Sommar - Vecka 34 - Gustavsbergsbadet - Gruppträningsschema 2019
 Share
The version of the browser you are using is no longer supported. Please upgrade to a supported browser.Dismiss

View only
 
ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZAAABACADAEAFAG
1
2
3
Gruppträningsschema - VT 2019.
Vecka 34
4
19/820/821/822/823/824/825/8
5
MÅNDAGTISDAGONSDAGTORSDAGFREDAGLÖRDAGSÖNDAG
6
7
GympaCykel
Yoga - mindfulness *
StyrkegympaVattengympa - lillaYoga
8
09:00 - 45 min11:15 - 30 min08:30 - 55 min10:00 - 45 min07:00 - 4508:30 - 75 min
9
ElisabethMariaHedvigAnnicaSaraAnn- Cristin
10
11
CoreGympaCoreStyrkegympa
12
11:30 - 30 min10:00 - 45 min11:00 - 30 min10:00 - 45 min
13
JessicaJessicaHedvigAnnica
14
15
CykelCykel
16
12:10 - 30 min11:40 - 30 min
17
JessicaHedvig
18
19
20
21
22
23
Pilates/Yoga/Styrka (PYS)
Blå = Vattenpass
24
13:15 - 55 minRöd = Landpass
25
Hedvig
Rosa = Yoga/Pilates
26
27
Grön = Cykelpass
28
29
30
31
32
Core
Yoga - mindfulness
TabataCore
33
17:15 - 30 min18:00 - 60 min18.00 - 25 min17:45 - 25 min
34
Stina HedvigFredrikJeanette
35
36
CoreAerobic
37
Vattengympa - lilla*
Bodypump18:30 - 25 min18:15 - 55 min
38
17:30 - 30 min19:15 - 55 minFredrikJeanette
39
Michaela/SaraDavid
40
* Märkta pass=
41
Cykel
För dig som är nybörjare eller
42
17:50 - 30 min
har fått fysisk aktivitet på recept
43
Stina
med fokus på vattengympa
44
45
Se separat schema på hem-
46
sidan för vecka 44.
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
Med reservation för eventuella ändringar.
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
Loading...