| A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | Q | R | S | T | U | V | W | X | Y | Z | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Школа | МБОУ "СОШ №17" | Утвердил: | должность | Директор | ||||||||||||||||||||||
2 | Типовое примерное меню приготавливаемых блюд | фамилия | Галкина О.А. | ||||||||||||||||||||||||
3 | Возрастная категория | 7-11 лет | дата | 9 | 1 | 2024 | |||||||||||||||||||||
4 | день | месяц | год | ||||||||||||||||||||||||
5 | Неделя | День недели | Прием пищи | Раздел меню | Блюда | Вес блюда, г | Белки | Жиры | Углеводы | Калорийность | № рецептуры | Цена | |||||||||||||||
6 | 1 | 1 | Завтрак | гор.блюдо | каша молочная рисовая со сливочным маслом | 210 | 9 | 15 | 27 | 305 | 302 | 22,63 | |||||||||||||||
7 | |||||||||||||||||||||||||||
8 | гор.напиток | чай "Детский" с молоком | 200 | 5 | 1 | 14 | 58 | 685/1 | 9,47 | ||||||||||||||||||
9 | хлеб | батон нарезной | 50 | 4 | 2 | 26 | 125 | ТТК | 5,50 | ||||||||||||||||||
10 | фрукты | фрукт свежий | 100 | 0,60 | 0,00 | 14,70 | 70,50 | ТТК | 22,40 | ||||||||||||||||||
11 | |||||||||||||||||||||||||||
12 | |||||||||||||||||||||||||||
13 | итого | 560 | 18 | 18 | 81 | 559 | 60,00 | ||||||||||||||||||||
14 | 1 | 1 | Обед | закуска | салат из квашеной капусты | 60 | 0 | 0 | 1 | 4 | ТТК | 7,92 | |||||||||||||||
15 | 1 блюдо | суп картофельный с бобовыми | 200 | 8 | 8 | 17 | 106 | 139 | 11,40 | ||||||||||||||||||
16 | 2 блюдо | суфле из мяса птицы | 90 | 12 | 14 | 11 | 221 | 506 | 46,58 | ||||||||||||||||||
17 | гарнир | картофельное пюре | 150 | 2 | 3 | 37 | 265 | 520 | 15,60 | ||||||||||||||||||
18 | напиток | чай с сахаром | 200 | 0 | 0 | 15 | 59 | 685 | 3,00 | ||||||||||||||||||
19 | хлеб бел. | хлеб пшеничный, обогащенный витаминами | 30 | 3 | 0 | 17 | 122 | ТТК | 2,50 | ||||||||||||||||||
20 | хлеб черн. | хлеб чусовской | 20 | 1 | 0 | 7 | 35 | ТТК | 3,00 | ||||||||||||||||||
21 | |||||||||||||||||||||||||||
22 | |||||||||||||||||||||||||||
23 | итого | 750 | 27 | 26 | 104 | 812 | 90,00 | ||||||||||||||||||||
24 | 1 | 1 | Итого за день: | 1310 | 45 | 44 | 185 | 1371 | 150,00 | ||||||||||||||||||
25 | 1 | 2 | Завтрак | гор.блюдо | пудинг творожно-манный со сгущенным молоком | 200 | 10 | 11 | 22 | 301 | 362 | 41,50 | |||||||||||||||
26 | бутерброд с повидлом | 50 | 0 | 0 | 13 | 81 | 2 | 10,00 | |||||||||||||||||||
27 | гор.напиток | чай с сахаром | 200 | 4 | 1 | 15 | 59 | 685 | 5,50 | ||||||||||||||||||
28 | хлеб | батон нарезной | 50 | 4 | 6 | 26 | 125 | ТТК | 3,00 | ||||||||||||||||||
29 | фрукты | ||||||||||||||||||||||||||
30 | |||||||||||||||||||||||||||
31 | |||||||||||||||||||||||||||
32 | итого | 500 | 18 | 19 | 76 | 566 | 60,00 | ||||||||||||||||||||
