Sesongplan 2022 junior og senior


1	Sesongplan 2022 - Nydalens SK
2			Nov			Des			Jan			Feb			Mar			Apr			Mai			Jun			Jul			Aug			Sep			Okt
3	1	M	45	1	O		1	L		1	T	ÅbN	1	T	Sr Portugal	1	F	ASOM Belgia	1	S	NM sprint Jes	1	O		1	F		1	M	31	1	T		1	L	WC Sveits
4	2	T		2	T		2	S		2	O		2	O	ØVC / Sr Port	2	L	ASOM Belgia	2	M	18	2	T		2	L	EYOC Ungarn	2	T	EM Estl.	2	F		2	S	WC Sveits
5	3	O		3	F		3	M	1	3	T		3	T	Sr Portugal	3	S	ASOM Belgia	3	T		3	F		3	S	EYOC Ungarn	3	O	EM / Jr Østerd	3	L		3	M	WC Sveits
6	4	T	Tiosamling	4	L		4	T		4	F		4	F	Sr Portugal	4	M		4	O		4	L	Pinsesprinten	4	M	EYOC Ungarn	4	T	EM / Jr Østerd	4	S		4	T	LL Sveits
7	5	F	Tiosamling	5	S		5	O		5	L	AOOK / SKi-o	5	L	Ski-o / Portugal	5	T		5	T	Precamp	5	S	Elgdilten	5	T		5	F	EM / Jr Østerd	5	M	36	5	O	LL Sveits
8	6	L	Tiosamling	6	M	50	6	T		6	S	Ski-o Botne	6	S	Ski-o Lygna	6	O	AOOK	6	F	Precamp	6	M	Løvspretten	6	O		6	L	EM / Jr Østerd	6	T		6	T	LL Sveits
9	7	S	Tiosamling	7	T		7	F		7	M	6	7	M	10	7	T		7	L	10 Mila	7	T		7	T		7	S	EM / Jr Østerd	7	O		7	F	LL Sveits
10	8	M	46	8	O	ØVC	8	L	AOOK / Ski-o	8	T		8	T		8	F	LL Danm.	8	S	10 Mila	8	O	AOOK	8	F		8	M	NOF jr. Østerd	8	T	NM-uka As.Ty.	8	L	25manna
11	9	T		9	T		9	S	Ski-o Gåsebu	9	O		9	O		9	L	LL Danm.	9	M	LL Danmark	9	T		9	L		9	T	NOF jr. Østerd	9	F	NM-uka As.Ty.	9	S
12	10	O		10	F	Hjemme	10	M	2	10	T		10	T		10	S	LL Danm.	10	T	LL Danmark	10	F		10	S		10	O		10	L	NM-uka As.Ty.	10	M	41
13	11	T		11	L	AOOK	11	T		11	F	Sprinthelg Oslo	11	F		11	M	LL Danm.	11	O	LL Danmark	11	L	LL VM-lag	11	M	Jr VM Portugal	11	T		11	S	NM-uka As.Ty.	11	T
14	12	F		12	S	Hjemme	12	O	ØVC	12	L	Spri/ØVC/Ski-o	12	L		12	T	Påskesam. / LL	12	T	LL Danmark	12	S	LL VM-lag	12	T	WG / Jr VM	12	F		12	M	37	12	O
15	13	L		13	M	51	13	T		13	S	Sprint / Ski-o	13	S	MOC	13	O	Påskesam. / LL	13	F	LL Danmark	13	M	LL VM-lag	13	O	WG / Jr VM	13	L	NC mel. Toten	13	T		13	T
16	14	S	LL Oslo	14	T	ÅbN	14	F	Fellesovernat	14	M	7	14	M	MOC	14	T	Påskesamling	14	L	VM uttak Dan	14	T	LL VM-lag	14	T	WG / Jr VM	14	S	NM ultra Toten	14	O		14	F
17	15	M	LL Oslo	15	O		15	L	Ski-o Gåsebu	15	T	ÅbN	15	T	ÅbN / MOC	15	F	Påskesamling	15	S	VM uttak Dan	15	O		15	F	WG / Jr VM	15	M	Stud.VM Sveits	15	T		15	L
18	16	T	ÅbN / LL Oslo	16	T	AOOK	16	S	Ski-o Gåsebu	16	O		16	O	MOC	16	L	Påskesamling	16	M	20	16	T	Precamp	16	L	WG / Jr VM	16	T	Stud.VM Sveits	16	F		16	S
19	17	O	LL Oslo	17	F		17	M	3	17	T		17	T	Kristiansand	17	S	Påskesamling	17	T	17.mai	17	F	Precamp	17	S	World G USA	17	O	Stud.VM Sveits	17	L	AOOK	17	M	42
20	18	T		18	L	Ski-o Sjusjøen	18	T	ÅbN	18	F		18	F	Kristiansand	18	M	Påskesamling	18	O	AOOK	18	L	Jukola	18	M	29	18	T	Stud.VM Sveits	18	S		18	T
