1 | Sesongplan 2025 - Nydalens SK | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2 | Nov | Des | Jan | Feb | Mar | Apr | Mai | Jun | Jul | Aug | Sep | Okt | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3 | 1 | F | 1 | S | Hjemmes. | 1 | O | 1 | L | Ski-o | 1 | L | Dagssamling | 1 | T | OCC1 | 1 | T | 1 | S | Jr testløp | 1 | T | JWOC | 1 | F | 1 | M | 36 | 1 | O | ||||||||||||||||||
4 | 2 | L | 2 | M | 49 | 2 | T | 2 | S | Høydalsmo | 2 | S | 2 | O | 2 | F | 2 | M | 23 | 2 | O | Italia | 2 | L | HL | 2 | T | 2 | T | ||||||||||||||||||||
5 | 3 | S | 3 | T | 3 | F | 3 | M | 6 | 3 | M | 10 | 3 | T | Klubbkveld | 3 | L | Tiomila | 3 | T | Åpen VM | 3 | T | Sørlandsgal. | 3 | S | NM Samling | 3 | O | 3 | F | HL stafett | |||||||||||||||||
6 | 4 | M | 45 | 4 | O | WST | 4 | L | 4 | T | Klubbkveld | 4 | T | Klubbkveld | 4 | F | 4 | S | Tiomila | 4 | O | samling Finland | 4 | F | Sørlandsgal. | 4 | M | OLL 32 | 4 | T | NM-uka | 4 | L | JEC | |||||||||||||||
7 | 5 | T | 5 | T | 5 | S | 5 | O | WST | 5 | O | 5 | L | Lørdagskjapp | 5 | M | 19 | 5 | T | AOOK | 5 | L | Sørlandsgal. | 5 | T | OLL | 5 | F | Lygna | 5 | S | Skottland | |||||||||||||||||
8 | 6 | O | 6 | F | 6 | M | 2 | 6 | T | 6 | T | 6 | S | Smaalenene | 6 | T | OCC 4 | 6 | F | 6 | S | Sørlandsgal. | 6 | O | OLL | 6 | L | 6 | M | 41 | |||||||||||||||||||
9 | 7 | T | 7 | L | Sprinthelg? | 7 | T | 7 | F | 7 | F | 7 | M | 15 | 7 | O | 7 | L | VM test, Pinse | 7 | M | WOC 28 | 7 | T | 7 | S | NM stafett | 7 | T | ||||||||||||||||||||
10 | 8 | F | 8 | S | Trondheim? | 8 | O | WST | 8 | L | Dagssamling | 8 | L | AOOK | 8 | T | OCC2 | 8 | T | 8 | S | VM test, Pinse | 8 | T | Finland | 8 | F | 8 | M | 37 | 8 | O | HL 2 | ||||||||||||||||
11 | 9 | L | 9 | M | 50 | 9 | T | 9 | S | 9 | S | Helgesamling | 9 | O | Åpen | 9 | F | NM sprintstaf. | 9 | M | Pinseløp 24 | 9 | O | 9 | L | AOOK | 9 | T | 9 | T | |||||||||||||||||||
12 | 10 | S | 10 | T | ÅbN? | 10 | F | Skisamling | 10 | M | 7 | 10 | M | 11 | 10 | T | samling | 10 | L | Oslo | 10 | T | 10 | T | 10 | S | Nighthawk? | 10 | O | 10 | F | ||||||||||||||||||
13 | 11 | M | 46 | 11 | O | 11 | L | og ski-o | 11 | T | 11 | T | ÅbN? | 11 | F | Østfold | 11 | S | NM sprint | 11 | O | 11 | F | 11 | M | 33 | 11 | T | AOOK | 11 | L | 25-manna | |||||||||||||||||
14 | 12 | T | ÅbN? | 12 | T | 12 | S | Sjusjøen | 12 | O | 12 | O | 12 | L | Kolmårdsdub. | 12 | M | 20 | 12 | T | 12 | L | 12 | T | Åpen | 12 | F | Veteranmest | 12 | S | |||||||||||||||||||
15 | 13 | O | 13 | F | 13 | M | 3 | 13 | T | 13 | T | 13 | S | Kolmårdsdub. | 13 | T | OCC finale | 13 | F | 13 | S | 13 | O | Samling | 13 | L | Hemingløpet | 13 | M | 42 | |||||||||||||||||||
16 | 14 | T | 14 | L | Ski-o Sjusjøen | 14 | T | Klubbkveld | 14 | F | 14 | F | Helgesamling | 14 | M | 16 | 14 | O | LL-økter i Oslo | 14 | L | Jukola | 14 | M | 29 | 14 | T | 14 | S | Veteranmest | 14 | T | |||||||||||||||||
17 | 15 | F | Oslo O-helg | 15 | S | 15 | O | 15 | L | ÅbN? | 15 | L | Stafett Halden | 15 | T | 15 | T | KM sprintstaf. | 15 | S | Jukola | 15 | T | 15 | F | 15 | M | 38 | 15 | O | HL 3 | ||||||||||||||||||
18 | 16 | L | 16 | M | 51 | 16 | T | 16 | S | Portugal | 16 | S | Østfold | 16 | O | Påskesamling | 16 | F | 16 | M | 25 | 16 | O | 16 | L | Ivar-o-løpet | 16 | T | 16 | T | |||||||||||||||||||
19 | 17 | S | 17 | T | Klubbkveld | 17 | F | 17 | M | 8 | 17 | M | Årsmøte. 12 | 17 | T | Norrköping | 17 | L | 17 | T | 17 | T | EYOC | 17 | S | Fossumløpet | 17 | O | 17 | F | |||||||||||||||||||
20 | 18 | M | 47 | 18 | O | 18 | L | Ski-o Sjusjøen | 18 | T | Vinterferie | 18 | T | Klubbkveld | 18 | F | Stigtomta | 18 | S | KM mellom | 18 | O | WC Idre | 18 | F | Tsjekkia | 18 | M | 34 | 18 | T | 18 | L | Blodslitet | |||||||||||||||
21 | 19 | T | Klubbkveld | 19 | T | 19 | S | 19 | O | Åpen jr.samling | 19 | O | WST | 19 | L | Stigtomta | 19 | M | 21 | 19 | T | 19 | L | 19 | T | 19 | F | NC-finale | 19 | S | |||||||||||||||||||
22 | 20 | O | 20 | F | 20 | M | 4 | 20 | T | Provence | 20 | T | 20 | S | 20 | T | 20 | F | 20 | S | 20 | O | 20 | L | Ås | 20 | M | 43 | |||||||||||||||||||||
23 | 21 | T | 21 | L | 21 | T | ÅbN | 21 | F | 21 | F | 21 | M | 17 | 21 | O | 21 | L | O-festivalen | 21 | M | O-ringen | 21 | T | 21 | S | NM jr stafett | 21 | T | ||||||||||||||||||||
24 | 22 | F | 22 | S | 22 | O | WST | 22 | L | Ski-o | 22 | L | 22 | T | OCC3 | 22 | T | AOOK | 22 | S | Geilo | 22 | T | O-ringen | 22 | F | 22 | M | 39 | 22 | O | ||||||||||||||||||
25 | 23 | L | 23 | M | 52 | 23 | T | 23 | S | Gåsbu | 23 | S | 23 | O | 23 | F | 23 | M | 26 | 23 | O | O-ringen | 23 | L | KM lang | 23 | T | 23 | T | ||||||||||||||||||||
26 | 24 | S | 24 | T | Julaften | 24 | F | 24 | M | 9 | 24 | M | 13 | 24 | T | 24 | L | VM uttak Fet | 24 | T | 24 | T | O-ringen | 24 | S | KM stafett | 24 | O | HL 1 | 24 | F | HL finale | |||||||||||||||||
27 | 25 | M | 48 | 25 | O | 25 | L | Helgesamling | 25 | T | 25 | T | ÅbN? | 25 | F | 25 | S | Grefsenk.opp | 25 | O | 25 | F | O-ringen | 25 | M | 35 | 25 | T | WC Sveits | 25 | L | ||||||||||||||||||
28 | 26 | T | ÅbN? | 26 | T | 26 | S | Larvik | 26 | O | WST | 26 | O | Samling? | 26 | L | Solrenningen | 26 | M | 22 | 26 | T | 26 | L | O-ringen | 26 | T | EOC - Belgia | 26 | F | 26 | S | |||||||||||||||||
29 | 27 | O | 27 | F | 27 | M | 5 | 27 | T | 27 | T | Kristiansand? | 27 | S | Solrenningen | 27 | T | 27 | F | 27 | S | 27 | O | Klubbmestersk | 27 | L | AOOK | 27 | M | 44 | |||||||||||||||||||
30 | 28 | T | 28 | L | 28 | T | 28 | F | 28 | F | NM natt | 28 | M | 18 | 28 | O | Rogaland? | 28 | L | JWOC | 28 | M | 31 | 28 | T | 28 | S | 28 | T | ||||||||||||||||||||
31 | 29 | F | Hjemme | 29 | S | 29 | O | 29 | L | NC | 29 | T | KM sprint, Koll | 29 | T | Kvistkvaset | 29 | S | Italia | 29 | T | 29 | F | 29 | M | 40 | 29 | O | |||||||||||||||||||||
32 | 30 | L | samling | 30 | M | 1 | 30 | T | 30 | S | Kristiansand | 30 | O | 30 | F | Rogaland | 30 | M | 27 | 30 | O | 30 | L | KV-minneløp | 30 | T | 30 | T | |||||||||||||||||||||
33 | 31 | T | Nyttårsløpet | 31 | F | 31 | M | 14 | 31 | L | Jr testløp | 31 | T | 31 | S | 15-stafetten | 31 | F | |||||||||||||||||||||||||||||||
34 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
35 | Utgave: okt 2024 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
36 | LL: Landslag | 17.-23.jan: Ski-o Student-VM,Italia | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
37 | ÅbN: Ås by Night and Fog Cup | 13.-17.feb: Ski-o WC, Tyskland | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
38 | ØVC: Østfold vintercup | 19.-23.mar: Ski-o EM og jr.VM, Finland | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
39 | AOOK: Kretsøkt/Kretssamling | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
40 | WST: Wang sprint tour |
1 | Mai | Juni | Juli | August | September | Oktober | |||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2 | Tor | 1 | Søn | 1 | Jr. testløp, Rogaland | Tir | 1 | Fre | 1 | EM-samling og testløp, Belgia | 36 | Man | 1 | 7-70 Linderudkollen | Ons | 1 | |||||||||||||||
3 | Fre | 2 | 23 | Man | 2 | Ons | 2 | Lør | 2 | EM-samling og testløp, Belgia | Tir | 2 | Intervall Sentrumsrunden | Tor | 2 | ||||||||||||||||
4 | Lør | 3 | Tir | 3 | Intervaller Vettakollen | Tor | 3 | Søn | 3 | NM-samling, Lygna | EM-samling og testløp, Belgia | Ons | 3 | Fre | 3 | Harry Lagerts Stafett | JEC Scottland | ||||||||||||||
