ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZAAABACADAEAFAGAHAIAJAKALAMAN
1
PROGRAM SEMESTER 1
2
3
SATUAN PENDIDIKAN
:
SMPN 1 WEBSITEEDUKASI.COM
4
MATA PELAJARAN
:
PJOK
5
FASE/KELAS
:
D/VII
6
TAHUN PELAJARAN
:
2024/2025
7
8
TMUNIT/MATERIAWJULI 2024AGUST 2024SEPT 2024OKT 2024NOV 2024DES 2024KET
9
123451234512345123451234512345
10
UNIT IUNIT I :
Keterampilan, Pengetahuan Gerak, Pengembangan Karakter dan
27ASESMEN SUMATIF TENGAH SEMESTER 1ASESMEN SUMATIF AKHIR SEMESTER 1
11
Internalisasi Nilai-nilai dalam Permainan Invasi Permainan Bola Basket
12
PB I :a. Sejarah singkat permainan bola basket333
13
b. Gerak spesifik melempar bola
14
c. Gerak spesifik menangkap bola
15
d. Bermain lempar tangkap bola
16
PB II :a. Dribling333
17
b. Lomba dribling
18
PB III :a. Shooting333
19
b. Rebound
20
c. Lomba shooting
21
UNIT IIUNIT II :
Keterampilan, Pengetahuan Gerak, Pengembangan Karakter dan
15
22
Internalisasi Nilai-nilai Dalam Permainan Net Bola Voli
23
PB I :a. Gerak spesifik passing bawah33
24
b. Gerak spesifik servis bawah
25
c. Bermain bola voli dengan peraturan sederhana
26
PB II :1) Lapangan permainan bola voli3
27
2) Gerak spesifik passing atas
28
3) Gerak spesifik servis atas
29
4) Bermain dengan peraturan yang sederhana
30
PB III :a. Gerak spesifik spike33
31
b. Gerak spesifik block
32
c. Bermain dengan peraturan yang sederhana
33
UNIT III
UNIT III :
Keterampilan, Pengetahuan Gerak, Pengembangan Karakter dan
27
34
Internalisasi Nilai-nilai dalam Permainan Lapangan kasti
35
PB I :Gerak spesifik melempar dan menangkap bola permainan kasti333
36
PB II :a) Gerak spesifik melempar bola atas, lemparan samping, 333
37
lemparan bola menyusur lantai, dan lemparan bola bawah lurus
38
b) Gerak spesifik menangkap bola lurus, menangkap bola
39
menyusur tanah, dan menangkap bola atas
40
c. Bermain lempar tangkap bola berkelompok
41
PB III :a. Gerak spesifik cara memegang alat pemukul kasti333
42
b. Gerak spesifik memukul bola kasti
43
c. Gerak spesifik berlari menuju tempat hinggap
44
d. Bermain kasti
45
UNIT IV
UNIT IV :
Keterampilan, Pengetahuan Gerak, Pengembangan Karakter dan
9
46
Internalisasi Nilai-nilai dalam Bela diri
47
PB I :a. Sejarah singkat bela diri pencak silat
48
b. Gerak spesifik kuda-kuda pencak silat
49
c. Gerak spesifik pukulan pencak silat
50
PB II :a. Peraturan pertandingan pencak silat
51
b. Gerak spesifik langkah pencak silat
52
c. Gerak spesifik serangan kaki pencak silat
53
PB III :a. Gerak spesifik tangkisan dalam pencak silat
54
b. Gerak spesifik elakan dalam pencak silat
55
c. Gerak spesifik hindaran dalam pencak silat
56
JUMLAH JAM PELAJARAN78
57
58
59
Mengetahui,
………………….., Juli 20..
60
Kepala SMP/MTs
Guru Mata Pelajaran
61
62
63
64
……………………………………..
WEBSITEEDUKASI.COM
65
NIP. ……………………………….
NIP. ……………………………….
66
67
Disusun oleh Websiteedukasi.com
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100