21	19	F		19	S	Ski-o Sjusjøen	19	O		19	L	Ski-o Tromsø	19	L	Kr.snd. / AOOK	19	T		19	T		19	S	Jukola	19	T		19	F	Stud.VM Sveits	19	M	38	19	O
22	20	L		20	M	52	20	T	NOF Jentesa.	20	S	Jr Port / Ski-o	20	S	Kristiansand	20	O	AOOK	20	F		20	M	25	20	O		20	L	Night H / Stud	20	T		20	T
23	21	S	ØVC	21	T		21	F	NOF Jentesa.	21	M	Jr Portugal	21	M	12	21	T	KM sprintstaf.	21	L		21	T		21	T		21	S	Night H / Stud	21	O		21	F
24	22	M	48	22	O		22	L	ØVC	22	T	Jr Portugal	22	T		22	F		22	S		22	O	NM sprint sr.	22	F		22	M	LL Sveits	22	T		22	L	Blodslitet
25	23	T		23	T		23	S	NOF Jentesa.	23	O	Jr Port / Sr Port	23	O		23	L	Lørdagskj.	23	M	21	23	T		23	L		23	T	LL Sveits	23	F	NC spr Kon.	23	S
26	24	O		24	F	Julaften	24	M	4	24	T	Jr Port / Sr Port	24	T		24	S	Smaalen.	24	T		24	F	O-Fest Kongs	24	S	O-ringen	24	O	LL Sveits	24	L	NC mel Kon.	24	M	43
27	25	T		25	L		25	T		25	F	Jr Port / Sr Port	25	F		25	M	17	25	O		25	L	O-Fest / VM	25	M	O-ringen	25	T	LL Sveits	25	S	NM jr st. Kon.	25	T
28	26	F		26	S		26	O		26	L	ÅbN / Portugal	26	L	LL åpen Larvik	26	T		26	T	WC Borås	26	S	O-Fest / VM	26	T	O-ringen	26	F	LL Sveits	26	M	39	26	O
29	27	L	AOOK	27	M	53	27	T	Sprinthelg Gtb	27	S	Jr Port / Sr Port	27	S	LL åpen Larvik	27	O		27	F	WC Borås	27	M	VM Danmark	27	O	O-ringen	27	L	LL Sveits	27	T	LL Sveits	27	T
30	28	S		28	T		28	F	Sprinthelg Gtb	28	M	Sr Portugal	28	M	LL åpen Larvik	28	T		28	L	WC Borås	28	T	VM Danmark	28	T	O-ringen	28	S	LL Sveits	28	O	LL Sveits	28	F
31	29	M	49	29	O		29	L	Sprinthelg Gtb				29	T	ÅbN / LL åpen	29	F	NM sprint Jes	29	S	WC Borås	29	O	VM Danmark	29	F	O-ringen	29	M	35	29	T	LL Sveits	29	L
32	30	T	ÅbN	30	T		30	S	Sprinthelg Gtb				30	O	LL åpen Larvik	30	L	NM sprint Jes	30	M	22	30	T	VM Danmark	30	L	O-ringen	30	T		30	M	LL Sveits	30	S
33				31	F		31	M	5				31	T	LL åpen Larvik				31	T					31	S		31	O	AOOK				31	M	44
34
35
36			Utgave: jan 2022									21.-27.jan: Ski-o EM
37			LL: Landslagssamling									22.-26.feb: Ski-o stud.VM
38			ÅbN: Ås by Night and Fog Cup									14.-20.mar: Ski-o VM jr og sr
39			ØVC: Østfold vintercup
40			AOOK: Kretsøkt/Kretssamling									NC jr langrenn 14.-16.jan, 28.-30.jan. 11.-13.feb, 11.-13.mars, 8.-9.apr


1	Sesongplan 2021 - Nydalens SK
2			Nov			Des			Jan			Feb			Mar			Apr			Mai			Jun			Jul			Aug			Sep			Okt
3	1	S		1	T	ÅbN	1	F		1	M	5	1	M	NOF sen Tsj	1	T	Påske	1	L	10mila	1	T		1	T	Midnattsolgal	1	S		1	O	AOOK	1	F	WC Italia
4	2	M	45	2	O		2	L		2	T		2	T	NOF jr/sen Tsj	2	F	Påske	2	S	10mila	2	O		2	F	Midnattsolgal	2	M	31	2	T		2	L	WC Italia
5	3	T		3	T		3	S		3	O		3	O	NOF jr/sen Tsj	3	L	Påske	3	M	18	3	T		3	L	VM Tsjekkia	3	T		3	F	NM-sprint	3	S	WC Italia
