Interclubs régionaux 2ème tour Samedi 20 mai 2023

Après un premier tour où quelques records personnels , voire meilleures perf de club ont été battues, place au 2ème tour, qui constituera la poule de classement.

Avec 8165 pts, mais avec des pertes de points imprévues, nous pouvons nous fixer un objectif de 10000 à 11000 pts, voire plus. Nous comptons sur vous.

Pour mémoire, Cette épreuve par équipe mixte s'adresse aux catégories Cadets à Masters.

L'ensemble des disciplines de l'athlétisme sont représentées , sprint , haies, demi-fond, marche, sauts, lancers et relais .

L'objectif est d'équilibrer au mieux la répartition des athlètes pour remplir les cases et marquer le plus de points selon nos moyens sachant q'un athlète est autorisé à réaliser au mini une épreuve et au maxi 3 soit :

une course + un concours + un relais ou un saut + un lancer + le relais

Pour engager l'équipe, il faut au minimum 16 engagements individuels ( par ex : un athlète s'engageant au 100m et longueur , vaut 2 engagements ), mais plus on est nombreux plus on compile des points .

L'équipe est classée avec un total de points en fonction de la performance de chaque athlète selon une table précise : par exemple 5m au poids féminin = 279pts ou 4'30'' au 1500m masculin = 537pts .

Le club peut présenter 4 athlètes par épreuves , 2 hommes , 2 femmes . Il n'y a pas de Steeple féminin.

Il y a 4 essais ( nouvelles règles ) pour les sauts horizontaux et les lancers .

MERCI DE PAS MODIFIER LA FORME TABLEAU (ne pas ajouter de colonne ou ligne )

Points 1er Tour

Les épreuves débutent en général en fin de matinée, pour se terminer en fin de soirée.

Le second tour , est la poule de classement

et se déroulera le 20 mai à St Pierre des Corps

L'interclub est l'occasion de se retrouver autour

d'une épreuve par équipe et de tester quelques disciplines

conventionnelles de l'athlétisme stade.

souvent dans la bonne humeur... (en tout cas pour l'ASF)

Pour constituer l'équipe ,

Veuillez confirmer vos dispos pour le 2ème tour.

Votre épreuve potentielle

Ce que vous pouvez pratiquer en plus de votre discipline

Adrien Pigal , 400m + Longueur

Pour les relais ,

Ils seront constitués avec les forces en présence et avec les entraineurs.

Pour toute information :

Pour les disciplines pour lesquelles vous souhaitez des conseils,

Les entraineurs pourront vous donnez quelques bases !

Lancers, sauts, marche athlétique ...

4x100m Masculin

4x400m Masculin