ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVW
1
2
Koolilõuna menüü OÜ Orfeum
3
Teavet toidu talumatust põhjustada võivate toidu koostisosade sealhulgas allergeenide kohta saab peakoka käest.
4
*PRIA KOOLIKAVA TOETUSKAVA RAAMES JAGATAVAD PUU – JA KÖÖGIVILJAD 1-5 KLASSILE
5
6
Kanakaste (kana,nisujahu,hapukoor R20%,ma)100g110g120g130g
7
Bolognese kaste (paprika,sibul,tomat,hakkliha,ma)80g90g100g110g
8
Riis, tatar, pasta, hautatud köögiviljad160g170g180g200g
9
Hiinakapsas* ,tomat*50g60g75g75g
10
Kapsas*, porgand*, salatikaste, seemned50g60g75g75g
11
Leivavalik40g40g50g50g
12
PRIA piimatoode (keefir R2,5%),vesi marjadega200g200g200g250g
13
Õuna-amps *80g100g120g150g
14
15
Köögiviljahautis läätsedega (köögiviljad,läätsed,rapsiõli ,ma)100g110g120g130g
16
17
Teisipäev 31.01Põhikool IPõhikool IIPõhikool III
Gümnaasium
18
Köögiviljadega hautud kana (kapsas,porgand,sibul,kana,ma)120g130g140g150g
19
Hautatud sealiha seene-hapukoore kastmes (sealiha,šampinjon,porgand, sibul, rapsiõli,nisujahu,hapukoor R20%,ma)
100g110g120g140g
20
Kartul, riis, tatar, odrakruubipuder160g170g180g200g
21
Kapsa-kurgisalat50g60g75g75g
22
Peet*, porgand, seemned, salatikaste50g60g75g75g
23
Leivavalik40g40g50g50g
24
PRIA piimatoode(piim R2,5%), mahlajook200g200g200g250g
25
26
Pilaff kikerhernestega (riis,porgand,tomatipasta,kikerherned,sibul,ma)
220g240g260g280g
27
28
Kolmapäev 01.02Põhikool IPõhikool IIPõhikool III
Gümnaasium
29
Külasupp kanaga (kartul,odrakruup,porgand,kaalikas,sibul,kana,rapsiõli,ma), hapukoor R20%
280g/5g300g/5g330g/15g350g/20g
30
Guljašš-supp sealihaga (kartul,sibul,paprika,porgand,porru,
tomat,sealiha,ma), hapukoor R20%
250g/5g270g/15g290g/15g310g/20g
31
Köögiviljapüreesupp kanaga280g300g320g340g
32
Rabarberikissell (rabarber,kartulijahu,suhkur) vahukoorega180g/20g200g/20g220g/25g240g/25g
33
Leivavalik40g40g50g50g
34
PRIA piimatoode(maitsestamata jogurt R2,5%),vesi200g200g200g250g
35
Pirniamps*80g100g120g120g
36
37
Peedisupp ubadega (kartul,porgand,peet,sibul,uba,rapsiõli,ma)280g300g320g340g
38
39
Neljapäev 02.02Põhikool IPõhikool IIPõhikool III
Gümnaasium
40
Küpsetatud kana poolkoib (kana, rapsiõli, ma)1tk1tk1tk1tk
41
Koorekaste (koor R10%,nisujahu,rapsiõli,ma)50g60g60g50g
42
Kala-köögiviljavormiroog
(vahukoor,kala,köögiviljad, sibul,tomatipasta ,juust,rapsiõli,till,ma)
80g90g100g110g
43
Sõmer riis, tatar, riis köögiviljadega, kartul160g170g180g200g
44
Porgand*,redis*,seemned, salatikaste50g60g75g75g
45
Kapsa-köögiviljasalat50g60g75g75g
46
Leivavalik40g40g50g50g
47
PRIA piimatoode(piim R2,5%), vesi200g200g200g200g
48
49
Kapsa-läätsehautis (kapsas, köögiviljad, läätsed,ma)100g110g120g130g
50
51
Reede 03.02Põhikool IPõhikool IIPõhikool III
Gümnaasium
52