5 | Søn | 4 | Ons | 4 | O-morgen Nittedal | Klubbcup Sognsvann | Fre | 4 | 32 | Man | 4 | EM-samling og testløp, Belgia | Tor | 4 | NM Langdistanse, Lygna | Lør | 4 | Gromløpet Nord Sør | JEC Scottland | ||||||||||||
6 | 19 | Man | 5 | Tor | 5 | Kretstrening O-int | Lør | 5 | Tir | 5 | EM-samling og testløp, Belgia | Fre | 5 | NM mellom kval | Søn | 5 | JEC Scottland | ||||||||||||||
7 | Tir | 6 | Fre | 6 | Søn | 6 | Ons | 6 | EM-samling og testløp, Belgia | Lør | 6 | NM mellom | 41 | Man | 6 | ||||||||||||||||
8 | Ons | 7 | Lør | 7 | Pinseløp mellom, Kongsberg | 28 | Man | 7 | Tor | 7 | Søn | 7 | NM stafett | Tir | 7 | ||||||||||||||||
9 | Tor | 8 | Søn | 8 | Pinseløp lang, Kongsberg | Tir | 8 | Fre | 8 | 37 | Man | 8 | 7-70 Sognsvann øst | Ons | 8 | Harry Lagerts 2 | |||||||||||||||
10 | Fre | 9 | 24 | Man | 9 | Pinseløp mellom, Kongsberg | Ons | 9 | Lør | 9 | AOOK dagssamling, Lygna | Tir | 9 | Intervall Vettakollen | Tor | 9 | |||||||||||||||
11 | Lør | 10 | Tir | 10 | Tor | 10 | Søn | 10 | Ons | 10 | Fre | 10 | 25-manna | ||||||||||||||||||
12 | Søn | 11 | Ons | 11 | Precamp Jukola | Fre | 11 | 33 | Man | 11 | Åpen sommersamling, Bø | Tor | 11 | AOOK, stafettøkt | Lør | 11 | 25-manna | ||||||||||||||
13 | 20 | Man | 12 | 7-70 Solemskogen | Tor | 12 | Lør | 12 | Tir | 12 | Intervall Vettakollen | Åpen sommersamling, Bø | Fre | 12 | Veteranmesterskapet | Søn | 12 | 25-manna | |||||||||||||
14 | Tir | 13 | OCC finale | Fre | 13 | Søn | 13 | Ons | 13 | Åpen sommersamling, Bø | Lør | 13 | Hemingløpet | Veteranmesterskapet | 42 | Man | 13 | ||||||||||||||
15 | Ons | 14 | O-morgen Øvreseter | Lør | 14 | Mikkeli-Jukola | 29 | Man | 14 | Tor | 14 | O-tek 2xkortdistanse | Åpen sommersamling, Bø | Søn | 14 | Veteranmesterskapet | Tir | 14 | |||||||||||||
16 | Tor | 15 | Stafettøkt Røverkollen | KM sprintstafett | Søn | 15 | Mikkeli-Jukola | Tir | 15 | Fre | 15 | Åpen sommersamling, Bø | 38 | Man | 15 | 7-70 Hønefoten | Ons | 15 | Harry Lagerts 3 | ||||||||||||
17 | Fre | 16 | 25 | Man | 16 | 7-70 Sandermosen vest | Ons | 16 | Lør | 16 | Ivar-o-løpet, Tyrving | Åpen sommersamling, Bø | Tir | 16 | O-tek | Tor | 16 | ||||||||||||||
18 | Lør | 17 | 17.mai | Tir | 17 | Tor | 17 | Søn | 17 | Fossumløpet | Åpen sommersamling, Bø | Ons | 17 | Fre | 17 | ||||||||||||||||
19 | Søn | 18 | KM mellom, Sandbakken | Ons | 18 | Intervaller Sentrumsrunden | WC Idre, kvalik | Fre | 18 | 34 | Man | 18 | 7-70 Skar | Tor | 18 | Intervall Myrerjordet | Lør | 18 | Blodslitet | ||||||||||||
20 | 21 | Man | 19 | 7-70 Sandermosen øst | Tor | 19 | WC Idre, lang | Lør | 19 | Tir | 19 | Intervall Sentrumsrunden | Fre | 19 | NC sprint, Ås | Søn | 19 | ||||||||||||||
21 | Tir | 20 | Intervaller Vettakollen | Fre | 20 | O-festivalen sprint, Geilo | Søn | 20 | Ons | 20 | Lør | 20 | NC mellom, O-idol | 43 | Man | 20 | |||||||||||||||
22 | Ons | 21 | O-morgen Lørenskog | Lør | 21 | O-festivalen mellom, Geilo | WC Idre, mellom | 30 | Man | 21 | Tor | 21 | O-tek Stafettøkt | Søn | 21 | NM jr stafett, NC jaktstart | Tir | 21 | |||||||||||||
23 | Tor | 22 | Kretstrening mellom, Fet | Søn | 22 | O-festivalen lang, Geilo | WC Idre, stafett | Tir | 22 | Fre | 22 | 39 | Man | 22 | Ons | 22 | |||||||||||||||
24 | Fre | 23 | 26 | Man | 23 | Sommerferie | Ons | 23 | Lør | 23 | KM lang (Romeriksløpet) | Tir | 23 | Sturlanatta | Tor | 23 | |||||||||||||||
25 | Lør | 24 | VM-uttak mellom, Fet | Tir | 24 | Tor | 24 | Søn | 24 | KM stafett (Nydalten) | Ons | 24 | Harry Lagerts 1 | Fre | 24 | HL finale | |||||||||||||||
26 | Søn | 25 | VM-uttak lang, Fet | Grefsenkollen Opp | Ons | 25 | Fre | 25 | 35 | Man | 25 | Tor | 25 | Worldcup Sveits | Lør | 25 | |||||||||||||||
27 | 22 | Man | 26 | 7-70 Sognsvann vest | Tor | 26 | Lør | 26 | Tir | 26 | Intervall Myrerjordet | EM sprint, Belgia | Fre | 26 | Worldcup Sveits | Søn | 26 | Frostsprinten | |||||||||||||
28 | Tir | 27 | Intervaller Sentrumsrunden | Fre | 27 | Søn | 27 | Ons | 27 | Klubbmesterskap | EM sprint, Belgia | Lør | 27 | AOOK, 25-mannaøkt | Over Skauen, WC | 44 | Man | 27 | |||||||||||||
29 | Ons | 28 | Precamp Rogaland | Lør | 28 | 31 | Man | 28 | Tor | 28 | EM sprint, Belgia | Søn | 28 | Worldcup Sveits | Tir | 28 | |||||||||||||||
30 | Tor | 29 | Kvistkvaset | Søn | 29 | Tir | 29 | Fre | 29 | EM sprint, Belgia | 40 | Man | 29 | Worldcup Sveits | Ons | 29 | |||||||||||||||
31 | Fre | 30 | 27 | Man | 30 | Ons | 30 | Lør | 30 | 15-stafetten | EM sprint, Belgia | Tir | 30 | Tor | 30 | ||||||||||||||||
32 | Lør | 31 | Jr. testløp, Rogaland | Tor | 31 | Søn | 31 | Knut Valstads Minneløp | Fre | 31 |
1 | Sesongplan 2024 - Nydalens SK | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2 | Nov | Des | Jan | Feb | Mar | Apr | Mai | Jun | Jul | Aug | Sep | Okt | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3 | 1 | O | 44 | 1 | F | 1 | M | 1 | 1 | T | 1 | F | 1 | M | 14 | 1 | O | Kvistkvaset | 1 | L | Jr. testløp, WC | 1 | M | JWOC 27 | 1 | T | 1 | S | Hemingløpet | 1 | T | ||||||||||||||||||
4 | 2 | T | 2 | L | ØVC | 2 | T | 2 | F | Ski-o Lygna | 2 | L | Ski-o | 2 | T | OCC | 2 | T | 2 | S | Jr. testløp, WC | 2 | T | JWOC | 2 | F | OLL | 2 | M | 36 | 2 | O | Harry Lagerts | ||||||||||||||||
5 | 3 | F | 3 | S | AOOK | 3 | O | 3 | L | NM lang | 3 | S | Stjørdal | 3 | O | 3 | F | 3 | M | 23 | 3 | O | Fjord-O, JWOC | 3 | L | HL lang | 3 | T | 3 | T | |||||||||||||||||||
6 | 4 | L | Årsfest | 4 | M | 49 | 4 | T | 4 | S | NM stafett | 4 | M | 10 | 4 | T | 4 | L | Tiomila | 4 | T | 4 | T | Fjord-O, JWOC | 4 | S | HL sprint | 4 | O | 4 | F | ||||||||||||||||||
7 | 5 | S | 5 | T | 5 | F | 5 | M | 6 | 5 | T | 5 | F | 5 | S | Nynäshamn | 5 | O | 5 | F | Fjord-O, JWOC | 5 | M | OLL 32 | 5 | T | NM-uka | 5 | L | ||||||||||||||||||||
8 | 6 | M | 45 | 6 | O | 6 | L | Ski-o, AOOK | 6 | T | 6 | O | 6 | L | Blåveissprinten | 6 | M | 19 | 6 | T | 6 | L | Fjord-O, JWOC | 6 | T | OLL | 6 | F | NM-uka | 6 | S | ||||||||||||||||||
9 | 7 | T | 7 | T | 7 | S | Skeikampen | 7 | O | 7 | T | 7 | S | 7 | T | 7 | F | 7 | S | Fjord-O | 7 | O | OLL | 7 | L | NM-uka | 7 | M | 41 | ||||||||||||||||||||
10 | 8 | O | 8 | F | Sprinthelg Stav | 8 | M | 2 | 8 | T | 8 | F | 8 | M | 15 | 8 | O | 8 | L | 8 | M | 28 | 8 | T | 8 | S | NM-uka | 8 | T | ||||||||||||||||||||
11 | 9 | T | 9 | L | Hjemmesamling | 9 | T | 9 | F | 9 | L | 9 | T | OCC | 9 | T | NM KO-sprint | 9 | S | KM mellom | 9 | T | 9 | F | Åpen | 9 | M | 37 | 9 | O | Harry Lagerts | ||||||||||||||||||
12 | 10 | F | 10 | S | 10 | O | 10 | L | ØVC | 10 | S | 10 | O | 10 | F | Bodø | 10 | M | 24 | 10 | O | 10 | L | Samling | 10 | T | 10 | T | |||||||||||||||||||||
13 | 11 | L | O-jalla | 11 | M | 50 | 11 | T | 11 | S | AOOK | 11 | M | 11 | 11 | T | 11 | L | NM sprint | 11 | T | 11 | T | 11 | S | NOF | 11 | O | 11 | F | |||||||||||||||||||
14 | 12 | S | 12 | T | 12 | F | Skisamling | 12 | M | 7 | 12 | T | Klubbkveld | 12 | F | Halden O-met | 12 | S | NM sprintstaf | 12 | O | 12 | F | WOC Scott | 12 | M | 33 | 12 | T | 12 | L | 25-manna | |||||||||||||||||
15 | 13 | M | 46 | 13 | O | 13 | L | Gåsbu, ØVC | 13 | T | 13 | O | 13 | L | Halden O-met | 13 | M | 20 | 13 | T | 13 | L | WOC Scott | 13 | T | sted | 13 | F | 13 | S | 25-manna | ||||||||||||||||||
16 | 14 | T | ÅbN | 14 | T | 14 | S | 14 | O | Vintersamling | 14 | T | 14 | S | Halden O-met | 14 | T | 14 | F | 14 | S | WOC Scott | 14 | O | ikke | 14 | L | 14 | M | 42 | |||||||||||||||||||
