj	27	T		27	T	NOF sen Tsj	27	S	O-Fest Kongs	27	T	O-ringen	27	F		27	M	39	27	O
30	28	L	Bø	28	M	53	28	T		28	S		28	S	Måsenstaf	28	O		28	F	NOF sen Tsj	28	M	26	28	O	O-ringen	28	L		28	T		28	T
31	29	S	Bø	29	T		29	F					29	M	NOF sen Tsj	29	T		29	L	VM-uttak Tsjek	29	T	Midnattsolgal	29	T	O-ringen	29	S		29	O		29	F
32	30	M	49	30	O		30	L	AOOK				30	T	NOF sen Tsj	30	F		30	S	VM-uttak Tsjek	30	O	Midnattsolgal	30	F	O-ringen	30	M	35	30	T		30	L
33				31	T		31	S					31	O	NOF sen Tsj				31	M					31	L	O-ringen	31	T					31	S
34
35
36						Utgave: okt 2021						22.-28.feb: Ski-O VM junior og senior
37												NC jr langrenn 22.-24.jan, 19.-21.feb, 5.-7.mars, 25.-28.mars


1	Sesongplan 2020 - Nydalens SK
2			Nov			Des			Jan			Feb			Mar			Apr			Mai			Jun			Jul			Aug			Sep			Okt
3	1	F		1	S		1	O		1	L	Barmarksaml	1	S	Ski-o NC	1	O		1	F		1	M		1	O		1	L		1	T		1	T	Høstferie
4	2	L	Årsfest	2	M	49	2	T		2	S	Barmarksaml	2	M		2	T	Tiosamling	2	L	10mila	2	T		2	T	Tour d Osl	2	S		2	O		2	F	Høstferie
5	3	S		3	T		3	F		3	M	6	3	T	ÅbN	3	F	Tios / 3000m	3	S	10mila	3	O	AOOK	3	F	Tour d Osl	3	M	32	3	T		3	L
6	4	M	45	4	O		4	L		4	T		4	O		4	L	Tiosamling	4	M	NOF Sverige	4	T		4	L		4	T		4	F		4	S
7	5	T		5	T	Samling Skien	5	S		5	O		5	T	Hallandsprem	5	S	Tiosamling	5	T	NOF Sverige	5	F		5	S		5	O		5	L	KM stafett	5	M
8	6	O		6	F	Samling Skien	6	M	2	6	T		6	F	Hallandsprem	6	M	Påske	6	O	NOF Sverige	6	L		6	M	28	6	T		6	S	Hemingløpet	6	T
9	7	T		7	L	Samling Skien	7	T		7	F		7	L	Hallandsprem	7	T	Påske	7	T	NOF Sverige	7	S		7	T		7	F	Spr.Liga Nyd	7	M	37	7	O	HL
10	8	F		8	S	Samling Skien	8	O		8	L	AOOK	8	S	Halandsprem	8	O	Påske	8	F	NOF Sverige	8	M	24	8	O		8	L	Fossumløp	8	T		8	T
11	9	L		9	M	50	9	T		9	S		9	M		9	T	Five-O	9	L		9	T		9	T		9	S	Spr.Liga Nyd	9	O		9	F
12	10	S		10	T	ÅbN	10	F		10	M	7	10	T		11	F	Five-O	10	S	Gromløpet	10	O		11	F		10	M	33	10	T	NM uka Malvik	10	L	Gromløpet
13	11	M	45	11	O		11	L	Ski-o treff	11	T		11	O		11	L	Five-O	11	M	20	11	T		11	L		11	T		11	F	NM uka Malvik	11	S
14	12	T	ÅbN	12	T		12	S	Ski-o treff	12	O		12	T		12	S	Five-O	12	T		12	F		12	S		12	O		12	L	NM uka Malvik	12	M	42
15	13	O		13	F		13	M	3	13	T		13	F		13	M	Five-O	13	O	AOOK	13	L		13	M	29	13	T		13	S	NM uka Malvik	13	T
16	14	T		14	L	Sjusjøløpet	14	T	ÅbN	14	F	Ski-o Gåsbu	14	L	AOOK	14	T		14	T		14	S		14	T		14	F		14	M	38	14	O
17	15	F		15	S	Sjusjøløpet	15	O		15	L	Ski-o Gåsbu	15	S		15	O	AOOK	15	F		15	M	25	15	O		15	L	NM ultra Lier	15	T		15	T
18	16	L	O-Jalla	16	M	51	16	T		16	S	Ski-o Gåsbu	16	M	12	16	T		16	L	KM sprint	16	T		16	T		16	S	NC mel Lier	16	O	HL	16	F