6	4	O		4	F		4	M	1	4	T	Sørøstlandet?	4	T	NOF jr/sen Tsj	4	S	Påske	4	T		4	F		4	S	VM Tsjekkia	4	O		4	L	NM-sprint	4	M	40
7	5	T		5	L	AOOK	5	T		5	F		5	F	Hjemme?	5	M	Påske	5	O		5	L		5	M	VM Tsjekkia	5	T	NOF jr. Østerd	5	S	NM-spri / jr.VM	5	T
8	6	F	Hjemme	6	S		6	O		6	L	ÅbN	6	L	NOF jr/sen Tsj	6	T		6	T		6	S		6	T	VM Tsj / Rau	6	F	NOF jr/u.tio	6	M	Jr.VM Tyrkia	6	O
9	7	L	Hjemme	7	M	50	7	T		7	S		7	S	NOF jr/sen Tsj	7	O		7	F	NM sprint Osl	7	M	23	7	O	VM Tsj / Raul	7	L	NOF jr/u.tio	7	T	Jr.VM Tyrkia	7	T
10	8	S	Hjemme	8	T		8	F		8	M	6	8	M	10	8	T		8	L	NM sprint Osl	8	T		8	T	VM Tsj / Raul	8	S	NOF jr/u.tio	8	O	Jr.VM Tyrkia	8	F
11	9	M	46	9	O		9	L	Ski-o treff	9	T		9	T	ÅbN	9	F	BSC	9	S	NM sprint Osl	9	O	AOOK	9	F	VM Tsj / Raul	9	M	NOF jr. Østerd	9	T	NM-uka / Jr.VM	9	L	25manna
12	10	T		10	T		10	S	Ski-o treff	10	O		10	O		10	L	EM-uttak Ber	10	M	19	10	T		11	L	Rauland	10	T	NOF jr. Østerd	10	F	NM-uka / Jr.VM	10	S	25manna
13	11	O	NOF jr.Hald	11	F		11	M	2	11	T		11	T		11	S	Em-uttak Ber	11	T		11	F		11	S	Rauland	11	O	NOF jr. Østerd	11	L	NM-uka Porsgr	11	M
14	12	T	NOF jr.Hald	12	L	Ski-o	12	T	ÅbN	12	F		12	F		12	M	15	12	O		12	L		12	M	Rauland	12	T		12	S	NM-uka Porsgr	12	T
15	13	F	NOF jr.Hald	13	S	Ski-o	13	O		13	L	AOOK	13	L	Ski-O NC	13	T		13	T	Kr.Him / EM	13	S		13	T	Rauland	13	F	WC Sve / NH	13	M	37	13	O
16	14	L	NOF jr.Hald	14	M	51	14	T		14	S		14	S	Ski-O NC	14	O		14	F	EM-spr Sveits	14	M	24	14	O		14	L	WC Sve / NH	14	T		14	T
17	15	S	NOF jr.Hald	15	T	ÅbN	15	F	Jentepr.Hafj.	15	M	7	15	M	NOF MOC	15	T		15	L	EM-spr Sveits	15	T		15	T		15	S	WC Sverige	15	O		15	F
18	16	M	47	16	O		16	L	Jentepr.Hafj.	16	T	ÅbN	16	T	NOF MOC	16	F		16	S	EM-spr/ AOOK	16	O		16	F		16	M	33	16	T		16	L
19	17	T	ÅbN	17	T		17	S	Jentepr.Hafj.	17	O		17	O	NOF MOC	17	L	Vårløp NC Sar	17	M	20	17	T		17	L		17	T		17	F	NC spr Trh	17	S
20	18	O		18	F	Hjemme	18	M	3	18	T		18	T	NOF MOC	18	S	Vårløp NC Sar	18	T		18	F	NM sprint Osl	18	S		18	O	AOOK	18	L	NC mel Trh	18	M	42
21	19	T		19	L	Hjemme	19	T		19	F		19	F	NOF MOC	19	M	16	19	O		19	L	NM sprint Osl	19	M		19	T		19	S	NM jr.staf Trh	19	T
22	20	F		20	S	Hjemme	20	O		20	L		20	L	AOOK	20	T		20	T		20	S	NM sprint Osl	20	T		20	F		20	M	38	20	O
23	21	L	AOOK	21	M	52	21	T		21	S		21	S	NOF MOC	21	O	AOOK	21	F		21	M	25	21	O		21	L	Jukola	21	T		21	T
24	22	S		22	T		22	F	Ski-O Lygna	22	M	Vinterferie	22	M	12	22	T		22	L	Jr.VM uttak	22	T		22	T		22	S	Jukola	22	O		22	F
25	23	M	48	23	O		23	L	Ski-O Lygna	23	T	Vinterferie	23	T	ÅbN	23	F		23	S	Jr.VM uttak	23	O		23	F		23	M	34	23	T		23	L
26	24	T		24	T	Julaften	24	S	Ski-O Lygna	24	O	Vinterferie	24	O		24	L	Lørdagskj	24	M	Jr.VM uttak	24	T		24	L		24	T		24	F	NM natt Oslo	24	S