17 | 15 | O | 15 | F | 15 | M | 3 | 15 | T | Madrid | 15 | F | 15 | M | 16 | 15 | O | 15 | L | Jukola | 15 | M | WOC Scott | 15 | T | bestemt | 15 | S | Romeriksløpet | 15 | T | ||||||||||||||||||
18 | 16 | T | Høstsamling | 16 | L | Ski-o Sjusjøen | 16 | T | 16 | F | 16 | L | AOOK | 16 | T | OCC | 16 | T | 16 | S | Kauhava | 16 | T | WOC Scott | 16 | F | EOC | 16 | M | 38 | 16 | O | Harry Lagerts | ||||||||||||||||
19 | 17 | F | Fredrikstad | 17 | S | Ski-o Sjusjøen | 17 | O | 17 | L | Ski-o | 17 | S | helgesamling | 17 | O | Åpen | 17 | F | 17 | M | 25 | 17 | O | 17 | L | NC, EOC | 17 | T | KM natt | 17 | T | |||||||||||||||||
20 | 18 | L | AOOK | 18 | M | 51 | 18 | T | 18 | S | Tromsø | 18 | M | 12 | 18 | T | LL-samling | 18 | L | 18 | T | 18 | T | 18 | S | NM ultra, EOC | 18 | O | 18 | F | |||||||||||||||||||
21 | 19 | S | ØVC | 19 | T | 19 | F | 19 | M | 8 | 19 | T | 19 | F | Fredrikstad | 19 | S | Pinseløp | 19 | O | 19 | F | 19 | M | EOC 34 | 19 | T | 19 | L | Blodslitet | |||||||||||||||||||
22 | 20 | M | 47 | 20 | O | 20 | L | Samling | 20 | T | 20 | O | 20 | L | Lørdagskjapp | 20 | M | Pinseløp 21 | 20 | T | 20 | L | 20 | T | EOC | 20 | F | NC sprint | 20 | S | |||||||||||||||||||
23 | 21 | T | 21 | T | 21 | S | Larvik | 21 | O | 21 | T | 21 | S | Smaalenene | 21 | T | 21 | F | O-festivalen | 21 | S | 21 | O | 21 | L | NC mellom | 21 | M | 43 | ||||||||||||||||||||
24 | 22 | O | 22 | F | 22 | M | 4 | 22 | T | 22 | F | Påskesamling | 22 | M | 17 | 22 | O | 22 | L | Sjusjøen | 22 | M | O-ringen 30 | 22 | T | 22 | S | NM jr stafett | 22 | T | |||||||||||||||||||
25 | 23 | T | 23 | L | 23 | T | 23 | F | 23 | L | Vårtripeln | 23 | T | OCC | 23 | T | 23 | S | O-festivalen | 23 | T | O-ringen | 23 | F | 23 | M | 39 | 23 | O | ||||||||||||||||||||
26 | 24 | F | 24 | S | Julaften | 24 | O | 24 | L | 24 | S | Nyköping | 24 | O | 24 | F | 24 | M | 26 | 24 | O | O-ringen | 24 | L | Nydalten | 24 | T | 24 | T | ||||||||||||||||||||
27 | 25 | L | Sprinthelg | 25 | M | 52 | 25 | T | 25 | S | 25 | M | 13 | 25 | T | 25 | L | WC Sveits | 25 | T | 25 | T | O-ringen | 25 | S | KM stafett | 25 | O | Harry Lagerts | 25 | F | Harry Lagerts | |||||||||||||||||
28 | 26 | S | Oslo | 26 | T | 26 | F | 26 | M | 9 | 26 | T | 26 | F | 26 | S | WC Sveits | 26 | O | 26 | F | O-ringen | 26 | M | 35 | 26 | T | WC Finland | 26 | L | |||||||||||||||||||
29 | 27 | M | 48 | 27 | O | 27 | L | ØVC | 27 | T | Åpen | 27 | O | 27 | L | KM sprint | 27 | M | 22 | 27 | T | Sørlandsgal. | 27 | L | O-ringen | 27 | T | 27 | F | WC Finland | 27 | S | |||||||||||||||||
30 | 28 | T | 28 | T | 28 | S | 28 | O | Juniorsamling | 28 | T | Påske | 28 | S | 28 | T | 28 | F | Sørlandsgal. | 28 | S | 28 | O | 28 | L | WC Finland | 28 | M | 44 | ||||||||||||||||||||
31 | 29 | O | 29 | F | 29 | M | 5 | 29 | T | Slovenia | 29 | F | Påske | 29 | M | 18 | 29 | O | 29 | L | Sørlandsgal. | 29 | M | 31 | 29 | T | 29 | S | WC Finland | 29 | T | ||||||||||||||||||
32 | 30 | T | 30 | L | 30 | T | 30 | L | Påske | 30 | T | OCC | 30 | T | 30 | S | Sørl. JWOC | 30 | T | 30 | F | 30 | M | 40 | 30 | O | |||||||||||||||||||||||
33 | 31 | S | 31 | O | 31 | S | Påske | 31 | F | 31 | O | 31 | L | Ivar o-løpet | 31 | T | |||||||||||||||||||||||||||||||||
34 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
35 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
36 | Utgave: okt 2022 | 12.-16.jan: Ski-o Student-VM, Sveits | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
37 | LL: Landslag | 21.-27.jan: Ski-o VM og jrVM, Østerike | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
38 | ÅbN: Ås by Night and Fog Cup | 23.-25.feb: Ski-o WC, Estland | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
39 | ØVC: Østfold vintercup | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
40 | AOOK: Kretsøkt/Kretssamling |
1 | Sesongplan 2023 - Nydalens SK | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2 | Nov | Des | Jan | Feb | Mar | Apr | Mai | Jun | Jul | Aug | Sep | Okt | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3 | 1 | T | 1 | T | 1 | S | 1 | O | 1 | O | Åpen | 1 | L | 1 | M | 18 | 1 | T | Sveits 7-70 | 1 | L | 1 | T | 1 | F | NM-uka | 1 | S | |||||||||||||||||||||
4 | 2 | O | 2 | F | Sprinthelg Trd | 2 | M | 1 | 2 | T | Jentesamling | 2 | T | junior | 2 | S | 2 | T | OCC | 2 | F | LL-samling | 2 | S | 2 | O | WC Tsjekkia | 2 | L | NM, Nydalten | 2 | M | 40 | ||||||||||||||||
5 | 3 | T | 3 | L | Sprinthelg Trd | 3 | T | 3 | F | Jentesamling | 3 | F | samling | 3 | M | 14 | 3 | O | 3 | L | VM-uttak | 3 | M | 27 | 3 | T | WC Tsjekkia | 3 | S | NM-uka | 3 | T | EOC Italia | ||||||||||||||||
6 | 4 | F | 4 | S | Sprinthelg Trd | 4 | O | 4 | L | Jent. ÅbN | 4 | L | Alicante | 4 | T | 4 | T | 7-70 | 4 | S | Gref.kollen opp | 4 | T | 4 | F | WC Tsjekkia | 4 | M | 36 | 4 | O | EOC Italia | |||||||||||||||||
7 | 5 | L | 5 | M | 49 | 5 | T | 5 | S | Jent. ØVC | 5 | S | 5 | O | JK | 5 | F | NM sprint | 5 | M | 23 | 5 | O | 5 | L | WC, HL | 5 | T | 7-70 | 5 | T | EOC Italia | |||||||||||||||||
8 | 6 | S | 6 | T | ØVC | 6 | F | Skisamling | 6 | M | 6 | 6 | M | 10 | 6 | T | JK | 6 | L | Vestfold | 6 | T | VM-uttak 7-70 | 6 | T | 6 | S | WC, HL | 6 | O | 6 | F | EOC Italia | ||||||||||||||||
9 | 7 | M | 45 | 7 | O | 7 | L | Gåsebu, AOOK | 7 | T | 7 | T | ÅbN | 7 | F | JK | 7 | S | NM sprint | 7 | O | 7 | F | 7 | M | OLL 32 | 7 | T | AOOK | 7 | L | 25-manna | |||||||||||||||||
10 | 8 | T | 8 | T | 8 | S | Skisamling | 8 | O | 8 | O | 8 | L | JK | 8 | M | 19 | 8 | T | AOOK | 8 | L | 8 | T | OLL 32 | 8 | F | 8 | S | Tumba | |||||||||||||||||||
11 | 9 | O | 9 | F | 9 | M | 2 | 9 | T | Ski-o Beito | 9 | T | 9 | S | JK | 9 | T | OCC | 9 | F | 9 | S | 9 | O | 9 | L | 9 | M | 41 | ||||||||||||||||||||
12 | 10 | T | 10 | L | AOOK | 10 | T | 10 | F | Ski-o Beito | 10 | F | Hallandsprem | 10 | M | 15 | 10 | O | 10 | L | 10 | M | 28 | 10 | T | NM-samling | 10 | S | 10 | T | |||||||||||||||||||
13 | 11 | F | Hjemmesaml. | 11 | S | 11 | O | 11 | L | Ski-o Beito | 11 | L | Ski-o Toten | 11 | T | Åpne OOC? | 11 | T | AOOK | 11 | S | 11 | T | WOC Sveits | 11 | F | Kristiansand | 11 | M | 37 | 11 | O | |||||||||||||||||
14 | 12 | L | Hjemmesaml. | 12 | M | 50 | 12 | T | 12 | S | Ski-o, AOOK | 12 | S | Ski-o Toten | 12 | O | landslags- | 12 | F | 12 | M | 24 | 12 | O | WOC Sveits | 12 | L | NM-samling | 12 | T | 7-70 | 12 | T | ||||||||||||||||
15 | 13 | S | Hjemmesaml. | 13 | T | ÅbN | 13 | F | 13 | M | 7 | 13 | M | 11 | 13 | T | økter 7-70 | 13 | L | 15-stafetten | 13 | T | 7-70 | 13 | T | WOC Sveits | 13 | S | Kristiansand | 13 | O | 13 | F | Euromeeting | |||||||||||||||
16 | 14 | M | 46 | 14 | O | 14 | L | Ski-o, ØVC | 14 | T | 14 | T | 14 | F | Østfold | 14 | S | Gromløpet | 14 | O | Precamp | 14 | F | WOC Sveits | 14 | M | 33 | 14 | T | EM-uttak KO | 14 | L | Skottland | ||||||||||||||||
17 | 15 | T | ÅbN | 15 | T | 15 | S | Ski-o Lier | 15 | O | 15 | O | 15 | L | WC uttak | 15 | M | 20 | 15 | T | Precamp | 15 | L | WOC Sveits | 15 | T | 15 | F | NC sprint | 15 | S | Euromeeting | |||||||||||||||||
18 | 16 | O | 16 | F | 16 | M | 3 | 16 | T | 16 | T | 16 | S | Østfold | 16 | T | 7-70 | 16 | F | Precamp | 16 | S | Åpen | 16 | O | 16 | L | Tromsø | 16 | M | 42 | ||||||||||||||||||
19 | 17 | T | 17 | L | Ski-o Sjusjøen | 17 | T | ÅbN | 17 | F | 17 | F | ØVC | 17 | M | 16 | 17 | O | Precamp | 17 | L | Jukola | 17 | M | samling 29 | 17 | T | 17 | S | jrNM stafett | 17 | T | |||||||||||||||||
