114-02葷.xlsx

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1	味帝團膳公司 114年2月份普門中學早、午、晚菜單〔葷食〕
2	日期	餐食	主食	主菜	副菜			湯	其他	熱量(kcal)	蛋白質(g)	脂肪(g)	醣類(g)
3	2月11日	早	火腿蛋餅、豆漿
4	2月11日	午	白米飯	香酥雞肉排×1	毛豆拌豆干	蔥香大黃瓜	炒青花菜	金針肉絲		801	33.6	24.2	112.2
5	aaaa	晚	白米飯	紅燒肉	洋蔥炒蛋	沙茶高麗菜	炒油菜	珍珠紅茶甜湯		915.5	32	25.9	138.6
6	2月12日	早	巧克力吐司、水煮蛋、牛奶
7	2月12日	午	特餐日				炒青江菜	四神龍骨	茂谷柑
8	aaaa	晚	白米飯	九層塔燒雞	麻婆豆腐	三色魚丸	炒小白菜	薑絲扁蒲		833.8	34.9	23.8	120
9	2月13日	早	煎餃、紅茶
10	蔬食日	午	白米飯	蜜汁油腐丁	炸蛋白菜×1	甘醇風味馬鈴薯	炒油菜	綠豆甜湯		894.2	30.6	23	141.2
11	aaaa	晚	白米飯	椒鹽三節翅×1	鐵板肉片	紅絲黃豆芽	炒大陸妹	玉米濃湯		837.4	31.8	24.6	122.2
12	2月14日	早	饅頭夾起司蛋、伯爵奶茶
13	2月14日	午	泡菜鮪魚蛋炒飯、魷魚丸×2、黑胡椒毛豆莢					蘿蔔海帶		821.3	36.7	25.3	111.7
14	aaaa	晚	白米飯	打拋豬肉	椒鹽甜不辣	麻油菠菜	炒高麗菜	黃瓜大骨		819.6	32.1	26	114.3
15	2月15日	早	飯糰、光泉蜜茶
16	2月15日	午	白米飯	沙茶肉片	菜脯炒蛋	蝦皮白菜	炒青江菜	珍珠奶茶甜湯		949.9	32.8	25.1	148.2
17	aaaa	晚	咖哩蛋炒飯、鹽酥雞、炒青花菜					味噌油腐		862.8	31.9	27.2	122.6
18	2月16日	早	大亨堡、巧克力奶茶
19	2月16日	午	白米飯	麻油雞	彩椒豆干	韭菜豆芽	炒油菜	海芽大骨		840	32.6	23.6	124.3
20	aaaa	晚	白米飯	筍干燒肉	玉米炒蛋	咖哩花菜	炒小白菜	金針大骨		818.8	31.9	22.8	121.5
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