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1 | 臺中市長億高中修改後 | ||||||||||||||||||||||||
2 | 本產品及產線製程含有甲殼類、魚類、芝麻、奶類、蛋類、堅果類、 花生類 、 含麩質之穀物 、大豆類、亞硫酸鹽類等及其製品,不適合對其過敏體質者食用 | ||||||||||||||||||||||||
3 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | ||||||||||||||||||||
4 | 9/1(一) | 9/2(二) | 9/3(三) | 9/4(四) | 9/5(五) | ||||||||||||||||||||
5 | 香Q白飯 | 燕麥飯 | 廣式炒飯 | 胚芽飯 | 小薏仁飯 | ||||||||||||||||||||
6 | 阿本師招牌三杯雞 | 日式咖哩豬 | 檸檬烤雞翅 | 飄香茶葉蛋 | *椒鹽魚 | ||||||||||||||||||||
7 | 七味洋芋 | 夜市鹹水雞 | 麻辣三絲 | 蒜蓉嫩腐 | 茶碗蒸 | ||||||||||||||||||||
8 | 玉米炒蛋 | 照燒魷魚丸 | 週三小點心 | 韓式總繪 | 麵線絲瓜 | ||||||||||||||||||||
9 | 季節時蔬 | 季節時蔬 | 季節時蔬 | 有機青菜 | 季節時蔬 | ||||||||||||||||||||
10 | 味噌豆腐湯 | 茶壺湯 | 青木瓜大骨湯 | 海芽蛋花湯 | 酸辣湯 | ||||||||||||||||||||
11 | 熱量866卡 蛋白質35克 脂肪30克 醣類110克 | 熱量854卡 蛋白質34克 脂肪28克 醣類111g | 熱量851卡 蛋白質33克 脂肪29克 醣類109克 | 熱量834卡 蛋白質33克 脂肪27克 醣類110克 | 熱量879卡 蛋白質36克 脂肪31克 醣類110克 | ||||||||||||||||||||
12 | 9/8(一) | 9/9(二) | 9/10(三) | 9/11(四) | 9/12(五) | ||||||||||||||||||||
13 | 香Q白飯 | 糙米飯 | 義式焗烤麵 | 燕麥飯 | 麥片飯 | ||||||||||||||||||||
14 | 蒙古炒肉 | *吮指炸雞腿 | 橙汁咕咾肉 | 古早味菜脯蛋 | 嫩滷豬排 | ||||||||||||||||||||
15 | 小瓜細腐 | 海苔蒸蛋 | 五香印干 | 肉燥滷 | 北港赤肉羹 | ||||||||||||||||||||
16 | 蛋酥白菜滷 | 什錦麵疙瘩 | 起司肉腸 | 香蒸馬拉糕 | 梅香地瓜 | ||||||||||||||||||||
17 | 季節時蔬 | 季節時蔬 | 季節時蔬 | 有機青菜 | 季節時蔬 | ||||||||||||||||||||
18 | 四神湯 | 羅宋湯 | 古早味豬血湯 | 薑絲海芽湯 | 元氣蔬菜湯 | ||||||||||||||||||||
19 | 熱量869卡 蛋白質35克 脂肪29克 醣類111g | 熱量855卡 蛋白質34克 脂肪29克 醣類111g | 熱量864卡 蛋白質36克 脂肪31克 醣類106g | 熱量841卡 蛋白質33克 脂肪27克 醣類113g | 熱量851卡 蛋白質33克 脂肪29克 醣類111克 | ||||||||||||||||||||
20 | 9/15(一) | 9/16(二) | 9/17(三) | 9/18(四) | 9/19(五) | ||||||||||||||||||||
21 | 香Q白飯 | 燕麥飯 | 台南擔仔乾麵 | 小米飯 | 小薏仁飯 | ||||||||||||||||||||
22 | 台式麻油雞 | 壽喜燒肉 | 蜜汁烤三節翅 | 蔥爆豆干 | *半飄香雞排 | ||||||||||||||||||||