27	25	O		25	F		25	M		25	T	Vinterferie	25	T		25	S	Solrenninga	25	T	NOF sen Tsj	25	F	O-Fest Kongs	25	S	O-ringen	25	O		25	L	NC spr Oslo	25	M	43
28	26	T	Bø	26	L		26	T	ÅbN	26	F	Vinterferie	26	F	Tiosamling?	26	M	17	26	O	NOF sen Tsj	26	L	O-Fest Kongs	26	M	O-ringen	26	T		26	S	NC mellom	26	T
29	27	F	Bø	27	S		27	O		27	L		27	L	NOF sen Tsj	27	T		27	T	NOF sen Tsj	27	S	O-Fest Kongs	27	T	O-ringen	27	F		27	M	39	27	O
30	28	L	Bø	28	M	53	28	T		28	S		28	S	Måsenstaf	28	O		28	F	NOF sen Tsj	28	M	26	28	O	O-ringen	28	L		28	T		28	T
31	29	S	Bø	29	T		29	F					29	M	NOF sen Tsj	29	T		29	L	VM-uttak Tsjek	29	T	Midnattsolgal	29	T	O-ringen	29	S		29	O		29	F
32	30	M	49	30	O		30	L	AOOK				30	T	NOF sen Tsj	30	F		30	S	VM-uttak Tsjek	30	O	Midnattsolgal	30	F	O-ringen	30	M	35	30	T		30	L
33				31	T		31	S					31	O	NOF sen Tsj				31	M					31	L	O-ringen	31	T					31	S
34
35
36						Utgave: okt 2021						22.-28.feb: Ski-O VM junior og senior
37												NC jr langrenn 22.-24.jan, 19.-21.feb, 5.-7.mars, 25.-28.mars


1	Sesongplan 2020 - Nydalens SK
2			Nov			Des			Jan			Feb			Mar			Apr			Mai			Jun			Jul			Aug			Sep			Okt
3	1	F		1	S		1	O		1	L	Barmarksaml	1	S	Ski-o NC	1	O		1	F		1	M		1	O		1	L		1	T		1	T	Høstferie
4	2	L	Årsfest	2	M	49	2	T		2	S	Barmarksaml	2	M		2	T	Tiosamling	2	L	10mila	2	T		2	T	Tour d Osl	2	S		2	O		2	F	Høstferie
5	3	S		3	T		3	F		3	M	6	3	T	ÅbN	3	F	Tios / 3000m	3	S	10mila	3	O	AOOK	3	F	Tour d Osl	3	M	32	3	T		3	L
6	4	M	45	4	O		4	L		4	T		4	O		4	L	Tiosamling	4	M	NOF Sverige	4	T		4	L		4	T		4	F		4	S
7	5	T		5	T	Samling Skien	5	S		5	O		5	T	Hallandsprem	5	S	Tiosamling	5	T	NOF Sverige	5	F		5	S		5	O		5	L	KM stafett	5	M
8	6	O		6	F	Samling Skien	6	M	2	6	T		6	F	Hallandsprem	6	M	Påske	6	O	NOF Sverige	6	L		6	M	28	6	T		6	S	Hemingløpet	6	T
9	7	T		7	L	Samling Skien	7	T		7	F		7	L	Hallandsprem	7	T	Påske	7	T	NOF Sverige	7	S		7	T		7	F	Spr.Liga Nyd	7	M	37	7	O	HL
10	8	F		8	S	Samling Skien	8	O		8	L	AOOK	8	S	Halandsprem	8	O	Påske	8	F	NOF Sverige	8	M	24	8	O		8	L	Fossumløp	8	T		8	T
11	9	L		9	M	50	9	T		9	S		9	M		9	T	Five-O	9	L		9	T		9	T		9	S	Spr.Liga Nyd	9	O		9	F
12	10	S		10	T	ÅbN	10	F		10	M	7	10	T		11	F	Five-O	10	S	Gromløpet	10	O		11	F		10	M	33	10	T	NM uka Malvik	10	L	Gromløpet
13	11	M	45	11	O		11	L	Ski-o treff	11	T		11	O		11	L	Five-O	11	M	20	11	T		11	L		11	T		11	F	NM uka Malvik	11	S
14	12	T	ÅbN	12	T		12	S	Ski-o treff	12	O		12	T		12	S	Five-O	12	T		12	F		12	S		12	O		12	L	NM uka Malvik	12	M	42
15	13	O		13	F		13	M	3	13	T		13	F		13	M	Five-O	13	O	AOOK	13	L		13	M	29	13	T		13	S	NM uka Malvik	13	T
