C5 - Google Sheets

	A	B	C	D	E	F	G	H
1	CURSES 5 QUILÒMETRES
2
3
4		Cursa	Data	Distància	Temps	Ritme	Velocitat
5
6	1	Can Mir	10/7/1999	5	20,35	4,07	14,57
7	2	UAR (Pista)	20/5/2000	5	18,47	3,45	15,97
8	3	F.M. Rubí	2/7/2006	5	20,21	4,04	14,74
9	4	F.M. Sant Quirze	1/9/2007	5	20,38	4,07	14,53
10	5	Sant Andreu (Barcelona)	6/12/2007	5	19,21	3,52	15,5
11	6	Sant Silvestre Lloret	30/12/2007	5	18,52	3,46	15,9
12	7	La Floresta	20/7/2008	5	21,34	4,18	13,91
13	8	Les Santes	28/7/2008	5	22,19	4,26	13,41
14	9	Sant Silvestre Lloret	28/12/2008	5	20,01	4	15
15	10	La Floresta	19/7/2009	5	21,23	4,15	14,01
16	11	Sant Silvestre Lloret	27/12/2009	5	20,22	4,05	14,72
17	12	La Floresta	25/7/2010	5	21,55	4,23	13,68
18	13	Sant Silvestre Lloret	19/12/2010	5	19,59	4	15
19	14	Sant Silvestre Lloret	31/12/2011	5	20,45	4,09	14,45
20	15	Sant Silvestre Sabadell	31/12/2011	5	20,19	4,03	14,76
21	16	Horta	9/9/2012	5	21,15	4,15	14,11
22	17	Bellaterra	11/9/2012	5	21,18	4,15	14,08
23	18	Sant Feliu Llobregat	11/11/2012	5	19,54	3,59	15
24	19	5 Km Poble Sec	14/7/2013	5	22,26	4,29	13,35
25	20	F.M. Sant Quirze	1/9/2013	5	21,3	4,18	13,95
26	21	5Km Nocturns Igualada	31/5/2014	5	28,11	5,38	10,64
27	22	Cursa Barberà del Vallès	5/7/2014	5	21,24	4,17	14,01
28	23	Vacarisses	1/8/2014	5	22,23	4,28	13,4
29	24	Horta	21/9/2014	5	22,15	4,27	13,48
30	25	Sansi Lleida	30/11/2014	5	21,34	4,18	13,91
31	26	5.000 Correcat Can Dragó	20/12/2014	5	21,05	4,13	14,22
32	27	Bellaterra	11/9/2015	5	23,17	4,39	12,88
33	28	Sansi Viladecans	13/12/2015	5	20,33	4,06	14,59
34	29	Cross Polo	20/12/2015	5	22,09	4,27	13,4
35	30	Cursa de Reis Cornellà	3/1/2016	5	23,18	4,39	12,87
36	31	Correblau	8/5/2016	5	21,11	4,1	14,4
37	32	Sant Andreu (Barcelona)	6/12/2016	5	21,42	4,2	13,82
38	33	Viladecans 5Km	11/12/2016	5	21,52	4,23	13,71
39	34	Transplant Run	19/3/2017	5	24,31	4,52	12,3
40	35	Manlleu	15/8/2017	5	22,47	4,33	13,16
41	36	Santa Perpètua de Mogoda	2/9/2017	5	21,19	4,15	14,07
42	37	Horta	24/9/2017	5	22,24	4,28	13,39
43	38	San Andreu (Barcelona)	6/12/2017	5	21,3	4,18	13,95
44	39	Cursa de Reis Cornellà	7/1/2018	5	22,41	4,32	13,22
45	40	Canovelles	2/4/2018	5	23,28	4,41	12,32
46	41	Sant Adrià ELA	10/6/2018	5	25,30	5,06	11,76
47	42	Poble Sec	15/7/2018	5	24,14	4,5	12,38
48	43	Sant Joan Despí	8/6/2019	5	34,04	6,48	8,8
49	44	Polinyà	6/7/2019	5	24,06	4,46	12,6
50	45	Ripollet	25/8/2019	5	24,51	4,58	12,07
51	46	Santa Coloma de Gramenet	31/8/2019	5	22,38	4,36	13	Curta: 4,91Km
52	47	Sant Quirze del Vallès	1/9/2019	5	24,04	4,46	12,6
53	48	5Km càncer pàncrees Terrassa	27/10/2019	5	24,4	4,56	12,16
54	49	Sant Andreu (Barcelona)	6/12/2019	5	23,09	4,37	12,95
55	50	Pre-Sant Silvestre Tossa	15/12/2019	5	23,13	4,38	12,92
56	51	Badalona Sant Silvestre	29/12/2019	5	27,54	5,29	10,9
57	52	Cursa Reis Cornellà	5/1/2020	5	23	4,36	13,04
58	53	Sansi El Masnou	26/12/2020	5	24,01	4,48	12,49
59	54	Cross Sants 5 Km	9/5/2021	5	23,26	4,41	12,8
60	55	Sant Andreu (Barcelona)	6/12/2021	5	23,53	4,46	12,56
61	56	Cursa de Reis Cornellà	9/1/2022	5	24,33	4,54	12,21
62	57	Barberà del Vallès	3/7/2022	5	24,05	4,45	12,6
63	58	Cursa Poble Sec	17/7/2022	5	25,07	5,01	11,94
64	59	Manlleu	15/8/2022	5	24,28	4,53	12,2
65	60	Sant Andreu (Barcelona)	6/12/2022	5	22,24	4,28	13,39	MMA i dels últims 5 anys!!
66	61	Viladecans	11/12/2022	5	22,59	4,35	13,04
67	62	Cursa del Capó 5Km	31/12/2022	5	25,29	5,06	11,77
68	63	Cursa RCD Espanyol	1/7/2023	5	22,51	4,34	13,12
69	64	Horta	1/10/2023	5	25,34	5,06	11,73
70	65	Sant Andreu (Barcelona)	6/12/2023	5	24,58	5	12
71	66	Viladecans	10/12/2023	5	23,35	4,43	12,72
72	67	Sant Silvestre Badalona 5Km (1)	31/12/2023	5	27,1	5,3	11,04
73	68	Cornellà	1/7/2024	5	23,51	4,46	12,57
74	69	Manlleu	15/8/2024	5	25,25	5,05	11,8
75	70	Sant Andreu	6/12/2024	5	24,19	4,5	12,33
76	71	Viladecans	8/12/2024	5	24,18	4,5	12,33
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100