| A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | Q | R | S | T | U | V | W | X | Y | Z | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Школа | МБОУ Школа № 147 городского округа город Уфа РБ | Отд./корп | День | 12/30/2021 | |||||||||||||||||||||
2 | ||||||||||||||||||||||||||
3 | Прием пищи | Раздел | № рец | Блюдо | Выход, г | Цена | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы | ||||||||||||||||
4 | Завтрак | гор. блюдо | 445.6,138.22 | Котлеты "Нежные" мясные с томатным соусом, с картофельным пюре | 270 | 79,25 | 322,85 | 14,43 | 18,82 | 23,85 | ||||||||||||||||
5 | гор.напиток | 285 | Чай с лимоном и сахаром | 200 | 4,27 | 42,28 | 0,06 | 0,01 | 10,19 | |||||||||||||||||
6 | хлеб | 4,04 | Батон нарезной | 30 | 6,35 | 78,6 | 2,25 | 0,87 | 15,42 | |||||||||||||||||
7 | фрукты | 11,29 | Яблоко | 150 | 25,50 | 70,50 | 0,6 | 0,6 | 14,7 | |||||||||||||||||
8 | Итого | 115,37 | ||||||||||||||||||||||||
9 | Обед | |||||||||||||||||||||||||
10 | 1 блюдо | 67,28 | Свекольник со сметаной | 250/10 | 26,18 | 128,71 | 2,6 | 5,04 | 18,13 | |||||||||||||||||
11 | 2 блюдо | 446,21 | Биточки рыбные с томатным соусом | 70/40 | 33,88 | 171,04 | 10,76 | 7,77 | 14,49 | |||||||||||||||||
12 | гарнир | 497,09 | Каша гречневая рассыпчатая с маслом | 150/5 | 19,10 | 252,96 | 9,04 | 5,98 | 40,83 | |||||||||||||||||
13 | хлеб бел. | 420,02 | Хлеб пшеничный обогащенный витаминами | 40 | 4,43 | 78 | 2,4 | 0,3 | 16,5 | |||||||||||||||||
14 | хлеб черн. | 421,11 | Хлеб ржано-пшеничный | 40 | 4,73 | 88 | 3,2 | 0,4 | 18,4 | |||||||||||||||||
15 | сладкое | 283 | Чай с с сахаром | 200 | 1,55 | 39,90 | 9,98 | |||||||||||||||||||
16 | фрукты | 11,29 | Яблоко | 150 | 25,50 | 70,50 | 0,6 | 0,6 | 14,7 | |||||||||||||||||
17 | Итого | 115,37 | ||||||||||||||||||||||||
18 | ||||||||||||||||||||||||||
19 | ||||||||||||||||||||||||||
20 | ||||||||||||||||||||||||||
21 | ||||||||||||||||||||||||||
22 | ||||||||||||||||||||||||||
23 | ||||||||||||||||||||||||||
24 | ||||||||||||||||||||||||||
25 | ||||||||||||||||||||||||||
26 | ||||||||||||||||||||||||||
27 | ||||||||||||||||||||||||||
28 | ||||||||||||||||||||||||||
29 | ||||||||||||||||||||||||||
30 | ||||||||||||||||||||||||||
31 | ||||||||||||||||||||||||||
32 | ||||||||||||||||||||||||||
33 | ||||||||||||||||||||||||||
34 | ||||||||||||||||||||||||||
35 | ||||||||||||||||||||||||||
36 | ||||||||||||||||||||||||||
37 | ||||||||||||||||||||||||||
38 | ||||||||||||||||||||||||||
39 | ||||||||||||||||||||||||||
40 | ||||||||||||||||||||||||||
41 | ||||||||||||||||||||||||||
42 | ||||||||||||||||||||||||||
43 | ||||||||||||||||||||||||||
44 | ||||||||||||||||||||||||||
45 | ||||||||||||||||||||||||||
46 | ||||||||||||||||||||||||||
47 | ||||||||||||||||||||||||||
48 | ||||||||||||||||||||||||||
49 | ||||||||||||||||||||||||||
50 | ||||||||||||||||||||||||||
51 | ||||||||||||||||||||||||||
52 | ||||||||||||||||||||||||||
53 | ||||||||||||||||||||||||||
54 | ||||||||||||||||||||||||||
55 | ||||||||||||||||||||||||||
56 | ||||||||||||||||||||||||||
57 | ||||||||||||||||||||||||||
58 | ||||||||||||||||||||||||||
59 | ||||||||||||||||||||||||||
60 | ||||||||||||||||||||||||||
61 | ||||||||||||||||||||||||||
62 | ||||||||||||||||||||||||||
63 | ||||||||||||||||||||||||||
64 | ||||||||||||||||||||||||||
65 | ||||||||||||||||||||||||||
66 | ||||||||||||||||||||||||||
67 | ||||||||||||||||||||||||||
68 | ||||||||||||||||||||||||||
69 | ||||||||||||||||||||||||||
70 | ||||||||||||||||||||||||||
71 | ||||||||||||||||||||||||||
72 | ||||||||||||||||||||||||||
73 | ||||||||||||||||||||||||||
74 | ||||||||||||||||||||||||||
75 | ||||||||||||||||||||||||||
76 | ||||||||||||||||||||||||||
77 | ||||||||||||||||||||||||||
78 | ||||||||||||||||||||||||||
79 | ||||||||||||||||||||||||||
80 | ||||||||||||||||||||||||||
81 | ||||||||||||||||||||||||||
82 | ||||||||||||||||||||||||||
83 | ||||||||||||||||||||||||||
84 | ||||||||||||||||||||||||||
85 | ||||||||||||||||||||||||||
86 | ||||||||||||||||||||||||||
87 | ||||||||||||||||||||||||||
88 | ||||||||||||||||||||||||||
89 | ||||||||||||||||||||||||||
90 | ||||||||||||||||||||||||||
91 | ||||||||||||||||||||||||||
92 | ||||||||||||||||||||||||||
93 | ||||||||||||||||||||||||||
94 | ||||||||||||||||||||||||||
95 | ||||||||||||||||||||||||||
96 | ||||||||||||||||||||||||||
97 | ||||||||||||||||||||||||||
98 | ||||||||||||||||||||||||||
99 | ||||||||||||||||||||||||||
100 | ||||||||||||||||||||||||||