16	14	T		14	L	Sjusjøløpet	14	T	ÅbN	14	F	Ski-o Gåsbu	14	L	AOOK	14	T		14	T		14	S		14	T		14	F		14	M	38	14	O
17	15	F		15	S	Sjusjøløpet	15	O		15	L	Ski-o Gåsbu	15	S		15	O	AOOK	15	F		15	M	25	15	O		15	L	NM ultra Lier	15	T		15	T
18	16	L	O-Jalla	16	M	51	16	T		16	S	Ski-o Gåsbu	16	M	12	16	T		16	L	KM sprint	16	T		16	T		16	S	NC mel Lier	16	O	HL	16	F
19	17	S		17	T		17	F	Hjemmesaml	17	M	Vinterferie	17	T	ÅbN	17	F		17	S		17	O		17	F		17	M	34	17	T		17	L	Blodslitet
20	18	M	47	18	O		18	L	AOOK	18	T	Vinterferie	18	O		18	L	Lørdagskjap	18	M	21	18	T		18	L	Vinje 2-d	18	T		18	F	NC spr	18	S
21	19	T		19	T		19	S	Hjemmesaml	19	O	Vinterferie	19	T		19	S	Smaalene	19	T		19	F		19	S	Vinje 2-d	19	O		19	L	NC / O-idol	19	M	43
22	20	O		20	F	AOOK 3000m	20	M	4	20	T	Vinterferie	20	F	Bergen SC	20	M	17	20	O		20	L		20	M	30	20	T		20	S	NM jr.staf / NC	20	T
23	21	T		21	L		21	T		21	F	Vinterferie	21	L	Bergen SC	21	T		21	T	NM spr/WC/KK	21	S		21	T		21	F		21	M	Pre-O klubbm	21	O
24	22	F		22	S		22	O	Jentesam.NOF	22	L		22	S	Bergen SC	22	O		22	F	WC Sveits	22	M	26	22	O	Fjord-O	22	L	Ivar-O	22	T		22	T
25	23	L		23	M	52	23	T	Jentesam.NOF	23	S		23	M	Danmark NOF	23	T		23	L	NM spr / WC	23	T		23	T	Fjord-O	23	S	Askerløpet	23	O	HL	23	F	HL finale
26	24	S		24	T	Julaften	24	F	Jentesam.NOF	24	M		24	T	Danmark NOF	24	F	Uttak spr Sarp	24	S	NM spr / WC	24	O		24	F	Fjord-O	24	M	35	24	T		24	L	Årsfest
27	25	M	48	25	O		25	L	J.sa / Ski-o NM	25	T		25	O	Danmark NOF	25	L	Vårsprett mel	25	M	22	25	T		25	L	Fjord-O	25	T		25	F	Tio / NM spr	25	S
28	26	T	ÅbN	26	T		26	S	J.sa / Ski-o NC	26	O		26	T	Danmark NOF	26	S	Vårsprett lang	26	T		26	F		26	S	Fjord-O	26	O	AOOK	26	L	Tio / NM spr	26	M	44
29	27	O		27	F		27	M	5	27	T		27	F		27	M	18	27	O		27	L		27	M	31	27	T		27	S	Tio / NM spr	27	T
30	28	T		28	L		28	T	ÅbN	28	F		28	L	Vestf 2-d	28	T		28	T		28	S	Tour d Osl	28	T		28	F		28	M	Høstferie	28	O
31	29	F		29	S		29	O		29	L	Ski-o NC	29	S	Vestf 2-d	29	O		29	F		29	M	Tour d Osl	29	O		29	L	Nydalten	29	T	Høstferie	29	T
32	30	L	AOOK	30	M	1	30	T					30	M	14	30	T		30	L	Pinseløp	30	T	Tour d Osl	30	T		30	S		30	O	HL	30	F
33				31	T		31	F	Barmarksaml				31	T	ÅbN				31	S	P.løp / VM utt				31	F		31	M	36				31	L
34
35
36						Utgave: juni 2020


1	Sesongplan 2020 (under arbeid!!!) - Nydalens SK
2			Nov			Des			Jan			Feb			Mar			Apr			Mai			Jun			Jul			Aug			Sep			Okt
3	1	T		1	L		1	T		1	F	Lokalsamling	1	F	Tiosamling	1	M	14	1	O	Kvistkvaset	1	L	Jr. uttaksløp	1	M	27	1	T		1	S	Spr.liga Trond.	1	T	høstferie
4	2	F		2	S		2	O		2	L	Lokalsamling	2	L	Tiosamling	2	T		2	T		2	S	Jr. uttaksløp	2	T		2	F		2	M	Åpen Estland	2	O	HL#bonus