19	17	S		17	T		17	F	Hjemmesaml	17	M	Vinterferie	17	T	ÅbN	17	F		17	S		17	O		17	F		17	M	34	17	T		17	L	Blodslitet
20	18	M	47	18	O		18	L	AOOK	18	T	Vinterferie	18	O		18	L	Lørdagskjap	18	M	21	18	T		18	L	Vinje 2-d	18	T		18	F	NC spr	18	S
21	19	T		19	T		19	S	Hjemmesaml	19	O	Vinterferie	19	T		19	S	Smaalene	19	T		19	F		19	S	Vinje 2-d	19	O		19	L	NC / O-idol	19	M	43
22	20	O		20	F	AOOK 3000m	20	M	4	20	T	Vinterferie	20	F	Bergen SC	20	M	17	20	O		20	L		20	M	30	20	T		20	S	NM jr.staf / NC	20	T
23	21	T		21	L		21	T		21	F	Vinterferie	21	L	Bergen SC	21	T		21	T	NM spr/WC/KK	21	S		21	T		21	F		21	M	Pre-O klubbm	21	O
24	22	F		22	S		22	O	Jentesam.NOF	22	L		22	S	Bergen SC	22	O		22	F	WC Sveits	22	M	26	22	O	Fjord-O	22	L	Ivar-O	22	T		22	T
25	23	L		23	M	52	23	T	Jentesam.NOF	23	S		23	M	Danmark NOF	23	T		23	L	NM spr / WC	23	T		23	T	Fjord-O	23	S	Askerløpet	23	O	HL	23	F	HL finale
26	24	S		24	T	Julaften	24	F	Jentesam.NOF	24	M		24	T	Danmark NOF	24	F	Uttak spr Sarp	24	S	NM spr / WC	24	O		24	F	Fjord-O	24	M	35	24	T		24	L	Årsfest
27	25	M	48	25	O		25	L	J.sa / Ski-o NM	25	T		25	O	Danmark NOF	25	L	Vårsprett mel	25	M	22	25	T		25	L	Fjord-O	25	T		25	F	Tio / NM spr	25	S
28	26	T	ÅbN	26	T		26	S	J.sa / Ski-o NC	26	O		26	T	Danmark NOF	26	S	Vårsprett lang	26	T		26	F		26	S	Fjord-O	26	O	AOOK	26	L	Tio / NM spr	26	M	44
29	27	O		27	F		27	M	5	27	T		27	F		27	M	18	27	O		27	L		27	M	31	27	T		27	S	Tio / NM spr	27	T
30	28	T		28	L		28	T	ÅbN	28	F		28	L	Vestf 2-d	28	T		28	T		28	S	Tour d Osl	28	T		28	F		28	M	Høstferie	28	O
31	29	F		29	S		29	O		29	L	Ski-o NC	29	S	Vestf 2-d	29	O		29	F		29	M	Tour d Osl	29	O		29	L	Nydalten	29	T	Høstferie	29	T
32	30	L	AOOK	30	M	1	30	T					30	M	14	30	T		30	L	Pinseløp	30	T	Tour d Osl	30	T		30	S		30	O	HL	30	F
33				31	T		31	F	Barmarksaml				31	T	ÅbN				31	S	P.løp / VM utt				31	F		31	M	36				31	L
34
35
36						Utgave: juni 2020


1	Sesongplan 2020 (under arbeid!!!) - Nydalens SK
2			Nov			Des			Jan			Feb			Mar			Apr			Mai			Jun			Jul			Aug			Sep			Okt
3	1	T		1	L		1	T		1	F	Lokalsamling	1	F	Tiosamling	1	M	14	1	O	Kvistkvaset	1	L	Jr. uttaksløp	1	M	27	1	T		1	S	Spr.liga Trond.	1	T	høstferie
4	2	F		2	S		2	O		2	L	Lokalsamling	2	L	Tiosamling	2	T		2	T		2	S	Jr. uttaksløp	2	T		2	F		2	M	Åpen Estland	2	O	HL#bonus
5	3	L		3	M	49	3	T		3	S	Lokalsamling	3	S	Tiosamling	3	O	AOOK tio	3	F		3	M	23	3	O		3	L		3	T	Åpen Estland	3	T	høstferie
6	4	S		4	T		4	F		4	M	6	4	M		4	T		4	L	Uttak Jessh.	4	T		4	T		4	S		4	O	AOOK / Estl	4	F	høstferie