20 | 18 | F | 18 | S | Ski-o Sjusjøen | 18 | O | 18 | L | Ski-o Lardal | 18 | L | AOOK | 18 | T | OCC | 18 | T | Precamp | 18 | S | Porvoo | 18 | T | Nord- | 18 | F | 18 | M | 38 | 18 | O | |||||||||||||||||
21 | 19 | L | AOOK | 19 | M | 51 | 19 | T | 19 | S | Ski-o Lardal | 19 | S | AOOK | 19 | O | 19 | F | Precamp | 19 | M | 25 | 19 | O | Østerdalen | 19 | L | Nighthawk | 19 | T | 7-70 | 19 | T | ||||||||||||||||
22 | 20 | S | 20 | T | 20 | F | 20 | M | 8 | 20 | M | 12 | 20 | T | AOOK | 20 | L | Tiomila | 20 | T | 7-70 | 20 | T | Åpen | 20 | S | Fet | 20 | O | 20 | F | ||||||||||||||||||
23 | 21 | M | 47 | 21 | O | 21 | L | Ski-o Rena | 21 | T | Samling | 21 | T | Åpen ÅbN | 21 | F | 21 | S | Skjellefteå | 21 | O | NM sprint Sr | 21 | F | samling | 21 | M | 34 | 21 | T | 21 | L | Blodslitet | ||||||||||||||||
24 | 22 | T | 22 | T | 22 | S | Ski-o Rena | 22 | O | Spania | 22 | O | landslags- | 22 | L | KM sprintstaf. | 22 | M | 21 | 22 | T | 22 | L | jr og sr | 22 | T | 22 | F | KM natt | 22 | S | ||||||||||||||||||
25 | 23 | O | 23 | F | 23 | M | 4 | 23 | T | 23 | T | samling | 23 | S | KM sprint | 23 | T | 23 | F | O-festivalen | 23 | S | O-ringen | 23 | O | Klubbmest. | 23 | L | 23 | M | 43 | ||||||||||||||||||
26 | 24 | T | UTH | 24 | L | Julaften | 24 | T | ØVC | 24 | F | 24 | F | Sørlandet | 24 | M | 17 | 24 | O | Klubbcup | 24 | L | Østmarka | 24 | M | O-ringen 30 | 24 | T | AOOK | 24 | S | 24 | T | ||||||||||||||||
27 | 25 | F | UTH | 25 | S | 25 | O | 25 | L | 25 | L | KOK 2-dagers | 25 | T | OCC | 25 | T | 25 | S | O-festivalen | 25 | T | O-ringen | 25 | F | 25 | M | 39 | 25 | O | |||||||||||||||||||
28 | 26 | L | UTH. ØVC | 26 | M | 52 | 26 | T | 26 | S | 26 | S | KOK 2-dagers | 26 | O | WC Østfold | 26 | F | 26 | M | 26 | 26 | O | O-ringen | 26 | L | KM lang | 26 | T | 26 | T | ||||||||||||||||||
29 | 27 | S | UTH | 27 | T | 27 | F | Sprinthelg Oslo | 27 | M | 9 | 27 | M | 13 | 27 | T | WC 7-70 | 27 | L | Pinseløp | 27 | T | 27 | T | O-ringen | 27 | S | KM stafett | 27 | O | 27 | F | |||||||||||||||||
30 | 28 | M | 48 | 28 | O | 28 | L | Sprinthelg Oslo | 28 | T | ÅbN | 28 | T | OCC | 28 | F | NM natt | 28 | S | jrVM uttak | 28 | O | 28 | F | O-ringen | 28 | M | 35 | 28 | T | 28 | L | |||||||||||||||||
31 | 29 | T | ÅbN | 29 | T | 29 | S | Sprinthelg Oslo | 29 | O | 29 | L | WC Østfold | 29 | M | 22 | 29 | T | 29 | L | 29 | T | 7-70 | 29 | F | 29 | S | ||||||||||||||||||||||
32 | 30 | O | 30 | F | 30 | M | 5 | 30 | T | 30 | S | WC Østfold | 30 | T | Sveits | 30 | F | 30 | S | 30 | O | 30 | L | 30 | M | 44 | |||||||||||||||||||||||
33 | 31 | L | 31 | T | ÅbN | 31 | F | 31 | O | Åpen samling | 31 | M | 31 | 31 | T | NM-uka | 31 | T | |||||||||||||||||||||||||||||||
34 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
35 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
36 | Utgave: okt 2022 | 7.-11-jan: Ski-o WC | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
37 | LL: Landslagssamling | 30.jan-5.feb: Ski-o EM og jrVM | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
38 | ÅbN: Ås by Night and Fog Cup | 25.-26.feb: Ski-o jr landskamp | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
39 | ØVC: Østfold vintercup | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
40 | AOOK: Kretsøkt/Kretssamling | 1.-5.nov 2023: Åpen jr.samling |
1 | Sesongplan 2022 - Nydalens SK | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2 | Nov | Des | Jan | Feb | Mar | Apr | Mai | Jun | Jul | Aug | Sep | Okt | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3 | 1 | M | 45 | 1 | O | 1 | L | 1 | T | ÅbN | 1 | T | Sr Portugal | 1 | F | ASOM Belgia | 1 | S | NM sprint Jes | 1 | O | 1 | F | 1 | M | 31 | 1 | T | 1 | L | WC Sveits | ||||||||||||||||||
4 | 2 | T | 2 | T | 2 | S | 2 | O | 2 | O | ØVC / Sr Port | 2 | L | ASOM Belgia | 2 | M | 18 | 2 | T | 2 | L | EYOC Ungarn | 2 | T | EM Estl. | 2 | F | 2 | S | WC Sveits | |||||||||||||||||||
5 | 3 | O | 3 | F | 3 | M | 1 | 3 | T | 3 | T | Sr Portugal | 3 | S | ASOM Belgia | 3 | T | 3 | F | 3 | S | EYOC Ungarn | 3 | O | EM / Jr Østerd | 3 | L | 3 | M | WC Sveits | |||||||||||||||||||
6 | 4 | T | Tiosamling | 4 | L | 4 | T | 4 | F | 4 | F | Sr Portugal | 4 | M | 4 | O | 4 | L | Pinsesprinten | 4 | M | EYOC Ungarn | 4 | T | EM / Jr Østerd | 4 | S | 4 | T | LL Sveits | |||||||||||||||||||
7 | 5 | F | Tiosamling | 5 | S | 5 | O | 5 | L | AOOK / SKi-o | 5 | L | Ski-o / Portugal | 5 | T | 5 | T | Precamp | 5 | S | Elgdilten | 5 | T | 5 | F | EM / Jr Østerd | 5 | M | 36 | 5 | O | LL Sveits | |||||||||||||||||
8 | 6 | L | Tiosamling | 6 | M | 50 | 6 | T | 6 | S | Ski-o Botne | 6 | S | Ski-o Lygna | 6 | O | AOOK | 6 | F | Precamp | 6 | M | Løvspretten | 6 | O | 6 | L | EM / Jr Østerd | 6 | T | 6 | T | LL Sveits | ||||||||||||||||
9 | 7 | S | Tiosamling | 7 | T | 7 | F | 7 | M | 6 | 7 | M | 10 | 7 | T | 7 | L | 10 Mila | 7 | T | 7 | T | 7 | S | EM / Jr Østerd | 7 | O | 7 | F | LL Sveits | |||||||||||||||||||
10 | 8 | M | 46 | 8 | O | ØVC | 8 | L | AOOK / Ski-o | 8 | T | 8 | T | 8 | F | LL Danm. | 8 | S | 10 Mila | 8 | O | AOOK | 8 | F | 8 | M | NOF jr. Østerd | 8 | T | NM-uka As.Ty. | 8 | L | 25manna | ||||||||||||||||
11 | 9 | T | 9 | T | 9 | S | Ski-o Gåsebu | 9 | O | 9 | O | 9 | L | LL Danm. | 9 | M | LL Danmark | 9 | T | 9 | L | 9 | T | NOF jr. Østerd | 9 | F | NM-uka As.Ty. | 9 | S | ||||||||||||||||||||
12 | 10 | O | 10 | F | Hjemme | 10 | M | 2 | 10 | T | 10 | T | 10 | S | LL Danm. | 10 | T | LL Danmark | 10 | F | 10 | S | 10 | O | 10 | L | NM-uka As.Ty. | 10 | M | 41 | |||||||||||||||||||
13 | 11 | T | 11 | L | AOOK | 11 | T | 11 | F | Sprinthelg Oslo | 11 | F | 11 | M | LL Danm. | 11 | O | LL Danmark | 11 | L | LL VM-lag | 11 | M | Jr VM Portugal | 11 | T | 11 | S | NM-uka As.Ty. | 11 | T | ||||||||||||||||||
14 | 12 | F | 12 | S | Hjemme | 12 | O | ØVC | 12 | L | Spri/ØVC/Ski-o | 12 | L | 12 | T | Påskesam. / LL | 12 | T | LL Danmark | 12 | S | LL VM-lag | 12 | T | WG / Jr VM | 12 | F | 12 | M | 37 | 12 | O | |||||||||||||||||
15 | 13 | L | 13 | M | 51 | 13 | T | 13 | S | Sprint / Ski-o | 13 | S | MOC | 13 | O | Påskesam. / LL | 13 | F | LL Danmark | 13 | M | LL VM-lag | 13 | O | WG / Jr VM | 13 | L | NC mel. Toten | 13 | T | 13 | T | |||||||||||||||||
16 | 14 | S | LL Oslo | 14 | T | ÅbN | 14 | F | Fellesovernat | 14 | M | 7 | 14 | M | MOC | 14 | T | Påskesamling | 14 | L | VM uttak Dan | 14 | T | LL VM-lag | 14 | T | WG / Jr VM | 14 | S | NM ultra Toten | 14 | O | 14 | F | |||||||||||||||
17 | 15 | M | LL Oslo | 15 | O | 15 | L | Ski-o Gåsebu | 15 | T | ÅbN | 15 | T | ÅbN / MOC | 15 | F | Påskesamling | 15 | S | VM uttak Dan | 15 | O | 15 | F | WG / Jr VM | 15 | M | Stud.VM Sveits | 15 | T | 15 | L | |||||||||||||||||
18 | 16 | T | ÅbN / LL Oslo | 16 | T | AOOK | 16 | S | Ski-o Gåsebu | 16 | O | 16 | O | MOC | 16 | L | Påskesamling | 16 | M | 20 | 16 | T | Precamp | 16 | L | WG / Jr VM | 16 | T | Stud.VM Sveits | 16 | F | 16 | S | ||||||||||||||||
19 | 17 | O | LL Oslo | 17 | F | 17 | M | 3 | 17 | T | 17 | T | Kristiansand | 17 | S | Påskesamling | 17 | T | 17.mai | 17 | F | Precamp | 17 | S | World G USA | 17 | O | Stud.VM Sveits | 17 | L | 17 | M | 42 | ||||||||||||||||
20 | 18 | T | 18 | L | Ski-o Sjusjøen | 18 | T | ÅbN | 18 | F | 18 | F | Kristiansand | 18 | M | Påskesamling | 18 | O | AOOK | 18 | L | Jukola | 18 | M | 29 | 18 | T | Stud.VM Sveits | 18 | S | 18 | T | |||||||||||||||||