33 | 1 | 2 | Обед | закуска | горошек зеленый припущенный | 60 | 2 | 0 | 4 | 24 | ТТК | 8,92 | |||||||||||||||
34 | 1 блюдо | борщ из свежей капусты, с картофелем со сметаной | 210 | 2 | 7 | 10 | 133 | 110 | 13,23 | ||||||||||||||||||
35 | 2 блюдо | котлеты из мяса птицы | 90 | 13 | 18 | 18 | 266 | 798 | 41,52 | ||||||||||||||||||
36 | гарнир | макаронные изделия отварные | 150 | 6 | 1 | 29 | 145 | 291 | 8,83 | ||||||||||||||||||
37 | напиток | напиток из шиповника | 200 | 1 | 0 | 23 | 97 | 639 | 12,00 | ||||||||||||||||||
38 | хлеб бел. | хлеб пшеничный, обогащенный витаминами | 30 | 3 | 0 | 17 | 122 | ТТК | 3,00 | ||||||||||||||||||
39 | хлеб черн. | хлеб чусовской | 20 | 1 | 0 | 7 | 35 | ТТК | 2,50 | ||||||||||||||||||
40 | |||||||||||||||||||||||||||
41 | |||||||||||||||||||||||||||
42 | итого | 760 | 27 | 27 | 108 | 822 | 90,00 | ||||||||||||||||||||
43 | 1 | 2 | Итого за день: | 1260 | 45 | 45 | 184 | 1388 | 150,00 | ||||||||||||||||||
44 | 1 | 3 | Завтрак | гор.блюдо | каша молочная "Дружба" маслом сливочным | 210 | 5,06 | 9,21 | 22,69 | 231,85 | 302 | 30,3 | |||||||||||||||
45 | манник | 50 | 4,2 | 6,2 | 13,4 | 81 | ТТК | 10,44 | |||||||||||||||||||
46 | гор.напиток | кофейный напиток с молоком | 200 | 6,2 | 2,7 | 15,9 | 79 | 692 | 13,76 | ||||||||||||||||||
47 | хлеб | батон нарезной | 50 | 3,75 | 1,5 | 26 | 125 | ТТК | 5,5 | ||||||||||||||||||
48 | фрукты | ||||||||||||||||||||||||||
49 | |||||||||||||||||||||||||||
50 | |||||||||||||||||||||||||||
51 | итого | 510 | 19,21 | 19,61 | 77,99 | 516,85 | 60 | ||||||||||||||||||||
52 | 1 | 3 | Обед | закуска | маринад овощной с томатом | 60 | 1 | 2 | 4 | 53 | 612 | 4,30 | |||||||||||||||
53 | 1 блюдо | суп картофельный с рыбой | 200 | 5 | 4 | 18 | 115 | 142 | 14,50 | ||||||||||||||||||
54 | 2 блюдо | фрикадельки из филе птицы в соусе | 90 | 8 | 13 | 8 | 154 | 469 | 50,40 | ||||||||||||||||||
55 | гарнир | каша гречневая | 150 | 9 | 8 | 23 | 259 | 297 | 9,70 | ||||||||||||||||||
56 | напиток | компот из сушенных плодов | 200 | 0 | 0 | 27 | 81 | 639 | 5,60 | ||||||||||||||||||
57 | хлеб бел. | хлеб пшеничный, обогащенный витаминами | 30 | 3 | 0 | 17 | 122 | ТТК | 3,00 | ||||||||||||||||||
58 | хлеб черн. | хлеб чусовской | 20 | 1 | 0 | 7 | 35 | ТТК | 2,50 | ||||||||||||||||||
59 | |||||||||||||||||||||||||||
60 | |||||||||||||||||||||||||||
61 | итого | 750 | 27 | 27 | 105 | 819 | 90,00 | ||||||||||||||||||||
62 | 1 | 3 | Итого за день: | 1260 | 46 | 46 | 183 | 1336 | 150,00 | ||||||||||||||||||
63 | 1 | 4 | Завтрак | гор.блюдо | каша молочная "Геркулес" маслом сливочным | 210 | 12,06 | 13,59 | 21,41 | 237,69 | 302 | 22,75 | |||||||||||||||
64 | Йогурт молочный | 125 | 3,62 | 4,12 | 14,25 | 127,5 | ТТК | 28,75 | |||||||||||||||||||
65 | гор.напиток | чай с сахаром | 200 | 0,2 | 0 | 15,02 | 58,76 | 685 | 3 | ||||||||||||||||||
