MC MĐ - Thực đơn T8.2026.xlsx

	A	B	C	D	E	F	G
1	TUẦN 1 - THÁNG 8/2026
2
3	* Học sinh có thể lấy khẩu phần ăn theo nhu cầu cá nhân.
4
5	- KHỐI TIỂU HỌC -
6
7	Thời gian	Danh mục	Thứ 2	Thứ 3	Thứ 4	Thứ 5	Thứ 6
8	Thời gian	Danh mục	3/8	4/8	5/8	6/8	7/8
9	Ăn sáng (6h30 - 7h30)	Món 1	Phở, mỳ tôm, bún cá	Phở, mỳ tôm, bún cá	Phở, mỳ tôm, bún cá	Phở, mỳ tôm, bún cá	Phở, mỳ tôm, bún cá
10		Món 2	Xôi thịt kho, cháo thịt	Xôi thịt kho, cháo thịt	Xôi thịt kho, cháo thịt	Xôi thịt kho, cháo thịt	Xôi thịt kho, cháo thịt
11		Món 3	Bánh mỳ các loại	Bánh mỳ các loại	Bánh mỳ các loại	Bánh mỳ các loại	Bánh mỳ các loại
12		Món 4	Cơm trộn rong biển	Cơm rang, trứng ốp	Mỳ xào Singapore	Há cảo hấp	Bánh mỳ chấm sữa
13		Món 5	Trứng gà trần	Bánh giò/trứng gà trần	Trứng gà luộc	Bánh giò/trứng gà trần	Trứng gà luộc
14		Món 6	Bánh bao mặn/ngọt	Bánh bao mặn/ngọt	Bánh bao mặn/ngọt	Bánh bao mặn/ngọt	Bánh bao mặn/ngọt
15		Món 7	Bánh cuốn	Bánh cuốn	Bánh cuốn	Bánh cuốn	Bánh cuốn
16		Món 8	Sữa chua uống	Sữa chua uống	Sữa chua uống	Sữa chua uống	Sữa chua uống
17		Món 9	Sữa/sữa ngũ cốc	Sữa/sữa ngũ cốc	Sữa/sữa ngũ cốc	Sữa/sữa ngũ cốc	Sữa/sữa ngũ cốc
18		Món 10	Nước hoa quả	Nước hoa quả	Nước hoa quả	Nước hoa quả	Nước hoa quả
19	Ăn trưa (11h00 - 12h00)	Cơm trắng	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám	Bún chả
20		Món chính 1	Đậu sốt thịt	Bò xào quả su	Gà chiên mật ong	Cá sốt cà chua	Chả cốm
21		Món chính 2	Tôm bao sả	Thịt kho chả	Thịt băm xào ngô hạt	Sườn sốt me
22		Rau	Rau muống luộc	Khoai tây xào	Củ quả luộc	Giá xào mướp
23		Canh	Canh chua me/sấu	Canh cải xanh	Canh mùng tơi	Canh bí đỏ
24		Tráng miệng	Dưa hấu	Sữa chua	Thanh long	Chuối tiêu	Dưa hấu
25		Cải thiện trưa	Cháo	Cháo sườn	Cháo	Cháo sườn	Cháo sườn
26	Ăn nhẹ chiều	K1, K2	Ngũ cốc/sữa tươi ít đường	Bún thang	Bánh cuộn/sữa tươi	Bánh Burger thịt nguội/nước hoa quả	Kimbap TH/nước hoa quả
27	Ăn nhẹ chiều	K3, K4, K5	Xúc xích Phomai/Probi	Bánh Donut/sữa tươi	Cháo cá hồi/bánh gạo	Cơm Aoki, cá hồi mayonnaise/nước hoa quả	Sandwich Phomai Con bò cười/sữa tươi
28
29	- KHỐI TRUNG HỌC CƠ SỞ VÀ CBGVNV -
30
31	Thời gian	Danh mục	Thứ 2	Thứ 3	Thứ 4	Thứ 5	Thứ 6
32	Thời gian	Danh mục	3/8	4/8	5/8	6/8	7/8
33	Ăn sáng (6h30 - 7h30)	Món 1	Phở, mỳ tôm, bún cá	Phở, mỳ tôm, bún cá	Phở, mỳ tôm, bún cá	Phở, mỳ tôm, bún cá	Phở, mỳ tôm, bún cá
34		Món 2	Xôi thịt kho, cháo thịt	Xôi thịt kho, cháo thịt	Xôi thịt kho, cháo thịt	Xôi thịt kho, cháo thịt	Xôi thịt kho, cháo thịt
35		Món 3	Bánh mỳ các loại	Bánh mỳ các loại	Bánh mỳ các loại	Bánh mỳ các loại	Bánh mỳ các loại
36		Món 4	Cơm trộn rong biển	Cơm rang, trứng ốp	Mỳ xào Singapore	Há cảo hấp	Bánh mỳ chấm sữa
37		Món 5	Trứng gà trần	Bánh giò/trứng gà trần	Trứng gà luộc	Bánh giò/trứng gà trần	Trứng gà luộc
38		Món 6	Bánh bao mặn/ngọt	Bánh bao mặn/ngọt	Bánh bao mặn/ngọt	Bánh bao mặn/ngọt	Bánh bao mặn/ngọt
39		Món 7	Bánh cuốn	Bánh cuốn	Bánh cuốn	Bánh cuốn	Bánh cuốn
40		Món 8	Sữa chua uống	Sữa chua uống	Sữa chua uống	Sữa chua uống	Sữa chua uống
41		Món 9	Sữa/sữa ngũ cốc	Sữa/sữa ngũ cốc	Sữa/sữa ngũ cốc	Sữa/sữa ngũ cốc	Sữa/sữa ngũ cốc
42		Món 10	Nước hoa quả	Nước hoa quả	Nước hoa quả	Nước hoa quả	Nước hoa quả
43	Ăn trưa (11h00 - 12h00)	Cơm trắng	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám	Cơm gạo tám	Bún chả
44		Món chính 1	Ức gà sốt mật ong	Đậu phụ xóc mắm tỏi	Thịt lợn chiên lá móc mật	Trứng chiên nấm	Chả cốm
45		Món chính 2	Bò xào khoai chiên	Nem rán	Cá Basa sốt tiêu	Gà nấu cà ry
46		Rau	Rau muống luộc	Khoai tây xào	Củ quả luộc	Giá xào mướp
47		Canh	Canh chua me/sấu	Canh cải xanh	Canh mùng tơi	Canh bí đỏ
48		Tráng miệng	Dưa hấu	Sữa chua	Thanh long	Chuối tiêu	Dưa hấu
49		Cải thiện trưa	Phở, mỳ, bún	Phở, mỳ, bún	Phở, mỳ, bún	Phở, mỳ, bún	Phở, mỳ, bún
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100