21 | 19 | F | 19 | S | Ski-o Sjusjøen | 19 | O | 19 | L | Ski-o Tromsø | 19 | L | Kr.snd. / AOOK | 19 | T | 19 | T | 19 | S | Jukola | 19 | T | 19 | F | Stud.VM Sveits | 19 | M | 38 | 19 | O | |||||||||||||||||||
22 | 20 | L | 20 | M | 52 | 20 | T | NOF Jentesa. | 20 | S | Jr Port / Ski-o | 20 | S | Kristiansand | 20 | O | AOOK | 20 | F | 20 | M | 25 | 20 | O | 20 | L | Night H / Stud | 20 | T | 20 | T | ||||||||||||||||||
23 | 21 | S | ØVC | 21 | T | 21 | F | NOF Jentesa. | 21 | M | Jr Portugal | 21 | M | 12 | 21 | T | KM sprintstaf. | 21 | L | 21 | T | 21 | T | 21 | S | Night H / Stud | 21 | O | 21 | F | |||||||||||||||||||
24 | 22 | M | 48 | 22 | O | 22 | L | ØVC | 22 | T | Jr Portugal | 22 | T | 22 | F | 22 | S | 22 | O | NM sprint sr. | 22 | F | 22 | M | LL Sveits | 22 | T | 22 | L | Blodslitet | |||||||||||||||||||
25 | 23 | T | 23 | T | 23 | S | NOF Jentesa. | 23 | O | Jr Port / Sr Port | 23 | O | 23 | L | Lørdagskj. | 23 | M | 21 | 23 | T | 23 | L | 23 | T | LL Sveits | 23 | F | NC spr Kon. | 23 | S | |||||||||||||||||||
26 | 24 | O | 24 | F | Julaften | 24 | M | 4 | 24 | T | Jr Port / Sr Port | 24 | T | 24 | S | Smaalen. | 24 | T | 24 | F | O-Fest Kongs | 24 | S | O-ringen | 24 | O | LL Sveits | 24 | L | NC mel Kon. | 24 | M | 43 | ||||||||||||||||
27 | 25 | T | 25 | L | 25 | T | 25 | F | Jr Port / Sr Port | 25 | F | 25 | M | 17 | 25 | O | 25 | L | O-Fest / VM | 25 | M | O-ringen | 25 | T | LL Sveits | 25 | S | NM jr st. Kon. | 25 | T | |||||||||||||||||||
28 | 26 | F | 26 | S | 26 | O | 26 | L | ÅbN / Portugal | 26 | L | LL åpen Larvik | 26 | T | 26 | T | WC Borås | 26 | S | O-Fest / VM | 26 | T | O-ringen | 26 | F | LL Sveits | 26 | M | 39 | 26 | O | ||||||||||||||||||
29 | 27 | L | AOOK | 27 | M | 53 | 27 | T | Sprinthelg Gtb | 27 | S | Jr Port / Sr Port | 27 | S | LL åpen Larvik | 27 | O | 27 | F | WC Borås | 27 | M | VM Danmark | 27 | O | O-ringen | 27 | L | LL Sveits | 27 | T | LL Sveits | 27 | T | |||||||||||||||
30 | 28 | S | 28 | T | 28 | F | Sprinthelg Gtb | 28 | M | Sr Portugal | 28 | M | LL åpen Larvik | 28 | T | 28 | L | WC Borås | 28 | T | VM Danmark | 28 | T | O-ringen | 28 | S | LL Sveits | 28 | O | LL Sveits | 28 | F | |||||||||||||||||
31 | 29 | M | 49 | 29 | O | 29 | L | Sprinthelg Gtb | 29 | T | ÅbN / LL åpen | 29 | F | NM sprint Jes | 29 | S | WC Borås | 29 | O | VM Danmark | 29 | F | O-ringen | 29 | M | 35 | 29 | T | LL Sveits | 29 | L | ||||||||||||||||||
32 | 30 | T | ÅbN | 30 | T | 30 | S | Sprinthelg Gtb | 30 | O | LL åpen Larvik | 30 | L | NM sprint Jes | 30 | M | 22 | 30 | T | VM Danmark | 30 | L | O-ringen | 30 | T | 30 | M | LL Sveits | 30 | S | |||||||||||||||||||
33 | 31 | F | 31 | M | 5 | 31 | T | LL åpen Larvik | 31 | T | 31 | S | 31 | O | AOOK | 31 | M | 44 | |||||||||||||||||||||||||||||||
34 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
35 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
36 | Utgave: jan 2022 | 21.-27.jan: Ski-o EM | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
37 | LL: Landslagssamling | 22.-26.feb: Ski-o stud.VM | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
38 | ÅbN: Ås by Night and Fog Cup | 14.-20.mar: Ski-o VM jr og sr | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
39 | ØVC: Østfold vintercup | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
40 | AOOK: Kretsøkt/Kretssamling | NC jr langrenn 14.-16.jan, 28.-30.jan. 11.-13.feb, 11.-13.mars, 8.-9.apr |
1 | Sesongplan 2021 - Nydalens SK | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2 | Nov | Des | Jan | Feb | Mar | Apr | Mai | Jun | Jul | Aug | Sep | Okt | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3 | 1 | S | 1 | T | ÅbN | 1 | F | 1 | M | 5 | 1 | M | NOF sen Tsj | 1 | T | Påske | 1 | L | 10mila | 1 | T | 1 | T | Midnattsolgal | 1 | S | 1 | O | AOOK | 1 | F | WC Italia | |||||||||||||||||
4 | 2 | M | 45 | 2 | O | 2 | L | 2 | T | 2 | T | NOF jr/sen Tsj | 2 | F | Påske | 2 | S | 10mila | 2 | O | 2 | F | Midnattsolgal | 2 | M | 31 | 2 | T | 2 | L | WC Italia | ||||||||||||||||||
5 | 3 | T | 3 | T | 3 | S | 3 | O | 3 | O | NOF jr/sen Tsj | 3 | L | Påske | 3 | M | 18 | 3 | T | 3 | L | VM Tsjekkia | 3 | T | 3 | F | NM-sprint | 3 | S | WC Italia | |||||||||||||||||||
6 | 4 | O | 4 | F | 4 | M | 1 | 4 | T | Sørøstlandet? | 4 | T | NOF jr/sen Tsj | 4 | S | Påske | 4 | T | 4 | F | 4 | S | VM Tsjekkia | 4 | O | 4 | L | NM-sprint | 4 | M | 40 | ||||||||||||||||||
7 | 5 | T | 5 | L | AOOK | 5 | T | 5 | F | 5 | F | Hjemme? | 5 | M | Påske | 5 | O | 5 | L | 5 | M | VM Tsjekkia | 5 | T | NOF jr. Østerd | 5 | S | NM-spri / jr.VM | 5 | T | |||||||||||||||||||
8 | 6 | F | Hjemme | 6 | S | 6 | O | 6 | L | ÅbN | 6 | L | NOF jr/sen Tsj | 6 | T | 6 | T | 6 | S | 6 | T | VM Tsj / Rau | 6 | F | NOF jr/u.tio | 6 | M | Jr.VM Tyrkia | 6 | O | |||||||||||||||||||
9 | 7 | L | Hjemme | 7 | M | 50 | 7 | T | 7 | S | 7 | S | NOF jr/sen Tsj | 7 | O | 7 | F | NM sprint Osl | 7 | M | 23 | 7 | O | VM Tsj / Raul | 7 | L | NOF jr/u.tio | 7 | T | Jr.VM Tyrkia | 7 | T | |||||||||||||||||
10 | 8 | S | Hjemme | 8 | T | 8 | F | 8 | M | 6 | 8 | M | 10 | 8 | T | 8 | L | NM sprint Osl | 8 | T | 8 | T | VM Tsj / Raul | 8 | S | NOF jr/u.tio | 8 | O | Jr.VM Tyrkia | 8 | F | ||||||||||||||||||
11 | 9 | M | 46 | 9 | O | 9 | L | Ski-o treff | 9 | T | 9 | T | ÅbN | 9 | F | BSC | 9 | S | NM sprint Osl | 9 | O | AOOK | 9 | F | VM Tsj / Raul | 9 | M | NOF jr. Østerd | 9 | T | NM-uka / Jr.VM | 9 | L | 25manna | |||||||||||||||
12 | 10 | T | 10 | T | 10 | S | Ski-o treff | 10 | O | 10 | O | 10 | L | EM-uttak Ber | 10 | M | 19 | 10 | T | 11 | L | Rauland | 10 | T | NOF jr. Østerd | 10 | F | NM-uka / Jr.VM | 10 | S | 25manna | ||||||||||||||||||
13 | 11 | O | NOF jr.Hald | 11 | F | 11 | M | 2 | 11 | T | 11 | T | 11 | S | Em-uttak Ber | 11 | T | 11 | F | 11 | S | Rauland | 11 | O | NOF jr. Østerd | 11 | L | NM-uka Porsgr | 11 | M | |||||||||||||||||||
14 | 12 | T | NOF jr.Hald | 12 | L | Ski-o | 12 | T | ÅbN | 12 | F | 12 | F | 12 | M | 15 | 12 | O | 12 | L | 12 | M | Rauland | 12 | T | 12 | S | NM-uka Porsgr | 12 | T | |||||||||||||||||||
15 | 13 | F | NOF jr.Hald | 13 | S | Ski-o | 13 | O | 13 | L | AOOK | 13 | L | Ski-O NC | 13 | T | 13 | T | Kr.Him / EM | 13 | S | 13 | T | Rauland | 13 | F | WC Sve / NH | 13 | M | 37 | 13 | O | |||||||||||||||||
16 | 14 | L | NOF jr.Hald | 14 | M | 51 | 14 | T | 14 | S | 14 | S | Ski-O NC | 14 | O | 14 | F | EM-spr Sveits | 14 | M | 24 | 14 | O | 14 | L | WC Sve / NH | 14 | T | 14 | T | |||||||||||||||||||
17 | 15 | S | NOF jr.Hald | 15 | T | ÅbN | 15 | F | Jentepr.Hafj. | 15 | M | 7 | 15 | M | NOF MOC | 15 | T | 15 | L | EM-spr Sveits | 15 | T | 15 | T | 15 | S | WC Sverige | 15 | O | 15 | F | ||||||||||||||||||
18 | 16 | M | 47 | 16 | O | 16 | L | Jentepr.Hafj. | 16 | T | ÅbN | 16 | T | NOF MOC | 16 | F | 16 | S | EM-spr/ AOOK | 16 | O | 16 | F | 16 | M | 33 | 16 | T | 16 | L | |||||||||||||||||||
19 | 17 | T | ÅbN | 17 | T | 17 | S | Jentepr.Hafj. | 17 | O | 17 | O | NOF MOC | 17 | L | Vårløp NC Sar | 17 | M | 20 | 17 | T | 17 | L | 17 | T | 17 | F | NC spr Trh | 17 | S | |||||||||||||||||||
20 | 18 | O | 18 | F | Hjemme | 18 | M | 3 | 18 | T | 18 | T | NOF MOC | 18 | S | Vårløp NC Sar | 18 | T | 18 | F | NM sprint Osl | 18 | S | 18 | O | AOOK | 18 | L | NC mel Trh | 18 | M | 42 | |||||||||||||||||
