Future Work and Life in Times of Corona
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Future Work and Life in Times of Corona
Wie können wir unsere Arbeit und unser Leben in dieser besonderen Zeit organisieren? Was können wir tun, um uns zu unterstützen?
Hier sammeln und teilen wir Tipps und Ideen - zum Nachlesen, Ergänzen und Weiterleiten. #stayathome #sharedlearning #creatingthefuturetoday
Ownerin des Dokuments: Vera Strauch, www.verastrauch.com --> Kontakt: team@verastrauch.com
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KategorieIdee / Thema / Gedanke / LearningWeiteres / Kommentar / Link
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Homeoffice
Teamarbeit im Homeoffice
- Check-Ins am Morgen: Wie geht es mir?
- Check-Outs zum Feierabend: Welche Ergebnisse habe ich heute erzielt? Worauf bin ich stolz?
https://verastrauch.com/2020/03/16/remote-arbeiten-im-team/
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HomeofficeSelbstführung im Homeoffice
- Tagesplan
- Deep Work Phasen
https://verastrauch.com/2020/03/15/arbeiten-im-homeoffice-9-tipps/
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Homeoffice - Tools
Videokonferenz Tools:
- Zoom.us (bis zu 100 Personen, max. 45 Min Calls kostenfrei nutzen)
- Google Hangouts (vor allem für Teamcalls)
- Microsoft Teams
- Skype
- Facetime
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InformationenTägliche Updates zur aktuellen Lage:
- Podcast vom Virologen der Berliner Charité Christian Drosten mit täglichen Corona-Updates
https://www.ndr.de/nachrichten/info/podcast4684.html
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KinderbetreuungAlba Berlin bietet eine tägliche Sportstunde für Kinder an
https://www.albaberlin.de/news/details/reaktion-auf-coronavirus-alba-berlin-startet-taegliche-digitale-sportstunde-fuer-kinder-und-jugendlic/
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KinderbetreuungGroßeltern lesen via Videocall oder Telefon Kindern Geschichten vor-
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KinderbetreuungTV-Bildung für Kinder: ARD erweitert Kinderprogramm Mit Maus und logo! durch die Krise
https://www.tagesschau.de/inland/corona-kinderprogramm-101.html
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Kontakt halten
Postkarten schreiben: etwas besonderes zwischen all dem digitalen Kontakt im Moment
und eine so große Freude beim Schreiben und beim Erhalten natürlich
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Ruhe finden
nur 1-2 mal täglich Nachrichten (morgens und nachmittags) und dann abends auch darauf verzichten
-> informiert sein aber nicht überflutet werden und nicht mit den Sorgen ins Bett gehen
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Support
Unterstützung für kleine Unternehmen / Gastro / Selbständige
- Gutscheine kaufen
- Trotzdem bezahlen, auch wenn die Person (z.B. Reinigungskraft) nicht kommen kann
- Den*die Trainer*in online treffen
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WeiterbildungDinge, für man im Alltag "keine Zeit" hatte, können jetzt gelernt werden. Anleitungen für fast alles gibt es auf Youtube.-
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Freizeit Yoga Videos online. Die Videos bei YouTube von Mady Morrisonhttps://youtu.be/rjbrTr_EbB4
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Support
Bund und Länder stellen Hilfsmittel und Hotlines zur Verfügung.
- z.B. Freiberufler*innen können sich dort
- In HH bietet z.B. die IHK Hotlines zur Information
www.hk24.de/corona
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SupportEin Hackaton der Bundesregierung: Registrierung ist nur noch bis Freitag möglichhttps://wirvsvirushackathon.org/
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Fürs HerzAn Imagined Letter from Covid-19 to Humans
http://metarand.com/2020/03/15/an-imagined-letter-from-covid-19-to-humans/
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Fürs HerzÜber die Zeit nach Corona
https://www.horx.com/48-die-welt-nach-corona/
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SelbständigeKünstlersozialkasse für Hilfe kontaktieren.-
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Ruhe findenAtemübungen: Wim Hof Method (Empfehlung von Julia von Winterfeldt bei Veras Working Lunch am 23.3.2020)
https://www.wimhofmethod.com/wim-hof-method-mobile-app
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