23 | 蒼蠅頭 | 茄香烤翅腿 | 巴蜀麻辣燙 | 肉燥滷蛋 | 小瓜魚輪 | ||||||||||||||||||||
24 | 海苔洋芋 | 鐵板豆芽 | 鮮肉餃子 | 烤地瓜 | 關東煮 | ||||||||||||||||||||
25 | 季節時蔬 | 季節時蔬 | 季節時蔬 | 有機青菜 | 季節時蔬 | ||||||||||||||||||||
26 | 蘿蔔味噌湯 | 金菇三絲湯 | 香菇大瓜湯 | 藥燉麵線湯 | 火鍋湯 | ||||||||||||||||||||
27 | 熱量841卡 蛋白質33克 脂肪28克 醣類111g | 熱量854卡 蛋白質36克 脂肪29克 醣類107g | 熱量854卡 蛋白質34克 脂肪30克 醣類107克 | 熱量842卡 蛋白質34克 脂肪27克 醣類111克 | 熱量849卡 蛋白質34克 脂肪29克 醣類108克 | ||||||||||||||||||||
28 | 9/22(一) | 9/23(二) | 9/24(三) | 9/25(四) | 9/26(五) | ||||||||||||||||||||
29 | 香Q白飯 | 燕麥飯 | 嘉義雞肉飯 | 糙米飯 | 麥片飯 | ||||||||||||||||||||
30 | 薑汁燒肉 | *鹽酥雞 | 鐵路豬排 | 香鬆蒸蛋 | 筍香扣肉 | ||||||||||||||||||||
31 | 梅粉地瓜 | 花瓜肉燥 | 韓式火鍋 | 回鍋干片 | 三杯百頁 | ||||||||||||||||||||
32 | 番茄炒蛋 | 大阪燒高麗 | 照燒章魚燒 | 爆漿芝麻包 | 肉片大瓜 | ||||||||||||||||||||
33 | 季節時蔬 | 季節時蔬 | 季節時蔬 | 有機青菜 | 季節時蔬 | ||||||||||||||||||||
34 | 海芽蛋花湯 | 筍香大骨湯 | 彩頭燉雞湯 | 味噌湯 | 美味粉絲湯 | ||||||||||||||||||||
35 | 熱量856卡 蛋白質35克 脂肪30克 醣類108g | 熱量862卡 蛋白質35克 脂肪30克 醣類108g | 熱量869卡 蛋白質36克 脂肪31克 醣類107克 | 熱量864卡 蛋白質35克 脂肪28克 醣類113克 | 熱量854卡 蛋白質34克 脂肪29克 醣類110克 | ||||||||||||||||||||
36 | 9/29(一) | 9/30(二) | 10/1(三) | 10/2(四) | 10/3(五) | ||||||||||||||||||||
37 | 紫米飯 | 義大利肉醬麵 | 燕麥飯 | 小薏仁飯 | |||||||||||||||||||||
38 | 川味蒜泥白肉 | *脆皮炸雞排 | 麻婆豆腐鍋 | 香菇燉雞 | |||||||||||||||||||||
39 | 教師節假期 | 咖哩醬嫩腐 | 小籠湯包 | 飄香茶葉蛋 | 蒜蓉福州丸 | ||||||||||||||||||||
40 | 腰果花椰 | 肉燥高麗 | 鮮蔬烤洋蔥圈 | 螞蟻上樹 | |||||||||||||||||||||
41 | 有機青菜 | 季節時蔬 | 有機青菜 | 季節時蔬 | |||||||||||||||||||||
42 | 茶壺湯 | 羅宋湯 | 薑絲海芽湯 | 筍絲肉絲湯 | |||||||||||||||||||||
43 | 熱量860卡 蛋白質35克 脂肪29克 醣類110g | 熱量856卡 蛋白質34克 脂肪29克 醣類110g | 熱量843卡 蛋白質33克 脂肪28克 醣類111g | 熱量842卡 蛋白質34克 脂肪28克 醣類110g | |||||||||||||||||||||
44 | 潔達有限公司皆使用台灣豬肉 | ||||||||||||||||||||||||
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