A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | Q | R | S | T | U | V | W | X | Y | Z | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Начало регистрации пре-конвенции: 9:00 | ПРЕ-КОНВЕНЦИЯ/RUSSIAN FITNESS FAIR ВОЗВРАЩЕНИЕ 2021. РАСПИСАНИЕ, 20 АВГУСТА | ||||||||||||||||||||||||
2 | Локация: Crocus Fitness Лужники. ул.Лужники 24 строение 4. 5 этаж | |||||||||||||||||||||||||
3 | Регистрация/оплата до 18 августа на сайте: www.russianfitnessfair.com | |||||||||||||||||||||||||
4 | 20 АВГУСТА. ПЯТНИЦА. ПРЕ-КОНВЕНЦИЯ | |||||||||||||||||||||||||
5 | ||||||||||||||||||||||||||
6 | MIND BODY/РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ ФИТНЕС | |||||||||||||||||||||||||
7 | ||||||||||||||||||||||||||
8 | ВРЕМЯ | ВОРКШОП | ПРЕЗЕНТЕРЫ | |||||||||||||||||||||||
9 | 10:00-12:00 | Здоровая спина. На воркшопе разберутся: Анатомическое строение позвоночника, его функция и что на нее влияет, инструменты для улучшения и тренировки | Оксана Зеликова | |||||||||||||||||||||||
10 | 12:00-14:00 | Восстановление после маммопластики. Пластическая хирургия относится к эстетической медицине, но после хирургического вмешательства очень важно поэтапное восстановление. Какие подобрать упражнения До и После? Все важные вопросы разберутся на воркшопе. | Алена Фролова | |||||||||||||||||||||||
11 | 14:00-16:00 | На воркшопе рассмотрятся 5 составляющих эффективной тренировки после родов, методы восстановления тонуса и межмышечной координации, научимся адаптировать привычные упражнения в соответствии с морфофункциональными изменениями в организме после родов. | Екатерина Климова | |||||||||||||||||||||||
12 | 16:00-18:00 | Тазовое кольцо. Навык визуальной и функциональной диагностики нарушений стабильности таза в статике, в движении, в упражнениях. Болевые синдромы, которые возникают из-за нестабильности таза. | Валерия Малуха | |||||||||||||||||||||||
13 | ||||||||||||||||||||||||||
14 | ||||||||||||||||||||||||||
15 | ДЕТСКИЙ ФИТНЕС | |||||||||||||||||||||||||
16 | ||||||||||||||||||||||||||
17 | ВРЕМЯ | ВОРКШОП/WORKSHOP | ПРЕЗЕНТЕРЫ | |||||||||||||||||||||||
18 | 10:00-12:00 | GYMPLAY. Динамический стретчинг для детей с изучением базовых элементов художественной гимнастики и танцевальных движений. Проводится в игровом формате | Анна Зябина Азиза Мамаджанова | |||||||||||||||||||||||
19 | 12:00-14:00 | NINJIA KIDS. Комплексное развитие функциональных способностей организма , проводятся в облегчённом формате для детей в виде небольшой полосы препятствий, которую дети проходят с полным восторгом и сумасшедшими эмоциями после. С возможностью участия в соревнованиях на международном уровне | Ксения Петрова Дмитрий Саляхутдинов | |||||||||||||||||||||||
20 | 14:00 | Born to move™ (4-5 лет) by LES MILLS | Марина Дмитриева, Карина Асмус | |||||||||||||||||||||||
21 | 15:00 | Сила, скорость, выносливость (9-14 лет). Тренировка, направленная на развитие мышц ног, кора для повышения показателей мощности и силовой выносливости на сайкл-тренировках | Артем Ржанников Дмитрий Саляхутдинов | |||||||||||||||||||||||
22 | 16:00 | Born to move™ (8-12 лет) by LES MILLS | Марина Дмитриева, Карина Асмус | |||||||||||||||||||||||
