2021-11-22-sm.xlsx

	A	B	C	D	E	F	G	H	I	J
1	Школа	МБОУ Школа № 147 городского округа город Уфа РБ				Отд./корп			День	11/22/2021
2
3	Прием пищи	Раздел	№ рец	Блюдо	Выход, г	Цена	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
4	Завтрак	гор. блюдо	233.17, 610.03	Мясо птицы, припущенное в томатном соусе, рис припущенный	230	43,77	256,77	14,32	16,46	41,43
5		гор.напиток	288,1	Какао на молоке	200	12,40	136,2	3,71	3,83	21,5
6		хлеб	4,04	Батон нарезной	30	6,35	78,6	2,25	0,87	15,42
7		фрукты	38,24	Апельсин	250	50	107,5	2,25	0,5	20,25
8		закуска	401	Масло сливочное	10	7,00	66,1	0,08	7,25	0,13
9		закуска	27,01	Сыр (порциями)	10	7,00	35	2,63	2,66
10		итого				126,52
11	Обед
12		1 блюдо	53,05	Щи из свежей капусты со сметаной	250/10	13,1	96,86	2,03	5,7	9,11
13		2 блюдо	80,18	Рыба, тушенная с овощами (филе горбуши)	60/30	38,67	136,04	15,24	7,78	1,3
14		гарнир	211,47	Макаронные изделия отварные с маслом	150/10	12,90	243,55	5,86	7,93	37,14
15		фрукты	38,24	Апельсин	250	50	107,5	2,25	0,5	20,25
16		хлеб бел.	1,1	Хлеб пшеничный обогащенный витаминами	40	3,33	78	3,2	0,4	104
17		хлеб черн.	1,2	Хлеб ржано-пшеничный	40	3,49	66	3,2	0,4	88
18		сладкое	293	Компот из смеси сухофруктов	200	7,23	128,60	0,44	0,09	32,92
19		сладкое	505,4	Печенье	26	4,60	99,36	2,04	2,71	16,73
20		итого				133,32
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100