66 | хлеб | батон нарезной | 50 | 3,75 | 1,5 | 26 | 125 | ТТК | 5,5 | ||||||||||||||||||
67 | фрукты | ||||||||||||||||||||||||||
68 | |||||||||||||||||||||||||||
69 | |||||||||||||||||||||||||||
70 | итого | 585 | 19,63 | 19,21 | 76,68 | 548,95 | 60 | ||||||||||||||||||||
71 | 1 | 4 | Обед | закуска | овощная добавка (морковь припущенная) | 60 | 0 | 0 | 1 | 6 | ТТк | 8,92 | |||||||||||||||
72 | 1 блюдо | суп-пюре из разных овощей с гренками | 210 | 3 | 5 | 12 | 122 | 168 | 19,00 | ||||||||||||||||||
73 | 2 блюдо | плов из мяса птицы | 200 | 19 | 20 | 37 | 381 | 443 | 52,08 | ||||||||||||||||||
74 | гарнир | ||||||||||||||||||||||||||
75 | напиток | кисель плодово-ягодный | 200 | 0 | 0 | 32 | 125 | 648 | 4,50 | ||||||||||||||||||
76 | хлеб бел. | хлеб пшеничный, обогащенный витаминами | 30 | 3 | 0 | 17 | 122 | ТТК | 3,00 | ||||||||||||||||||
77 | хлеб черн. | хлеб чусовской | 20 | 1 | 0 | 7 | 35 | ТТК | 2,50 | ||||||||||||||||||
78 | |||||||||||||||||||||||||||
79 | |||||||||||||||||||||||||||
80 | итого | 720 | 27 | 26 | 105 | 791 | 90,00 | ||||||||||||||||||||
81 | 1 | 4 | Итого за день: | 1305 | 46 | 45 | 181 | 1340 | 150,00 | ||||||||||||||||||
82 | 1 | 5 | Завтрак | гор.блюдо | каша молочная пшенная маслом сливочным | 210 | 10 | 13 | 27 | 263,5 | 302 | 25,09 | |||||||||||||||
83 | бутерброд с сыром | 35 | 5 | 4 | 7 | 92,8 | 3 | 24,91 | |||||||||||||||||||
84 | гор.напиток | чай с сахаром, с лимоном | 205 | 0 | 0 | 15 | 61 | 686 | 4,5 | ||||||||||||||||||
85 | хлеб | батон нарезной | 50 | 4 | 2 | 26 | 125 | ТТК | 5,5 | ||||||||||||||||||
86 | фрукты | ||||||||||||||||||||||||||
87 | |||||||||||||||||||||||||||
88 | |||||||||||||||||||||||||||
89 | итого | 500 | 19 | 19 | 75 | 542,3 | 60 | ||||||||||||||||||||
90 | 1 | 5 | Обед | закуска | свекла отварная с маслом растительным | 60 | 0 | 0 | 1 | 4 | ТТК | 7,92 | |||||||||||||||
91 | 1 блюдо | суп картофельный с макаронными изделиями | 200 | 10 | 10 | 19 | 150 | 140 | 12,98 | ||||||||||||||||||
92 | 2 блюдо | рыба тушеная в соусе с овощами | 90 | 10 | 13 | 8 | 175 | 374 | 40,00 | ||||||||||||||||||
93 | гарнир | картофельное пюре | 150 | 2 | 3 | 37 | 265 | 520 | 15,60 | ||||||||||||||||||
94 | напиток | напиток витаминный | 200 | 0 | 0 | 15 | 60 | 700 | 8,00 | ||||||||||||||||||
95 | хлеб бел. | хлеб пшеничный, обогащенный витаминами | 30 | 3 | 0 | 17 | 122 | ТТК | 3,00 | ||||||||||||||||||
96 | хлеб черн. | хлеб чусовской | 20 | 1 | 0 | 7 | 35 | ТТК | 2,50 | ||||||||||||||||||
97 | |||||||||||||||||||||||||||
98 | |||||||||||||||||||||||||||
99 | итого | 750 | 26 | 27 | 104 | 811 | 90,00 | ||||||||||||||||||||
100 | 1 | 5 | Итого за день: | 1250 | 45 | 45 | 179 | 1354 | 150,00 | ||||||||||||||||||