5	3	L		3	M	49	3	T		3	S	Lokalsamling	3	S	Tiosamling	3	O	AOOK tio	3	F		3	M	23	3	O		3	L		3	T	Åpen Estland	3	T	høstferie
6	4	S		4	T		4	F		4	M	6	4	M		4	T		4	L	Uttak Jessh.	4	T		4	T		4	S		4	O	AOOK / Estl	4	F	høstferie
7	5	M	45	5	O		5	L	Ski-O-treff	5	T		5	T		5	F		5	S	Uttak Jessh.	5	O	AOOK juk	5	F	Uttaksløp lang	5	M	32	5	T	Åpen Estland	5	L
8	6	T		6	T	Einarbu	6	S	Ski-O-treff	6	O		6	O		6	L	Norw.Spr	6	M	19	6	T		6	L		6	T		6	F	Åpen Estland	6	S
9	7	O		7	F	Einarbu	7	M	2	7	T		7	T		7	S	Norw.Spr	7	T	Uttak Grorud	7	F		7	S	Uttaksløp mel	7	O		7	L		7	M	41
10	8	T		8	L	Einarbu	8	T		8	F		8	F		8	M	NOF åpen	8	O		8	L	WC Fin / Pinse	8	M	Jr. VM	8	T		8	S	KM mellom	8	T
11	9	F		9	S	Einarbu	9	O		9	L	AOOK	9	L	AOOK	9	T	NOF / ÅbN	9	T		9	S	WC Fin / Pinse	9	T	Jr. VM	9	F	Night Hawk	9	M	37	9	O	HL#3
12	10	L		10	M	50	10	T	Samling	10	S		10	S		11	O	NOF åpen	10	F		10	M	WC Fin / Pinse	11	O	Jr. VM	10	L	Night Hawk	10	T		10	T
13	11	S		11	T	ÅbN	11	F	Samling	11	M	7	11	M	11	11	T	NOF åpen	11	L	NC mel / 15st	11	T	WC Finland	11	T	Jr. VM	11	S		11	O		11	F
14	12	M	46	12	O		12	L	Samling	12	T		12	T		12	F	NM natt	12	S	NM ult / KV min	12	O		12	F	Jr. VM	12	M	33	12	T	NM uka Tønsb	12	L	25manna
15	13	T	ÅbN	13	T		13	S	Samling	13	O		13	O		13	L	Lørdagskj.	13	M	20	13	T		13	L	Jr. VM	13	T	VM m Q / jr.NC	13	F	NM uka Tønsb	13	S
16	14	O		14	F		14	M	3	14	T		14	T	NOF åpen jr	14	S	Smålene NC	14	T	KM sprint	14	F		14	S		14	O	VM lang F	14	L	NM uka Tønsb	14	M	42
17	15	T		15	L		15	T	ÅbN	15	F		15	F	NOF åpen jr	15	M	påske	15	O		15	L	Jukola	15	M	VM samling	15	T	VM	15	S	NM uka Tønsb	15	T
18	16	F		16	S		16	O		16	L	Ski-O NC	16	L	NOF åpen jr	16	T	påske	16	T		16	S	Jukola	16	T	VM samling	16	F	VM m F / jr.NC	16	M	38	16	O	HL#4
19	17	L		17	M	51	17	T		17	S	Ski-O NM staf	17	S	NOF åpen jr	17	O	AOOK	17	F		17	M	25	17	O	VM samling	17	L	VM stafett	17	T		17	T
20	18	S		18	T		18	F		18	M	vinterferie	18	M	12	18	T	påske	18	L		18	T		18	T	VM samling	18	S		18	O	HL#1	18	F
21	19	M	47	19	O		19	L	AOOK / Ski -O	19	T	vinterferie	19	T		19	F	påske	19	S	Ivar-O / NOF	19	O		19	F	VM samling	19	M	34	19	T		19	L	Blodslitet
22	20	T		20	T		20	S	Ski-O NC	20	O	vinterferie	20	O		20	L	påske	20	M	NOF åpen	20	T	NOF åpen	20	L	VM samling	20	T		20	F	NC sprint Verd.	20	S
23	21	O		21	F	AOOK 3000m	21	M	4	21	T	vinterferie	21	T		21	S	påske	21	T	NOF åpen	21	F	NOF åpen	21	S	VM samling	21	O	AOOK spr	21	L	NM utsl. / O-idol	21	M	Jr. NOF Tyrkia
24	22	T		22	L		22	T		22	F	vinterferie	22	F	AOOK 3000m	22	M	17	22	O	NOF / AOOK	22	L	NOF åpen	22	M	30	22	T		22	S	NM jr sta / NC	22	T	Jr. NOF Tyrkia
25	23	F		23	S		23	O	NOF jentes.	23	L		23	L	Gromløpet	23	T		23	T	NOF åpen	23	S	NOF åpen	23	T	Oringen	23	F		23	M	39	23	O	Jr. NOF Tyrkia