21 | 19 | T | 19 | L | Hjemme | 19 | T | 19 | F | 19 | F | NOF MOC | 19 | M | 16 | 19 | O | 19 | L | NM sprint Osl | 19 | M | 19 | T | 19 | S | NM jr.staf Trh | 19 | T | ||||||||||||||||||||
22 | 20 | F | 20 | S | Hjemme | 20 | O | 20 | L | 20 | L | AOOK | 20 | T | 20 | T | 20 | S | NM sprint Osl | 20 | T | 20 | F | 20 | M | 38 | 20 | O | |||||||||||||||||||||
23 | 21 | L | AOOK | 21 | M | 52 | 21 | T | 21 | S | 21 | S | NOF MOC | 21 | O | AOOK | 21 | F | 21 | M | 25 | 21 | O | 21 | L | Jukola | 21 | T | 21 | T | |||||||||||||||||||
24 | 22 | S | 22 | T | 22 | F | Ski-O Lygna | 22 | M | Vinterferie | 22 | M | 12 | 22 | T | 22 | L | Jr.VM uttak | 22 | T | 22 | T | 22 | S | Jukola | 22 | O | 22 | F | ||||||||||||||||||||
25 | 23 | M | 48 | 23 | O | 23 | L | Ski-O Lygna | 23 | T | Vinterferie | 23 | T | ÅbN | 23 | F | 23 | S | Jr.VM uttak | 23 | O | 23 | F | 23 | M | 34 | 23 | T | 23 | L | |||||||||||||||||||
26 | 24 | T | 24 | T | Julaften | 24 | S | Ski-O Lygna | 24 | O | Vinterferie | 24 | O | 24 | L | Lørdagskj | 24 | M | Jr.VM uttak | 24 | T | 24 | L | 24 | T | 24 | F | NM natt Oslo | 24 | S | |||||||||||||||||||
27 | 25 | O | 25 | F | 25 | M | 25 | T | Vinterferie | 25 | T | 25 | S | Solrenninga | 25 | T | NOF sen Tsj | 25 | F | O-Fest Kongs | 25 | S | O-ringen | 25 | O | 25 | L | NC spr Oslo | 25 | M | 43 | ||||||||||||||||||
28 | 26 | T | Bø | 26 | L | 26 | T | ÅbN | 26 | F | Vinterferie | 26 | F | Tiosamling? | 26 | M | 17 | 26 | O | NOF sen Tsj | 26 | L | O-Fest Kongs | 26 | M | O-ringen | 26 | T | 26 | S | NC mellom | 26 | T | ||||||||||||||||
29 | 27 | F | Bø | 27 | S | 27 | O | 27 | L | 27 | L | NOF sen Tsj | 27 | T | 27 | T | NOF sen Tsj | 27 | S | O-Fest Kongs | 27 | T | O-ringen | 27 | F | 27 | M | 39 | 27 | O | |||||||||||||||||||
30 | 28 | L | Bø | 28 | M | 53 | 28 | T | 28 | S | 28 | S | Måsenstaf | 28 | O | 28 | F | NOF sen Tsj | 28 | M | 26 | 28 | O | O-ringen | 28 | L | 28 | T | 28 | T | |||||||||||||||||||
31 | 29 | S | Bø | 29 | T | 29 | F | 29 | M | NOF sen Tsj | 29 | T | 29 | L | VM-uttak Tsjek | 29 | T | Midnattsolgal | 29 | T | O-ringen | 29 | S | 29 | O | 29 | F | ||||||||||||||||||||||
32 | 30 | M | 49 | 30 | O | 30 | L | AOOK | 30 | T | NOF sen Tsj | 30 | F | 30 | S | VM-uttak Tsjek | 30 | O | Midnattsolgal | 30 | F | O-ringen | 30 | M | 35 | 30 | T | 30 | L | ||||||||||||||||||||
33 | 31 | T | 31 | S | 31 | O | NOF sen Tsj | 31 | M | 31 | L | O-ringen | 31 | T | 31 | S | |||||||||||||||||||||||||||||||||
34 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
35 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
36 | Utgave: okt 2021 | 22.-28.feb: Ski-O VM junior og senior | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
37 | NC jr langrenn 22.-24.jan, 19.-21.feb, 5.-7.mars, 25.-28.mars |
1 | Sesongplan 2020 - Nydalens SK | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2 | Nov | Des | Jan | Feb | Mar | Apr | Mai | Jun | Jul | Aug | Sep | Okt | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3 | 1 | F | 1 | S | 1 | O | 1 | L | Barmarksaml | 1 | S | Ski-o NC | 1 | O | 1 | F | 1 | M | 1 | O | 1 | L | 1 | T | 1 | T | Høstferie | ||||||||||||||||||||||
4 | 2 | L | Årsfest | 2 | M | 49 | 2 | T | 2 | S | Barmarksaml | 2 | M | 2 | T | Tiosamling | 2 | L | 10mila | 2 | T | 2 | T | Tour d Osl | 2 | S | 2 | O | 2 | F | Høstferie | ||||||||||||||||||
5 | 3 | S | 3 | T | 3 | F | 3 | M | 6 | 3 | T | ÅbN | 3 | F | Tios / 3000m | 3 | S | 10mila | 3 | O | AOOK | 3 | F | Tour d Osl | 3 | M | 32 | 3 | T | 3 | L | ||||||||||||||||||
6 | 4 | M | 45 | 4 | O | 4 | L | 4 | T | 4 | O | 4 | L | Tiosamling | 4 | M | NOF Sverige | 4 | T | 4 | L | 4 | T | 4 | F | 4 | S | ||||||||||||||||||||||
7 | 5 | T | 5 | T | Samling Skien | 5 | S | 5 | O | 5 | T | Hallandsprem | 5 | S | Tiosamling | 5 | T | NOF Sverige | 5 | F | 5 | S | 5 | O | 5 | L | KM stafett | 5 | M | ||||||||||||||||||||
8 | 6 | O | 6 | F | Samling Skien | 6 | M | 2 | 6 | T | 6 | F | Hallandsprem | 6 | M | Påske | 6 | O | NOF Sverige | 6 | L | 6 | M | 28 | 6 | T | 6 | S | Hemingløpet | 6 | T | ||||||||||||||||||
9 | 7 | T | 7 | L | Samling Skien | 7 | T | 7 | F | 7 | L | Hallandsprem | 7 | T | Påske | 7 | T | NOF Sverige | 7 | S | 7 | T | 7 | F | Spr.Liga Nyd | 7 | M | 37 | 7 | O | HL | ||||||||||||||||||
10 | 8 | F | 8 | S | Samling Skien | 8 | O | 8 | L | AOOK | 8 | S | Halandsprem | 8 | O | Påske | 8 | F | NOF Sverige | 8 | M | 24 | 8 | O | 8 | L | Fossumløp | 8 | T | 8 | T | ||||||||||||||||||
11 | 9 | L | 9 | M | 50 | 9 | T | 9 | S | 9 | M | 9 | T | Five-O | 9 | L | 9 | T | 9 | T | 9 | S | Spr.Liga Nyd | 9 | O | 9 | F | ||||||||||||||||||||||
12 | 10 | S | 10 | T | ÅbN | 10 | F | 10 | M | 7 | 10 | T | 11 | F | Five-O | 10 | S | Gromløpet | 10 | O | 11 | F | 10 | M | 33 | 10 | T | NM uka Malvik | 10 | L | Gromløpet | ||||||||||||||||||
13 | 11 | M | 45 | 11 | O | 11 | L | Ski-o treff | 11 | T | 11 | O | 11 | L | Five-O | 11 | M | 20 | 11 | T | 11 | L | 11 | T | 11 | F | NM uka Malvik | 11 | S | ||||||||||||||||||||
14 | 12 | T | ÅbN | 12 | T | 12 | S | Ski-o treff | 12 | O | 12 | T | 12 | S | Five-O | 12 | T | 12 | F | 12 | S | 12 | O | 12 | L | NM uka Malvik | 12 | M | 42 | ||||||||||||||||||||
15 | 13 | O | 13 | F | 13 | M | 3 | 13 | T | 13 | F | 13 | M | Five-O | 13 | O | AOOK | 13 | L | 13 | M | 29 | 13 | T | 13 | S | NM uka Malvik | 13 | T | ||||||||||||||||||||
16 | 14 | T | 14 | L | Sjusjøløpet | 14 | T | ÅbN | 14 | F | Ski-o Gåsbu | 14 | L | AOOK | 14 | T | 14 | T | 14 | S | 14 | T | 14 | F | 14 | M | 38 | 14 | O | ||||||||||||||||||||
17 | 15 | F | 15 | S | Sjusjøløpet | 15 | O | 15 | L | Ski-o Gåsbu | 15 | S | 15 | O | AOOK | 15 | F | 15 | M | 25 | 15 | O | 15 | L | NM ultra Lier | 15 | T | 15 | T | ||||||||||||||||||||
18 | 16 | L | O-Jalla | 16 | M | 51 | 16 | T | 16 | S | Ski-o Gåsbu | 16 | M | 12 | 16 | T | 16 | L | KM sprint | 16 | T | 16 | T | 16 | S | NC mel Lier | 16 | O | HL | 16 | F | ||||||||||||||||||
19 | 17 | S | 17 | T | 17 | F | Hjemmesaml | 17 | M | Vinterferie | 17 | T | ÅbN | 17 | F | 17 | S | 17 | O | 17 | F | 17 | M | 34 | 17 | T | 17 | L | Blodslitet | ||||||||||||||||||||
20 | 18 | M | 47 | 18 | O | 18 | L | AOOK | 18 | T | Vinterferie | 18 | O | 18 | L | Lørdagskjap | 18 | M | 21 | 18 | T | 18 | L | Vinje 2-d | 18 | T | 18 | F | NC spr | 18 | S | ||||||||||||||||||
21 | 19 | T | 19 | T | 19 | S | Hjemmesaml | 19 | O | Vinterferie | 19 | T | 19 | S | Smaalene | 19 | T | 19 | F | 19 | S | Vinje 2-d | 19 | O | 19 | L | NC / O-idol | 19 | M | 43 | |||||||||||||||||||
22 | 20 | O | 20 | F | AOOK 3000m | 20 | M | 4 | 20 | T | Vinterferie | 20 | F | Bergen SC | 20 | M | 17 | 20 | O | 20 | L | 20 | M | 30 | 20 | T | 20 | S | NM jr.staf / NC | 20 | T | ||||||||||||||||||
23 | 21 | T | 21 | L | 21 | T | 21 | F | Vinterferie | 21 | L | Bergen SC | 21 | T | 21 | T | NM spr/WC/KK | 21 | S | 21 | T | 21 | F | 21 | M | Pre-O klubbm | 21 | O | |||||||||||||||||||||
24 | 22 | F | 22 | S | 22 | O | Jentesam.NOF | 22 | L | 22 | S | Bergen SC | 22 | O | 22 | F | WC Sveits | 22 | M | 26 | 22 | O | Fjord-O | 22 | L | Ivar-O | 22 | T | 22 | T | |||||||||||||||||||
25 | 23 | L | 23 | M | 52 | 23 | T | Jentesam.NOF | 23 | S | 23 | M | Danmark NOF | 23 | T | 23 | L | NM spr / WC | 23 | T | 23 | T | Fjord-O | 23 | S | Askerløpet | 23 | O | HL | 23 | F | HL finale | |||||||||||||||||
26 | 24 | S | 24 | T | Julaften | 24 | F | Jentesam.NOF | 24 | M | 24 | T | Danmark NOF | 24 | F | Uttak spr Sarp | 24 | S | NM spr / WC | 24 | O | 24 | F | Fjord-O | 24 | M | 35 | 24 | T | 24 | L | Årsfest | |||||||||||||||||