7	5	M	45	5	O		5	L	Ski-O-treff	5	T		5	T		5	F		5	S	Uttak Jessh.	5	O	AOOK juk	5	F	Uttaksløp lang	5	M	32	5	T	Åpen Estland	5	L
8	6	T		6	T	Einarbu	6	S	Ski-O-treff	6	O		6	O		6	L	Norw.Spr	6	M	19	6	T		6	L		6	T		6	F	Åpen Estland	6	S
9	7	O		7	F	Einarbu	7	M	2	7	T		7	T		7	S	Norw.Spr	7	T	Uttak Grorud	7	F		7	S	Uttaksløp mel	7	O		7	L		7	M	41
10	8	T		8	L	Einarbu	8	T		8	F		8	F		8	M	NOF åpen	8	O		8	L	WC Fin / Pinse	8	M	Jr. VM	8	T		8	S	KM mellom	8	T
11	9	F		9	S	Einarbu	9	O		9	L	AOOK	9	L	AOOK	9	T	NOF / ÅbN	9	T		9	S	WC Fin / Pinse	9	T	Jr. VM	9	F	Night Hawk	9	M	37	9	O	HL#3
12	10	L		10	M	50	10	T	Samling	10	S		10	S		11	O	NOF åpen	10	F		10	M	WC Fin / Pinse	11	O	Jr. VM	10	L	Night Hawk	10	T		10	T
13	11	S		11	T	ÅbN	11	F	Samling	11	M	7	11	M	11	11	T	NOF åpen	11	L	NC mel / 15st	11	T	WC Finland	11	T	Jr. VM	11	S		11	O		11	F
14	12	M	46	12	O		12	L	Samling	12	T		12	T		12	F	NM natt	12	S	NM ult / KV min	12	O		12	F	Jr. VM	12	M	33	12	T	NM uka Tønsb	12	L	25manna
15	13	T	ÅbN	13	T		13	S	Samling	13	O		13	O		13	L	Lørdagskj.	13	M	20	13	T		13	L	Jr. VM	13	T	VM m Q / jr.NC	13	F	NM uka Tønsb	13	S
16	14	O		14	F		14	M	3	14	T		14	T	NOF åpen jr	14	S	Smålene NC	14	T	KM sprint	14	F		14	S		14	O	VM lang F	14	L	NM uka Tønsb	14	M	42
17	15	T		15	L		15	T	ÅbN	15	F		15	F	NOF åpen jr	15	M	påske	15	O		15	L	Jukola	15	M	VM samling	15	T	VM	15	S	NM uka Tønsb	15	T
18	16	F		16	S		16	O		16	L	Ski-O NC	16	L	NOF åpen jr	16	T	påske	16	T		16	S	Jukola	16	T	VM samling	16	F	VM m F / jr.NC	16	M	38	16	O	HL#4
19	17	L		17	M	51	17	T		17	S	Ski-O NM staf	17	S	NOF åpen jr	17	O	AOOK	17	F		17	M	25	17	O	VM samling	17	L	VM stafett	17	T		17	T
20	18	S		18	T		18	F		18	M	vinterferie	18	M	12	18	T	påske	18	L		18	T		18	T	VM samling	18	S		18	O	HL#1	18	F
21	19	M	47	19	O		19	L	AOOK / Ski -O	19	T	vinterferie	19	T		19	F	påske	19	S	Ivar-O / NOF	19	O		19	F	VM samling	19	M	34	19	T		19	L	Blodslitet
22	20	T		20	T		20	S	Ski-O NC	20	O	vinterferie	20	O		20	L	påske	20	M	NOF åpen	20	T	NOF åpen	20	L	VM samling	20	T		20	F	NC sprint Verd.	20	S
23	21	O		21	F	AOOK 3000m	21	M	4	21	T	vinterferie	21	T		21	S	påske	21	T	NOF åpen	21	F	NOF åpen	21	S	VM samling	21	O	AOOK spr	21	L	NM utsl. / O-idol	21	M	Jr. NOF Tyrkia
24	22	T		22	L		22	T		22	F	vinterferie	22	F	AOOK 3000m	22	M	17	22	O	NOF / AOOK	22	L	NOF åpen	22	M	30	22	T		22	S	NM jr sta / NC	22	T	Jr. NOF Tyrkia
25	23	F		23	S		23	O	NOF jentes.	23	L		23	L	Gromløpet	23	T		23	T	NOF åpen	23	S	NOF åpen	23	T	Oringen	23	F		23	M	39	23	O	Jr. NOF Tyrkia
26	24	L	AOOK	24	M	52	24	T	NOF jentes.	24	S		24	S		24	O		24	F		24	M	NOF åpen	24	O	Oringen	24	L	KM lang	24	T		24	T	Jr. NOF Tyrkia