26	24	L	AOOK	24	M	52	24	T	NOF jentes.	24	S		24	S		24	O		24	F		24	M	NOF åpen	24	O	Oringen	24	L	KM lang	24	T		24	T	Jr. NOF Tyrkia
27	25	S		25	T		25	F	NOF jentes.	25	M	9	25	M	13	25	T		25	L	NM sprint ind	25	T	NOF åpen	25	T	Oringen	25	S	KM staf	25	O	HL#2	25	F	WC / HL finale
28	26	M	48	26	O		26	L	NOF jentes.	26	T		26	T		26	F		26	S	NM sprint st	26	O		26	F	Oringen	26	M	35	26	T	WC Sveits	26	L	WC K / Smål
29	27	T	ÅbN	27	T		27	S	NOF jentes.	27	O	Tiosamling	27	O		27	L	10mila	27	M	22	27	T		27	L	Oringen	27	T		27	F	WC Sve / JEC	27	S	WC Kina / Små
30	28	O		28	F		28	M	5	28	T	Tiosamling	28	T	Danish Spr	28	S	10mila	28	T		28	F	O-Fest / EYOC	28	S	Oringen	28	O		28	L	WC Sve / JEC	28	M	44
31	29	T		29	L		29	T	ÅbN				29	F	Danish Spr	29	M	18	29	O		29	L	O-Fest / EYOC	29	M	31	29	T		29	S	WC Sve / JEC	29	T
32	30	F		30	S		30	O					30	L	Danish Spr	30	T		30	T	Kr.Himmelf.	30	S	O-Fest / EYOC	30	T		30	F		30	M	høstferie	30	O
33				31	M	1	31	T					31	S	Danish Spr				31	F	Jr.løpstest				31	O		31	L	Spr.liga Trond.				31	T
34
35
36						Utgave: desember 2018


1	Sesongplan 2020 (under arbeid!!!) - Nydalens SK
2			Nov			Des			Jan			Feb			Mar			Apr			Mai			Jun			Jul			Aug			Sep			Okt
3	1	T		1	L		1	T		1	F	Lokalsamling	1	F	Tiosamling	1	M	14	1	O	Kvistkvaset	1	L	Jr. uttaksløp	1	M	27	1	T		1	S	Spr.liga Trond.	1	T	høstferie
4	2	F		2	S		2	O		2	L	Lokalsamling	2	L	Tiosamling	2	T		2	T		2	S	Jr. uttaksløp	2	T		2	F		2	M	Åpen Estland	2	O	HL#bonus
5	3	L		3	M	49	3	T		3	S	Lokalsamling	3	S	Tiosamling	3	O	AOOK tio	3	F		3	M	23	3	O		3	L		3	T	Åpen Estland	3	T	høstferie
6	4	S		4	T		4	F		4	M	6	4	M		4	T		4	L	Uttak Jessh.	4	T		4	T		4	S		4	O	AOOK / Estl	4	F	høstferie
7	5	M	45	5	O		5	L	Ski-O-treff	5	T		5	T		5	F		5	S	Uttak Jessh.	5	O	AOOK juk	5	F	Uttaksløp lang	5	M	32	5	T	Åpen Estland	5	L
8	6	T		6	T	Einarbu	6	S	Ski-O-treff	6	O		6	O		6	L	Norw.Spr	6	M	19	6	T		6	L		6	T		6	F	Åpen Estland	6	S
9	7	O		7	F	Einarbu	7	M	2	7	T		7	T		7	S	Norw.Spr	7	T	Uttak Grorud	7	F		7	S	Uttaksløp mel	7	O		7	L		7	M	41
10	8	T		8	L	Einarbu	8	T		8	F		8	F		8	M	NOF åpen	8	O		8	L	WC Fin / Pinse	8	M	Jr. VM	8	T		8	S	KM mellom	8	T
11	9	F		9	S	Einarbu	9	O		9	L	AOOK	9	L	AOOK	9	T	NOF / ÅbN	9	T		9	S	WC Fin / Pinse	9	T	Jr. VM	9	F	Night Hawk	9	M	37	9	O	HL#3
12	10	L		10	M	50	10	T	Samling	10	S		10	S		11	O	NOF åpen	10	F		10	M	WC Fin / Pinse	11	O	Jr. VM	10	L	Night Hawk	10	T		10	T
13	11	S		11	T	ÅbN	11	F	Samling	11	M	7	11	M	11	11	T	NOF åpen	11	L	NC mel / 15st	11	T	WC Finland	11	T	Jr. VM	11	S		11	O		11	F
14	12	M	46	12	O		12	L	Samling	12	T		12	T		12	F	NM natt	12	S	NM ult / KV min	12	O		12	F	Jr. VM	12	M	33	12	T	NM uka Tønsb	12	L	25manna
