ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ
1
Начало регистрации пре-конвенции: 9:00ПРЕ-КОНВЕНЦИЯ/RUSSIAN FITNESS FAIR ВОЗВРАЩЕНИЕ 2021. РАСПИСАНИЕ, 20 АВГУСТА
2
Локация: Crocus Fitness Лужники. ул.Лужники 24 строение 4. 5 этаж
3
Регистрация/оплата до 18 августа на сайте: www.russianfitnessfair.com
4
20 АВГУСТА. ПЯТНИЦА. ПРЕ-КОНВЕНЦИЯ
5
6
MIND BODY/РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ ФИТНЕС
7
8
ВРЕМЯВОРКШОППРЕЗЕНТЕРЫ
9
10:00-12:00Здоровая спина. На воркшопе разберутся: Анатомическое строение позвоночника, его функция и что на нее влияет, инструменты для улучшения и тренировкиОксана Зеликова
10
12:00-14:00Восстановление после маммопластики. Пластическая хирургия относится к эстетической медицине, но после хирургического вмешательства очень важно поэтапное восстановление. Какие подобрать упражнения До и После? Все важные вопросы разберутся на воркшопе.Алена Фролова
11
14:00-16:00На воркшопе рассмотрятся 5 составляющих эффективной тренировки после родов, методы восстановления тонуса и межмышечной координации, научимся адаптировать привычные упражнения в соответствии с морфофункциональными изменениями в организме после родов.Екатерина Климова
12
16:00-18:00Тазовое кольцо.
Навык визуальной и функциональной диагностики нарушений стабильности таза в статике, в движении, в упражнениях.
Болевые синдромы, которые возникают из-за нестабильности таза.
Валерия Малуха
13
14
15
ДЕТСКИЙ ФИТНЕС
16
17
ВРЕМЯВОРКШОП/WORKSHOPПРЕЗЕНТЕРЫ
18
10:00-12:00GYMPLAY. Динамический стретчинг для детей с изучением базовых элементов художественной гимнастики и танцевальных движений. Проводится в игровом форматеАнна Зябина
Азиза Мамаджанова
19
12:00-14:00NINJIA KIDS. Комплексное развитие функциональных способностей организма , проводятся в облегчённом формате для детей в виде небольшой полосы препятствий, которую дети проходят с полным восторгом и сумасшедшими эмоциями после. С возможностью участия в соревнованиях на международном уровнеКсения Петрова
Дмитрий Саляхутдинов
20
14:00Born to move™ (4-5 лет) by LES MILLSМарина Дмитриева, Карина Асмус
21
15:00Сила, скорость, выносливость (9-14 лет). Тренировка, направленная на развитие мышц ног, кора для повышения показателей мощности и силовой выносливости на сайкл-тренировкахАртем Ржанников
Дмитрий Саляхутдинов
22
16:00Born to move™ (8-12 лет) by LES MILLSМарина Дмитриева, Карина Асмус
23
17:00Athlete teen's. Мастер-классМарина Дмитриева, Мария Слепова
24
25
26
FUNCTIONAL TRAINING
27
28
ВРЕМЯВОРКШОП/WORKSHOPПРЕЗЕНТЕРЫ
29
10:00-12:00Функциональный тренинг с весом собственного тела ANIMAL GYMNASTICSВиталий Павликов
30
12:00-14:00Особенности функционального тренинга при построении тренировочных программ для людей разного уровня физической подготовки. Методы, схемы, нюансы.Павел Гундорин, Анастасия Кайсина
31
14:00-16:00Теоретические основы функциональных тренировок. Метод от простого к сложномуВасилий Мальченко
32
16:00-18:00Функциональная пирамида движений. Построение тренировки для любого уровня подготовкиАнтон Чучукин
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100