27 | 25 | M | 48 | 25 | O | 25 | L | J.sa / Ski-o NM | 25 | T | 25 | O | Danmark NOF | 25 | L | Vårsprett mel | 25 | M | 22 | 25 | T | 25 | L | Fjord-O | 25 | T | 25 | F | Tio / NM spr | 25 | S | ||||||||||||||||||
28 | 26 | T | ÅbN | 26 | T | 26 | S | J.sa / Ski-o NC | 26 | O | 26 | T | Danmark NOF | 26 | S | Vårsprett lang | 26 | T | 26 | F | 26 | S | Fjord-O | 26 | O | AOOK | 26 | L | Tio / NM spr | 26 | M | 44 | |||||||||||||||||
29 | 27 | O | 27 | F | 27 | M | 5 | 27 | T | 27 | F | 27 | M | 18 | 27 | O | 27 | L | 27 | M | 31 | 27 | T | 27 | S | Tio / NM spr | 27 | T | |||||||||||||||||||||
30 | 28 | T | 28 | L | 28 | T | ÅbN | 28 | F | 28 | L | Vestf 2-d | 28 | T | 28 | T | 28 | S | Tour d Osl | 28 | T | 28 | F | 28 | M | Høstferie | 28 | O | |||||||||||||||||||||
31 | 29 | F | 29 | S | 29 | O | 29 | L | Ski-o NC | 29 | S | Vestf 2-d | 29 | O | 29 | F | 29 | M | Tour d Osl | 29 | O | 29 | L | Nydalten | 29 | T | Høstferie | 29 | T | ||||||||||||||||||||
32 | 30 | L | AOOK | 30 | M | 1 | 30 | T | 30 | M | 14 | 30 | T | 30 | L | Pinseløp | 30 | T | Tour d Osl | 30 | T | 30 | S | 30 | O | HL | 30 | F | |||||||||||||||||||||
33 | 31 | T | 31 | F | Barmarksaml | 31 | T | ÅbN | 31 | S | P.løp / VM utt | 31 | F | 31 | M | 36 | 31 | L | |||||||||||||||||||||||||||||||
34 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
35 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
36 | Utgave: juni 2020 |
1 | Sesongplan 2020 (under arbeid!!!) - Nydalens SK | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2 | Nov | Des | Jan | Feb | Mar | Apr | Mai | Jun | Jul | Aug | Sep | Okt | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3 | 1 | T | 1 | L | 1 | T | 1 | F | Lokalsamling | 1 | F | Tiosamling | 1 | M | 14 | 1 | O | Kvistkvaset | 1 | L | Jr. uttaksløp | 1 | M | 27 | 1 | T | 1 | S | Spr.liga Trond. | 1 | T | høstferie | |||||||||||||||||
4 | 2 | F | 2 | S | 2 | O | 2 | L | Lokalsamling | 2 | L | Tiosamling | 2 | T | 2 | T | 2 | S | Jr. uttaksløp | 2 | T | 2 | F | 2 | M | Åpen Estland | 2 | O | HL#bonus | ||||||||||||||||||||
5 | 3 | L | 3 | M | 49 | 3 | T | 3 | S | Lokalsamling | 3 | S | Tiosamling | 3 | O | AOOK tio | 3 | F | 3 | M | 23 | 3 | O | 3 | L | 3 | T | Åpen Estland | 3 | T | høstferie | ||||||||||||||||||
6 | 4 | S | 4 | T | 4 | F | 4 | M | 6 | 4 | M | 4 | T | 4 | L | Uttak Jessh. | 4 | T | 4 | T | 4 | S | 4 | O | AOOK / Estl | 4 | F | høstferie | |||||||||||||||||||||
7 | 5 | M | 45 | 5 | O | 5 | L | Ski-O-treff | 5 | T | 5 | T | 5 | F | 5 | S | Uttak Jessh. | 5 | O | AOOK juk | 5 | F | Uttaksløp lang | 5 | M | 32 | 5 | T | Åpen Estland | 5 | L | ||||||||||||||||||
8 | 6 | T | 6 | T | Einarbu | 6 | S | Ski-O-treff | 6 | O | 6 | O | 6 | L | Norw.Spr | 6 | M | 19 | 6 | T | 6 | L | 6 | T | 6 | F | Åpen Estland | 6 | S | ||||||||||||||||||||
9 | 7 | O | 7 | F | Einarbu | 7 | M | 2 | 7 | T | 7 | T | 7 | S | Norw.Spr | 7 | T | Uttak Grorud | 7 | F | 7 | S | Uttaksløp mel | 7 | O | 7 | L | 7 | M | 41 | |||||||||||||||||||
10 | 8 | T | 8 | L | Einarbu | 8 | T | 8 | F | 8 | F | 8 | M | NOF åpen | 8 | O | 8 | L | WC Fin / Pinse | 8 | M | Jr. VM | 8 | T | 8 | S | KM mellom | 8 | T | ||||||||||||||||||||
11 | 9 | F | 9 | S | Einarbu | 9 | O | 9 | L | AOOK | 9 | L | AOOK | 9 | T | NOF / ÅbN | 9 | T | 9 | S | WC Fin / Pinse | 9 | T | Jr. VM | 9 | F | Night Hawk | 9 | M | 37 | 9 | O | HL#3 | ||||||||||||||||
12 | 10 | L | 10 | M | 50 | 10 | T | Samling | 10 | S | 10 | S | 11 | O | NOF åpen | 10 | F | 10 | M | WC Fin / Pinse | 11 | O | Jr. VM | 10 | L | Night Hawk | 10 | T | 10 | T | |||||||||||||||||||
13 | 11 | S | 11 | T | ÅbN | 11 | F | Samling | 11 | M | 7 | 11 | M | 11 | 11 | T | NOF åpen | 11 | L | NC mel / 15st | 11 | T | WC Finland | 11 | T | Jr. VM | 11 | S | 11 | O | 11 | F | |||||||||||||||||
14 | 12 | M | 46 | 12 | O | 12 | L | Samling | 12 | T | 12 | T | 12 | F | NM natt | 12 | S | NM ult / KV min | 12 | O | 12 | F | Jr. VM | 12 | M | 33 | 12 | T | NM uka Tønsb | 12 | L | 25manna | |||||||||||||||||
15 | 13 | T | ÅbN | 13 | T | 13 | S | Samling | 13 | O | 13 | O | 13 | L | Lørdagskj. | 13 | M | 20 | 13 | T | 13 | L | Jr. VM | 13 | T | VM m Q / jr.NC | 13 | F | NM uka Tønsb | 13 | S | ||||||||||||||||||
16 | 14 | O | 14 | F | 14 | M | 3 | 14 | T | 14 | T | NOF åpen jr | 14 | S | Smålene NC | 14 | T | KM sprint | 14 | F | 14 | S | 14 | O | VM lang F | 14 | L | NM uka Tønsb | 14 | M | 42 | ||||||||||||||||||
17 | 15 | T | 15 | L | 15 | T | ÅbN | 15 | F | 15 | F | NOF åpen jr | 15 | M | påske | 15 | O | 15 | L | Jukola | 15 | M | VM samling | 15 | T | VM | 15 | S | NM uka Tønsb | 15 | T | ||||||||||||||||||
18 | 16 | F | 16 | S | 16 | O | 16 | L | Ski-O NC | 16 | L | NOF åpen jr | 16 | T | påske | 16 | T | 16 | S | Jukola | 16 | T | VM samling | 16 | F | VM m F / jr.NC | 16 | M | 38 | 16 | O | HL#4 | |||||||||||||||||
19 | 17 | L | 17 | M | 51 | 17 | T | 17 | S | Ski-O NM staf | 17 | S | NOF åpen jr | 17 | O | AOOK | 17 | F | 17 | M | 25 | 17 | O | VM samling | 17 | L | VM stafett | 17 | T | 17 | T | ||||||||||||||||||
20 | 18 | S | 18 | T | 18 | F | 18 | M | vinterferie | 18 | M | 12 | 18 | T | påske | 18 | L | 18 | T | 18 | T | VM samling | 18 | S | 18 | O | HL#1 | 18 | F | ||||||||||||||||||||
21 | 19 | M | 47 | 19 | O | 19 | L | AOOK / Ski -O | 19 | T | vinterferie | 19 | T | 19 | F | påske | 19 | S | Ivar-O / NOF | 19 | O | 19 | F | VM samling | 19 | M | 34 | 19 | T | 19 | L | Blodslitet | |||||||||||||||||
22 | 20 | T | 20 | T | 20 | S | Ski-O NC | 20 | O | vinterferie | 20 | O | 20 | L | påske | 20 | M | NOF åpen | 20 | T | NOF åpen | 20 | L | VM samling | 20 | T | 20 | F | NC sprint Verd. | 20 | S | ||||||||||||||||||
23 | 21 | O | 21 | F | AOOK 3000m | 21 | M | 4 | 21 | T | vinterferie | 21 | T | 21 | S | påske | 21 | T | NOF åpen | 21 | F | NOF åpen | 21 | S | VM samling | 21 | O | AOOK spr | 21 | L | NM utsl. / O-idol | 21 | M | Jr. NOF Tyrkia | |||||||||||||||
24 | 22 | T | 22 | L | 22 | T | 22 | F | vinterferie | 22 | F | AOOK 3000m | 22 | M | 17 | 22 | O | NOF / AOOK | 22 | L | NOF åpen | 22 | M | 30 | 22 | T | 22 | S | NM jr sta / NC | 22 | T | Jr. NOF Tyrkia | |||||||||||||||||
25 | 23 | F | 23 | S | 23 | O | NOF jentes. | 23 | L | 23 | L | Gromløpet | 23 | T | 23 | T | NOF åpen | 23 | S | NOF åpen | 23 | T | Oringen | 23 | F | 23 | M | 39 | 23 | O | Jr. NOF Tyrkia | ||||||||||||||||||
26 | 24 | L | AOOK | 24 | M | 52 | 24 | T | NOF jentes. | 24 | S | 24 | S | 24 | O | 24 | F | 24 | M | NOF åpen | 24 | O | Oringen | 24 | L | KM lang | 24 | T | 24 | T | Jr. NOF Tyrkia | ||||||||||||||||||
27 | 25 | S | 25 | T | 25 | F | NOF jentes. | 25 | M | 9 | 25 | M | 13 | 25 | T | 25 | L | NM sprint ind | 25 | T | NOF åpen | 25 | T | Oringen | 25 | S | KM staf | 25 | O | HL#2 | 25 | F | WC / HL finale | ||||||||||||||||
28 | 26 | M | 48 | 26 | O | 26 | L | NOF jentes. | 26 | T | 26 | T | 26 | F | 26 | S | NM sprint st | 26 | O | 26 | F | Oringen | 26 | M | 35 | 26 | T | WC Sveits | 26 | L | WC K / Smål | ||||||||||||||||||
29 | 27 | T | ÅbN | 27 | T | 27 | S | NOF jentes. | 27 | O | Tiosamling | 27 | O | 27 | L | 10mila | 27 | M | 22 | 27 | T | 27 | L | Oringen | 27 | T | 27 | F | WC Sve / JEC | 27 | S | WC Kina / Små | |||||||||||||||||