27	25	S		25	T		25	F	NOF jentes.	25	M	9	25	M	13	25	T		25	L	NM sprint ind	25	T	NOF åpen	25	T	Oringen	25	S	KM staf	25	O	HL#2	25	F	WC / HL finale
28	26	M	48	26	O		26	L	NOF jentes.	26	T		26	T		26	F		26	S	NM sprint st	26	O		26	F	Oringen	26	M	35	26	T	WC Sveits	26	L	WC K / Smål
29	27	T	ÅbN	27	T		27	S	NOF jentes.	27	O	Tiosamling	27	O		27	L	10mila	27	M	22	27	T		27	L	Oringen	27	T		27	F	WC Sve / JEC	27	S	WC Kina / Små
30	28	O		28	F		28	M	5	28	T	Tiosamling	28	T	Danish Spr	28	S	10mila	28	T		28	F	O-Fest / EYOC	28	S	Oringen	28	O		28	L	WC Sve / JEC	28	M	44
31	29	T		29	L		29	T	ÅbN				29	F	Danish Spr	29	M	18	29	O		29	L	O-Fest / EYOC	29	M	31	29	T		29	S	WC Sve / JEC	29	T
32	30	F		30	S		30	O					30	L	Danish Spr	30	T		30	T	Kr.Himmelf.	30	S	O-Fest / EYOC	30	T		30	F		30	M	høstferie	30	O
33				31	M	1	31	T					31	S	Danish Spr				31	F	Jr.løpstest				31	O		31	L	Spr.liga Trond.				31	T
34
35
36						Utgave: desember 2018


1	Sesongplan 2020 (under arbeid!!!) - Nydalens SK
2			Nov			Des			Jan			Feb			Mar			Apr			Mai			Jun			Jul			Aug			Sep			Okt
3	1	T		1	L		1	T		1	F	Lokalsamling	1	F	Tiosamling	1	M	14	1	O	Kvistkvaset	1	L	Jr. uttaksløp	1	M	27	1	T		1	S	Spr.liga Trond.	1	T	høstferie
4	2	F		2	S		2	O		2	L	Lokalsamling	2	L	Tiosamling	2	T		2	T		2	S	Jr. uttaksløp	2	T		2	F		2	M	Åpen Estland	2	O	HL#bonus
5	3	L		3	M	49	3	T		3	S	Lokalsamling	3	S	Tiosamling	3	O	AOOK tio	3	F		3	M	23	3	O		3	L		3	T	Åpen Estland	3	T	høstferie
6	4	S		4	T		4	F		4	M	6	4	M		4	T		4	L	Uttak Jessh.	4	T		4	T		4	S		4	O	AOOK / Estl	4	F	høstferie
7	5	M	45	5	O		5	L	Ski-O-treff	5	T		5	T		5	F		5	S	Uttak Jessh.	5	O	AOOK juk	5	F	Uttaksløp lang	5	M	32	5	T	Åpen Estland	5	L
8	6	T		6	T	Einarbu	6	S	Ski-O-treff	6	O		6	O		6	L	Norw.Spr	6	M	19	6	T		6	L		6	T		6	F	Åpen Estland	6	S
9	7	O		7	F	Einarbu	7	M	2	7	T		7	T		7	S	Norw.Spr	7	T	Uttak Grorud	7	F		7	S	Uttaksløp mel	7	O		7	L		7	M	41
10	8	T		8	L	Einarbu	8	T		8	F		8	F		8	M	NOF åpen	8	O		8	L	WC Fin / Pinse	8	M	Jr. VM	8	T		8	S	KM mellom	8	T
11	9	F		9	S	Einarbu	9	O		9	L	AOOK	9	L	AOOK	9	T	NOF / ÅbN	9	T		9	S	WC Fin / Pinse	9	T	Jr. VM	9	F	Night Hawk	9	M	37	9	O	HL#3
12	10	L		10	M	50	10	T	Samling	10	S		10	S		11	O	NOF åpen	10	F		10	M	WC Fin / Pinse	11	O	Jr. VM	10	L	Night Hawk	10	T		10	T
13	11	S		11	T	ÅbN	11	F	Samling	11	M	7	11	M	11	11	T	NOF åpen	11	L	NC mel / 15st	11	T	WC Finland	11	T	Jr. VM	11	S		11	O		11	F
14	12	M	46	12	O		12	L	Samling	12	T		12	T		12	F	NM natt	12	S	NM ult / KV min	12	O		12	F	Jr. VM	12	M	33	12	T	NM uka Tønsb	12	L	25manna
