買い物定番リスト
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1
定番リスト
あくまで定番なのでイレギュラーのさしこみがある。たとえば旬の野菜やくだもの、魚。特別な日の料理など
2
リストと品名がちょっと違うものが入り込んでいる時は収納場所によってリストを書いているものもあるためです。(例:タバスコと粉チーズ)
3
野菜
4
⭕️
青菜 2種 1Pずつ(ほうれんそう・青梗菜・こまつな・みずな・春菊など)
5
⭕️白菜
6
⭕️キャベツ
7
⭕️長ネギ
8
⭕️
きのこ2種 1Pずつ(まいたけ・しめじ・えのき・エリンギなど)
9
⭕️
くだもの 2〜3種その時々の価格による
10
⭕️じゃがいも
11
⭕️たまねぎ
12
⭕️人参
13
⭕️ごぼう
14
⭕️れんこん
15
⭕️もやし
16
⭕️ブロッコリー
17
⭕️ピーマン
18
19
20
肉・魚
21
⭕️塩鮭
22
⭕️塩鯖
23
⭕️ししゃも
24
⭕️明太子
25
しらす
26
⭕️
豚こま・たまにバラ 700グラム前後の大パック
27
⭕️
牛こま 500グラム前後の大パック
28
⭕️
鶏肉 鶏肉はむねともも、手羽元を週ごとに変える/800グラム前後の大パック
29
⭕️
ひき肉 牛豚合挽きか豚ひき肉を週ごとに変える
30
31
32
乳製品
33
⭕️牛乳2本+1?
34
⭕️とろけるチーズ(サンワの方が安い)
35
⭕️ヨーグルト 2パック
36
⭕️
マーガリン (これは月1〜2くらい)
37
⭕️
38
39
たまご
40
⭕️鶏卵10こ入り 1パック
41
(※お弁当作る時は2パック)
42
43
44
加工品
45
⭕️
ツナ缶 3個パック 1シュリンク
46
⭕️スパムふうの加工肉 1缶
47
クリームコーン
48
レトルトミートソース
49
レトルトカルボナーラソース
50
カレー粉
51
回鍋肉のもと
52
炊き込みご飯の素
53
⭕️
ハム、ソーセージ、ベーコンのいずれか
54
⭕️納豆
55
⭕️豆腐
56
⭕️あぶらあげ
57
⭕️厚揚げ
58
⭕️こんにゃく
59
しらたき
60
こうやどうふ
61
春雨
62
63
64
麺類
65
かたやきそば
66
スパゲッティ 1.6mm (1キロ入りを買うので月に1〜2くらい)
67
うどん
68
ミニカップ麺のミックス袋
69
70
71
ごはんのおとも・パンのおとも
72
ふりかけ
73
しそこんぶ
74
うめぼし
75
S&B 乙女たちのおかずラー油
76
ピーナツクリーム
77
⭕️ジャム
78
⭕️マーガリン
79
80
子供用おやつ
81
スナック菓子
82
ジュース
83
アイス
84
85
86
こな系強力粉
87
薄力粉
88
ホットケーキミックス
89
片栗粉
90
パン粉
91
92
調味料みそ
93
⭕️しょう油
94
しお
95
さとう
96
97
ブラックペッパー
98
ホワイトペッパー
99
さけ
100
⭕️みりん
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