30 | 28 | O | 28 | F | 28 | M | 5 | 28 | T | Tiosamling | 28 | T | Danish Spr | 28 | S | 10mila | 28 | T | 28 | F | O-Fest / EYOC | 28 | S | Oringen | 28 | O | 28 | L | WC Sve / JEC | 28 | M | 44 | |||||||||||||||||
31 | 29 | T | 29 | L | 29 | T | ÅbN | 29 | F | Danish Spr | 29 | M | 18 | 29 | O | 29 | L | O-Fest / EYOC | 29 | M | 31 | 29 | T | 29 | S | WC Sve / JEC | 29 | T | |||||||||||||||||||||
32 | 30 | F | 30 | S | 30 | O | 30 | L | Danish Spr | 30 | T | 30 | T | Kr.Himmelf. | 30 | S | O-Fest / EYOC | 30 | T | 30 | F | 30 | M | høstferie | 30 | O | |||||||||||||||||||||||
33 | 31 | M | 1 | 31 | T | 31 | S | Danish Spr | 31 | F | Jr.løpstest | 31 | O | 31 | L | Spr.liga Trond. | 31 | T | |||||||||||||||||||||||||||||||
34 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
35 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
36 | Utgave: desember 2018 |
1 | Sesongplan 2020 (under arbeid!!!) - Nydalens SK | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2 | Nov | Des | Jan | Feb | Mar | Apr | Mai | Jun | Jul | Aug | Sep | Okt | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3 | 1 | T | 1 | L | 1 | T | 1 | F | Lokalsamling | 1 | F | Tiosamling | 1 | M | 14 | 1 | O | Kvistkvaset | 1 | L | Jr. uttaksløp | 1 | M | 27 | 1 | T | 1 | S | Spr.liga Trond. | 1 | T | høstferie | ||||||||||||||||
4 | 2 | F | 2 | S | 2 | O | 2 | L | Lokalsamling | 2 | L | Tiosamling | 2 | T | 2 | T | 2 | S | Jr. uttaksløp | 2 | T | 2 | F | 2 | M | Åpen Estland | 2 | O | HL#bonus | |||||||||||||||||||
5 | 3 | L | 3 | M | 49 | 3 | T | 3 | S | Lokalsamling | 3 | S | Tiosamling | 3 | O | AOOK tio | 3 | F | 3 | M | 23 | 3 | O | 3 | L | 3 | T | Åpen Estland | 3 | T | høstferie | |||||||||||||||||
6 | 4 | S | 4 | T | 4 | F | 4 | M | 6 | 4 | M | 4 | T | 4 | L | Uttak Jessh. | 4 | T | 4 | T | 4 | S | 4 | O | AOOK / Estl | 4 | F | høstferie | ||||||||||||||||||||
7 | 5 | M | 45 | 5 | O | 5 | L | Ski-O-treff | 5 | T | 5 | T | 5 | F | 5 | S | Uttak Jessh. | 5 | O | AOOK juk | 5 | F | Uttaksløp lang | 5 | M | 32 | 5 | T | Åpen Estland | 5 | L | |||||||||||||||||
8 | 6 | T | 6 | T | Einarbu | 6 | S | Ski-O-treff | 6 | O | 6 | O | 6 | L | Norw.Spr | 6 | M | 19 | 6 | T | 6 | L | 6 | T | 6 | F | Åpen Estland | 6 | S | |||||||||||||||||||
9 | 7 | O | 7 | F | Einarbu | 7 | M | 2 | 7 | T | 7 | T | 7 | S | Norw.Spr | 7 | T | Uttak Grorud | 7 | F | 7 | S | Uttaksløp mel | 7 | O | 7 | L | 7 | M | 41 | ||||||||||||||||||
10 | 8 | T | 8 | L | Einarbu | 8 | T | 8 | F | 8 | F | 8 | M | NOF åpen | 8 | O | 8 | L | WC Fin / Pinse | 8 | M | Jr. VM | 8 | T | 8 | S | KM mellom | 8 | T | |||||||||||||||||||
11 | 9 | F | 9 | S | Einarbu | 9 | O | 9 | L | AOOK | 9 | L | AOOK | 9 | T | NOF / ÅbN | 9 | T | 9 | S | WC Fin / Pinse | 9 | T | Jr. VM | 9 | F | Night Hawk | 9 | M | 37 | 9 | O | HL#3 | |||||||||||||||
12 | 10 | L | 10 | M | 50 | 10 | T | Samling | 10 | S | 10 | S | 11 | O | NOF åpen | 10 | F | 10 | M | WC Fin / Pinse | 11 | O | Jr. VM | 10 | L | Night Hawk | 10 | T | 10 | T | ||||||||||||||||||
13 | 11 | S | 11 | T | ÅbN | 11 | F | Samling | 11 | M | 7 | 11 | M | 11 | 11 | T | NOF åpen | 11 | L | NC mel / 15st | 11 | T | WC Finland | 11 | T | Jr. VM | 11 | S | 11 | O | 11 | F | ||||||||||||||||
14 | 12 | M | 46 | 12 | O | 12 | L | Samling | 12 | T | 12 | T | 12 | F | NM natt | 12 | S | NM ult / KV min | 12 | O | 12 | F | Jr. VM | 12 | M | 33 | 12 | T | NM uka Tønsb | 12 | L | 25manna | ||||||||||||||||
15 | 13 | T | ÅbN | 13 | T | 13 | S | Samling | 13 | O | 13 | O | 13 | L | Lørdagskj. | 13 | M | 20 | 13 | T | 13 | L | Jr. VM | 13 | T | VM m Q / jr.NC | 13 | F | NM uka Tønsb | 13 | S | |||||||||||||||||
16 | 14 | O | 14 | F | 14 | M | 3 | 14 | T | 14 | T | NOF åpen jr | 14 | S | Smålene NC | 14 | T | KM sprint | 14 | F | 14 | S | 14 | O | VM lang F | 14 | L | NM uka Tønsb | 14 | M | 42 | |||||||||||||||||
17 | 15 | T | 15 | L | 15 | T | ÅbN | 15 | F | 15 | F | NOF åpen jr | 15 | M | påske | 15 | O | 15 | L | Jukola | 15 | M | VM samling | 15 | T | VM | 15 | S | NM uka Tønsb | 15 | T | |||||||||||||||||
18 | 16 | F | 16 | S | 16 | O | 16 | L | Ski-O NC | 16 | L | NOF åpen jr | 16 | T | påske | 16 | T | 16 | S | Jukola | 16 | T | VM samling | 16 | F | VM m F / jr.NC | 16 | M | 38 | 16 | O | HL#4 | ||||||||||||||||
19 | 17 | L | 17 | M | 51 | 17 | T | 17 | S | Ski-O NM staf | 17 | S | NOF åpen jr | 17 | O | AOOK | 17 | F | 17 | M | 25 | 17 | O | VM samling | 17 | L | VM stafett | 17 | T | 17 | T | |||||||||||||||||
20 | 18 | S | 18 | T | 18 | F | 18 | M | vinterferie | 18 | M | 12 | 18 | T | påske | 18 | L | 18 | T | 18 | T | VM samling | 18 | S | 18 | O | HL#1 | 18 | F | |||||||||||||||||||
21 | 19 | M | 47 | 19 | O | 19 | L | AOOK / Ski -O | 19 | T | vinterferie | 19 | T | 19 | F | påske | 19 | S | Ivar-O / NOF | 19 | O | 19 | F | VM samling | 19 | M | 34 | 19 | T | 19 | L | Blodslitet | ||||||||||||||||
22 | 20 | T | 20 | T | 20 | S | Ski-O NC | 20 | O | vinterferie | 20 | O | 20 | L | påske | 20 | M | NOF åpen | 20 | T | NOF åpen | 20 | L | VM samling | 20 | T | 20 | F | NC sprint Verd. | 20 | S | |||||||||||||||||
23 | 21 | O | 21 | F | AOOK 3000m | 21 | M | 4 | 21 | T | vinterferie | 21 | T | 21 | S | påske | 21 | T | NOF åpen | 21 | F | NOF åpen | 21 | S | VM samling | 21 | O | AOOK spr | 21 | L | NM utsl. / O-idol | 21 | M | Jr. NOF Tyrkia | ||||||||||||||
24 | 22 | T | 22 | L | 22 | T | 22 | F | vinterferie | 22 | F | AOOK 3000m | 22 | M | 17 | 22 | O | NOF / AOOK | 22 | L | NOF åpen | 22 | M | 30 | 22 | T | 22 | S | NM jr sta / NC | 22 | T | Jr. NOF Tyrkia | ||||||||||||||||
25 | 23 | F | 23 | S | 23 | O | NOF jentes. | 23 | L | 23 | L | Gromløpet | 23 | T | 23 | T | NOF åpen | 23 | S | NOF åpen | 23 | T | Oringen | 23 | F | 23 | M | 39 | 23 | O | Jr. NOF Tyrkia | |||||||||||||||||
26 | 24 | L | AOOK | 24 | M | 52 | 24 | T | NOF jentes. | 24 | S | 24 | S | 24 | O | 24 | F | 24 | M | NOF åpen | 24 | O | Oringen | 24 | L | KM lang | 24 | T | 24 | T | Jr. NOF Tyrkia | |||||||||||||||||
27 | 25 | S | 25 | T | 25 | F | NOF jentes. | 25 | M | 9 | 25 | M | 13 | 25 | T | 25 | L | NM sprint ind | 25 | T | NOF åpen | 25 | T | Oringen | 25 | S | KM staf | 25 | O | HL#2 | 25 | F | WC / HL finale | |||||||||||||||
28 | 26 | M | 48 | 26 | O | 26 | L | NOF jentes. | 26 | T | 26 | T | 26 | F | 26 | S | NM sprint st | 26 | O | 26 | F | Oringen | 26 | M | 35 | 26 | T | WC Sveits | 26 | L | WC K / Smål | |||||||||||||||||
29 | 27 | T | ÅbN | 27 | T | 27 | S | NOF jentes. | 27 | O | Tiosamling | 27 | O | 27 | L | 10mila | 27 | M | 22 | 27 | T | 27 | L | Oringen | 27 | T | 27 | F | WC Sve / JEC | 27 | S | WC Kina / Små | ||||||||||||||||
30 | 28 | O | 28 | F | 28 | M | 5 | 28 | T | Tiosamling | 28 | T | Danish Spr | 28 | S | 10mila | 28 | T | 28 | F | O-Fest / EYOC | 28 | S | Oringen | 28 | O | 28 | L | WC Sve / JEC | 28 | M | 44 | ||||||||||||||||
31 | 29 | T | 29 | L | 29 | T | ÅbN | 29 | F | Danish Spr | 29 | M | 18 | 29 | O | 29 | L | O-Fest / EYOC | 29 | M | 31 | 29 | T | 29 | S | WC Sve / JEC | 29 | T | ||||||||||||||||||||
32 | 30 | F | 30 | S | 30 | O | 30 | L | Danish Spr | 30 | T | 30 | T | Kr.Himmelf. | 30 | S | O-Fest / EYOC | 30 | T | 30 | F | 30 | M | høstferie | 30 | O | ||||||||||||||||||||||
33 | 31 | M | 1 | 31 | T | 31 | S | Danish Spr | 31 | F | Jr.løpstest | 31 | O | 31 | L | Spr.liga Trond. | 31 | T | ||||||||||||||||||||||||||||||
34 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
35 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
36 | Utgave: desember 2018 |