15	13	T	ÅbN	13	T		13	S	Samling	13	O		13	O		13	L	Lørdagskj.	13	M	20	13	T		13	L	Jr. VM	13	T	VM m Q / jr.NC	13	F	NM uka Tønsb	13	S
16	14	O		14	F		14	M	3	14	T		14	T	NOF åpen jr	14	S	Smålene NC	14	T	KM sprint	14	F		14	S		14	O	VM lang F	14	L	NM uka Tønsb	14	M	42
17	15	T		15	L		15	T	ÅbN	15	F		15	F	NOF åpen jr	15	M	påske	15	O		15	L	Jukola	15	M	VM samling	15	T	VM	15	S	NM uka Tønsb	15	T
18	16	F		16	S		16	O		16	L	Ski-O NC	16	L	NOF åpen jr	16	T	påske	16	T		16	S	Jukola	16	T	VM samling	16	F	VM m F / jr.NC	16	M	38	16	O	HL#4
19	17	L		17	M	51	17	T		17	S	Ski-O NM staf	17	S	NOF åpen jr	17	O	AOOK	17	F		17	M	25	17	O	VM samling	17	L	VM stafett	17	T		17	T
20	18	S		18	T		18	F		18	M	vinterferie	18	M	12	18	T	påske	18	L		18	T		18	T	VM samling	18	S		18	O	HL#1	18	F
21	19	M	47	19	O		19	L	AOOK / Ski -O	19	T	vinterferie	19	T		19	F	påske	19	S	Ivar-O / NOF	19	O		19	F	VM samling	19	M	34	19	T		19	L	Blodslitet
22	20	T		20	T		20	S	Ski-O NC	20	O	vinterferie	20	O		20	L	påske	20	M	NOF åpen	20	T	NOF åpen	20	L	VM samling	20	T		20	F	NC sprint Verd.	20	S
23	21	O		21	F	AOOK 3000m	21	M	4	21	T	vinterferie	21	T		21	S	påske	21	T	NOF åpen	21	F	NOF åpen	21	S	VM samling	21	O	AOOK spr	21	L	NM utsl. / O-idol	21	M	Jr. NOF Tyrkia
24	22	T		22	L		22	T		22	F	vinterferie	22	F	AOOK 3000m	22	M	17	22	O	NOF / AOOK	22	L	NOF åpen	22	M	30	22	T		22	S	NM jr sta / NC	22	T	Jr. NOF Tyrkia
25	23	F		23	S		23	O	NOF jentes.	23	L		23	L	Gromløpet	23	T		23	T	NOF åpen	23	S	NOF åpen	23	T	Oringen	23	F		23	M	39	23	O	Jr. NOF Tyrkia
26	24	L	AOOK	24	M	52	24	T	NOF jentes.	24	S		24	S		24	O		24	F		24	M	NOF åpen	24	O	Oringen	24	L	KM lang	24	T		24	T	Jr. NOF Tyrkia
27	25	S		25	T		25	F	NOF jentes.	25	M	9	25	M	13	25	T		25	L	NM sprint ind	25	T	NOF åpen	25	T	Oringen	25	S	KM staf	25	O	HL#2	25	F	WC / HL finale
28	26	M	48	26	O		26	L	NOF jentes.	26	T		26	T		26	F		26	S	NM sprint st	26	O		26	F	Oringen	26	M	35	26	T	WC Sveits	26	L	WC K / Smål
29	27	T	ÅbN	27	T		27	S	NOF jentes.	27	O	Tiosamling	27	O		27	L	10mila	27	M	22	27	T		27	L	Oringen	27	T		27	F	WC Sve / JEC	27	S	WC Kina / Små
30	28	O		28	F		28	M	5	28	T	Tiosamling	28	T	Danish Spr	28	S	10mila	28	T		28	F	O-Fest / EYOC	28	S	Oringen	28	O		28	L	WC Sve / JEC	28	M	44
31	29	T		29	L		29	T	ÅbN				29	F	Danish Spr	29	M	18	29	O		29	L	O-Fest / EYOC	29	M	31	29	T		29	S	WC Sve / JEC	29	T
32	30	F		30	S		30	O					30	L	Danish Spr	30	T		30	T	Kr.Himmelf.	30	S	O-Fest / EYOC	30	T		30	F		30	M	høstferie	30	O
33				31	M	1	31	T					31	S	Danish Spr				31	F	Jr.løpstest				31	O		31	L	Spr.liga Trond.				31	T
34
35
36						Utgave: desember 2018