| A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | Q | R | S | T | U | V | W | X | Y | Z | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Школа | МБОУ Школа № 147 городского округа город Уфа РБ | Отд./корп | День | 10/21/2021 | |||||||||||||||||||||
2 | ||||||||||||||||||||||||||
3 | Прием пищи | Раздел | № рец | Блюдо | Выход, г | Цена | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы | ||||||||||||||||
4 | Завтрак | гор. блюдо | 445.6,138.01 | Котлеты "Нежные" мясные с томатным соусом, с картофельным пюре | 240 | 57,05 | 313,36 | 14,22 | 18,52 | 22,39 | ||||||||||||||||
5 | гор.напиток | 285 | Чай с лимоном и сахаром | 200 | 3,00 | 42,28 | 0,06 | 0,01 | 10,19 | |||||||||||||||||
6 | хлеб | 4,04 | Батон нарезной | 30 | 6,35 | 78,6 | 2,25 | 0,87 | 15,42 | |||||||||||||||||
7 | Кисломолочный продукт | 476,01 | Йогурт | 100 | 23,00 | 62 | 3,2 | 3,2 | 4,5 | |||||||||||||||||
8 | сладкое | 86,02 | Сок фруктовый 0,2 | 200 | 15,84 | 92,0 | 1 | 0,2 | 20,2 | |||||||||||||||||
9 | Итого | 105,24 | ||||||||||||||||||||||||
10 | Обед | |||||||||||||||||||||||||
11 | 1 блюдо | 67,04 | Свекольник со сметаной | 250/10 | 19,26 | 136,81 | 2,74 | 5,79 | 18,31 | |||||||||||||||||
12 | 2 блюдо | 446,21 | Биточки рыбные с томатным соусом | 70/40 | 32,71 | 106,45 | 5,05 | 7,2 | 5,19 | |||||||||||||||||
13 | гарнир | 497,09 | Каша гречневая рассыпчатая с маслом | 150/10 | 18,40 | 252,96 | 9,04 | 5,98 | 40,83 | |||||||||||||||||
14 | фрукты | 38,59 | Яблоко | 125 | 20,4 | 58,75 | 0,5 | 0,5 | 12,25 | |||||||||||||||||
15 | хлеб бел. | 420,02 | Хлеб пшеничный обогащенный витаминами | 40 | 4,43 | 78 | 2,4 | 0,3 | 16,5 | |||||||||||||||||
16 | хлеб черн. | 1,2 | Хлеб ржано-пшеничный | 30 | 3,49 | 66 | 2,4 | 0,3 | 13,8 | |||||||||||||||||
17 | сладкое | 294,01 | Компот из свежих плодов | 200 | 8,75 | 128,60 | 0,44 | 0,09 | 32,92 | |||||||||||||||||
18 | сладкое | 16551 | Пряники | 45 | 4,60 | 99,36 | 2,04 | 2,71 | 16,73 | |||||||||||||||||
19 | Итого | 112,04 | ||||||||||||||||||||||||
20 | ||||||||||||||||||||||||||
21 | ||||||||||||||||||||||||||
22 | ||||||||||||||||||||||||||
23 | ||||||||||||||||||||||||||
24 | ||||||||||||||||||||||||||
25 | ||||||||||||||||||||||||||
26 | ||||||||||||||||||||||||||
27 | ||||||||||||||||||||||||||
28 | ||||||||||||||||||||||||||
29 | ||||||||||||||||||||||||||
30 | ||||||||||||||||||||||||||
31 | ||||||||||||||||||||||||||
32 | ||||||||||||||||||||||||||
33 | ||||||||||||||||||||||||||
34 | ||||||||||||||||||||||||||
35 | ||||||||||||||||||||||||||
36 | ||||||||||||||||||||||||||
37 | ||||||||||||||||||||||||||
38 | ||||||||||||||||||||||||||
39 | ||||||||||||||||||||||||||
40 | ||||||||||||||||||||||||||
41 | ||||||||||||||||||||||||||
42 | ||||||||||||||||||||||||||
43 | ||||||||||||||||||||||||||
44 | ||||||||||||||||||||||||||
45 | ||||||||||||||||||||||||||
46 | ||||||||||||||||||||||||||
47 | ||||||||||||||||||||||||||
48 | ||||||||||||||||||||||||||
49 | ||||||||||||||||||||||||||
50 | ||||||||||||||||||||||||||
51 | ||||||||||||||||||||||||||
52 | ||||||||||||||||||||||||||
53 | ||||||||||||||||||||||||||
54 | ||||||||||||||||||||||||||
55 | ||||||||||||||||||||||||||
56 | ||||||||||||||||||||||||||
57 | ||||||||||||||||||||||||||
58 | ||||||||||||||||||||||||||
59 | ||||||||||||||||||||||||||
60 | ||||||||||||||||||||||||||
61 | ||||||||||||||||||||||||||
62 | ||||||||||||||||||||||||||
63 | ||||||||||||||||||||||||||
64 | ||||||||||||||||||||||||||
65 | ||||||||||||||||||||||||||
66 | ||||||||||||||||||||||||||
67 | ||||||||||||||||||||||||||
68 | ||||||||||||||||||||||||||
69 | ||||||||||||||||||||||||||
70 | ||||||||||||||||||||||||||
71 | ||||||||||||||||||||||||||
72 | ||||||||||||||||||||||||||
73 | ||||||||||||||||||||||||||
74 | ||||||||||||||||||||||||||
75 | ||||||||||||||||||||||||||
76 | ||||||||||||||||||||||||||
77 | ||||||||||||||||||||||||||
78 | ||||||||||||||||||||||||||
79 | ||||||||||||||||||||||||||
80 | ||||||||||||||||||||||||||
81 | ||||||||||||||||||||||||||
82 | ||||||||||||||||||||||||||
83 | ||||||||||||||||||||||||||
84 | ||||||||||||||||||||||||||
85 | ||||||||||||||||||||||||||
86 | ||||||||||||||||||||||||||
87 | ||||||||||||||||||||||||||
88 | ||||||||||||||||||||||||||
89 | ||||||||||||||||||||||||||
90 | ||||||||||||||||||||||||||
91 | ||||||||||||||||||||||||||
92 | ||||||||||||||||||||||||||
93 | ||||||||||||||||||||||||||
94 | ||||||||||||||||||||||||||
95 | ||||||||||||||||||||||||||
96 | ||||||||||||||||||||||||||
97 | ||||||||||||||||||||||||||
98 | ||||||||||||||||||||||||||
99 | ||||||||||||||||||||||||||
100 | ||||||||||||||||||||||||||