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|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Movement | Snatch | ||||||||||||||||||||||||
2 | Max | 97.50% | 95% | 92.50% | 90% | 87.50% | 85% | 82.50% | 80% | 77.50% | 75% | 72.50% | 70% | 67.50% | 65% | 62.50% | 60% | 57.50% | 55% | 52.50% | 50% | |||||
3 | 65 | 63 | 62 | 60 | 59 | 57 | 55 | 54 | 52 | 50 | 49 | 47 | 46 | 44 | 42 | 41 | 39 | 37 | 36 | 34 | 33 | |||||
4 | ||||||||||||||||||||||||||
5 | Movement | Clean and Jerk | ||||||||||||||||||||||||
6 | Max | 97.50% | 95.00% | 92.50% | 90.00% | 87.50% | 85.00% | 82.50% | 80.00% | 77.50% | 75.00% | 72.50% | 70.00% | 67.50% | 65.00% | 62.50% | 60.00% | 57.50% | 55.00% | 52.50% | 50.00% | |||||
7 | 85 | 83 | 81 | 79 | 77 | 74 | 72 | 70 | 68 | 66 | 64 | 62 | 60 | 57 | 55 | 53 | 51 | 49 | 47 | 45 | 43 | |||||
8 | ||||||||||||||||||||||||||
9 | Movement | Front Squat | ||||||||||||||||||||||||
10 | Max | 97.50% | 95% | 92.50% | 90% | 87.50% | 85% | 82.50% | 80% | 77.50% | 75% | 72.50% | 70% | 67.50% | 65% | 62.50% | 60% | 57.50% | 55% | 52.50% | 50% | |||||
11 | 100 | 98 | 95 | 93 | 90 | 88 | 85 | 83 | 80 | 78 | 75 | 73 | 70 | 68 | 65 | 63 | 60 | 58 | 55 | 53 | 50 | |||||
12 | ||||||||||||||||||||||||||
13 | Movement | Back Squat | ||||||||||||||||||||||||
14 | Max | 97.50% | 95% | 92.50% | 90% | 87.50% | 85% | 82.50% | 80% | 77.50% | 75% | 72.50% | 70% | 67.50% | 65% | 62.50% | 60% | 57.50% | 55% | 52.50% | 50% | |||||
15 | 115 | 112 | 109 | 106 | 104 | 101 | 98 | 95 | 92 | 89 | 86 | 83 | 81 | 78 | 75 | 72 | 69 | 66 | 63 | 60 | 58 | |||||
16 | ||||||||||||||||||||||||||
17 | Movement | Deadlift | ||||||||||||||||||||||||
18 | Max | 97.50% | 95% | 92.50% | 90% | 87.50% | 85% | 82.50% | 80% | 77.50% | 75% | 72.50% | 70% | 67.50% | 65% | 62.50% | 60% | 57.50% | 55% | 52.50% | 50% | |||||
19 | 170 | 166 | 162 | 157 | 153 | 149 | 145 | 140 | 136 | 132 | 128 | 123 | 119 | 115 | 111 | 106 | 102 | 98 | 94 | 89 | 85 | |||||
20 | ||||||||||||||||||||||||||
21 | Movement | Shoulder Press | ||||||||||||||||||||||||
22 | Max | 97.50% | 95% | 92.50% | 90% | 87.50% | 85% | 82.50% | 80% | 77.50% | 75% | 72.50% | 70% | 67.50% | 65% | 62.50% | 60% | 57.50% | 55% | 52.50% | 50% | |||||
23 | 200 | 195 | 190 | 185 | 180 | 175 | 170 | 165 | 160 | 155 | 150 | 145 | 140 | 135 | 130 | 125 | 120 | 115 | 110 | 105 | 100 | |||||
24 | ||||||||||||||||||||||||||
25 | Movement | Movement | ||||||||||||||||||||||||
26 | Max | 97.50% | 95% | 92.50% | 90% | 87.50% | 85% | 82.50% | 80% | 77.50% | 75% | 72.50% | 70% | 67.50% | 65% | 62.50% | 60% | 57.50% | 55% | 52.50% | 50% | |||||
27 | 200 | 195 | 190 | 185 | 180 | 175 | 170 | 165 | 160 | 155 | 150 | 145 | 140 | 135 | 130 | 125 | 120 | 115 | 110 | 105 | 100 | |||||
28 | ||||||||||||||||||||||||||
29 | ||||||||||||||||||||||||||
30 | ||||||||||||||||||||||||||
31 | ||||||||||||||||||||||||||
32 | ||||||||||||||||||||||||||
33 | ||||||||||||||||||||||||||
34 | ||||||||||||||||||||||||||
35 | ||||||||||||||||||||||||||
36 | ||||||||||||||||||||||||||
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40 | ||||||||||||||||||||||||||
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52 | ||||||||||||||||||||||||||
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63 | ||||||||||||||||||||||||||
64 | ||||||||||||||||||||||||||
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71 | ||||||||||||||||||||||||||
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75 | ||||||||||||||||||||||||||
76 | ||||||||||||||||||||||||||
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79 | ||||||||||||||||||||||||||
80 | ||||||||||||||||||||||||||
81 | ||||||||||||||||||||||||||
82 | ||||||||||||||||||||||||||
83 | ||||||||||||||||||||||||||
84 | ||||||||||||||||||||||||||
85 | ||||||||||||||||||||||||||
86 | ||||||||||||||||||||||||||
87 | ||||||||||||||||||||||||||
88 | ||||||||||||||||||||||||||
89 | ||||||||||||||||||||||||||
90 | ||||||||||||||||||||||||||
91 | ||||||||||||||||||||||||||
92 | ||||||||||||||||||||||||||
93 | ||||||||||||||||||||||||||
94 | ||||||||||||||||||||||||||
95 | ||||||||||||||||||||||||||
96 | ||||||||||||||||||||||||||
97 | ||||||||||||||||||||||||||
98 | ||||||||||||||||||||||||||
99 | ||||||||||||||||||||||||||
100 | ||||||||||||||||||||||||||