23 | 17:00 | Athlete teen's. Мастер-класс | Марина Дмитриева, Мария Слепова | |||||||||||||||||||||||
24 | ||||||||||||||||||||||||||
25 | ||||||||||||||||||||||||||
26 | FUNCTIONAL TRAINING | |||||||||||||||||||||||||
27 | ||||||||||||||||||||||||||
28 | ВРЕМЯ | ВОРКШОП/WORKSHOP | ПРЕЗЕНТЕРЫ | |||||||||||||||||||||||
29 | 10:00-12:00 | Функциональный тренинг с весом собственного тела ANIMAL GYMNASTICS | Виталий Павликов | |||||||||||||||||||||||
30 | 12:00-14:00 | Особенности функционального тренинга при построении тренировочных программ для людей разного уровня физической подготовки. Методы, схемы, нюансы. | Павел Гундорин, Анастасия Кайсина | |||||||||||||||||||||||
31 | 14:00-16:00 | Теоретические основы функциональных тренировок. Метод от простого к сложному | Василий Мальченко | |||||||||||||||||||||||
32 | 16:00-18:00 | Функциональная пирамида движений. Построение тренировки для любого уровня подготовки | Антон Чучукин | |||||||||||||||||||||||
33 | ||||||||||||||||||||||||||
34 | ||||||||||||||||||||||||||
35 | ||||||||||||||||||||||||||
36 | ||||||||||||||||||||||||||
37 | ||||||||||||||||||||||||||
38 | ||||||||||||||||||||||||||
39 | ||||||||||||||||||||||||||
40 | ||||||||||||||||||||||||||
41 | ||||||||||||||||||||||||||
42 | ||||||||||||||||||||||||||
43 | ||||||||||||||||||||||||||
44 | ||||||||||||||||||||||||||
45 | ||||||||||||||||||||||||||
46 | ||||||||||||||||||||||||||
47 | ||||||||||||||||||||||||||
48 | ||||||||||||||||||||||||||
49 | ||||||||||||||||||||||||||
50 | ||||||||||||||||||||||||||
51 | ||||||||||||||||||||||||||
52 | ||||||||||||||||||||||||||
53 | ||||||||||||||||||||||||||
54 | ||||||||||||||||||||||||||
55 | ||||||||||||||||||||||||||
56 | ||||||||||||||||||||||||||
57 | ||||||||||||||||||||||||||
58 | ||||||||||||||||||||||||||
59 | ||||||||||||||||||||||||||
60 | ||||||||||||||||||||||||||
61 | ||||||||||||||||||||||||||
62 | ||||||||||||||||||||||||||
63 | ||||||||||||||||||||||||||
64 | ||||||||||||||||||||||||||
65 | ||||||||||||||||||||||||||
66 | ||||||||||||||||||||||||||
67 | ||||||||||||||||||||||||||
68 | ||||||||||||||||||||||||||
69 | ||||||||||||||||||||||||||
70 | ||||||||||||||||||||||||||
71 | ||||||||||||||||||||||||||
72 | ||||||||||||||||||||||||||
73 | ||||||||||||||||||||||||||
74 | ||||||||||||||||||||||||||
75 | ||||||||||||||||||||||||||
76 | ||||||||||||||||||||||||||
77 | ||||||||||||||||||||||||||
78 | ||||||||||||||||||||||||||
79 | ||||||||||||||||||||||||||
80 | ||||||||||||||||||||||||||
81 | ||||||||||||||||||||||||||
82 | ||||||||||||||||||||||||||
83 | ||||||||||||||||||||||||||
84 | ||||||||||||||||||||||||||
85 | ||||||||||||||||||||||||||
86 | ||||||||||||||||||||||||||
87 | ||||||||||||||||||||||||||
88 | ||||||||||||||||||||||||||
89 | ||||||||||||||||||||||||||
90 | ||||||||||||||||||||||||||
91 | ||||||||||||||||||||||||||
92 | ||||||||||||||||||||||||||
93 | ||||||||||||||||||||||||||
94 | ||||||||||||||||||||||||||
95 | ||||||||||||||||||||||||||
96 | ||||||||||||||||||||||||||
97 | ||||||||||||||||||||||||||
98 | ||||||||||||||||||||||||||
99 | ||||||||||||||||||||||||||
100 |