Juustune hakklihakaste (hakkliha,piim,mugulsibul,nisujahu,sulatatud juust,ma)
80g90g100g110g
53
Kalkuniliha magushapuskastmes (kalkuniliha,ananass,paprika,sibul,nisujahu,porgand,tomatipasta,rapsiõli)
100g110g140g150g
54
Riis, tatar, läätsed, odrakruubipuder160g170g180g200g
55
Porgandi-õunasalat50g60g75g75g
56
Nuikapsas*, hiinakapsas *, seemned, salatikaste50g60g75g75g
57
Leivavalik40g40g50g50g
58
PRIA piimatoode(keefir R2,5%), vesi200g200g200g250g
59
Apelsiniamps80g100g120g150g
60
61
Köögiviljabolognese ubadega(köögiviljad,tomatipasta,rapsiõli ,ma)80g90g100g110g
62
63
Esmaspäev 06.02Põhikool IPõhikool IIPõhikool III
Gümnaasium
64
Köögiviljaraguu hakklihaga
( kapsas,porgand,kaalikas,hakkliha,hernes,sibul,ma)
120g130g140g150g
65
Kana tomatikastmes
(kana, tomat, maisijahu, sibul,porgand,juurseller,rapsiõli, ma)
90g100g110g120g
66
Pasta, tatar, riis160g170g180g200g
67
Salatikaste, seemned10g10g10g10g
68
Kapsas, mais, hiinakapsas*, porgand*, hernes, maitseroheline100g120g150g150g
69
Leivavalik40g40g50g50g
70
PRIA piimatoode (keefir R2,5%), vesi marjadega200g200g200g250g
71
Õuna-amps*80g100g120g150g
72
73
Kapsahautis ubadega (kapsas,oad,sibul,rapsiõli,ma)100g110g120g130g
74
75
Teisipäev 07.02Põhikool IPõhikool IIPõhikool III
Gümnaasium
76
Paneeritud ahjukala (kala, nisujahu,rapsiõli,ma),
jogurti-kurgikaste (maitsestamata jogurt,keefir,kurk,ma)
70g/40g70g/40g80g/50g80g/50g
77
Sealiha koorekastmes (sealiha,hapukoor R20%,rapsiõli, maisijahu,ma)
80g90g100g110g
78
Kartul, riis, tatar160g170g180g200g
79
Salatikaste, seemned10g10g10g10g
80
Peet, redis, nuikapsas, porgand*, oad, maitseroheline100g120g150g150g
81
Leivavalik40g40g50g50g
82
PRIA piimatoode(piim R2,5%), vesi200g200g200g250g
83
84
Köögivilja-läätsehautis (köögiviljad, porgand,sibul, läätsed,ma)100g110g120g130g
85
86
Kolmapäev 08.02Põhikool IPõhikool IIPõhikool III
Gümnaasium
87
Peedisupp kanaga (kana,kartul,peet,kapsas,porgand,sibul,ma),
hapukoor R20%
280g/5g300g/10g330g/10g360g/15g
88
Värskekapsasupp hakklihaga
(kapsas,porgand,kartul,juurseller,sibul,rapsiõli,hakkliha)
260g280g300g320g
89
Aedviljasupp sealihaga
(kartul,kapsas,porgand,hernes,sealiha, sibul,rapsiõli, ma)
280g300g320g350g
90
Kamavaht marjadega
(kohupiim,vahukoor,kamajahu,suhkur, marjad)
170g190g210g240g
91
Leivavalik40g40g50g50g
92
PRIA piimatoode(maitsestatud jogurt R2,5%),vesi200g200g200g250g
93
Apelsiniamps80g100g120g150g
94
95
Köögivilja-kikerhernesupp (kapsas,kartul,porgand,paprika,kikerherned)
300g310g330g350g
96
97
Neljapäev 09.02Põhikool IPõhikool IIPõhikool III
Gümnaasium
98
Kanakaste köögiviljadega
(kana, piim R2,5%,porgand,oad,sibul,maisijahu,ma)
90g100g110g115g
99
Mulgikapsad sealihaga (hapukapsas,sealiha,odrakruubid,sibul,ma)100g120g130g145g
100
Riis ,tatar , kartul160g170g180g200g