LIS CAFETERIA'S WEEKLY MENU | MENU SEMANAL DO REFEITÓRIO DA LIS.xlsx

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1				MENU 28-09-2026 to 02-10-2026
2				MONDAY 28 segunda-feira	TUESDAY 29 terça-feira	WEDNESDAY 30 quarta-feira	THURSDAY 01 quinta-feira	FRIDAY 02 sexta-feira
3	Mornig Snack Lanche da Manhã		Sandwich Sandes	Mixed Snack (cheese & ham)	Chorizo Bread	Mixed Sandwich on Milk Bread	Mixed Sandwich in Sugar Bread	Donuts
4				Lanche Misto	Pão com Chouriço no Forno	Sandes Mista em Pão de Leite	Sandes Mista em Estaladinho de Açucar	Donuts
5				Chorizo Sandwiches with Fried Egg	Sausage Roll	Baked Paio Bread with Cheese	Scrambled Egg Sandwiches	Meat Sandwiches
6				Sandes de Chourição com ovo Estralado	Rolinho de Salsicha	Pão de Paio com Queijo no Forno	Sandes de Ovo Mexido	Sandes de Carne
7				boiled egg with avocado	Beetroot, Carrot, Cucumber Hummus and Sour Tapioca Crackers	Avocado Hummus Carrot, Cucumber and Breadsticks	Chicken Esfiha	Mixed Toast
8				Ovo Cozido com Abacate	Húmus de Beterraba, Cenoura, Pepino e Biscoitos de Polvilho	Húmus de Abacate, Cenoura, Pepino e Palitos de Pão	Esfiha de Frango	Tosta Mista
9			Vegetarian Opção Vegetariana	Chickpea, Carrot, Cucumber and Breadstick Hummus	Healthy Cup - Make Your Own	Box - Yogurt, Cereals and Fruits	Healthy Cup - Make Your Own	Cassava Húmus, Carrot, Cucumber and Tapioca Biscuits
10			Vegetarian Opção Vegetariana	Húmus de grão, Pepino e Palitos de Pão	Copo Saudável - Faça o Seu	Box -Iogurte, Cereais & Frutas	Copo Saudável - Faça o Seu	Húmus de Mandioca, Cenoura, Pepino e Biscoitos de Polvilho
11			Fruit Fruta	Fresh Fruit	Fresh Fruit	Fresh Fruit	Fresh Fruit	Fresh Fruit
12			Fruit Fruta	Fruta da Época	Fruta da Época	Fruta da Época	Fruta da Época	Fruta da Época
13	LUNCH ALMOÇO	Hot Meal Refeição Quente	Main Course Prato Principal	Chicken lasagna	Breaded Pork Steak	Chicken Roulade	Mixed Meat Stew	Cordon Bleu (Chicken)
14			Main Course Prato Principal	Lasanha de Frango	Bifana Panada	Bife à Rolé de Frango	Jardineira Mista	Cordon Bleu (Frango)
15			Option Opção	Fried Fish	Oven Chicken	Provençal Fish Fillets	Oven Croaker	Cooked Fish
16			Option Opção	Peixe Frito	Frango Assado no Forno	Filetes de Peixe à Provençal	Corvina no Forno	Peixe Cozido com Todos
17			Vegetarian Vegetariana	Mushroom Strogonoff	Gratin Pasta	Parmigiana Eggplant	Vegetables Ranch	Stuffed Peppers
18			Vegetarian Vegetariana	Strogonoff de Cogumelos	Massa Gratinada	Berinjela a Parmegiana	Rancho de Legumes	Pimentos Recheados
19			Side Dishs Guarnições	Tomato Rice	White rice and Golden Potatoes	Mashed Potatoes	Tomato Sauce Spaghetti	White Rice
20			Side Dishs Guarnições	Arroz de Tomate	Arroz branco e Batatas Douradas	Puré de Batata	Esparguete com molho de Tomate	Arroz Branco
21			Soup Sopa	Vegetable Soup	Carrot Cream	Pumpkin Cream	Bean Soup	Portuguese Kale Soup
22			Soup Sopa	Sopa de Legumes	Creme de Cenoura	Creme de Abóbora	Sopa de Feijão	Caldo Verde
23		Cold Meal Refeição Fria	Normal Normal	Tuna Fajita	Beef Toast	Patty Melt	Chicken Burger Sandwich	Beef Wrap
24				Fajita de Atum	Tosta de Vitela	Tosta de Hambúrguer	Sandes de Hambúrguer de Frango	Wrap de Vitela
25				Beef kebab	Tuna Esfiha	Hawaiian pizza	Vegetable Pie	Turkey Toast
26				Kebab de Vaca	Esfiha de Atum	Pizza Havaiana	Empada de Legumes	Tosta de Peru
27			Vegetarian Vegetariana	Glass Salad with Cheese Balls	Crispy Cheese Sandwich	Vegetables Pizza	Soy kebab	Glass Salad with Fish Croquettes
28			Vegetarian Vegetariana	Salada de Copo com Bolinhos de Queijo	Sandes de Queijo Crocante	Pizza de Legumes	Kebab de Soja	Salada de Copo com Rissois de Peixe
29			Salad Salada	Varied Salad Buffet	Varied Salad Buffet	Varied Salad Buffet	Special Lunch	Varied Salad Buffet
30			Salad Salada	Buffet Variado de Saladas	Buffet Variado de Saladas	Buffet Variado de Saladas	Almoço Especial	Buffet Variado de Saladas
31			Dessert Sobremesa	Fresh Fruit	Fresh Fruit	Mini Three-Milk Tartlet	Fresh Fruit	Fruit Salad
32			Dessert Sobremesa	Fruta da Época	Fruta da Época	Mini Tartelete de Três Leites	Fruta da Época	Salada de Frutas
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