15	13	T	ÅbN	13	T		13	S	Samling	13	O		13	O		13	L	Lørdagskj.	13	M	20	13	T		13	L	Jr. VM	13	T	VM m Q / jr.NC	13	F	NM uka Tønsb	13	S
16	14	O		14	F		14	M	3	14	T		14	T	NOF åpen jr	14	S	Smålene NC	14	T	KM sprint	14	F		14	S		14	O	VM lang F	14	L	NM uka Tønsb	14	M	42
17	15	T		15	L		15	T	ÅbN	15	F		15	F	NOF åpen jr	15	M	påske	15	O		15	L	Jukola	15	M	VM samling	15	T	VM	15	S	NM uka Tønsb	15	T
18	16	F		16	S		16	O		16	L	Ski-O NC	16	L	NOF åpen jr	16	T	påske	16	T		16	S	Jukola	16	T	VM samling	16	F	VM m F / jr.NC	16	M	38	16	O	HL#4
19	17	L		17	M	51	17	T		17	S	Ski-O NM staf	17	S	NOF åpen jr	17	O	AOOK	17	F		17	M	25	17	O	VM samling	17	L	VM stafett	17	T		17	T
20	18	S		18	T		18	F		18	M	vinterferie	18	M	12	18	T	påske	18	L		18	T		18	T	VM samling	18	S		18	O	HL#1	18	F
21	19	M	47	19	O		19	L	AOOK / Ski -O	19	T	vinterferie	19	T		19	F	påske	19	S	Ivar-O / NOF	19	O		19	F	VM samling	19	M	34	19	T		19	L	Blodslitet
22	20	T		20	T		20	S	Ski-O NC	20	O	vinterferie	20	O		20	L	påske	20	M	NOF åpen	20	T	NOF åpen	20	L	VM samling	20	T		20	F	NC sprint Verd.	20	S
23	21	O		21	F	AOOK 3000m	21	M	4	21	T	vinterferie	21	T		21	S	påske	21	T	NOF åpen	21	F	NOF åpen	21	S	VM samling	21	O	AOOK spr	21	L	NM utsl. / O-idol	21	M	Jr. NOF Tyrkia
24	22	T		22	L		22	T		22	F	vinterferie	22	F	AOOK 3000m	22	M	17	22	O	NOF / AOOK	22	L	NOF åpen	22	M	30	22	T		22	S	NM jr sta / NC	22	T	Jr. NOF Tyrkia
25	23	F		23	S		23	O	NOF jentes.	23	L		23	L	Gromløpet	23	T		23	T	NOF åpen	23	S	NOF åpen	23	T	Oringen	23	F		23	M	39	23	O	Jr. NOF Tyrkia
26	24	L	AOOK	24	M	52	24	T	NOF jentes.	24	S		24	S		24	O		24	F		24	M	NOF åpen	24	O	Oringen	24	L	KM lang	24	T		24	T	Jr. NOF Tyrkia
27	25	S		25	T		25	F	NOF jentes.	25	M	9	25	M	13	25	T		25	L	NM sprint ind	25	T	NOF åpen	25	T	Oringen	25	S	KM staf	25	O	HL#2	25	F	WC / HL finale
28	26	M	48	26	O		26	L	NOF jentes.	26	T		26	T		26	F		26	S	NM sprint st	26	O		26	F	Oringen	26	M	35	26	T	WC Sveits	26	L	WC K / Smål
29	27	T	ÅbN	27	T		27	S	NOF jentes.	27	O	Tiosamling	27	O		27	L	10mila	27	M	22	27	T		27	L	Oringen	27	T		27	F	WC Sve / JEC	27	S	WC Kina / Små
30	28	O		28	F		28	M	5	28	T	Tiosamling	28	T	Danish Spr	28	S	10mila	28	T		28	F	O-Fest / EYOC	28	S	Oringen	28	O		28	L	WC Sve / JEC	28	M	44
31	29	T		29	L		29	T	ÅbN				29	F	Danish Spr	29	M	18	29	O		29	L	O-Fest / EYOC	29	M	31	29	T		29	S	WC Sve / JEC	29	T
32	30	F		30	S		30	O					30	L	Danish Spr	30	T		30	T	Kr.Himmelf.	30	S	O-Fest / EYOC	30	T		30	F		30	M	høstferie	30	O
33				31	M	1	31	T					31	S	Danish Spr				31	F	Jr.løpstest				31	O		31	L	Spr.liga Trond.				31	T
34
35
36						Utgave: desember 2018